27 ноября 2024 в 19:50 МСК
Читать 4 мин

Молодой теннисист и Нео из Матрицы учат нас воспитывать в себе устойчивость.

preview_image
Подпишитесь на уровень «Наблюдатель.»
Устойчивость - это способность оперативно вернуться в норму после невзгод и проблем. Или справиться со сложным моментом на соревновании, на тренировке. Такая способность связана с тем, что у человека очень быстро проявляется стрессовый отклик на ситуацию, но затем также быстро и эффективно стресс заканчивается, поскольку он больше не нужен.
Наблюдатель.