Вход
Регистрация
Подписаться
Отслеживать
Цель проекта - внедрить гигиену здорового позвоночника и подвижности суставов в 3D, улучшить координацию, осанку и чувство баланса, выполняя несложные упражнения по 12 минут в день - значительно повысить качество своей жизни за счёт самочувствия.
Публикации
Подборки
Уровни подписки
Контакты
О проекте
Статика 15, стабилизация кора и снова стабилизация
Подписаться за 790 ₽ в месяц
Уже есть подписка?
0
Статика, пилатес
Статика 14, корсетные мышцы, тренируем лёжа
Табата 7, 20/10 интервальная тренировка
Все посты проекта
Комментарии
Чтобы оставить комментарий,
войдите
или
зарегистрируйтесь