19 сент 2022
4 минуты

Как найти ответы на свои вопросы?

Про систему уровней, условно разделяющую опыт человека на отдельные части я узнал в прошлом году.
Про систему уровней, условно разделяющую опыт человека на отдельные части я узнал в прошлом году.

Про систему уровней, условно разделяющую опыт человека на отдельные части я узнал в прошлом году.

Модель НЛП - пирамида логических уровней Роберта Дилтса (названа в честь своего автора).

Главным принципом пирамиды является то, что все уровни ее связаны. Если на одном уровне произойдет сбой, работа нарушается и на всех предыдущих уровнях.

Она вполне универсальна и к ней обращаться в разных контекстах и с разнообразными запросами.

Первое с чем она может помочь - описать уровень осознания самой личностью что-то важное про самого себя.

Второе - найти ответ на свой запрос. Определить уровень проблематики и перейти к поиску решения на уровень выше.

Для самостоятельно работы с этой моделью нужно иметь определенный уровень личной ответственности и честности с собой.

На основе этой модели разработана техника - ИЛУ (Интеграция логических уровней).

К слову, одна из любимых техник в моём арсенале. Техника хороша для работы с целями, при работе с запросами для определения видения, достижения определенных целей.

Но пока только про модель. Даже про модель рассказать, одного поста не хватит..

Модель НЛП - пирамида логических уровней Роберта Дилтса
Модель НЛП - пирамида логических уровней Роберта Дилтса

И так, на слайдах я подготовил картинки, на которых можно посмотреть все эти уровни. Cтарался написать сжато, при этом информативно.

Обязательно запишу видео с подробным разбором и примерами.

Уровни:

- Окружение

Окружение
Окружение


- Поведение

- Поведение
- Поведение


- Способности

Способности
Способности


- Убеждения и ценности

Убеждения и ценности
Убеждения и ценности


- Идентичность

Идентичность
Идентичность


- Миссия

Миссия
Миссия


Чтобы найти ответ на свой вопрос, необходимо обратится на уровень выше от запроса.

Пирамида Роберта Дилтса может стать эффективным помощником для тех, кто стремится к самосовершенствованию. Она позволяет логически подходить к каждой сфере нашей жизни и рассматривать ее в отдельности, более близко и детально.

Для того чтобы от работы с пирамидой получить желаемый эффект, необходимо взять конкретную проблемную ситуацию и ответить на вопросы, начиная с первого уровня и заканчивая самой вершиной модели. Использование такого ступенчатого приема может обеспечить постепенный, комплексный анализ ситуации, а также найти самый верный способ преодоления возникшей сложности.

___

от 25.02.2021 (ред. от 17.09.2022)


Бесплатный
Комментарии
avatar
Здесь будут комментарии к публикации