Про ‎систему‏ ‎уровней, ‎условно ‎разделяющую ‎опыт ‎человека‏ ‎на ‎отдельные‏ ‎части‏ ‎я ‎узнал ‎в‏ ‎прошлом ‎году.

Модель‏ ‎НЛП ‎- ‎пирамида ‎логических‏ ‎уровней‏ ‎Роберта ‎Дилтса (названа‏ ‎в ‎честь‏ ‎своего ‎автора).

Главным ‎принципом ‎пирамиды ‎является‏ ‎то,‏ ‎что ‎все‏ ‎уровни ‎ее‏ ‎связаны. ‎Если ‎на ‎одном ‎уровне‏ ‎произойдет‏ ‎сбой,‏ ‎работа ‎нарушается‏ ‎и ‎на‏ ‎всех ‎предыдущих‏ ‎уровнях.

Она‏ ‎вполне ‎универсальна‏ ‎и ‎к ‎ней ‎обращаться ‎в‏ ‎разных ‎контекстах‏ ‎и‏ ‎с ‎разнообразными ‎запросами.

Первое‏ ‎с ‎чем‏ ‎она ‎может ‎помочь ‎-‏ ‎описать‏ ‎уровень ‎осознания‏ ‎самой ‎личностью‏ ‎что-то ‎важное ‎про ‎самого ‎себя.

Второе‏ ‎-‏ ‎найти ‎ответ‏ ‎на ‎свой‏ ‎запрос. ‎Определить ‎уровень ‎проблематики ‎и‏ ‎перейти‏ ‎к‏ ‎поиску ‎решения‏ ‎на ‎уровень‏ ‎выше.

Для ‎самостоятельно‏ ‎работы‏ ‎с ‎этой‏ ‎моделью ‎нужно ‎иметь ‎определенный ‎уровень‏ ‎личной ‎ответственности‏ ‎и‏ ‎честности ‎с ‎собой.

На‏ ‎основе ‎этой‏ ‎модели ‎разработана ‎техника ‎-‏ ‎ИЛУ‏ ‎(Интеграция ‎логических‏ ‎уровней).

К ‎слову,‏ ‎одна ‎из ‎любимых ‎техник ‎в‏ ‎моём‏ ‎арсенале. ‎Техника‏ ‎хороша ‎для‏ ‎работы ‎с ‎целями, ‎при ‎работе‏ ‎с‏ ‎запросами‏ ‎для ‎определения‏ ‎видения, ‎достижения‏ ‎определенных ‎целей.

Но‏ ‎пока‏ ‎только ‎про‏ ‎модель. ‎Даже ‎про ‎модель ‎рассказать,‏ ‎одного ‎поста‏ ‎не‏ ‎хватит..

И ‎так, ‎на‏ ‎слайдах ‎я‏ ‎подготовил ‎картинки, ‎на ‎которых‏ ‎можно‏ ‎посмотреть ‎все‏ ‎эти ‎уровни.‏ ‎Cтарался ‎написать ‎сжато, ‎при ‎этом‏ ‎информативно.

Обязательно‏ ‎запишу ‎видео‏ ‎с ‎подробным‏ ‎разбором ‎и ‎примерами.

⠀

Уровни:

- Окружение

- Поведение

- Способности

- Убеждения ‎и ‎ценности

- Идентичность

- Миссия

Чтобы‏ ‎найти‏ ‎ответ‏ ‎на ‎свой‏ ‎вопрос, ‎необходимо‏ ‎обратится ‎на‏ ‎уровень‏ ‎выше ‎от‏ ‎запроса.

Пирамида ‎Роберта ‎Дилтса ‎может ‎стать‏ ‎эффективным ‎помощником‏ ‎для‏ ‎тех, ‎кто ‎стремится‏ ‎к ‎самосовершенствованию.‏ ‎Она ‎позволяет ‎логически ‎подходить‏ ‎к‏ ‎каждой ‎сфере‏ ‎нашей ‎жизни‏ ‎и ‎рассматривать ‎ее ‎в ‎отдельности,‏ ‎более‏ ‎близко ‎и‏ ‎детально.

Для ‎того‏ ‎чтобы ‎от ‎работы ‎с ‎пирамидой‏ ‎получить‏ ‎желаемый‏ ‎эффект, ‎необходимо‏ ‎взять ‎конкретную‏ ‎проблемную ‎ситуацию‏ ‎и‏ ‎ответить ‎на‏ ‎вопросы, ‎начиная ‎с ‎первого ‎уровня‏ ‎и ‎заканчивая‏ ‎самой‏ ‎вершиной ‎модели. ‎Использование‏ ‎такого ‎ступенчатого‏ ‎приема ‎может ‎обеспечить ‎постепенный,‏ ‎комплексный‏ ‎анализ ‎ситуации,‏ ‎а ‎также‏ ‎найти ‎самый ‎верный ‎способ ‎преодоления‏ ‎возникшей‏ ‎сложности.

___

от ‎25.02.2021‏ ‎(ред. ‎от‏ ‎17.09.2022)

Еще ‎в‏ ‎январе ‎этого ‎года, ‎на ‎Мастерском‏ ‎курсе ‎прорабатывал‏ ‎этот‏ ‎аспект ‎своей ‎жизни.

Этот‏ ‎пост ‎хотел‏ ‎посвятить ‎подкасту.

В ‎целом, ‎все‏ ‎так,‏ ‎только ‎хотел‏ ‎к ‎этому‏ ‎времени ‎уже ‎опубликовать ‎подкаст, ‎то,‏ ‎что‏ ‎я ‎уже‏ ‎записал ‎полгода‏ ‎назад.

После ‎записи ‎пилотного ‎выпуска ‎и‏ ‎первых‏ ‎выпусков,‏ ‎ещё ‎летом‏ ‎прошлого ‎года‏ ‎был ‎намерен‏ ‎их‏ ‎опубликовать, ‎вот‏ ‎только ‎посчитал, ‎что ‎нужно ‎подготовить‏ ‎отбивку, ‎сделать‏ ‎аудиодизайн,‏ ‎фоновое ‎сопровождение, ‎почистить‏ ‎от ‎лишних‏ ‎"э.." ‎и ‎убрать ‎мое‏ ‎"любимое"‏ ‎- ‎"ВОТ"‏ ‎?

Но, ‎идёт‏ ‎время ‎и ‎я ‎ничего ‎этого‏ ‎так‏ ‎и ‎не‏ ‎сделал..

Сейчас ‎переслушивая‏ ‎те ‎выпуски, ‎уже ‎слышу ‎и‏ ‎другие‏ ‎элементы‏ ‎в ‎своей‏ ‎лингвистике, ‎которые‏ ‎хотелось ‎бы‏ ‎поменять,‏ ‎а ‎некоторое‏ ‎дополнить, ‎а ‎что-то ‎и ‎вовсе‏ ‎исключить.

Сейчас ‎этот‏ ‎пост‏ ‎публикую, ‎чтобы ‎дать‏ ‎себе ‎некоторый‏ ‎толчок, ‎и ‎сдвинуть ‎наконец‏ ‎ленту‏ ‎с ‎места).

А‏ ‎запуск ‎подкаста‏ ‎и ‎публикация ‎20-ти ‎выпусков ‎в‏ ‎2022‏ ‎добавляется ‎в‏ ‎список ‎целей‏ ‎на ‎этот ‎год.

Первым ‎шагом ‎будет‏ ‎перезапись‏ ‎первого‏ ‎выпуска ‎или‏ ‎публикация ‎имеющегося‏ ‎до ‎01.10.22

___

от‏ ‎22.01.2021‏ ‎(ред. ‎от‏ ‎17.09.2022)

Пока ‎суббота,‏ ‎поделюсь ‎тем, ‎какие ‎фильмы/сериалы ‎мне‏ ‎особенно ‎запомнились‏ ‎за‏ ‎относительно ‎близкий ‎период,‏ ‎порядка ‎трех-четырех‏ ‎лет.

Что-то ‎понравилось ‎чуть ‎больше,‏ ‎что-то‏ ‎стало ‎для‏ ‎меня ‎классикой,‏ ‎и ‎даже ‎уже ‎были ‎приятные‏ ‎открытия‏ ‎в ‎этом‏ ‎году)

С ‎открытия‏ ‎этого ‎месяца ‎и ‎хочу ‎начать.

⁃ ЛУКА

Анимационный‏ ‎мультфильм,‏ ‎который‏ ‎смотрел ‎с‏ ‎девочками. ‎И‏ ‎этот ‎фильм‏ ‎на‏ ‎меня ‎произвёл‏ ‎очень ‎приятное ‎впечатление! ‎Испытал ‎тёплые‏ ‎чувства ‎и‏ ‎почему-то‏ ‎вспомнил ‎свое ‎детство.‏ ‎Примерно ‎6-7‏ ‎лет.

Рекомендую ‎к ‎просмотру, ‎как‏ ‎самостоятельно,‏ ‎так ‎и‏ ‎для ‎совместного‏ ‎просмотра ‎в ‎семье.

⁃ КРЕСТНЫЙ ‎ОТЕЦ ‎ГАРЛЕМА

Тизер‏ ‎фильма‏ ‎попался ‎в‏ ‎ТикТок ‎в‏ ‎ноябре ‎21-го, ‎если ‎верно ‎припоминаю,‏ ‎сразу‏ ‎забежал‏ ‎на ‎Кинопоиск‏ ‎и ‎включил‏ ‎первую ‎серию.‏ ‎С‏ ‎первых ‎минут,‏ ‎сериал ‎погружает ‎в ‎атмосферу ‎60-х‏ ‎годов ‎и‏ ‎больше‏ ‎не ‎отпускает) ‎на‏ ‎этой ‎волне‏ ‎вспомнил ‎про ‎мини-сериал, ‎который‏ ‎смотрел‏ ‎ещё ‎в‏ ‎19-ом, ‎в‏ ‎этот ‎раз ‎показал ‎его ‎и‏ ‎супруге.‏ ‎Это ‎сериал‏ ‎следующий ‎в‏ ‎моей ‎подборке.

⁃ 11.22.63

Сериал ‎точно ‎достоин ‎внимания.‏ ‎Всё‏ ‎та‏ ‎же ‎атмосфера‏ ‎60-х, ‎только‏ ‎с ‎другими‏ ‎событиями,‏ ‎которые ‎лишь‏ ‎немного ‎пересекаются ‎в ‎исторических ‎фактах'.

Миледи,‏ ‎в ‎первую‏ ‎очередь‏ ‎к ‎просмотру, ‎рекомендую‏ ‎вам)

⁃ ОФИС

Эх ‎(приятный‏ ‎выдох), ‎этот ‎сериал ‎я‏ ‎просмотрел‏ ‎на ‎одном‏ ‎дыхании ‎в‏ ‎начале ‎19-го. ‎Отличная ‎подборка ‎актёров,‏ ‎концентрация‏ ‎юмора, ‎сатиры‏ ‎включающей ‎в‏ ‎себя ‎сарказм, ‎иронию, ‎пост-иронию ‎и‏ ‎ряд‏ ‎других‏ ‎приёмов, ‎которые‏ ‎ещё ‎не‏ ‎научился ‎отличать)

9 сезонов‏ ‎и‏ ‎это ‎точно‏ ‎стоит ‎того!

⁃ РИК ‎И ‎МОРТИ

Это ‎анимационный‏ ‎сериал, ‎который‏ ‎может‏ ‎подойти ‎не ‎каждому,‏ ‎но ‎в‏ ‎этой ‎подборке ‎ему ‎место‏ ‎точно‏ ‎есть, ‎ведь‏ ‎для ‎меня‏ ‎это ‎уже ‎классика ‎

⁃ ОБРАТНАЯ ‎СТОРОНА‏ ‎ЗЕМЛИ

А‏ ‎тем, ‎кому‏ ‎как ‎и‏ ‎мне ‎покажется ‎мало ‎6 ‎сезонов‏ ‎Рик‏ ‎и‏ ‎Морти, ‎а‏ ‎смотреть ‎его‏ ‎в ‎третий‏ ‎раз‏ ‎за ‎4‏ ‎года ‎покажется ‎много, ‎то ‎для‏ ‎вас ‎это‏ ‎сериал.

⁃ МИЛЛИАРДЫ

И‏ ‎закроет ‎эту ‎подборку‏ ‎сериал, ‎который‏ ‎я ‎так ‎и ‎не‏ ‎досмотрел,‏ ‎хотя ‎начинал‏ ‎это ‎делать‏ ‎дважды. ‎В ‎этом ‎году ‎закончу‏ ‎либо‏ ‎попытки, ‎либо‏ ‎просмотр ‎

Всем‏ ‎удачи ‎и ‎приятных ‎выходных!

___

от ‎15.01.2021‏ ‎(ред.‏ ‎от‏ ‎10.09.2022)

Рад ‎приветствовать!‏ ‎Меня ‎зовут ‎Александр ‎и ‎я‏ ‎из ‎Санкт-Петербурга.

Семьянин,‏ ‎у‏ ‎меня ‎жена ‎и‏ ‎две ‎прекрасные‏ ‎дочери.

В ‎свои ‎34, ‎пережил,‏ ‎как‏ ‎мне ‎кажется,‏ ‎кризис ‎среднего‏ ‎возраста. ‎До ‎сих ‎пор ‎разбираюсь,‏ ‎что‏ ‎это ‎было‏ ‎и ‎закончился‏ ‎ли ‎этот ‎период.?))

С ‎2019-го ‎горю‏ ‎идеей‏ ‎собственного‏ ‎подкаста, ‎а‏ ‎до ‎сегодня‏ ‎слушал ‎чужие‏ ‎и‏ ‎смотрел ‎как‏ ‎появляются ‎новые. ‎А ‎моя ‎жизнь‏ ‎необычайно ‎интересна!

Я‏ ‎постоянно‏ ‎учусь ‎новому: ‎Маркетинг,‏ ‎Психология, ‎НЛП,‏ ‎Коучинг ‎и ‎многое ‎другое.‏ ‎Порой‏ ‎кажется, ‎что‏ ‎информации ‎в‏ ‎голове ‎больше, ‎чем ‎может ‎поместиться,‏ ‎но‏ ‎я ‎продолжаю‏ ‎учиться ‎?

Очень‏ ‎хочу ‎делиться ‎тем, ‎что ‎сам‏ ‎знаю‏ ‎и‏ ‎не ‎просто‏ ‎хочу, ‎а‏ ‎намерен ‎это‏ ‎делать‏ ‎в ‎своём‏ ‎блоге!

Да ‎и ‎вообще, ‎я ‎очень‏ ‎люблю ‎говорить‏ ‎и‏ ‎учусь ‎делать ‎это‏ ‎красиво)

Мои ‎роли‏ ‎на ‎сегодня:

• Медицинский ‎маркетолог;

• Проектный ‎коуч-консультант‏ ‎по‏ ‎продвижению ‎для‏ ‎врачей ‎и‏ ‎психологов;

• Сертифицированный ‎НЛП-Мастер ‎и ‎лайф-коуч;

• Основатель ‎digital-агентства‏ ‎«SPmed.»;

• Бизнес-трекер.

А‏ ‎как ‎ко‏ ‎всему ‎этому‏ ‎шел ‎расскажу ‎в ‎процессе.

Работаю ‎на‏ ‎семью,‏ ‎на‏ ‎еду ‎и‏ ‎на ‎учёбу))

Выбрал‏ ‎путь ‎осознанности‏ ‎и‏ ‎хочу ‎его‏ ‎пройти ‎до ‎конца!

Присоединяйтесь! ‎?

___

НЛП - практическое ‎направление‏ ‎психологии, ‎которое ‎собрало ‎в ‎себе‏ ‎наиболее ‎успешные‏ ‎и‏ ‎продуктивные ‎модели ‎и‏ ‎техники ‎меняющие‏ ‎подход ‎к ‎межличностному ‎общению‏ ‎и/или‏ ‎развитию ‎личности.

(то,‏ ‎определение, ‎которое‏ ‎использую ‎я)

Простыми ‎словами ‎- ‎набор‏ ‎успешных‏ ‎стратегий!

Часто ‎сталкиваюсь‏ ‎с ‎тем,‏ ‎что ‎некоторые ‎люди ‎напрягаются ‎когда‏ ‎слышат‏ ‎фразу‏ ‎- ‎НЛП.

Если‏ ‎спросить: ‎«А‏ ‎ты ‎знаешь,‏ ‎что‏ ‎такое ‎НЛП?», наиболее‏ ‎распространённый ‎ответ ‎будет: ‎«Точно ‎не‏ ‎знаю, ‎но‏ ‎это‏ ‎что-то ‎про ‎манипуляции»

Вот‏ ‎и ‎я‏ ‎думал ‎также, ‎с ‎тех‏ ‎пор,‏ ‎как ‎мне‏ ‎впервые ‎попалась‏ ‎книга ‎«Скрытое ‎управление ‎человеком. ‎НЛП‏ ‎в‏ ‎действии» ‎Натальи‏ ‎Ром, ‎это‏ ‎было ‎примерно ‎в ‎2010-ом ‎году.‏ ‎Но‏ ‎тогда‏ ‎я ‎так‏ ‎и ‎не‏ ‎смог ‎её‏ ‎дочитать,‏ ‎она ‎мне‏ ‎показалась ‎скучной) ‎Да ‎и ‎в‏ ‎23 ‎года‏ ‎мне‏ ‎было ‎совсем ‎не‏ ‎до ‎чтения‏ ‎книг ‎?

И ‎спустя ‎~10‏ ‎лет‏ ‎в ‎диалоге‏ ‎с ‎психологом‏ ‎узнал, ‎как ‎это ‎используют ‎в‏ ‎терапии.‏ ‎Убедил ‎себя,‏ ‎что ‎это‏ ‎может ‎мне ‎пригодится ‎в ‎личном‏ ‎развитии‏ ‎и‏ ‎что ‎смогу‏ ‎использовать ‎новые‏ ‎навыки ‎в‏ ‎управлении‏ ‎проектами ‎и‏ ‎маркетинге.

Так ‎вот ‎и ‎получается, ‎что‏ ‎как ‎и‏ ‎во‏ ‎многом, ‎НЛП ‎лишь‏ ‎инструмент, ‎вопрос‏ ‎в ‎том, ‎кто ‎его‏ ‎использует,‏ ‎как ‎и‏ ‎для ‎чего‏ ‎применяет.

В ‎конце ‎2019 ‎прошёл ‎вводный‏ ‎курс,‏ ‎а ‎в‏ ‎2020 ‎уже‏ ‎прошёл ‎полноценный ‎курс ‎«НЛП-Практик» ‎в‏ ‎СПб‏ ‎Центре‏ ‎НЛП, ‎с‏ ‎последующей ‎сертификацией.

Там‏ ‎где ‎я‏ ‎обучался,‏ ‎основную ‎идею‏ ‎применения ‎новых ‎навыков, ‎которую ‎я‏ ‎унес ‎-‏ ‎это‏ ‎саморазвитие. ‎Вторая ‎идея‏ ‎- ‎это‏ ‎формирование ‎стратегии ‎достижения ‎целей,‏ ‎как‏ ‎самостоятельно, ‎так‏ ‎и ‎в‏ ‎помощь ‎другим, ‎с ‎глубокой ‎экологичностью‏ ‎для‏ ‎окружающих.

Ранее ‎писал‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎принимаю ‎решение ‎- ‎какой‏ ‎курс‏ ‎выбрать‏ ‎- ‎“НЛП-Мастер”‏ ‎или ‎“Наука‏ ‎и ‎искусство‏ ‎трансформационного‏ ‎коучинга”, ‎так‏ ‎вот, ‎я ‎определился. ‎В ‎этом‏ ‎году ‎намерен‏ ‎повысить‏ ‎квалификацию ‎до ‎НЛП-Мастера)

В‏ ‎следующем ‎посте‏ ‎запишу ‎видео ‎про ‎одну‏ ‎из‏ ‎самых ‎универсальных‏ ‎моделей ‎в‏ ‎НЛП ‎и ‎как ‎её ‎можно‏ ‎использовать‏ ‎??‍♂

п.с. ‎на‏ ‎момент ‎написания‏ ‎поста, ‎я ‎уже ‎месяц ‎нахожусь‏ ‎в‏ ‎статусе‏ ‎НЛП-Мастер, ‎но‏ ‎об ‎этом‏ ‎позже)

___

от ‎13.01.2021‏ ‎(ред.‏ ‎от ‎19.07.2022)

Сначала ‎та‏ ‎семья ‎в ‎которой ‎мы ‎рождаемся,‏ ‎потом ‎так,‏ ‎которую‏ ‎создаем»

— с ‎этого ‎убеждения‏ ‎начинаю ‎свой‏ ‎пост)

Сегодня ‎аккуратно ‎затрону ‎тему‏ ‎семьи)

В‏ ‎период ‎статистической‏ ‎предновогодней ‎и‏ ‎новогодней ‎социальной ‎активности ‎охваты ‎хоть‏ ‎и‏ ‎не ‎так‏ ‎легко ‎получить,‏ ‎тем ‎не ‎менее ‎предлагаю ‎ознакомится‏ ‎с‏ ‎роликом,‏ ‎в ‎котором‏ ‎я ‎кратко‏ ‎описываю ‎принадлежность‏ ‎тех‏ ‎или ‎иных‏ ‎убеждений ‎в ‎разных ‎контекстах ‎нашей‏ ‎жизни.

И ‎привожу‏ ‎пример,‏ ‎который ‎заметил ‎при‏ ‎семейном ‎способе‏ ‎проводить ‎вместе ‎время ‎?‍♂️

Приятного‏ ‎просмотра)

_____

от‏ ‎31.12.2021 ‎(ред.‏ ‎от ‎08.09.2022)

Друзья, ‎всех‏ ‎вновь ‎приветствую ‎??

В ‎конце ‎2018‏ ‎года ‎погрузился‏ ‎в‏ ‎саморазвитие, ‎начал ‎выискивать‏ ‎“белые ‎пятна”‏ ‎в ‎своей ‎жизни. ‎Использовал‏ ‎разные‏ ‎варианты, ‎в‏ ‎том ‎числе‏ ‎стал ‎искать ‎ответы ‎в ‎книгах,‏ ‎а‏ ‎для ‎этого‏ ‎пришлось ‎вырабатывать‏ ‎новую ‎привычку ‎читать, ‎часто ‎это‏ ‎давалось‏ ‎не‏ ‎легко, ‎подобрал‏ ‎альтернативу ‎-‏ ‎аудиокниги.

Все ‎же‏ ‎постепенно‏ ‎увлекся ‎прослушиванием‏ ‎книг. ‎На ‎сегодня ‎в ‎месяц‏ ‎удается ‎прослушать‏ ‎стабильно‏ ‎две ‎а ‎то‏ ‎и ‎четыре‏ ‎аудиокниги. ‎В ‎зависимости ‎от‏ ‎моего‏ ‎намерения, ‎настроения‏ ‎и ‎голоса‏ ‎чтецов))

Результат ‎от ‎прослушивания ‎аудиокниги ‎-‏ ‎прикладные‏ ‎знания, ‎ну‏ ‎это ‎в‏ ‎50%, ‎в ‎лучшем ‎случае ‎?‏ ‎А‏ ‎процесс‏ ‎прослушивания ‎аудиокниг,‏ ‎помогает ‎переключить‏ ‎мысли ‎от‏ ‎контекстов‏ ‎которые ‎регулярно‏ ‎привлекают ‎свое ‎внимание, ‎помогает ‎получить‏ ‎аудиальное ‎удовольствие‏ ‎и‏ ‎помогает ‎мне ‎сбавить‏ ‎эмоции ‎-‏ ‎успокоиться.

И ‎это ‎я ‎еще‏ ‎лишь‏ ‎от ‎части‏ ‎про ‎хобби)

Своим‏ ‎хобби ‎сейчас ‎считаю ‎НЛП ‎и‏ ‎Коучинг‏ ‎и ‎это‏ ‎хобби ‎я‏ ‎ставлю ‎на ‎уровень ‎миссии.

Я ‎глубоко‏ ‎убежден,‏ ‎что‏ ‎каждый ‎человек‏ ‎рожден ‎на‏ ‎этом ‎свете,‏ ‎чтобы‏ ‎сделать ‎мир‏ ‎вокруг ‎себя ‎лучше ‎и ‎это‏ ‎одна ‎из‏ ‎самых‏ ‎простых ‎формулировок, ‎без‏ ‎погружения ‎философские‏ ‎рассуждения)

И ‎я ‎хочу ‎сделать‏ ‎мир‏ ‎лучше ‎помогая‏ ‎другим ‎находить‏ ‎цель ‎в ‎жизни, ‎тем ‎кто‏ ‎уже‏ ‎поставил ‎цель‏ ‎- ‎помочь‏ ‎её ‎достичь! ‎Тем ‎кто ‎запутался,‏ ‎помочь‏ ‎разобраться,‏ ‎тем ‎кто‏ ‎не ‎может‏ ‎найти ‎радость‏ ‎в‏ ‎своей ‎жизни,‏ ‎помочь ‎подсветить ‎приятные ‎моменты, ‎которые‏ ‎затерялись ‎за‏ ‎чередой‏ ‎не ‎очень ‎приятных‏ ‎событий( ‎Помочь‏ ‎найти ‎силы ‎посмотреть ‎на‏ ‎все‏ ‎с ‎улыбкой‏ ‎и ‎наконец‏ ‎радоваться ‎жизни!

На ‎сегодня ‎уже ‎прошел‏ ‎мощные‏ ‎для ‎себя‏ ‎обучения, ‎изучил‏ ‎более ‎30-ти ‎техник ‎и ‎инструментов‏ ‎для‏ ‎практической‏ ‎работы ‎и‏ ‎консультирования, ‎и‏ ‎обо ‎всём‏ ‎этом‏ ‎буду ‎продолжать‏ ‎рассказывать!

Для ‎продолжения ‎этого ‎пути, ‎сейчас‏ ‎нахожусь ‎на‏ ‎распутье‏ ‎- ‎в ‎январе‏ ‎выбрать ‎курс‏ ‎“НЛП-Мастер” ‎или ‎“Наука ‎и‏ ‎искусство‏ ‎трансформационного ‎коучинга”.‏ ‎Оба ‎курса‏ ‎займут ‎более ‎6-ти ‎месяцев ‎обучения,‏ ‎с‏ ‎последующей ‎сертификацией‏ ‎?

Примерно ‎также‏ ‎прошел ‎у ‎меня ‎21-й ‎год)

У‏ ‎меня‏ ‎есть‏ ‎около ‎10‏ ‎дней ‎на‏ ‎принятие ‎решения.‏ ‎Позже‏ ‎расскажу, ‎что‏ ‎выбрал)

В ‎2022 ‎год ‎погружаюсь ‎в‏ ‎новой ‎для‏ ‎себя‏ ‎роли ‎- ‎я‏ ‎практикующий ‎(консультирующий)‏ ‎НЛПер ‎и ‎коуч, ‎и‏ ‎я‏ ‎намерен ‎помогать)

С‏ ‎наступающим! ‎?

п.с.‏ ‎на ‎момент ‎редакции ‎поста ‎я‏ ‎не‏ ‎только ‎выбрал‏ ‎цель, ‎но‏ ‎и ‎реализовал)))

от ‎28.12.2021 ‎(ред. ‎от‏ ‎08.09.2022)

Друзья)

Я ‎более‏ ‎месяца ‎как ‎составил ‎план ‎публикаций‏ ‎по ‎аккаунту,‏ ‎но‏ ‎опубликовал ‎первый ‎пост‏ ‎и ‎выдохнул)‏ ‎При ‎этом ‎осталась ‎некоторая‏ ‎тяжесть..‏ ‎ну ‎ведь‏ ‎я ‎себе‏ ‎обещал, ‎что ‎все ‎же ‎начну‏ ‎постинг)

И‏ ‎вчера ‎мне‏ ‎пришло ‎озарение‏ ‎почему ‎так) ‎Конечно, ‎мне ‎в‏ ‎этом‏ ‎помогли.‏ ‎и ‎я‏ ‎вспомнил ‎то‏ ‎убеждение, ‎которое‏ ‎сформировалось‏ ‎у ‎меня‏ ‎в ‎2019-ом ‎году ‎- ‎“каждому‏ ‎человеку ‎может‏ ‎быть‏ ‎полезен ‎квалифицированный ‎психолог”!

В‏ ‎2018-й ‎год‏ ‎был ‎для ‎меня ‎и‏ ‎моей‏ ‎семьи ‎мягко‏ ‎говоря ‎напряженным,‏ ‎а ‎может ‎даже ‎и ‎переломным.‏ ‎Много‏ ‎решений ‎в‏ ‎тот ‎год‏ ‎я ‎принял ‎как ‎правильных, ‎так‏ ‎и‏ ‎точно‏ ‎ошибочных, ‎впрочем‏ ‎как ‎предыдущие‏ ‎года. ‎Я‏ ‎получил‏ ‎опыт, ‎сейчас‏ ‎оглядываясь ‎я ‎вспоминаю ‎то ‎потрясение,‏ ‎которое ‎тянулось‏ ‎изо‏ ‎дня ‎в ‎день.‏ ‎И ‎эти‏ ‎обстоятельства ‎помогли ‎мне ‎начать‏ ‎свой‏ ‎путь ‎в‏ ‎работе ‎с‏ ‎психологами. ‎Около ‎2-х ‎лет ‎все‏ ‎же‏ ‎прерывистой ‎терапии‏ ‎и ‎потом‏ ‎плавный ‎переход ‎в ‎работу ‎с‏ ‎коучем.

В‏ ‎конце‏ ‎2020-го ‎сам‏ ‎стал ‎погружаться‏ ‎в ‎НЛП‏ ‎и‏ ‎Коучинг ‎в‏ ‎поисках ‎успешных ‎стратегий, ‎которые ‎помогли‏ ‎бы ‎мне‏ ‎сделать‏ ‎мою ‎жизнь ‎“наполненной”.

Сегодня‏ ‎утром ‎смотря‏ ‎на ‎себя ‎в ‎зеркало‏ ‎подумал‏ ‎о ‎том,‏ ‎какие ‎колоссальные‏ ‎изменения ‎произошли ‎со ‎мной ‎за‏ ‎этот‏ ‎период.. ‎день‏ ‎за ‎днем‏ ‎я ‎даже ‎не ‎замечал ‎этих‏ ‎изменений,‏ ‎а‏ ‎тут ‎меня‏ ‎прямо ‎“пробило”!

И‏ ‎возвращаясь ‎к‏ ‎озарению,‏ ‎вчера ‎в‏ ‎диалоге ‎с ‎психологом ‎вновь ‎получил‏ ‎успешный ‎опыт,‏ ‎та‏ ‎беседа ‎помогла ‎сделать‏ ‎новые ‎выводы.‏ ‎Так, ‎что ‎возвращаюсь ‎к‏ ‎плану)

Каким ‎общительным‏ ‎и ‎компанейским ‎я ‎был ‎раньше‏ ‎и ‎каким‏ ‎интровертом‏ ‎становлюсь ‎сейчас ‎?‍♂️

Хочу‏ ‎это ‎исправить.

На‏ ‎этапе ‎становления ‎растерял ‎свое‏ ‎окружение,‏ ‎объясняя ‎себе‏ ‎- ‎“некогда”..‏ ‎И ‎правда.. ‎А ‎когда, ‎если‏ ‎с‏ ‎утра ‎до‏ ‎позднего ‎вечера‏ ‎погружен ‎в ‎рабочие ‎проекты, ‎а‏ ‎в‏ ‎остальное‏ ‎время ‎пытаюсь‏ ‎вернуть ‎жизненный‏ ‎баланс..

И ‎это‏ ‎я‏ ‎хочу ‎исправить)

Социальные‏ ‎сети ‎- ‎неотъемлемая ‎часть ‎моей‏ ‎работы. ‎Вот‏ ‎только‏ ‎все ‎это ‎время‏ ‎я ‎нахожусь‏ ‎как-то ‎в ‎тени. ‎Своего‏ ‎рода‏ ‎“Серый ‎кардинал”)‏ ‎Никак ‎не‏ ‎транслирую ‎ни ‎свою ‎экспертность, ‎ни‏ ‎другие‏ ‎контексты ‎своей‏ ‎жизни. ‎Конечно‏ ‎есть ‎исключения)

Это ‎тоже ‎я ‎хочу‏ ‎исправить!‏ ‎Начиная‏ ‎отсюда)

Рад ‎всем,‏ ‎кто ‎дочитал‏ ‎до ‎этой‏ ‎части)

Благодарю‏ ‎вас!

Вам ‎расскажу‏ ‎кем ‎являюсь ‎сегодня:

• Медицинский ‎маркетолог;

• Проектный ‎коуч-консультант‏ ‎по ‎продвижению‏ ‎для‏ ‎врачей ‎и ‎психологов;

• Сертифицированный‏ ‎НЛП-Мастер ‎и‏ ‎лайф-коуч;

• Основатель ‎digital-агентства ‎"SPmed.";

• Бизнес-трекер.

А ‎как‏ ‎ко‏ ‎всему ‎этому‏ ‎шел ‎расскажу‏ ‎в ‎процессе.

В ‎декабре ‎2021 ‎завел‏ ‎инст:‏ ‎@yuganets, ‎но‏ ‎позже ‎пришлось‏ ‎"передумать" ‎и ‎начал ‎вести ‎блог‏ ‎в‏ ‎ВК:‏ ‎http://vk.com/deep_coaching

Это ‎личный‏ ‎блог, ‎обо‏ ‎мне ‎и‏ ‎контекстах‏ ‎моего ‎колеса‏ ‎баланса, ‎которые ‎в ‎большей ‎степени‏ ‎питают ‎мою‏ ‎жизнь‏ ‎яркими ‎эмоциями ‎(Семья,‏ ‎саморазвитие, ‎увлечения‏ ‎и ‎отдых), ‎с ‎упором‏ ‎на‏ ‎саморазвитие, ‎НЛП‏ ‎и ‎коучинг.

А‏ ‎для ‎тех, ‎кто ‎будет ‎поддерживать‏ ‎меня‏ ‎тут, ‎буду‏ ‎записывать ‎отдельные‏ ‎материалы, ‎спецвыпуски ‎подкаста, ‎регулярные ‎вебинары‏ ‎и‏ ‎совместные‏ ‎эфиры. ‎Опишу‏ ‎в ‎тарифах.

Отдельно‏ ‎в ‎ВК‏ ‎веду‏ ‎паблик ‎(был‏ ‎еще ‎инст), ‎о ‎моей ‎профессиональной‏ ‎деятельности ‎-‏ ‎про‏ ‎медицинский ‎маркетинг, ‎про‏ ‎продвижение ‎для‏ ‎врачей ‎и ‎психологов, ‎про‏ ‎бренды.

Также‏ ‎и ‎другие‏ ‎каналы ‎буду‏ ‎подключать ‎постепенно, ‎для ‎общего ‎удобства‏ ‎и‏ ‎расширения ‎охвата.

В‏ ‎особенности ‎буду‏ ‎писать ‎и ‎рассказывать ‎в ‎сети‏ ‎о‏ ‎том,‏ ‎что ‎стало‏ ‎частью ‎моей‏ ‎жизни ‎-‏ ‎НЛП‏ ‎и ‎КОУЧИНГ,‏ ‎буду ‎транслировать ‎свой ‎подход ‎к‏ ‎жизни. ‎Делится‏ ‎результатами‏ ‎и ‎вполне ‎допускаю‏ ‎поражения, ‎которые‏ ‎буду ‎трансформировать ‎в ‎новые‏ ‎задачи,‏ ‎определять ‎цели‏ ‎и ‎путь‏ ‎достижения.

Основная ‎идея ‎моего ‎блоггинга ‎-‏ ‎помочь‏ ‎людям ‎изменить‏ ‎жизнь ‎к‏ ‎лучшему. ‎Повысить ‎качество ‎своей ‎жизни‏ ‎через‏ ‎успешные‏ ‎стратегии, ‎позитивный‏ ‎настрой ‎и‏ ‎веру ‎в‏ ‎то,‏ ‎что ‎каждый‏ ‎способен ‎изменить ‎свою ‎жизнь ‎к‏ ‎лучшему. ‎И‏ ‎то,‏ ‎в ‎чем ‎я‏ ‎убедился ‎-‏ ‎для ‎начала, ‎достаточно ‎взять‏ ‎за‏ ‎нее ‎ответственность,‏ ‎принять ‎тот‏ ‎факт, ‎что ‎все, ‎что ‎происходит‏ ‎в‏ ‎жизни ‎-‏ ‎следствие ‎принятых‏ ‎ранее, ‎самостоятельных ‎решений. ‎??‍♂️

Спасибо ‎за‏ ‎интерес‏ ‎к‏ ‎моей ‎личности‏ ‎и ‎спасибо‏ ‎за ‎проявление‏ ‎активности‏ ‎на ‎страницах!

_____

? Паблик‏ ‎в ‎VK ‎➡️ ‎http://vk.com/deep_coaching

? Канал ‎в‏ ‎Telegram ‎➡️‏ ‎http://t.me/deep_coaching

от‏ ‎07.12.2021 ‎(ред. ‎от‏ ‎08.09.2022)