Русский
"Как избавиться от негативных эмоций"
Психологи предлагают различные варианты избавления от этих психических состояний. А я вам хочу предложить "йогический".
Vkontakte
Facebook
Twitter
Odnoklassniki
Эмоции | Как трансформировать жизнь опираясь на законы эмоций? Часть II
Это вторая часть видео про ЭМОЦИИ, Эмоциональные полярности и управление эмоциональным состоянием человека. Вы узнаете, где живут эмоции человека и Откуда берутся эмоции, а также, как связаны эмоции и энергия человека. Мы обсудим механизмы эмоциональных реакций и к к чему приводит подавление эмоций. Также затронем тему про энергетическое состояние человека и Эмоциональные реакции человека. В этом видео вы узнаете, как развить эмоциональный интеллект самостоятельно и для чего нужна Оценка своего эмоционального состояния. Основная часть видео будет посвящена темам про Эмоциональные сценарии и как строится Работа с эмоциональным сценарием
✅ Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
====
Иван Эктал. Психолог, регрессолог, энерготерапевт.
Ютуб https://www.youtube.com/channel/UCxoc9V5sOUahIiOoW8vHpOA/
ВК https://vk.com/ivan_ektal
Инстаграм https://www.instagram.com/ivan_ektal/
Эмоции | Как трансформировать жизнь опираясь на законы эмоций?
Сегодня мы с вами поговорим про Эмоциональные полярности и управление эмоциональным состоянием человека. Вы узнаете, где живут эмоции человека и Откуда берутся эмоции, а также, как связаны эмоции и энергия человека. Мы обсудим механизмы эмоциональных реакций и к к чему приводит подавление эмоций. Также затронем тему про энергетическое состояние человека и Эмоциональные реакции человека. В этом видео вы узнаете, как развить эмоциональный интеллект самостоятельно и для чего нужна Оценка своего эмоционального состояния. Основная часть видео будет посвящена темам про Эмоциональные сценарии и как строится Работа с эмоциональным сценарием
✅ Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
====
Иван Эктал. Психолог, регрессолог, энерготерапевт.
Ютуб https://www.youtube.com/channel/UCxoc9V5sOUahIiOoW8vHpOA/
ВК https://vk.com/ivan_ektal
Инстаграм https://www.instagram.com/ivan_ektal/
Шкала Эмоциональных Тонов | Как управлять своим состоянием?
Сегодня вам Никита Метелица расскажет о важной теме, на которую многие не обращают внимание и про которую многие не знают — Шкала Эмоциональных тонов.
Но прежде важно понимать, что такое эмоциональный интеллект (EQ) и то, что он на столько же важен, как и IQ. EQ определяет то, как мы понимаем других людей и качество социального взаимодействия с ними. ✅ Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
И это важно, так как вся жизнь, по сути, и есть коммуникация!
И твой рост, твое развитие, развитие твоего бизнеса зависит во много от качества и от глубины коммуникаций с другими людьми.
Для того что бы понять, на каком уровне по школе тонов ты находишься, окунись в себя. Какие эмоции ты испытываешь 80-90% всего времени?
Шкала тонов — это те эмоциональные состояния, в которых мы с вами прибываем
У шкалы тонов есть высокие уровни (постулаты, игра, действие, вдохновение) и есть низкие уровни (страх, отчаяние, депрессия, апатия). И у каждого тона есть свой уровень энергии, уровень бодрости, желания жить. И даже уровень определенных гормонов меняться в организме.
Если проще, уровень тона определяет, на сколько эффективно мы можем действовать, решать проблемы, двигаться к целям в жизни и бизнесе, на сколько эффективно мы можете общаться и взаимодействовать с близкими и коллегами.
Определите на в какой части по школе вы находитесь 70-80% времени?
Обычно это 3-7 значений. Поймите где вы находитесь и к чему вы хотите прийти.
Стремитесь прийти, как минимум к умеренному интересу, но по хорошему это сильный интерес и выше. И тогда вы будете находиться в состоянии действия, в состояния игры, играючи относиться к жизни!
Если вы в низких эмоциональных тонах, то начните просто действовать. Действие, уже достаточно высоко по школе тонов, и оно выведет весь ваш хронический тон на более высокие уровни.
Также объясняю, что значат постулаты.
Постулаты это принципы. Ваши принципы, которым вы следуете.
Надеюсь теперь все поняли, на сколько важно знать свое состояние и стремиться в более высокие эмоциональные тона.
А теперь давайте рассмотрим тему по проще, но не менее важную.
Стимул —выбор —- реакция —- результат
Сколько раз вам наступали на ногу? Или вы опаздывали куда, а при этом лифт долго не приходил?
Как вы тогда реагировали? Вспомните. И какой был от этого результат?
Так вот нашу реакцию. наш выбор, как реагировать на ситуацию во многом определяет на каком эмоциональном тоне мы находимся.
И в более высоких тонах, наша жизнь становиться более осознанной, контролируемой и счастливой!
Стремитесь к высоким Эмоциональным тонам!
Удачи
Подписывайтесь на наши социальные сети
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
Биохакинг | Что это такое? Кто такие биохакеры?
ЗДОРОВЫЙ СОН, ЧИСТЫЙ ВОЗДУХ, ВКУСНАЯ И НАСТОЯЩАЯ ПИЩА, СИЛЬНЫЙ ОРГАНИЗМ, ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ, ЯСНОЕ СОЗНАНИЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ И БОЛЕЕ ВЫСОКИЙ ДОХОД. Вы только что прочитали краткий список результатов при внедрении натурального биохакинга в жизнь. ✅ Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
Проживая и трудясь в современных мегаполисах, настоящим трудом является поддержка своего здоровья и общего состояния или жизненного тонуса. К 40, а уже и к 30 годам современного человека редко когда можно назвать здоровым. Живя в постоянной спешке и суматохе мы совершенно забываем про самих себя и постепенно теряем возможность жить долгой, здоровой и счастливой жизнью. А вредная атмосфера, ЭМИ, стрессы, нестабильный сон и непонятная еда ускоряют этот процесс. И человеку очень трудно найти способы вырваться из этого порочного круга и начать жить по-другому. С другим, более высоким уровнем жизненности, здоровья, радости.
Мы создали целостную систему, которая позволяет достичь другого уровня физического, психического, ментального здоровья и потенциала, заложенного в каждом из нас самой природой. Это симбиоз знаний современной науки, и проверенного, доказанного опыта традиционной медицины и ЗОЖ.
12 лет и изучения практик и знаний на себе, и сотни живых учеников, привели к созданию данной программы.
Правильное питание, сон, получение чистой воды, улучшение своего эмоционального состояния, повышение гибкости и ясности ума, очищение организма, активное долголетие, клеточное обновление, высокий уровень жизненной энергии - это лишь малая крупица тем, которые мы вам раскроем, и после изучения которых вы действительно станете здоровыми и счастливыми.
Прямо сейчас нажмите «Подписаться» и «Колокольчик», чтобы узнать простые секреты, как поддерживать свой организм здоровым и быть в тонусе, ведь здоровье и энергия – это не только самочувствие. Это то, что может повлиять на те или иные аспекты в вашей жизни, будь то бизнес (любимое дело) или взаимоотношения с людьми. До встречи в следующем выпуске!
#никитаметелица #биохакер #саморазвитие
На этом канале мы простыми словами рассказываем о биохакинге, развитии сознания, улучшении физического, психического и эмоционального здоровья, а также о том, как работая над собой, можно не только избавиться от текущих проблем со здоровьем, избежать более серьезных последствий вредного образа жизни, но и преумножить свой капитал, путем достижения новых результатов и высот в своём деле.
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
Подписывайтесь на наш канал https://www.youtube.com/user/metelitsanik/
Эмоции и здоровье | Влияние эмоций на наше здоровье | Биохакер о психосоматике
Насколько взаимосвязаны эмоции и здоровье? Какое влияние эмоций на наше здоровье в повседневной жизни? Что такое психосоматика и как негативные эмоции приводят к тяжелым заболеваниям. Это и многое другое, Вы узнаете в этом видео!
Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
00:00 - О чем это видео?
00:28 - Влияние эмоций на наше здоровье
01:27 - Что такое психосоматика
04:00 - Негативные эмоции
05:10 - Список негативных эмоций
07:00 - Как управлять своими эмоциями
08:10 - Карта психосоматических заболеваний
09:50 - Полезные гормоны Эндорфины
11:42 - Упражнения и медитации против негатива
13:14 - Метафизический фактор деревьев
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
#Психосоматика #Эмоции #Здоровье #Психология #Биохакинг #Биохакер
ИНДРИЯ НИГРАХА — возьми чувства и эмоции под контроль! №1
И если уж говорить о том, какие в наше время требуются самые важные моральные качества, так это именно: сдержанность и сострадание.
