24 июня 2022
1 минута

Триконасана на спине. Лучшее, что можно сделать для разгрузки спины.

preview_image
На уровень «уровень "А" для самых первых» нет свободных мест. Подпишитесь на любой доступный вам уровеньУже есть подписка?
Упражнение лежа на спине - Одно из лучших упражнений для спины, мышц и суставов таза и живота.
уровень "А" для самых первых