С Новым годом Друзья! 2026!

Тренировочный план. Повышаем критическую мощность

велогонки, живая музыка, Норд Кантри, Малые Карелы, музей деревянного зодчества, гонки на велосипедах, командные гонки на велосипедах, детский велоспорт,

Фестиваль музыки и спорта в Малых Карелах.

Фестиваль музыки и спорта. Сентябрь, 2025 год

авария, зеркало для велосипеда, реакция человека, средняя скорость автомобиля в городе, пьяный таксист, нарушение ПДД, нарушение правил дорожного движения,

Авария на велосипеде, зеркало для велосипеда, автомобиль сбивает велосипедиста

Зеркало спасает от аварий?

навигация, дороги, составление маршрута,  маршрут, навигаитор, состояние дорог в России, состояние дорог, качество дорог,

Навигация на маршруте. Популярные сервисы отслеживания состояния дорог

Навигация на маршруте. Сервисы отслеживания дорог

Триатлон. Плавание+Велосипед+Бег. 2015 год

Отдых на марафоне. Личный опыт

Испытываю ли я страх на марафонах?

Зимний Триатлон. Северодвинск. 2016

Увлекся велоспортом в 50 лет и уже 16 лет катаю веломарафоны по Росси и Европе, протяженностью более 8000-10000 км.1. Два раза ездил по маршруту от Владивостока до Архангельска, но не смог завершить эту дистанцию, так как два раза был сбит машиной (2013 и 2016 гг.)2. В 2020 и в 2023 годах проезжал из Архангельска до Владивостока менее чем за 50 дней.3. Один раз проехал все города Герои России посетил и Беларусь).4. Один раз проехал через всю Европу. Старт был в Финляндии, а финиш в Болгарии.5. На следующий год (2019) проехал всю Францию по кругу.6. Езжу на самообеспечении, все необходимое везу с собой. Предпочитаю легкоходство, поэтому большое внимание уделяю снаряжению. О чём и рассказываю в своих видео.7. Для того, чтобы держать с ебя в форме, в таком возрасте (60+), тренируюсь. Тренировки носят и силовой характер, и конечно велотренажер в межсезонье. Об этом тоже рассказываю у себя на канале.8. Публикую очень много информации о правильных тренировках. Все эти материалы взяты из книг или научных статей (поэтому нет ни какой отсебятины).

Ультра марафоны на велосипеде. Путешествия по Европе и России. Обзор снаряжения для веломарафонов. Обзор тренировочных программ. Обсуждение книг по велоспорту

Безвозмездное пожертвование без возможности возврата. Этот взнос не предоставляет доступ к закрытому контенту.

Ультра марафоны на велосипеде.  Путешествия по Европе и России. Обзор снаряжения для веломарафонов. Обзор тренировочных программ. Обсуждение книг по велоспорту

ультра марафоны на велосипеде.  путешествия по европе и россии. обзор снаряжения для веломарафонов. обзор тренировочных программ. обсуждение книг по велоспорту

Разное