Прочитайте ‎негативные‏ ‎установки ‎про ‎деньги ‎и ‎выберите‏ ‎те, ‎которые‏ ‎вызвали‏ ‎наибольший ‎эмоциональный ‎отклик‏ ‎- ‎именно‏ ‎в ‎них ‎кроются ‎ваши‏ ‎точки‏ ‎роста ‎и‏ ‎слепые ‎пятна,‏ ‎блокирующие ‎приток ‎денег ‎в ‎вашу‏ ‎жизнь.

1. Деньги‏ ‎должны ‎доставаться‏ ‎тяжёлым ‎трудом.

2. Я‏ ‎завидую ‎тем, ‎у ‎кого ‎денег‏ ‎больше.

3. Я‏ ‎испытываю‏ ‎смущение, ‎когда‏ ‎необходимо ‎назвать‏ ‎цену ‎за

свои‏ ‎услуги.

4. Я‏ ‎очень ‎много‏ ‎трачу, ‎хотя ‎вполне ‎могу ‎обходиться‏ ‎и ‎без‏ ‎половины

купленного.

5. Деньги‏ ‎любят ‎счёт, ‎а‏ ‎у ‎меня‏ ‎всегда ‎в ‎них ‎беспорядок.

6. Я‏ ‎беден,‏ ‎потому ‎что‏ ‎родился ‎и‏ ‎вырос ‎в ‎бедной ‎семье/ ‎все‏ ‎мои‏ ‎предки ‎мало‏ ‎зарабатывали.

7. У ‎меня‏ ‎нет ‎соответствующего ‎образования.

8. У ‎меня ‎нет‏ ‎коммерческой‏ ‎жилки/денежного‏ ‎мышления.

9. Я ‎не‏ ‎умею/не ‎создан‏ ‎зарабатывать.

10. Я ‎не‏ ‎умею‏ ‎грамотно ‎вкладывать‏ ‎деньги.

11. Деньги ‎в ‎жизни ‎не ‎главное.

12. Деньги‏ ‎портят ‎человека.

13. Честным‏ ‎трудом‏ ‎денег ‎не ‎заработаешь.

14. Стыдно‏ ‎быть ‎богатым,‏ ‎когда ‎вокруг ‎столько ‎нуждающихся.

15. Если‏ ‎деньги‏ ‎есть, ‎надо‏ ‎их ‎сохранить‏ ‎на ‎“чёрный ‎день”.

16. Если ‎деньги ‎есть,‏ ‎надо‏ ‎их ‎все‏ ‎потратить, ‎иначе‏ ‎они ‎"жгут" ‎мне ‎карман.

17. Мне ‎беспокойно,‏ ‎когда‏ ‎есть‏ ‎деньги.

18. Мне ‎беспокойно,‏ ‎когда ‎нет‏ ‎денег.

19. Кто ‎нищим‏ ‎родился,‏ ‎тот ‎нищим‏ ‎и ‎помрёт ‎- ‎от ‎судьбы‏ ‎не ‎уйдёшь.

20. Деньги‏ ‎-‏ ‎это ‎зло.

21. Богатые ‎люди‏ ‎алчные ‎и‏ ‎жадные.

22. Богатые ‎в ‎рай ‎не‏ ‎попадают.

23. У‏ ‎меня ‎не‏ ‎может ‎быть‏ ‎достаточно ‎денег, ‎пока ‎в ‎стране‏ ‎кризис.

24. Если‏ ‎мои ‎дела‏ ‎будут ‎идти‏ ‎успешно, ‎люди ‎будут ‎мне ‎завидовать‏ ‎и‏ ‎даже‏ ‎ненавидеть.

25. Денег ‎всегда‏ ‎не ‎хватает.

26. Денег‏ ‎всегда ‎хватает‏ ‎только‏ ‎для ‎того,‏ ‎чтобы ‎свести ‎концы ‎с ‎концами.

27. На‏ ‎богатых ‎нападают,‏ ‎они‏ ‎всю ‎жизнь ‎живут‏ ‎в ‎страхе‏ ‎из-за ‎того, ‎что

вынуждены ‎охранять‏ ‎свои‏ ‎деньги ‎и‏ ‎жизнь ‎-‏ ‎деньги ‎приносят ‎несчастье.

28. Богатые ‎богатеют, ‎бедные‏ ‎беднеют.

29. Чтобы‏ ‎накопить ‎денег,‏ ‎надо ‎обходиться‏ ‎малым.

30. Время ‎– ‎деньги: ‎невозможно ‎иметь‏ ‎деньги‏ ‎и‏ ‎свободное ‎время‏ ‎одновременно.

31. Деньги ‎и‏ ‎духовность ‎несовместимы.

32. Необходимо‏ ‎делать‏ ‎много ‎того,‏ ‎что ‎не ‎нравится, ‎чтобы ‎иметь

достаточно‏ ‎денег.

33. Принимая ‎деньги,‏ ‎я‏ ‎принимаю ‎на ‎себя‏ ‎обязательства.

34. Чтобы ‎меня‏ ‎выше ‎ценили, ‎нужно ‎работать‏ ‎за‏ ‎малое, ‎за‏ ‎идею.

35. Денег ‎всегда‏ ‎будет ‎не ‎хватать/денег ‎много ‎не‏ ‎бывает.

36. В‏ ‎мире ‎не‏ ‎хватает ‎денег.

37. Я‏ ‎зарабатываю ‎столько, ‎сколько ‎заслуживаю.

38. Если ‎бы‏ ‎я‏ ‎был‏ ‎умным ‎человеком,‏ ‎то ‎легко‏ ‎обеспечил ‎бы‏ ‎себя‏ ‎к ‎этому

возрасту.

39. Если‏ ‎я ‎зарабатываю ‎много ‎денег, ‎то‏ ‎предаю ‎моих‏ ‎бедных‏ ‎родителей.

40. Я ‎не ‎смогу‏ ‎себя ‎чувствовать‏ ‎в ‎достатке, ‎пока ‎у‏ ‎меня‏ ‎не ‎появится‏ ‎миллион ‎долларов/яхта/пентхаус.

41. Чем‏ ‎меньше ‎у ‎меня ‎денег, ‎тем‏ ‎ниже‏ ‎моя ‎самооценка.

42. Если‏ ‎я ‎возьму‏ ‎достойную ‎оплату ‎за ‎свой ‎труд,‏ ‎то‏ ‎люди‏ ‎будут ‎думать,‏ ‎что ‎я‏ ‎меркантильный.

43. Всем, ‎у‏ ‎кого‏ ‎есть ‎деньги,‏ ‎просто ‎очень ‎повезло ‎в ‎жизни.

44. Богатым‏ ‎может ‎стать‏ ‎лишь‏ ‎тот, ‎у ‎кого‏ ‎хороший ‎старт‏ ‎— ‎наследство,

связи, ‎помощь ‎богатых‏ ‎родственников.

45. Когда‏ ‎больше ‎заботишься‏ ‎о ‎деньгах,‏ ‎меньше ‎заботишься ‎о ‎семье.

46. Деньги ‎разрушают‏ ‎отношения‏ ‎и ‎здоровье.

47. Счастье‏ ‎не ‎в‏ ‎деньгах: ‎если ‎есть ‎деньги, ‎то‏ ‎любви‏ ‎и‏ ‎счастья ‎не‏ ‎будет!

Искренне ‎ваш,‏ ‎THE ‎WAY‏ ‎🌺

Те, ‎кто‏ ‎встал ‎на ‎путь ‎саморазвития, ‎часто‏ ‎задаются ‎вопросом:‏ ‎как‏ ‎понять, ‎что ‎я‏ ‎действительно ‎развиваюсь‏ ‎и ‎как ‎оценить ‎достигнутые‏ ‎результаты?

С‏ ‎точки ‎зрения‏ ‎нейробиологии, ‎развитие‏ ‎индивида ‎происходит ‎тогда, ‎когда ‎он‏ ‎начинает‏ ‎действовать ‎по-другому‏ ‎вследствие ‎изменения‏ ‎нейронных ‎связей ‎в ‎мозге. ‎

Вспомните‏ ‎любую‏ ‎травмирующую‏ ‎ситуации ‎из‏ ‎прошлого, ‎которая‏ ‎долгое ‎время‏ ‎влияла‏ ‎на ‎вас‏ ‎или ‎до ‎сих ‎пор ‎влияет.‏ ‎Представьте ‎себе‏ ‎временную‏ ‎ось, ‎где ‎ситуация‏ ‎получения ‎травмы‏ ‎относится ‎условно ‎к ‎прошлому,‏ ‎ваше‏ ‎травмированное ‎состояние‏ ‎– ‎условно‏ ‎к ‎настоящему, ‎а ‎те ‎действия,‏ ‎которые‏ ‎вы ‎совершите‏ ‎в ‎дальнейшем‏ ‎будучи ‎травмированным ‎– ‎условно ‎к‏ ‎будущему.

А‏ ‎теперь‏ ‎представьте, ‎что‏ ‎вы ‎избавились‏ ‎от ‎травмы‏ ‎и‏ ‎стали ‎действовать‏ ‎по-другому, ‎то ‎есть ‎вектор ‎будущего‏ ‎поменялся. ‎Но‏ ‎поскольку‏ ‎вектор ‎– ‎это‏ ‎отрезок ‎прямой,‏ ‎то ‎вектор ‎прошлого ‎тоже‏ ‎меняется.‏ ‎Чтобы ‎это‏ ‎проверить, ‎мысленно‏ ‎поместите ‎себя ‎в ‎момент ‎получения‏ ‎травмы‏ ‎в ‎прошлом‏ ‎и ‎задайте‏ ‎себе ‎ряд ‎вопросов:

• Может ‎ли ‎моя‏ ‎нынешняя‏ ‎личность‏ ‎получить ‎такую‏ ‎травму?
• Может ‎ли‏ ‎она ‎оказаться‏ ‎в‏ ‎таких ‎обстоятельствах,‏ ‎в ‎которых ‎была ‎получена ‎травма?
• Если‏ ‎да, ‎то‏ ‎будут‏ ‎ли ‎эти ‎обстоятельства‏ ‎восприниматься ‎ей‏ ‎как ‎травмирующие ‎или ‎реакция‏ ‎будет‏ ‎более ‎нейтральной?

Если‏ ‎на ‎2‏ ‎из ‎3 ‎вопросов ‎вы ‎ответили‏ ‎"точно‏ ‎нет" ‎или‏ ‎"скорее ‎всего‏ ‎нет", ‎значит ‎травмы ‎у ‎вас‏ ‎точно‏ ‎нет‏ ‎или ‎скорее‏ ‎всего ‎нет.‏ ‎Шутка.

Как ‎правило,‏ ‎на‏ ‎все ‎три‏ ‎вопроса ‎проработанный ‎человек ‎отвечает ‎"нет".

Всем‏ ‎добра! ‎💕

В ‎прошлой‏ ‎статье ‎мы ‎писали ‎о ‎том,‏ ‎что ‎многие‏ ‎люди‏ ‎боятся ‎реализовать ‎свои‏ ‎мечты ‎и‏ ‎желания, ‎так ‎как ‎в‏ ‎их‏ ‎окружении ‎попросту‏ ‎нет ‎тех,‏ ‎кто ‎это ‎уже ‎сделал, ‎то‏ ‎есть‏ ‎уже ‎реализовал‏ ‎нечто ‎подобное.‏ ‎Но ‎зато ‎те ‎из ‎их‏ ‎окружения,‏ ‎которые‏ ‎подобное ‎реализовать‏ ‎не ‎в‏ ‎состоянии, ‎обильно‏ ‎снабжают‏ ‎несчастных ‎информацией,‏ ‎почему ‎это ‎невозможно/плохо/запрещено ‎и ‎т.д.

Эти‏ ‎установки ‎мы‏ ‎впитываем‏ ‎с ‎детства ‎и‏ ‎во ‎взрослом‏ ‎возрасте ‎принимаем ‎за ‎чистую‏ ‎монету,‏ ‎считая ‎своими.‏ ‎Так ‎же‏ ‎как ‎считаем ‎нормальным ‎то, ‎что‏ ‎наши‏ ‎глубинные ‎желания‏ ‎так ‎и‏ ‎остались ‎нереализованными. ‎И ‎если ‎задуматься,‏ ‎то‏ ‎те‏ ‎причины, ‎которыми‏ ‎мы ‎оправдываем‏ ‎для ‎самих‏ ‎себя‏ ‎их ‎нереализованность,‏ ‎один ‎в ‎один ‎совпадают ‎с‏ ‎теми ‎"причинами",‏ ‎которые‏ ‎мы ‎слышали ‎в‏ ‎родительской ‎семье‏ ‎и ‎своем ‎ближайшем ‎окружении.

Сегодня‏ ‎хочу‏ ‎дать ‎простую‏ ‎практику, ‎которая‏ ‎позволяет ‎осознать, ‎какие ‎негативные ‎установки‏ ‎вы‏ ‎принесли ‎с‏ ‎собой ‎из‏ ‎детства, ‎из-за ‎которых ‎ваши ‎желания‏ ‎так‏ ‎и‏ ‎остаются ‎в‏ ‎статусе ‎"Coming‏ ‎soon..."

Практика ‎состоит‏ ‎из‏ ‎четырех ‎простых‏ ‎шагов:

Шаг ‎1. ‎Вспомнить ‎ваши ‎действия‏ ‎за ‎последние‏ ‎три-четыре‏ ‎дня.

Например, ‎"Я ‎уволился‏ ‎с ‎надоевшей‏ ‎работы ‎и ‎ездил ‎забрать‏ ‎личные‏ ‎вещи".

Или ‎"Я‏ ‎сходил ‎на‏ ‎встречу ‎одноклассников" ‎и ‎др.

Шаг ‎2.‏ ‎Вспомнить,‏ ‎какие ‎эмоции‏ ‎вы ‎испытывали‏ ‎в ‎эти ‎дни.

Исходя ‎из ‎предыдущих‏ ‎примеров:‏ ‎"Это‏ ‎была ‎досадная‏ ‎и ‎неприятная‏ ‎необходимость".

Или: ‎"Я‏ ‎не‏ ‎ХОЧУ ‎этого‏ ‎делать, ‎но ‎как ‎бы ‎НАДО,‏ ‎как ‎бы‏ ‎так‏ ‎принято".

Шаг ‎3. ‎Подумать,‏ ‎какие ‎установки‏ ‎могли ‎вызвать ‎подобные ‎эмоции.

Например:‏ ‎"Все‏ ‎должны ‎тяжело‏ ‎работать. ‎Все‏ ‎мы ‎в ‎неоплатном ‎долгу ‎перед‏ ‎родителями,‏ ‎друзьями, ‎одноклассниками.‏ ‎Мы ‎все‏ ‎должны ‎зависеть ‎друг ‎от ‎друга‏ ‎(или‏ ‎работодателя)"‏ ‎и ‎т.д.

Шаг‏ ‎4. ‎Вспомнить,‏ ‎какие ‎мысли‏ ‎крутились‏ ‎фоном ‎в‏ ‎голове, ‎когда ‎вы ‎это ‎делали.

Исходя‏ ‎из ‎данных‏ ‎примеров:

"Жить‏ ‎надо ‎от ‎слова‏ ‎НАДО, ‎а‏ ‎не ‎от ‎слова ‎ХОЧУ.‏ ‎Жизнь‏ ‎опасна ‎и‏ ‎тяжела, ‎в‏ ‎ней ‎нет ‎места ‎радости. ‎Жизнь‏ ‎в‏ ‎целом ‎скучна‏ ‎и ‎безрадостна,‏ ‎в ‎ней ‎мало ‎хорошего. ‎Нужно‏ ‎постоянно‏ ‎исполнять‏ ‎чужую ‎волю‏ ‎и ‎отдавать‏ ‎неоплатный ‎долг‏ ‎перед‏ ‎близкими ‎или‏ ‎работодателем, ‎а ‎также ‎быть ‎зависимым‏ ‎от ‎кого-то/чего-то‏ ‎и‏ ‎благодарным ‎им ‎за‏ ‎подачки ‎с‏ ‎барского ‎стола..."

Получилось ‎весьма ‎неутешительно.‏ ‎Однако‏ ‎это ‎очень‏ ‎важный ‎шаг,‏ ‎так ‎как ‎он ‎позволяет ‎понять,‏ ‎какую‏ ‎реальность ‎вы‏ ‎создаете ‎для‏ ‎себя ‎своим ‎мышлением.

Удачной ‎практики!

Для ‎начала‏ ‎следует ‎разобраться, ‎что ‎же ‎такое‏ ‎мечта. ‎Почему‏ ‎некоторые‏ ‎вещи ‎попадают ‎в‏ ‎категорию ‎целей,‏ ‎желаний, ‎возможностей, ‎а ‎другие‏ ‎лишь‏ ‎получают ‎обидный‏ ‎ярлык ‎"МЕЧТА".

Почему‏ ‎обидный? ‎Да ‎потому ‎что ‎самый‏ ‎отдаленный‏ ‎и ‎маловероятный.‏ ‎По ‎крайней‏ ‎мере ‎в ‎голове ‎обладателя ‎мечты‏ ‎все‏ ‎так‏ ‎и ‎происходит.‏ ‎Ведь ‎будь‏ ‎это ‎иначе,‏ ‎это‏ ‎была ‎бы‏ ‎уже ‎не ‎мечта, ‎а ‎как‏ ‎минимум ‎цель.

Итак,‏ ‎мечта‏ ‎- ‎это ‎то,‏ ‎что ‎является‏ ‎нереальным ‎для ‎твоего ‎социального‏ ‎слоя‏ ‎и ‎окружения.‏ ‎Точка.

То ‎есть‏ ‎для ‎той ‎прослойки ‎общества, ‎в‏ ‎которой‏ ‎ты ‎живешь‏ ‎и ‎в‏ ‎которой ‎каждый ‎день ‎вращаешься ‎есть‏ ‎определенные‏ ‎стандарты‏ ‎хорошо/плохо; ‎можно/нельзя;‏ ‎реально/нереально. ‎И‏ ‎мечта ‎всегда‏ ‎будет‏ ‎попадать ‎в‏ ‎категорию ‎плохо-нельзя-нереально.

Поэтому ‎у ‎разных ‎социальных‏ ‎слоев ‎разные‏ ‎мечты.‏ ‎То, ‎что ‎для‏ ‎одного ‎-‏ ‎обыденность, ‎для ‎другого ‎-‏ ‎предел‏ ‎мечтаний. ‎И‏ ‎это ‎нормально.

Наша‏ ‎задача ‎понять, ‎как ‎воплотить ‎мечту,‏ ‎то‏ ‎есть ‎из‏ ‎статуса ‎"невозможно"‏ ‎перевести ‎в ‎статус ‎"вполне ‎достижимо".

Три‏ ‎ключевых‏ ‎момента:

• Поучиться‏ ‎у ‎окружения,‏ ‎где ‎ваша‏ ‎мечта ‎является‏ ‎обыденностью.

Вы‏ ‎удивитесь, ‎но‏ ‎такие ‎люди ‎сами ‎очень ‎часто‏ ‎занимаются ‎коучингом‏ ‎и‏ ‎обучают ‎других ‎тем‏ ‎вещам, ‎которые‏ ‎для ‎них ‎уже ‎доступны,‏ ‎а‏ ‎для ‎кого-то‏ ‎еще ‎нет.‏ ‎В ‎общем, ‎ищите ‎учителя ‎из‏ ‎той‏ ‎прослойки ‎общества,‏ ‎где ‎ваша‏ ‎мечта ‎уже ‎достигнута.

• Помните ‎про ‎искусство‏ ‎маленьких‏ ‎шагов.

Как‏ ‎только ‎мечта‏ ‎получает ‎статус‏ ‎"цель", ‎нужно‏ ‎прибегнуть‏ ‎к ‎декомпозиции,‏ ‎то ‎есть ‎разбить ‎цель ‎на‏ ‎этапы ‎и‏ ‎прикинуть‏ ‎примерные ‎сроки ‎их‏ ‎выполнения, ‎а‏ ‎также ‎оценить ‎энергозатратность.

• Будьте ‎реалистами.

Любые‏ ‎сроки‏ ‎можно ‎скорректировать‏ ‎в ‎процессе,‏ ‎поэтому ‎нет ‎смысла ‎пытаться ‎похудеть‏ ‎к‏ ‎лету, ‎когда‏ ‎на ‎дворе‏ ‎31 ‎мая.

Вывод: ‎кто ‎не ‎хочет,‏ ‎тот‏ ‎не‏ ‎получит, ‎так‏ ‎что ‎не‏ ‎бойтесь ‎хотеть!