#4 Наука памяти Мнемотехники

Мнемоника ‎—‏ ‎это ‎методы ‎запоминания, ‎которые ‎помогают‏ ‎более ‎эффективно‏ ‎кодировать‏ ‎и ‎извлекать ‎информацию.‏ ‎Они ‎предоставляют‏ ‎нам ‎творческие, ‎даже ‎униальные‏ ‎способы‏ ‎связать ‎новую‏ ‎информацию ‎с‏ ‎чем-то ‎знакомым ‎или ‎легко ‎запоминающимся.

Мнемоника‏ ‎работает,‏ ‎задействуя ‎естественную‏ ‎способность ‎нашего‏ ‎мозга ‎запоминать ‎изображения, ‎создавать ‎ассоциации,‏ ‎придумывать‏ ‎истории.‏ ‎Они ‎активируют‏ ‎сразу ‎несколько‏ ‎областей ‎мозга,‏ ‎делая‏ ‎информацию ‎более‏ ‎значимой, ‎объемной, ‎а ‎образы, ‎как‏ ‎известно ‎легче‏ ‎запомнить.

Допустим,‏ ‎вам ‎нужно ‎запомнить‏ ‎список ‎продуктов:‏ ‎молоко, ‎яйца, ‎хлеб ‎и‏ ‎яблоки.‏ ‎Вместо ‎того,‏ ‎чтобы ‎пытаться‏ ‎запомнить ‎их ‎в ‎случайном ‎порядке,‏ ‎мы‏ ‎можем ‎создать‏ ‎мнемосхему, ‎используя‏ ‎первые ‎буквы ‎каждого ‎предмета.

Для ‎этого‏ ‎списка‏ ‎мы‏ ‎можем ‎использовать‏ ‎мнемонику ‎«МЯХЯ».‏ ‎Само ‎по‏ ‎себе‏ ‎слово ‎звучит‏ ‎интересно, ‎необычно. ‎Теперь ‎давайте ‎создадим‏ ‎запоминающийся ‎образ‏ ‎для‏ ‎каждой ‎буквы. ‎

Коробка‏ ‎молока ‎буква‏ ‎«М», ‎яйцо ‎с ‎лицом‏ ‎буква‏ ‎«Я», ‎хлеб‏ ‎в ‎солнцезащитных‏ ‎очках ‎с ‎надписью ‎«Х» ‎и‏ ‎яблоко‏ ‎в ‎супергеройском‏ ‎плаще ‎с‏ ‎надписью ‎«Я».

Связывая ‎каждый ‎предмет ‎с‏ ‎ярким‏ ‎образом,‏ ‎мы ‎создаем‏ ‎мысленную ‎историю,‏ ‎которую ‎легче‏ ‎запомнить.‏ ‎Представьте ‎себе,‏ ‎что ‎пакет ‎молока ‎разговаривает ‎с‏ ‎яйцом ‎в‏ ‎темных‏ ‎очках, ‎а ‎яблоко-супергерой‏ ‎пролетает ‎мимо‏ ‎в ‎плаще!

А ‎теперь ‎давайте‏ ‎проверим‏ ‎нашу ‎память.‏ ‎Можете ‎ли‏ ‎вы ‎вспомнить ‎список ‎предметов? ‎Это‏ ‎верно!‏ ‎Это ‎молоко,‏ ‎яйца, ‎хлеб‏ ‎и ‎яблоки!

Используя ‎мнемотехнику, ‎мы ‎можем‏ ‎улучшить‏ ‎наши‏ ‎навыки ‎запоминания‏ ‎, ‎а‏ ‎самопрокачку ‎более‏ ‎увлекательной.

Мнемотехнику‏ ‎можно ‎использовать‏ ‎по-разному. ‎Например, ‎вы ‎можете ‎создавать‏ ‎аббревиатуры, ‎чтобы‏ ‎запомнить‏ ‎последовательность ‎шагов, ‎использовать‏ ‎методы ‎визуализации,‏ ‎чтобы ‎запоминать ‎факты ‎или‏ ‎исторические‏ ‎события, ‎или‏ ‎даже ‎создавать‏ ‎стишки ‎и ‎песни, ‎чтобы ‎запоминать‏ ‎сложную‏ ‎информацию.

Давайте ‎разберем‏ ‎что ‎такое‏ ‎акронимы. ‎АКРОНИМ ‎– ‎это ‎разновидность‏ ‎аббревиатуры,‏ ‎которую‏ ‎можно ‎произнести‏ ‎слитно. ‎Фактически‏ ‎сокращение ‎превращается‏ ‎в‏ ‎самостоятельное ‎слово,‏ ‎которое ‎часто ‎используется ‎в ‎разговорной‏ ‎речи.

Узнавемые ‎слова,‏ ‎не‏ ‎так ‎ли? ‎Это‏ ‎АКРОНИМы

• LEGO ‎–‏ ‎Leg ‎Godt, ‎что ‎в‏ ‎переводе‏ ‎с ‎датского‏ ‎языка ‎означает‏ ‎«играть ‎хорошо»;

• INTEL ‎— ‎Integrated ‎Electronics‏ ‎(интегральная‏ ‎электроника);

• IKEA ‎–‏ ‎в ‎названии‏ ‎используется ‎имя ‎и ‎фамилия ‎основателя,‏ ‎а‏ ‎также‏ ‎название ‎поселка‏ ‎и ‎фермы,‏ ‎где ‎он‏ ‎родился.‏ ‎Ingvar ‎Kamprad‏ ‎Elmtaryd ‎Agunnaryd;

• FIAT ‎— ‎Fabbrica ‎Italiana‏ ‎Automobili ‎Torino‏ ‎(Итальянская‏ ‎автомобильная ‎фабрика ‎Турина);

• ADIDAS‏ ‎– ‎зашифрованы‏ ‎имя ‎и ‎фамилия ‎основателя‏ ‎фирмы‏ ‎(Adolf ‎Dassler).

В‏ ‎русском ‎языке‏ ‎масса ‎АКРОНИМОВ, ‎которые ‎часто ‎используются‏ ‎в‏ ‎повседневной ‎речи‏ ‎и ‎даже‏ ‎вытеснили ‎по ‎популярности ‎первоначальные ‎словосочетания.‏ ‎Ну,‏ ‎например:

• МКАД‏ ‎– ‎Московская‏ ‎кольцевая ‎автомобильная‏ ‎дорога;

Есть ‎очень‏ ‎интересные‏ ‎акронимы, ‎которые‏ ‎уже ‎даже ‎не ‎воспринимаются, ‎как‏ ‎какие-то ‎сокращения:

• КОМСОМОЛ‏ ‎–‏ ‎Коммунистический ‎союз ‎молодежи;

• САМБО‏ ‎– ‎Самооборона‏ ‎без ‎оружия;

А ‎теперь ‎посмотрим‏ ‎еще‏ ‎глубже

Примеры ‎Бэкронимы‏ ‎– ‎

Бэкроним‏ ‎- ‎это ‎так ‎называемая ‎"обратная‏ ‎аббревиатура".‏ ‎Которая ‎часто‏ ‎носит ‎шутливый‏ ‎характер. ‎Одним ‎из ‎наиболее ‎популярных‏ ‎бэкронимов‏ ‎в‏ ‎русском ‎языке‏ ‎стал ‎такой:

В‏ ‎- ‎выйти

У‏ ‎-‏ ‎удачно

З ‎-‏ ‎замуж

Российский ‎институт ‎истории ‎искусств ‎/‏ ‎РИИИ, ‎который‏ ‎называли‏ ‎Институт ‎Испуганной ‎Интеллигенции.‏ ‎

Жуть ‎как‏ ‎холодно ‎" ‎- ‎эта‏ ‎народная‏ ‎расшифровка ‎аббревиатуры‏ ‎важнейшей ‎отрасли‏ ‎- ‎ЖКХ ‎"- ‎

Еще ‎она‏ ‎интересная‏ ‎техника ‎запоминания‏ ‎и ‎прокачки‏ ‎памяти: ‎Акростих ‎предполагает ‎создание ‎предложения‏ ‎или‏ ‎фразы,‏ ‎в ‎которой‏ ‎первая ‎буква‏ ‎каждого ‎слова‏ ‎соответствует‏ ‎первой ‎букве‏ ‎предметов, ‎которые ‎необходимо ‎запомнить. ‎

Лето‏ ‎в ‎гости‏ ‎к‏ ‎нам ‎пришло

Есть ‎нам‏ ‎чем ‎заняться

Только‏ ‎б ‎быстро ‎не ‎ушло

Обидно‏ ‎расставаться

Мнемоника‏ ‎— ‎мощные‏ ‎инструменты, ‎раскрывающие‏ ‎потенциал ‎нашей ‎памяти. ‎Включив ‎их‏ ‎в‏ ‎свое ‎обучение‏ ‎и ‎повседневную‏ ‎жизнь, ‎вы ‎сможете ‎улучшить ‎свои‏ ‎навыки‏ ‎памяти‏ ‎и ‎произвести‏ ‎впечатление ‎на‏ ‎своих ‎друзей‏ ‎своей‏ ‎способностью ‎запоминать‏ ‎информацию!