logo
0
читателей
Заметки  Вы откроете историю погружения в собственную жизнь. Инструментом такого погружения станет этот читательский дневник. Автором дневника вы легко станете, подписавшись на канал. Автор канала готов всегда быть с вами. Как это работает в жизни
Публикации Уровни подписки Контакты О проекте Фильтры Метки Статистика RSS Контакты Поделиться
О проекте
Привет всем!
Меня зовут Александр. Пишу эссе, очерки и дневники. Позволяю читателю заглянуть в свой внутренний мир и оценить его эмоциональные состояния. Делюсь размышлениями о жизни и картине мира.
Предлагаю вам модную, скромную, вдумчивую публицистику. Начните с чистого листа — разворошите старые свои представления…. Качество текстов гарантирую своей репутацией. Вы не получите от меня ни одной бездумной и пустой интерпретации происходящего. Возможно именно на канале найдёте, то что ищете давно. Желаю вам творческого успеха и увидеть мир в полной его красе.
Присоединяйтесь к каналу! Обсудим литературные произведения, проанализируем современные тексты и поделимся впечатлениями от прочитанного.  Получите возможность стать частью литературного сообщества. Готов обсудить с вами любой вопрос и помочь найти свой творческий путь. Творчество есть радость — остальное всё только суета.
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Безвозмездное пожертвование без возможности возврата. Этот взнос не предоставляет доступ к закрытому контенту.

Помочь проекту
Путь к себе 250 ₽ месяц 2 400 ₽ год
(-20%)
При подписке на год для вас действует 20% скидка. 20% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Заметки
Осталось 15 мест
Доступны сообщения

Для тех, кто хочет поддерживать финансово команду Псковского дневника. Ваша поддержка откроет не только возможности канала, но и сблизит наше сотрудничество.

Вы, уважаемые читатели, уникальны, уникален ваш опыт, знания, умения, уникальны и ваши горести и радости. Позвольте себе быть не совершенным. Разрешите каналу поддержать и позаботиться о вас. Предлагаю вам свои любовь и внимание.

Что‏ ‎получат платные ‎подписчики и донаты?

Эксклюзивный контент. Ранний доступ. Чат и взаимодействие. Доступ к "за кулисами", закулисным материалам и процессу создания контента, включая бэкстейдж, интервью и другие интересные моменты.

Обратную связь. Получит ответы на вопросы, консультации, другие услуги от создателя контента и получит ежедневно публикацию полезного контента.Вы получите события из жизни такого же человека, как вы сами.

Приглашаю вас, уважаемый читатель, к диалогу о нас с вами. Желаю вам удачи на вашем пути!


Оформить подписку
Фильтры
Статистика
Обновления проекта
Метки
творчество 4 Аргументы 3 Личное отражение 3 дневник 2 Литературное произведение 2 Литературный жанр 2 Мысли и чувства 2 Психология 2 Самовыражение 2 Визуальный язык 1 власть 1 воспитание 1 восприятие 1 горожане 1 диалог 1 Достоевский 1 знания 1 изменения 1 индивидуальность 1 интерпретация 1 искусство 1 история 1 История власти Псковской области 1 кадр 1 Карьерный путь 1 композиция 1 креативность 1 любовь 1 Михаил Савельевич Гавунас 1 Михайлов Евгений Эдуардович 1 мудрость 1 наблюдение 1 НАСЛЕДИЕ 1 общество 1 опыт 1 отношения 1 память 1 перспективы 1 повседневность 1 Политическая история 1 Политические интриги 1 Политические процессы 1 Политический дискурс 1 Проблема свободы 1 проза 1 Псков 1 Псковская энциклопедия 1 путь 1 самопознание 1 саморазвитие 1 Свободная композиция 1 Семья 1 служение 1 смысл 1 смысл жизни 1 Социальные отношения 1 страдание 1 страхи 1 тепло 1 точка зрения 1 трансформация 1 Уникальность 1 Учительство 1 философия 1 фотография 1 читательский дневник 1 Эмоциональное состояние 1 эмоция 1 эпоха 1 эссе 1 Больше тегов
Читать: 13+ мин
logo Заметки

Заметки к 100 летию со Дня Рождения …

О ‎жизни‏ ‎и ‎деятельности ‎матери ‎и ‎учителя‏ ‎— ‎Елены‏ ‎Марковны‏ ‎Андреевой ‎(Тарлавиной). ‎Речь‏ ‎пойдёт ‎о‏ ‎её ‎характере, ‎увлечениях, ‎влиянии‏ ‎на‏ ‎мою ‎жизнь‏ ‎и ‎о‏ ‎времени, ‎в ‎котором ‎она ‎жила.‏ ‎Она‏ ‎оставила ‎глубокий‏ ‎след ‎как‏ ‎в ‎моей ‎судьбе, ‎так ‎и‏ ‎в‏ ‎судьбах‏ ‎моих ‎односельчан.‏ ‎Для ‎меня‏ ‎образы ‎мамы‏ ‎и‏ ‎учительницы ‎неразрывно‏ ‎связаны, ‎и ‎они ‎навсегда ‎останутся‏ ‎в ‎моём‏ ‎сердце.

Биографический‏ ‎ракурс ‎жизни ‎мамы

Моя‏ ‎мама ‎родилась‏ ‎в ‎мае ‎1922 ‎года‏ ‎в‏ ‎селе ‎Добринка‏ ‎Оренбургской ‎области.‏ ‎Она ‎была ‎третьей ‎из ‎семерых‏ ‎детей‏ ‎в ‎многодетной‏ ‎крестьянской ‎семье,‏ ‎что ‎в ‎ту ‎пору ‎считалось‏ ‎нормой.‏ ‎Мама,‏ ‎её ‎младший‏ ‎брат ‎и‏ ‎три ‎сестры‏ ‎из‏ ‎четырёх ‎получили‏ ‎педагогическое ‎образование ‎и ‎выбрали ‎путь‏ ‎учительства. ‎Увы,‏ ‎старшие‏ ‎братья ‎Егор ‎и‏ ‎Кузьма ‎погибли‏ ‎на ‎фронтах ‎Великой ‎Отечественной‏ ‎войны.

Семья,‏ ‎в ‎которой‏ ‎росла ‎мама,‏ ‎заметно ‎отличалась ‎от ‎многих ‎других‏ ‎деревенских‏ ‎семей. ‎Её‏ ‎отец ‎—‏ ‎мой ‎дедушка ‎— ‎происходил ‎из‏ ‎зажиточной‏ ‎крестьянской‏ ‎семьи. ‎Он‏ ‎рассказывал, ‎что‏ ‎в ‎доме‏ ‎деда‏ ‎Юхи ‎до‏ ‎революции ‎проживало ‎19 ‎человек, ‎а‏ ‎сам ‎дед‏ ‎владел‏ ‎обширными ‎землями ‎и‏ ‎большим ‎количеством‏ ‎скота, ‎пользовался ‎уважением ‎среди‏ ‎односельчан.

Дедушка‏ ‎Марк, ‎дослужившись‏ ‎до ‎унтер-офицера‏ ‎царской ‎армии, ‎занял ‎высокую ‎социальную‏ ‎позицию‏ ‎средь ‎своих‏ ‎земляков. ‎Он‏ ‎организовал ‎борьбу ‎с ‎оспой ‎в‏ ‎деревне,‏ ‎активно‏ ‎участвовал ‎в‏ ‎строительстве ‎колхоза‏ ‎и ‎более‏ ‎30‏ ‎лет ‎возглавлял‏ ‎его. ‎На ‎пенсию ‎ушёл ‎с‏ ‎должности ‎председателя‏ ‎в‏ ‎50 ‎лет.

Бабушка ‎Акулина‏ ‎была ‎домохозяйкой‏ ‎и ‎не ‎принимала ‎участия‏ ‎в‏ ‎общественной ‎жизни‏ ‎села. ‎Она‏ ‎была ‎неграмотной ‎и ‎читала ‎только‏ ‎по‏ ‎слогам, ‎а‏ ‎её ‎жизнь‏ ‎крепилась ‎на ‎глубокой ‎вере ‎в‏ ‎Бога.‏ ‎В‏ ‎отличие ‎от‏ ‎дедушки, ‎который‏ ‎относился ‎к‏ ‎религии‏ ‎скептически ‎и‏ ‎часто ‎подтрунивал ‎над ‎бабушкиным ‎увлечением‏ ‎библейскими ‎историями,‏ ‎она‏ ‎проводила ‎свободное ‎время‏ ‎в ‎молитвах.

Таким‏ ‎образом, ‎мама ‎была ‎выходцем‏ ‎из‏ ‎семьи ‎сельской‏ ‎интеллигенции. ‎Дедушка‏ ‎Марк ‎смог ‎обеспечить ‎своих ‎детей‏ ‎образованием‏ ‎и ‎предопределил‏ ‎их ‎жизненный‏ ‎путь. ‎Здесь ‎жизненный ‎пример ‎сыграл‏ ‎решающую‏ ‎роль.‏ ‎В ‎моём‏ ‎лице ‎мама‏ ‎продолжила ‎семейные‏ ‎традиции,‏ ‎и ‎я‏ ‎безмерно ‎ценю ‎её ‎за ‎привитое‏ ‎мне ‎стремление‏ ‎учиться‏ ‎и ‎двигаться ‎вперёд.‏ ‎Это ‎помогло‏ ‎мне ‎вырваться ‎из ‎трясины‏ ‎безнадёжной‏ ‎деревенской ‎жизни.

Мама‏ ‎была ‎не‏ ‎только ‎источником ‎моей ‎жизни, ‎но‏ ‎и‏ ‎учителем, ‎наставником,‏ ‎защитником ‎и‏ ‎другом. ‎Её ‎материнская ‎любовь ‎и‏ ‎забота‏ ‎сформировали‏ ‎мою ‎личность‏ ‎и ‎заложили‏ ‎основы ‎моего‏ ‎характера‏ ‎и ‎мировоззрения.‏ ‎Я ‎попытаюсь ‎ответить ‎на ‎вопросы:‏ ‎«Какой ‎была‏ ‎моя‏ ‎мама? ‎Чем ‎она‏ ‎жила ‎и‏ ‎дорожила? ‎Почему ‎она ‎остаётся‏ ‎моим‏ ‎духовным ‎собеседником?‏ ‎Какие ‎времена‏ ‎выпали ‎на ‎её ‎долю?»

С ‎первых‏ ‎дней‏ ‎жизни ‎мама‏ ‎была ‎для‏ ‎меня ‎источником ‎тепла ‎и ‎поддержки.‏ ‎Она‏ ‎оберегала‏ ‎меня ‎от‏ ‎суровых ‎реалий‏ ‎и ‎помогала‏ ‎открыть‏ ‎двери ‎в‏ ‎бесконечный ‎мир ‎знаний. ‎Даже ‎сегодня‏ ‎мама ‎остаётся‏ ‎верным‏ ‎спутником, ‎глядя ‎на‏ ‎нас ‎с‏ ‎заботой ‎и ‎любовью, ‎несмотря‏ ‎на‏ ‎все ‎наши‏ ‎ошибки ‎и‏ ‎заблуждения.

В ‎детстве ‎она ‎казалась ‎всемогущей:‏ ‎«Мама‏ ‎знает ‎всё!»‏ ‎— ‎ловко‏ ‎предсказывая ‎наши ‎желания ‎и ‎страхи.‏ ‎Но‏ ‎с‏ ‎взрослением, ‎полные‏ ‎уверенности, ‎мы‏ ‎начинали ‎сомневаться‏ ‎в‏ ‎её ‎мудрости.‏ ‎«Она ‎не ‎понимает», ‎«Как ‎можно‏ ‎не ‎знать‏ ‎того,‏ ‎что ‎знаю ‎я?»‏ ‎— ‎с‏ ‎лёгкой ‎иронией ‎говорили ‎мы,‏ ‎ощущая‏ ‎себя ‎взрослыми.‏ ‎Но ‎время‏ ‎— ‎мудрый ‎учитель. ‎С ‎годами‏ ‎мы‏ ‎начинаем ‎осознавать,‏ ‎сколько ‎сил‏ ‎она ‎вложила ‎в ‎наше ‎воспитание,‏ ‎и‏ ‎как‏ ‎крепка ‎та‏ ‎невидимая ‎связь,‏ ‎связывающая ‎нас‏ ‎даже‏ ‎на ‎расстоянии.

Воспоминания‏ ‎о ‎маме

В ‎мае ‎1972 ‎года,‏ ‎когда ‎я‏ ‎только‏ ‎что ‎вернулся ‎из‏ ‎армии, ‎маме‏ ‎исполнилось ‎50 ‎лет. ‎В‏ ‎этот‏ ‎момент ‎она‏ ‎предстаёт ‎передо‏ ‎мной ‎как ‎сильная ‎и ‎уверенная‏ ‎личность.‏ ‎Ранее ‎я‏ ‎не ‎обращал‏ ‎внимания ‎на ‎её ‎внешний ‎вид,‏ ‎но‏ ‎теперь‏ ‎заметил, ‎что‏ ‎мама ‎выделяется‏ ‎среди ‎односельчан‏ ‎не‏ ‎только ‎внешне,‏ ‎но ‎и ‎духовно.

Она ‎была ‎среднего‏ ‎роста, ‎с‏ ‎крепким‏ ‎телосложением ‎(среди ‎учеников‏ ‎её ‎звали‏ ‎«бочка»). ‎Её ‎шершавая ‎энергия‏ ‎и‏ ‎внешний ‎вид‏ ‎рассказывали ‎о‏ ‎её ‎жизненной ‎стойкости. ‎Чёрные, ‎густые‏ ‎волосы,‏ ‎аккуратно ‎уложенные,‏ ‎подчеркивали ‎её‏ ‎молодость ‎духа ‎и ‎жизнелюбие. ‎Маша‏ ‎была‏ ‎очень‏ ‎похожа ‎на‏ ‎своего ‎отца‏ ‎— ‎дедушку‏ ‎Марка.

Как‏ ‎учительница ‎в‏ ‎восьмилетней ‎школе ‎в ‎национальном ‎селении,‏ ‎мама ‎олицетворяла‏ ‎заботливого‏ ‎профессионала, ‎с ‎теплотой‏ ‎передающего ‎знания‏ ‎своим ‎ученикам. ‎Она ‎преподавала‏ ‎русский‏ ‎язык ‎и‏ ‎литературу ‎детям,‏ ‎плохо ‎владеющим ‎русским. ‎Среди ‎учителей‏ ‎20‏ ‎века ‎она‏ ‎была ‎единственной‏ ‎русской ‎по ‎национальности, ‎хотя ‎и‏ ‎не‏ ‎говорила‏ ‎по-мордовски, ‎прекрасно‏ ‎понимая ‎язык‏ ‎своих ‎односельчан.

На‏ ‎поприще‏ ‎учителя ‎мама‏ ‎работала ‎с ‎конца ‎40-х ‎годов.‏ ‎В ‎начале‏ ‎50-х‏ ‎она ‎вышла ‎замуж‏ ‎за ‎Андрея‏ ‎Васильевича ‎Андреева ‎— ‎местного‏ ‎жителя,‏ ‎мордвина ‎по‏ ‎национальности. ‎Благодаря‏ ‎своему ‎педагогическому ‎опыту ‎она ‎стала‏ ‎авторитетом‏ ‎как ‎для‏ ‎детей, ‎так‏ ‎и ‎для ‎родителей ‎и ‎коллег.‏ ‎Из‏ ‎детства‏ ‎помню, ‎как‏ ‎к ‎маме‏ ‎часто ‎приходили‏ ‎советоваться‏ ‎и ‎просто‏ ‎поговорить ‎бывшие ‎ученики ‎и ‎учителя.

Став‏ ‎вдовой ‎в‏ ‎1955‏ ‎году, ‎мама ‎с‏ ‎достоинством ‎сохранила‏ ‎память ‎о ‎муже ‎—‏ ‎ветеране‏ ‎войны. ‎Эта‏ ‎утрата ‎сделала‏ ‎её ‎жизнь ‎богатой ‎и ‎многослойной,‏ ‎привив‏ ‎стойкость ‎и‏ ‎мудрость, ‎а‏ ‎также ‎чувство ‎ответственности ‎за ‎троих‏ ‎детей,‏ ‎которых‏ ‎она ‎в‏ ‎одиночку ‎растила,‏ ‎заботясь ‎также‏ ‎о‏ ‎престарелых ‎родителях.‏ ‎Мама ‎могла ‎быть ‎строгой, ‎но‏ ‎всегда ‎оставалась‏ ‎справедливой,‏ ‎передавая ‎нам ‎жизненные‏ ‎навыки ‎и‏ ‎ценности.

Её ‎одежда ‎была ‎практичной‏ ‎и‏ ‎скромной, ‎отражая‏ ‎трудолюбие ‎и‏ ‎уважение ‎к ‎своему ‎положению. ‎Она‏ ‎предпочитала‏ ‎носить ‎удобные‏ ‎платья ‎в‏ ‎пастельных ‎тонах, ‎подчеркивающие ‎её ‎нежный‏ ‎характер.

По‏ ‎её‏ ‎взгляду ‎на‏ ‎фотографиях ‎можно‏ ‎было ‎уловить‏ ‎решимость‏ ‎и ‎тепло,‏ ‎а ‎в ‎её ‎действиях ‎—‏ ‎заботу ‎о‏ ‎будущем‏ ‎детей ‎и ‎любовь‏ ‎к ‎профессии,‏ ‎которая ‎стала ‎частью ‎её‏ ‎жизни.‏ ‎Времена ‎нельзя‏ ‎выбрать; ‎в‏ ‎них ‎мы ‎рождаемся, ‎живём ‎и‏ ‎умираем.‏ ‎Они ‎живут‏ ‎в ‎повестях‏ ‎и ‎чёрно-белых ‎фотографиях, ‎сохранившихся ‎в‏ ‎музеях.

Во‏ ‎взгляде‏ ‎мамы ‎нет‏ ‎ни ‎вопроса,‏ ‎ни ‎упрека.‏ ‎Её‏ ‎взгляд ‎из‏ ‎прошлого ‎тревожит ‎мою ‎память, ‎зажигая‏ ‎в ‎душах‏ ‎бесконечное‏ ‎количество ‎огней. ‎Временами‏ ‎они ‎ускользают,‏ ‎оставляя ‎каждый ‎человек ‎со‏ ‎своей‏ ‎внутренней ‎войной.

Мы‏ ‎могли ‎общаться‏ ‎с ‎мамой ‎лишь ‎по ‎выходным,‏ ‎когда‏ ‎она ‎была‏ ‎свободна ‎от‏ ‎работы. ‎Она ‎много ‎читала ‎и‏ ‎была‏ ‎замечательной‏ ‎рассказчицей. ‎Я‏ ‎помню, ‎как‏ ‎её ‎пересказ‏ ‎романа‏ ‎Гюго ‎«Человек,‏ ‎который ‎смеётся» ‎оставил ‎неизгладимый ‎след‏ ‎в ‎моей‏ ‎памяти,‏ ‎побудив ‎меня ‎позже‏ ‎прочитать ‎все‏ ‎его ‎произведения. ‎Прекрасными ‎были‏ ‎совместные‏ ‎походы ‎в‏ ‎лес ‎за‏ ‎грибами ‎и ‎трапезы.

Ежедневная ‎жизнь ‎и‏ ‎история

С‏ ‎конца ‎60-х‏ ‎годов ‎мама,‏ ‎бабушка ‎Акулина, ‎дедушка ‎Марк ‎и‏ ‎мы,‏ ‎трое‏ ‎детей, ‎жили‏ ‎в ‎доме‏ ‎с ‎двумя‏ ‎комнатами.‏ ‎В ‎главной‏ ‎комнате ‎было ‎шесть ‎окон, ‎а‏ ‎кухня ‎служила‏ ‎не‏ ‎только ‎для ‎готовки,‏ ‎но ‎и‏ ‎отапливала ‎дом. ‎Тесноты ‎в‏ ‎доме‏ ‎я ‎не‏ ‎чувствовал, ‎никто‏ ‎не ‎мешал ‎друг ‎другу.

Кухня ‎управлялась‏ ‎бабушкой‏ ‎и ‎сестрой‏ ‎Валей. ‎Там‏ ‎находилась ‎большая ‎печь, ‎на ‎которой‏ ‎готовили‏ ‎и‏ ‎пекли ‎хлеб.‏ ‎Для ‎отопления‏ ‎использовали ‎печь‏ ‎и‏ ‎голландку, ‎которые‏ ‎закрывались ‎плотной ‎ширмой. ‎Это ‎позволило‏ ‎поддерживать ‎гигиенические‏ ‎процедуры‏ ‎в ‎секрете.

Приём ‎пищи‏ ‎всегда ‎определялся‏ ‎дедушкой ‎по ‎строгому ‎графику‏ ‎—‏ ‎перекусы ‎были‏ ‎недопустимы. ‎Трапезу‏ ‎начинал ‎дедушка, ‎и ‎те, ‎кто‏ ‎осмеливался‏ ‎поесть ‎раньше,‏ ‎могли ‎получить‏ ‎удар ‎деревянной ‎ложкой. ‎Я ‎сам‏ ‎не‏ ‎раз‏ ‎страдал ‎от‏ ‎этой ‎экзекуции.

Дедушка‏ ‎всегда ‎был‏ ‎главой‏ ‎дома, ‎и‏ ‎никто ‎не ‎смел ‎ослушаться ‎его‏ ‎правил. ‎На‏ ‎кухне‏ ‎царил ‎порядок ‎и‏ ‎чистота. ‎Мы‏ ‎всегда ‎разувались ‎на ‎пороге‏ ‎и‏ ‎заходили ‎в‏ ‎чистый ‎дом,‏ ‎наполненный ‎уютом ‎и ‎запахами ‎свежей‏ ‎пищи.

Зимой‏ ‎небольшой ‎уголок‏ ‎кухни ‎занимали‏ ‎телята ‎и ‎ягнята, ‎и ‎они‏ ‎не‏ ‎мешали‏ ‎общему ‎уюту.‏ ‎Мы, ‎дети,‏ ‎играли ‎с‏ ‎ними,‏ ‎и ‎они‏ ‎не ‎боялись ‎нашего ‎присутствия.

В ‎памяти‏ ‎осталась ‎атмосфера‏ ‎деревянного‏ ‎дома ‎— ‎зимние‏ ‎морозы, ‎треск‏ ‎стен, ‎поддерживающий ‎уют. ‎Топить‏ ‎печь‏ ‎приходилось ‎несколько‏ ‎раз ‎в‏ ‎день, ‎и ‎для ‎этого ‎мы‏ ‎использовали‏ ‎брикет, ‎выделяемый‏ ‎колхозом.

Каждый ‎из‏ ‎нас, ‎в ‎том ‎числе ‎и‏ ‎дети,‏ ‎имел‏ ‎свои ‎обязанности‏ ‎по ‎ведению‏ ‎домашнего ‎хозяйства.‏ ‎Мы‏ ‎вместе ‎ухаживали‏ ‎за ‎огородом, ‎животными, ‎строили ‎и‏ ‎ремонтировали. ‎Мама‏ ‎не‏ ‎занималась ‎домашними ‎делами,‏ ‎что ‎создавало‏ ‎семейный ‎комфорт ‎и ‎безопасность.

Мы‏ ‎жили‏ ‎у ‎края‏ ‎Жопки, ‎части‏ ‎села ‎Юртаево. ‎Мама ‎каждый ‎день‏ ‎ходила‏ ‎в ‎школу,‏ ‎находившуюся ‎в‏ ‎километре ‎от ‎дома. ‎Дорога ‎пролегала‏ ‎мимо‏ ‎сельского‏ ‎кладбища, ‎но‏ ‎она ‎никогда‏ ‎не ‎жаловалась,‏ ‎наслаждаясь‏ ‎прогулками.

В ‎70-х‏ ‎годах ‎Жопка ‎выглядела ‎как ‎умирающее‏ ‎село, ‎утопая‏ ‎в‏ ‎запустении. ‎Фундаменты ‎старых‏ ‎строений ‎напоминали‏ ‎о ‎жизни. ‎Я ‎не‏ ‎пережил‏ ‎того ‎времени,‏ ‎но ‎помню,‏ ‎как ‎после ‎хрущёвских ‎реформ ‎разрушение‏ ‎села‏ ‎усилилось. ‎Сегодня‏ ‎от ‎него‏ ‎не ‎осталось ‎ничего.

Образ ‎сельского ‎учителя‏ ‎в‏ ‎прошлом‏ ‎веке

В ‎те‏ ‎времена ‎мама‏ ‎была ‎уважаемым‏ ‎учителем.‏ ‎Она ‎учила‏ ‎детей ‎не ‎формально, ‎а ‎с‏ ‎душой ‎и‏ ‎энтузиазмом.‏ ‎К ‎ней ‎приходили‏ ‎за ‎советом,‏ ‎делясь ‎личными ‎проблемами. ‎Односельчане‏ ‎считали‏ ‎её ‎ведуньей,‏ ‎способной ‎предсказать‏ ‎будущее.

Она ‎умела ‎быстро ‎наладить ‎контакт,‏ ‎была‏ ‎прекрасной ‎рассказчицей‏ ‎и ‎владела‏ ‎гадальными ‎картами, ‎что ‎усиливало ‎доверие‏ ‎к‏ ‎ней.‏ ‎Я ‎наблюдал,‏ ‎как ‎люди‏ ‎приходили ‎к‏ ‎матери‏ ‎с ‎различными‏ ‎проблемами, ‎уходя ‎вдохновлёнными ‎её ‎решением.‏ ‎Мама ‎была‏ ‎не‏ ‎только ‎учителем, ‎но‏ ‎и ‎психологом.

Теперь,‏ ‎глядя ‎на ‎фильмы ‎60-80-х‏ ‎годов,‏ ‎такие ‎как‏ ‎«Доживем ‎до‏ ‎понедельника» ‎и ‎«Большая ‎перемена», ‎я‏ ‎вижу,‏ ‎как ‎общество‏ ‎уважало ‎учителей.‏ ‎Они ‎были ‎представлены ‎как ‎образцы‏ ‎нравственности,‏ ‎на‏ ‎которых ‎молодежь‏ ‎могла ‎равняться.

Но‏ ‎с ‎изменением‏ ‎времени‏ ‎отношение ‎к‏ ‎профессии ‎учителя ‎изменилось. ‎В ‎начале‏ ‎90-х ‎годов‏ ‎мама‏ ‎покинула ‎родное ‎село‏ ‎и ‎переехала‏ ‎в ‎Оренбург, ‎оставляя ‎позади‏ ‎закрывшуюся‏ ‎школу, ‎исчезнувший‏ ‎магазин ‎и‏ ‎утраченные ‎связи.

Когда ‎я ‎посетил ‎её‏ ‎в‏ ‎Оренбурге, ‎она‏ ‎сильно ‎изменилась.‏ ‎Исчезли ‎черты ‎её ‎интеллигентного ‎характера,‏ ‎и‏ ‎она‏ ‎казалась ‎потерянной.‏ ‎Мамина ‎жизнь‏ ‎превратилась ‎в‏ ‎тень‏ ‎прежнего ‎бытия.

К‏ ‎сожалению, ‎отношение ‎к ‎учителям ‎стало‏ ‎пренебрежительным. ‎Учитель‏ ‎стал‏ ‎изгоем ‎в ‎руках‏ ‎тех, ‎кто‏ ‎не ‎понимал ‎и ‎не‏ ‎ценил‏ ‎знание. ‎Я‏ ‎помню, ‎как‏ ‎в ‎2006 ‎году ‎на ‎выпускном‏ ‎собрании‏ ‎учителя ‎выглядели‏ ‎бледно ‎и‏ ‎невыразительно, ‎и ‎я ‎не ‎увидел‏ ‎ни‏ ‎капли‏ ‎уважения ‎от‏ ‎учеников.

Образ ‎учителя‏ ‎постперестроечного ‎времени‏ ‎отражён‏ ‎в ‎фильмах,‏ ‎таких ‎как ‎«Все ‎умрут, ‎а‏ ‎я ‎останусь»‏ ‎и‏ ‎«Школа». ‎Учителя ‎потеряли‏ ‎свою ‎значимость,‏ ‎их ‎стали ‎воспринимать ‎как‏ ‎людей,‏ ‎запутавшихся ‎в‏ ‎жизни. ‎Нынешние‏ ‎дети ‎и ‎их ‎родители ‎не‏ ‎доверяют‏ ‎и ‎не‏ ‎уважают ‎педагогов.

Роман‏ ‎А. ‎Иванова ‎«Географ ‎глобус ‎пропил»‏ ‎демонстрирует‏ ‎изображение‏ ‎учителя ‎как‏ ‎человека ‎без‏ ‎авторитета ‎и‏ ‎влияния,‏ ‎который ‎идёт‏ ‎в ‎школу ‎лишь ‎потому, ‎что‏ ‎больше ‎некуда.‏ ‎Это‏ ‎напряжение ‎между ‎ним‏ ‎и ‎учениками‏ ‎подчеркивает ‎неопределённость ‎и ‎трагедию‏ ‎профессии‏ ‎сегодня.

Время, ‎в‏ ‎котором ‎жила‏ ‎моя ‎мама, ‎оставило ‎глубокий ‎след‏ ‎в‏ ‎её ‎судьбе‏ ‎и ‎судьбе‏ ‎её ‎студентов. ‎Она ‎была ‎не‏ ‎только‏ ‎учителем,‏ ‎но ‎и‏ ‎опорой ‎для‏ ‎всех, ‎кто‏ ‎её‏ ‎знал. ‎С‏ ‎каждым ‎годом ‎я ‎всё ‎больше‏ ‎осознаю, ‎насколько‏ ‎ценной‏ ‎была ‎её ‎материнская‏ ‎любовь ‎и‏ ‎педагогическая ‎мудрость. ‎Важно ‎помнить‏ ‎о‏ ‎ней ‎и‏ ‎уважать ‎тех,‏ ‎кто ‎избрал ‎путь ‎учителя, ‎ведь‏ ‎это‏ ‎та ‎профессия,‏ ‎которая ‎требует‏ ‎не ‎только ‎знаний, ‎но ‎и‏ ‎всего‏ ‎сердца,‏ ‎самой ‎души.

Портретный‏ ‎очерк ‎«Мама‏ ‎и ‎её‏ ‎время»‏ ‎— ‎это‏ ‎не ‎просто ‎рассказ ‎о ‎жизни‏ ‎одной ‎женщины,‏ ‎а‏ ‎глубокая ‎рефлексия ‎о‏ ‎наследии, ‎любви‏ ‎и ‎преданности. ‎Елена ‎Марковна‏ ‎Андреева‏ ‎— ‎яркий‏ ‎пример ‎того,‏ ‎как ‎личность ‎может ‎воздействовать ‎на‏ ‎судьбы‏ ‎и ‎сердца‏ ‎окружающих. ‎Она‏ ‎олицетворяет ‎целую ‎эпоху ‎— ‎время,‏ ‎когда‏ ‎учительство‏ ‎было ‎не‏ ‎просто ‎профессией,‏ ‎но ‎призванием,‏ ‎ответственностью‏ ‎и ‎высшей‏ ‎формой ‎служения ‎обществу.

Воспоминания ‎о ‎матери‏ ‎становятся ‎для‏ ‎автора‏ ‎неким ‎компасом, ‎указывающим‏ ‎путь ‎в‏ ‎сложные ‎времена ‎и ‎напоминая‏ ‎о‏ ‎важности ‎обучения,‏ ‎единства ‎и‏ ‎личной ‎ответственности. ‎Наполняя ‎строки ‎теплом‏ ‎и‏ ‎заботой, ‎он‏ ‎приглашает ‎читателя‏ ‎задуматься ‎о ‎собственных ‎корнях, ‎воспоминаниях‏ ‎и‏ ‎людях,‏ ‎которые ‎оставили‏ ‎неизгладимый ‎след‏ ‎в ‎их‏ ‎жизни.

Жизнь‏ ‎Елены ‎Марковны‏ ‎наполнена ‎значимостью ‎и ‎смыслом, ‎и‏ ‎её ‎история‏ ‎относится‏ ‎ко ‎всем ‎нам,‏ ‎напоминая ‎о‏ ‎важности ‎любви, ‎о ‎том,‏ ‎как‏ ‎знание ‎может‏ ‎стать ‎ключом‏ ‎к ‎будущему, ‎и ‎о ‎том,‏ ‎как,‏ ‎воспитывая ‎новое‏ ‎поколение, ‎мы‏ ‎формируем ‎мир ‎вокруг ‎себя. ‎Этот‏ ‎очерк‏ ‎служит‏ ‎не ‎только‏ ‎памятником ‎выдающейся‏ ‎личности, ‎но‏ ‎и‏ ‎призывом ‎к‏ ‎уважению ‎и ‎пониманию, ‎к ‎тому,‏ ‎чтобы ‎не‏ ‎забывать‏ ‎о ‎тех, ‎кто‏ ‎делился ‎wisdom‏ ‎и ‎поддержкой, ‎открывая ‎двери‏ ‎в‏ ‎мир ‎знаний.

Пусть‏ ‎память ‎о‏ ‎Елене ‎Марковне ‎живёт ‎в ‎сердцах‏ ‎будущих‏ ‎поколений, ‎вдохновляя‏ ‎их ‎стремиться‏ ‎к ‎знаниям ‎и ‎добру. ‎Учитель‏ ‎—‏ ‎это‏ ‎тот, ‎кто‏ ‎не ‎просто‏ ‎передаёт ‎знания,‏ ‎но‏ ‎и ‎формирует‏ ‎характер, ‎открывает ‎горизонты ‎и ‎помогает‏ ‎найти ‎свой‏ ‎путь.‏ ‎Пусть ‎её ‎мудрость‏ ‎и ‎материнская‏ ‎любовь ‎продолжат ‎сиять ‎как‏ ‎звезды,‏ ‎освещая ‎путь‏ ‎многим, ‎кто‏ ‎ищет ‎ответ ‎на ‎важные ‎вопросы‏ ‎жизни.


Читать: 1+ мин
О
logo
О чём думают МУЖЧИНЫ

Введение. Или почему Бабы Виноваты.

Бабы ‎Виноваты.


Судя‏ ‎по ‎названию ‎любой ‎адекватный ‎человек‏ ‎скорее ‎всего‏ ‎скажет,‏ ‎что ‎здесь ‎собралось‏ ‎сообщество ‎безвольных‏ ‎женоненавистников ‎во ‎главе ‎с‏ ‎неадекватным‏ ‎маньяком ‎жаждущем‏ ‎обвинить ‎всех‏ ‎женщин ‎во ‎всех ‎бедах ‎всего‏ ‎мира,‏ ‎человечества ‎и‏ ‎самого ‎себя‏ ‎лично.

Впрочем, ‎возможно ‎какая-то ‎малая ‎толика‏ ‎правды‏ ‎в‏ ‎этом ‎и‏ ‎есть, ‎не‏ ‎ручаюсь ‎утверждать‏ ‎обратное,‏ ‎но ‎всё‏ ‎же ‎изначально ‎мои ‎намерения ‎несколько‏ ‎иные.


Я ‎хочу‏ ‎открыто,‏ ‎без ‎прикрас, ‎показать‏ ‎мужскую ‎точку‏ ‎зрения ‎на ‎женщин, ‎семью,‏ ‎детей,‏ ‎работу, ‎деньги,‏ ‎здоровье.

На ‎взаимоотношения‏ ‎полов ‎в ‎мужском ‎понимании.

Помогу ‎чем‏ ‎смогу‏ ‎разобраться ‎в‏ ‎мужской ‎психологии.

А‏ ‎с ‎вашей ‎помощью ‎надеюсь ‎погрузиться‏ ‎в‏ ‎психологию‏ ‎женщин ‎и‏ ‎узнать ‎наконец,‏ ‎о ‎чём‏ ‎думают‏ ‎представительницы ‎прекрасного‏ ‎пола.

Ну ‎и ‎постараемся ‎уже ‎понять‏ ‎чего ‎же‏ ‎им‏ ‎в ‎конце ‎концов‏ ‎нужно ‎от‏ ‎мужчин, ‎а ‎мужчинам ‎от‏ ‎женщин.

Уверен,‏ ‎что ‎вместе,‏ ‎сообща, ‎всем‏ ‎миром, ‎мы ‎сумеем ‎докопаться ‎до‏ ‎истины‏ ‎в ‎предпоследней‏ ‎инстанции…


Читать: 1+ мин
logo Сбор средств на завершающийся этап создания фильма

Кадры из готового фильма!

Здравствуйте, ‎дорогие‏ ‎читатели. ‎

Выкладываем ‎несколько ‎кадров ‎из‏ ‎фильма.






Читать: 11+ мин
logo Психология пятого измерения

Знакомство

2022-10-16

Это ‎дневник‏ ‎сущности

осознающей ‎себя ‎

я ‎неземного ‎происхождения

дело‏ ‎не ‎в‏ ‎том‏ ‎что ‎я ‎прилетел‏ ‎со ‎звезд

я‏ ‎воплотился ‎на ‎земле ‎этой‏ ‎плотности‏ ‎и ‎пространства‏ ‎времени

с ‎определенной‏ ‎миссией

мой ‎хуман ‎дизайн ‎4.1

это ‎судьба‏ ‎с‏ ‎определенной ‎целью‏ ‎

перед ‎вами‏ ‎будда ‎шредингера

моя ‎цель ‎передать ‎человечеству

информацию‏ ‎в‏ ‎виде‏ ‎готовой ‎к‏ ‎использованию ‎практики

безусловной‏ ‎любви

не ‎думайте‏ ‎что‏ ‎принять ‎решение

начать‏ ‎вести ‎этот ‎дневник ‎

простая ‎задача

мне‏ ‎понадобилось ‎около‏ ‎трех‏ ‎лет ‎с ‎момента‏ ‎осознавания

сегодня ‎ночью‏ ‎я ‎распаковал ‎новый ‎большой‏ ‎блок‏ ‎интеграции ‎личности

все‏ ‎данные ‎будут‏ ‎переданы ‎с ‎учетом ‎искажений ‎личности‏ ‎передающего‏ ‎инструмента

вечером ‎при‏ ‎просмотре ‎фильма‏ ‎тор ‎я ‎увидел ‎вечность

девять ‎лет‏ ‎назад‏ ‎я‏ ‎оставил ‎такой‏ ‎объект ‎в‏ ‎саду ‎своей‏ ‎бабушки‏ ‎и ‎дедушки

в‏ ‎другом ‎времени ‎пространстве

я ‎не ‎знал‏ ‎что ‎с‏ ‎ним‏ ‎делать ‎и ‎оставил‏ ‎его ‎там

объект‏ ‎не ‎отвечал ‎на ‎контакт

сегодня‏ ‎я‏ ‎осознал ‎ключ‏ ‎контакта ‎и‏ ‎прошел ‎дальше

в ‎этом ‎дневнике ‎отражаются‏ ‎реальные‏ ‎шаги

осознающего ‎существа‏ ‎пробуждающегося ‎в‏ ‎третьей ‎плотности

я ‎назвал ‎это

фантастический ‎дневник‏ ‎с‏ ‎вопросительным‏ ‎знаком ‎на‏ ‎конце

опыт ‎пробуждения‏ ‎существа

снизившего ‎свои‏ ‎вибрации‏ ‎для ‎воплощения‏ ‎в ‎текущей ‎плотности ‎земли

является ‎указателем‏ ‎на ‎портал‏ ‎или‏ ‎тропу ‎выхода ‎в‏ ‎вибрации ‎золотого‏ ‎века

или ‎высших ‎плотностей

для ‎лучшего‏ ‎понимания‏ ‎материала

подаваемого ‎здесь

имеет‏ ‎смысл ‎изучить‏ ‎первую ‎книгу

материалы ‎ра ‎закон ‎одного

перед‏ ‎вами‏ ‎гибрид

фантастического ‎произведения

и‏ ‎реального ‎описания‏ ‎практики ‎пробуждения

через ‎активацию ‎сердечного ‎центра

с‏ ‎помощью‏ ‎безусловной‏ ‎любви

формальная ‎оплата‏ ‎подписки

является ‎оплатой‏ ‎художественного ‎формы‏ ‎донесения‏ ‎информации

сумма ‎циклической‏ ‎оплаты ‎является ‎доступной

представителям ‎данной ‎плотности‏ ‎текущего ‎времени‏ ‎пространства

введение‏ ‎фиксированной ‎оплаты ‎не‏ ‎должно ‎мешать‏ ‎

распространению ‎информации

практики ‎безусловной ‎любви

гибридное‏ ‎изложение‏ ‎текста

хранит ‎прямые‏ ‎указания ‎на‏ ‎практику

и ‎сопутствующие ‎практики

например ‎интуитивное ‎письмо

им‏ ‎определена‏ ‎форма ‎подачи‏ ‎текста

уровни ‎подачи‏ ‎информации ‎будут ‎различаться

из ‎текущего ‎уровня‏ ‎трансляции‏ ‎личности‏ ‎передающего ‎инструмента

текущий‏ ‎уровень ‎практики

превосходит‏ ‎два ‎первых‏ ‎шага

активацию‏ ‎практики ‎безусловной‏ ‎любви

исследование ‎страха ‎и ‎его ‎интеграцию

новый‏ ‎уровень ‎открывает‏ ‎доступ

к‏ ‎интеграции ‎желающего ‎желания


начнем‏ ‎по ‎порядку

допустите‏ ‎возможность ‎освоить ‎практику

открывающую ‎доступ‏ ‎к‏ ‎высоким ‎вибрациям

четвертой‏ ‎чакры ‎и‏ ‎выше

допустите ‎возможность ‎попробовать

предложенную ‎сознанием ‎я‏ ‎существом

сложность‏ ‎в ‎корректном‏ ‎выражении ‎носителя‏ ‎информации

допустите ‎возможность ‎попробовать ‎практику

для ‎принятия‏ ‎решения‏ ‎о‏ ‎ее ‎эффективности

практика‏ ‎основана ‎на‏ ‎вшитой ‎во‏ ‎всех‏ ‎людях ‎способности

и‏ ‎ее ‎освоение ‎требует ‎двух-трех ‎минут

дальнейшая‏ ‎практика ‎позволяет

проинтегрировать‏ ‎отторгнутые‏ ‎части ‎личности

далее ‎называемые‏ ‎субличности

для ‎исцеления

то‏ ‎есть ‎придания ‎целостности ‎сознания

личности‏ ‎практикующего

при‏ ‎этом ‎центральное‏ ‎ядро ‎осознающего

остается‏ ‎незатронутым

так ‎как ‎находится ‎вне ‎возможных‏ ‎изменений

вы‏ ‎можете ‎представить‏ ‎это ‎

как‏ ‎то ‎что ‎являетесь

без ‎смертным ‎существом

проживающим‏ ‎значительное‏ ‎число‏ ‎воплощений

только ‎на‏ ‎планете ‎земля‏ ‎этой ‎плотности

причины‏ ‎пребывания‏ ‎в ‎этой‏ ‎плотности

и ‎существование ‎завес ‎сознания

игнорируются ‎сейчас‏ ‎в ‎повествовании

важно‏ ‎предположить‏ ‎для ‎мотивации ‎к‏ ‎практике

что ‎перед‏ ‎вами ‎пакет ‎информации

являющейся ‎спасательной‏ ‎капсулой

для‏ ‎выхода ‎из‏ ‎круга ‎перерождений‏ ‎третьей ‎плотности

вся ‎практика ‎прозрачна

и ‎не‏ ‎содержит‏ ‎скрытых ‎искажений

имеет‏ ‎смысл ‎внимательно‏ ‎относиться ‎ко ‎всей ‎информации

получаемый ‎через‏ ‎различные‏ ‎стандартные‏ ‎каналы

цивилизации ‎человеческой‏ ‎планеты

для ‎освобождения‏ ‎от ‎иллюзии

матрицы‏ ‎майи

для‏ ‎понимания ‎концепции

разумно‏ ‎изучить ‎и ‎понять ‎на ‎уровне‏ ‎

выше ‎ума

информацию‏ ‎книги

нисаргадатты‏ ‎махараджа

я ‎есть ‎то


если‏ ‎без ‎страха

а‏ ‎метод ‎переставания ‎бояться ‎будет‏ ‎предложен‏ ‎далее

если ‎силы‏ ‎заинтересованные ‎в‏ ‎увеличении ‎искажения

не ‎помешают ‎этой ‎трансляции

я‏ ‎есть

концепция‏ ‎я ‎есть‏ ‎помогает ‎понять

что‏ ‎это ‎единственное ‎что ‎имеет ‎ценность

на‏ ‎уровне‏ ‎истины‏ ‎сейчас

все ‎остальное‏ ‎является ‎предположениями

и‏ ‎расположено ‎в‏ ‎зоне‏ ‎иллюзии

вероятных ‎допущений

читающий‏ ‎этот ‎текст ‎сейчас

не ‎может ‎гарантировать

что‏ ‎не ‎является‏ ‎частью‏ ‎эксперимента

высокоразвитой ‎цивилизации

обогнавшей ‎текущее‏ ‎человечество

на ‎порядки‏ ‎научных ‎достижений

и ‎способных ‎создавать‏ ‎вселенные

в‏ ‎том ‎числе‏ ‎виртуальные

читатель ‎может‏ ‎предположить

что ‎он ‎находится ‎в ‎симуляции

и‏ ‎не‏ ‎является ‎не‏ ‎только ‎человеком

но‏ ‎и ‎концепции ‎времени ‎и ‎гравитации‏ ‎например

являются‏ ‎вымышленными

и‏ ‎действуют ‎только‏ ‎в ‎рамках‏ ‎симуляции


начало ‎передачи‏ ‎информации‏ ‎для ‎активации‏ ‎практики

требует ‎некоторой ‎подготовки

автор ‎текста ‎и‏ ‎инструмент ‎стараются‏ ‎избежать

избыточной‏ ‎правки ‎ошибок ‎текста

для‏ ‎сохранения ‎возможности

передать‏ ‎его ‎наиболее ‎полным

и ‎наиболее‏ ‎быстрым‏ ‎способом

для ‎начала‏ ‎можно ‎представить

что‏ ‎вы ‎читаете ‎необычный

фантастический ‎роман

специально ‎написанный‏ ‎вызывающим

и‏ ‎привлекающим ‎внимание‏ ‎способом

это ‎позволит‏ ‎снизить ‎градус ‎эмоционального ‎напряжения

при ‎восприятии‏ ‎информации‏ ‎из‏ ‎текста


далее ‎при‏ ‎начале ‎практики

практик‏ ‎становится ‎способен

управлять‏ ‎эмоциями

и‏ ‎погружаться ‎в‏ ‎заблокированные ‎ранее

зоны ‎осознаваемого

на ‎земле ‎в‏ ‎настоящий ‎момент

находятся‏ ‎не‏ ‎менее ‎двадцати

известных ‎автору‏ ‎практиков

ежедневной ‎практики‏ ‎безусловной ‎любви

и ‎не ‎менее‏ ‎пяти‏ ‎мастеров ‎практики

людей‏ ‎способных ‎со‏ ‎своими ‎искажениями

передать ‎и ‎активировать ‎практику

кроме‏ ‎автора‏ ‎текста


утверждение ‎о‏ ‎возможности

управления ‎эмоциями

является‏ ‎спорным

эмоциями ‎невозможно ‎управлять

имея ‎органы ‎восприятия‏ ‎и‏ ‎генерации

текущей‏ ‎версии ‎человека‏ ‎норматипичного

мы ‎не‏ ‎можем ‎управлять‏ ‎эмоциями

попытка‏ ‎их ‎заблокировать

приводит‏ ‎к ‎подавлению ‎жизненной ‎силы

и ‎созданию‏ ‎области ‎повышенной‏ ‎интенсивности

бомбы‏ ‎замедленного ‎действия

отравляющей ‎сознание‏ ‎и ‎выражающей‏ ‎себя

в ‎виде ‎психосоматических ‎нарушений

попытка‏ ‎подавать‏ ‎эмоции

сродни ‎попытке‏ ‎закрыть ‎выход‏ ‎пара ‎из ‎скороварки ‎

во ‎время‏ ‎кипения‏ ‎внутри ‎ее‏ ‎воды


если ‎мы‏ ‎не ‎можем ‎подавить ‎эмоции

без ‎серьезных‏ ‎побочных‏ ‎эффектов

то‏ ‎есть ‎часть‏ ‎людей

старающихся ‎игнорировать‏ ‎эмоции

путем ‎химического‏ ‎вмешательства‏ ‎в ‎сознание

веществами‏ ‎вызывающими ‎повреждение ‎органов ‎и ‎систем‏ ‎тела

и ‎центральной‏ ‎нервной‏ ‎системы

есть ‎еще ‎механизм‏ ‎отвлечения ‎сознания‏ ‎от ‎очага ‎эмоции

игнорирование ‎эмоции

чтобы‏ ‎нам‏ ‎что-то ‎игнорировать‏ ‎успешно

приходится ‎отворачиваться‏ ‎от ‎игнорируемого ‎объекта

попробуйте ‎игнорировать ‎свой‏ ‎телефон

и‏ ‎визуально ‎и‏ ‎аудиально

вам ‎придется‏ ‎игнорировать ‎часть ‎зоны

в ‎которой ‎он‏ ‎расположен

то‏ ‎есть‏ ‎исключенной ‎их‏ ‎сознания ‎окажутся‏ ‎объекты ‎рядом‏ ‎с‏ ‎ним

игнорировать ‎звук‏ ‎телефона

может ‎стать ‎еще ‎более ‎сложной‏ ‎задачей

придется ‎или‏ ‎отойти‏ ‎на ‎значительное ‎расстояние‏ ‎от ‎телефона

или‏ ‎изолировать ‎его ‎игнорируя ‎при‏ ‎этом

или‏ ‎увеличить ‎громкость‏ ‎другого ‎источника

чтобы‏ ‎перекрыть ‎возможный ‎звук ‎звонка

при ‎этом‏ ‎создаваемый‏ ‎шум ‎придется‏ ‎поддерживать ‎постоянно

так‏ ‎как ‎неизвестно ‎когда ‎телефон ‎начнет‏ ‎звонить


игнорирование‏ ‎актуальной‏ ‎эмоции ‎более‏ ‎сложный ‎процесс

он‏ ‎приводит ‎к‏ ‎снижению‏ ‎жизненности ‎субъекта

человек‏ ‎получает ‎меньше ‎эмоций

меньше ‎чувствует

и ‎начинает‏ ‎испытывать ‎сложности

вызванные‏ ‎отсутствием‏ ‎чувств

компенсации ‎могут ‎иметь‏ ‎различные ‎выражения

сейчас‏ ‎для ‎нас ‎достаточно

для ‎понимания‏ ‎тезиса

игнорирование‏ ‎эмоций ‎есть‏ ‎слабый ‎вариант‏ ‎решения

он ‎снижает ‎частоту ‎вибраций

до ‎первой‏ ‎чакры

где‏ ‎жизненность ‎останавливается‏ ‎блокировкой

движения ‎энергии‏ ‎через ‎эмоцию ‎страха

мы ‎научимся ‎исцелять‏ ‎ситуации‏ ‎сопровождаемые

эмоцией‏ ‎страха ‎после‏ ‎того ‎как‏ ‎освоим ‎практику

в‏ ‎достаточной‏ ‎мере ‎для‏ ‎безопасного

и ‎приятного ‎прохождение ‎подавленных ‎ситуаций

ранее‏ ‎игнорируемых ‎нами

по‏ ‎причинам‏ ‎неспособности ‎выдержать

и ‎испытывать‏ ‎связанные ‎с‏ ‎ситуацией ‎чувства


если ‎бы ‎мы‏ ‎имели‏ ‎личный ‎живой‏ ‎контакт

то ‎времени‏ ‎на ‎освоение ‎практики ‎понадобилось ‎меньше

чем‏ ‎на‏ ‎чтение ‎этого‏ ‎текста

у ‎читателя‏ ‎вероятно ‎есть ‎доступ

к ‎автору ‎текста‏ ‎или‏ ‎мастерам

для‏ ‎активации ‎практики‏ ‎наиболее ‎простым‏ ‎способом

личной ‎передачи‏ ‎опыта‏ ‎информации


следующее ‎понимание

разотождествление‏ ‎с ‎субличностью

испытывающую ‎эмоцию

в ‎момент ‎разотождествления

человек‏ ‎получает ‎феноменологический‏ ‎опыт

то‏ ‎есть ‎непосредственно ‎наблюдает

что‏ ‎не ‎только‏ ‎способен ‎отделять ‎себя ‎от‏ ‎переживания

но‏ ‎и ‎является‏ ‎непознаваемой

непроявленной

неопределимым ‎необъектом

при‏ ‎этом ‎способным ‎проявлять ‎

самое ‎сильное‏ ‎и‏ ‎могущественнное

чувство ‎во‏ ‎вселенной

безусловную ‎любовь

по‏ ‎сути ‎сейчас ‎вы ‎изучаете ‎

сформулированное‏ ‎в‏ ‎возможных

научных‏ ‎терминах ‎психотерапии\

учение‏ ‎христа

о ‎возлюби‏ ‎ближнего ‎своего‏ ‎как‏ ‎самого ‎себя

с‏ ‎вектором ‎внимания ‎на ‎первоначальном

умении ‎безусловно‏ ‎любить ‎проявления‏ ‎своей‏ ‎личности

самого ‎себя ‎является‏ ‎искаженной ‎формой

выражения‏ ‎этой ‎мысли

речь ‎скорее ‎о‏ ‎волевом‏ ‎акте ‎проявления‏ ‎безусловной ‎любви

к‏ ‎проявлениям ‎личности ‎не ‎являющейся ‎самим‏ ‎практикующим

то‏ ‎есть ‎перед‏ ‎вами

учение ‎христа‏ ‎в ‎удобной ‎и ‎доступной

для ‎понимания‏ ‎и‏ ‎освоения‏ ‎форме

также ‎это‏ ‎можно ‎назвать‏ ‎дополнительной ‎возможностью

для‏ ‎практикующих‏ ‎сознавание

я ‎есмь‏ ‎по ‎махараджу

я ‎есть ‎это ‎то‏ ‎в ‎чем‏ ‎я‏ ‎единственно ‎могу ‎быть‏ ‎уверен

и ‎эта‏ ‎естьность ‎может ‎любить

и ‎любить‏ ‎возможно‏ ‎единственное

что ‎она‏ ‎может ‎делать

во‏ ‎всяком ‎случае ‎это ‎практикующий

может ‎делать‏ ‎находясь‏ ‎в ‎разных

иногда‏ ‎весьма ‎токсичных‏ ‎эмоционально ‎условиях


появилось ‎решение ‎сформировать ‎и‏ ‎разместить‏ ‎саму‏ ‎практику

в ‎простой‏ ‎форме ‎перед‏ ‎размещением ‎этого‏ ‎текста

а‏ ‎дневник ‎использовать‏ ‎как ‎расшифровку ‎практики


разотождествление

простой ‎процесс

когда ‎вместо‏ ‎говорения

я ‎злюсь

мы‏ ‎выбираем‏ ‎форму ‎андрей ‎злится

разница‏ ‎в ‎том

что‏ ‎если ‎я ‎злюсь ‎мне‏ ‎иногда‏ ‎совсем ‎невозможно‏ ‎повлиять

на ‎процесс‏ ‎так ‎как ‎я ‎нахожусь ‎внутри‏ ‎события

и‏ ‎захвачен ‎им‏ ‎эмоционально

когда ‎я‏ ‎говорю ‎и ‎воспринимаю

андрей ‎злится

я ‎являюсь‏ ‎сторонним‏ ‎наблюдателем‏ ‎этого ‎феномена

и‏ ‎могу ‎быть‏ ‎от ‎него‏ ‎на‏ ‎расстоянии

достаточном ‎для‏ ‎его ‎безопасного ‎исследования

это ‎позволяет ‎нам‏ ‎сделать ‎единственное

известное‏ ‎на‏ ‎момент ‎написания ‎текста‏ ‎решение

мы ‎можем‏ ‎ускорить ‎проживание ‎эмоции

и ‎снизить‏ ‎саму‏ ‎интенсивность ‎переживания

таким‏ ‎образом ‎мы‏ ‎получаем ‎выгоду

вместо ‎того ‎чтобы ‎переживать‏ ‎например‏ ‎чувство ‎вины

в‏ ‎течение ‎нескольких‏ ‎часов ‎или ‎дней

или ‎активировать ‎злость‏ ‎по‏ ‎поводу‏ ‎одного ‎и‏ ‎того ‎же‏ ‎события

всякий ‎раз‏ ‎при‏ ‎его ‎воспоминании

на‏ ‎протяжение ‎десятков ‎лет

мы ‎проживаем ‎или‏ ‎как ‎говорят‏ ‎в‏ ‎гештальте

завершаем ‎эмоциональное ‎переживание

словно‏ ‎выключили ‎фильм‏ ‎который ‎досмотрели ‎до ‎конца

детектив‏ ‎где‏ ‎вопрос ‎кто‏ ‎убийца ‎тревожил‏ ‎нас

пока ‎мы ‎не ‎узнали ‎ответ‏ ‎на‏ ‎последних ‎кадрах


упоминание‏ ‎гештальта ‎активировало‏ ‎блок

осознавания ‎текущего ‎воплощения ‎автора

с ‎личностью‏ ‎фрица‏ ‎перлза

и‏ ‎ощущения ‎доделанной‏ ‎работы

по ‎формированию‏ ‎максимально ‎простого‏ ‎и‏ ‎быстрого ‎способа

психотерапевтирования‏ ‎своей ‎личности

без ‎необходимости ‎прибегания ‎к‏ ‎помощи

сторонних ‎специалистов‏ ‎в‏ ‎области ‎психологии

и ‎зависимости‏ ‎как ‎от‏ ‎искажений ‎терапевта

так ‎и ‎от‏ ‎финансовых‏ ‎этических ‎вопросов

а‏ ‎также ‎доверия‏ ‎безопасности ‎и ‎прочих

автор ‎интегрирует ‎прямо‏ ‎сейчас‏ ‎удовольствие

от ‎проделанного‏ ‎в ‎процессе‏ ‎перерождений ‎пути

и ‎рад ‎что ‎в‏ ‎этом‏ ‎воплощении‏ ‎он ‎свободен‏ ‎от ‎никотиновой‏ ‎зависимости

привет ‎и‏ ‎салют‏ ‎перлз


чтобы ‎разотождествиться

нам‏ ‎достаточно ‎представить

что ‎мы ‎наблюдаем ‎субличность‏ ‎например ‎андрея

испытывающего‏ ‎какую‏ ‎либо ‎эмоцию

со ‎стороны

при‏ ‎этом ‎лучше‏ ‎если ‎мы ‎

способны ‎видеть‏ ‎позу‏ ‎и ‎мимику

представляемого‏ ‎в ‎воображении‏ ‎андрея

воображение ‎не ‎совсем ‎корректное ‎слово

если‏ ‎практик‏ ‎не ‎способен‏ ‎видеть ‎образы

достаточно‏ ‎ярко

он ‎может ‎просто ‎обращаться ‎к‏ ‎своей‏ ‎субличности

испытывающей‏ ‎переживание

важно ‎не‏ ‎отождествляться

и ‎не‏ ‎говорить ‎я

например‏ ‎я‏ ‎злюсь

злится ‎андрей

итак‏ ‎мы ‎смотрим ‎на ‎андрея

испытывающего ‎злость

и‏ ‎просто ‎говорим

обращаясь‏ ‎к‏ ‎нему

я ‎тебя ‎люблю

эта‏ ‎фраза ‎активации‏ ‎произносится ‎про ‎себя

то ‎есть‏ ‎не‏ ‎вслух

мы ‎можем‏ ‎повторить ‎я‏ ‎тебя ‎люблю ‎несколько ‎раз

а ‎в‏ ‎этот‏ ‎момент ‎сосредоточить‏ ‎внимание

на ‎том,‏ ‎как ‎именно ‎реагирует ‎андрей ‎на‏ ‎наши‏ ‎слова

что‏ ‎происходит ‎с‏ ‎его ‎эмоцией


в‏ ‎дальнейшем ‎нам‏ ‎необязательно‏ ‎произносить

я ‎тебя‏ ‎люблю

практик ‎посылает ‎любовь ‎в ‎любом

удобной‏ ‎для ‎него‏ ‎форме

тепло‏ ‎свет ‎объятия

важно ‎что‏ ‎практик ‎сознательно

посылает‏ ‎субличности ‎безусловную ‎любовь


Читать: 1+ мин
logo Школа Уроки Ангелов/ Лена Воронова

31 эфир — Привычка- Факты/23.4.2025/Школа Уроки Ангелов/Лена Воронова

Доступно подписчикам уровня
«1 уровень»
Подписаться за 249₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Школа Уроки Ангелов/ Лена Воронова

30 эфир — Привычка- Опыт/21.4.2025/Школа Уроки Ангелов/Лена Воронова

Доступно подписчикам уровня
«1 уровень»
Подписаться за 249₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Питание под тебя

Как спасти себя от головной боли? 🧐

Электрическая ‎расческа‏ ‎«Легкая ‎голова» ‎от ‎Tiens ‎—‏ ‎ваша ‎магия‏ ‎комфорта‏ ‎и ‎здоровья!

Мучаетесь ‎от‏ ‎головных ‎болей,‏ ‎усталости ‎или ‎стресса? ‎Пора‏ ‎сказать‏ ‎им ‎«прощай»‏ ‎с ‎помощью‏ ‎инновационной ‎электрической ‎расчески ‎«Легкая ‎голова»‏ ‎от‏ ‎Tiens!

Что ‎она‏ ‎умеет?

✨ Массаж ‎головы‏ ‎— ‎расслабление ‎и ‎снятие ‎напряжения‏ ‎после‏ ‎трудного‏ ‎дня.

✨ Стимуляция ‎кровообращения‏ ‎— ‎улучшает‏ ‎питание ‎волосяных‏ ‎луковиц,‏ ‎предотвращая ‎выпадение‏ ‎волос.

✨ Антистатический ‎эффект ‎— ‎забудьте ‎о‏ ‎непослушных ‎волосах!

Кому‏ ‎подойдет?

✅ Тем,‏ ‎кто ‎много ‎работает‏ ‎за ‎компьютером.

✅ Страдающим‏ ‎от ‎мигреней ‎и ‎головных‏ ‎болей.

✅ Тем,‏ ‎кто ‎заботится‏ ‎о ‎здоровье‏ ‎волос ‎и ‎кожи ‎головы.

Почему ‎выбирают‏ ‎«Легкую‏ ‎голову»?

— Компактная ‎и‏ ‎удобная ‎в‏ ‎использовании.

— Подходит ‎для ‎любого ‎типа ‎волос.

— Работает‏ ‎без‏ ‎шума,‏ ‎идеально ‎для‏ ‎расслабления.

Забудьте ‎о‏ ‎стрессе ‎и‏ ‎усталости‏ ‎с ‎«Легкой‏ ‎головой» ‎от ‎Tiens!

Читать: 1+ мин
logo Питание под тебя

Волнует состояние кожи? Тогда заходи.!

Хочешь ‎кожу,‏ ‎как ‎после ‎отпуска ‎у ‎океана?

Встречай‏ ‎инновационную ‎увлажняющую‏ ‎серию‏ ‎CELLES ‎TIANE ‎—‏ ‎профессиональный ‎уход‏ ‎с ‎эффектом ‎вау, ‎который‏ ‎ты‏ ‎увидишь ‎и‏ ‎почувствуешь ‎уже‏ ‎после ‎первых ‎применений.

В ‎составе ‎—‏ ‎морские‏ ‎водоросли ‎и‏ ‎дрожжи, ‎известные‏ ‎своими ‎омолаживающими, ‎увлажняющими ‎и ‎защитными‏ ‎свойствами.





Fleur‏ ‎de‏ ‎Sel ‎—‏ ‎редкая ‎французская‏ ‎морская ‎соль,‏ ‎насыщенная‏ ‎антиоксидантами.

Ферментированные ‎компоненты‏ ‎— ‎мощный ‎заряд ‎витаминов, ‎минералов‏ ‎и ‎аминокислот.

8 аминокислот‏ ‎—‏ ‎активизируют ‎выработку ‎коллагена‏ ‎и ‎эластина:‏ ‎кожа ‎становится ‎упругой, ‎гладкой‏ ‎и‏ ‎сияющей.

Минералы ‎—‏ ‎регулируют ‎выработку‏ ‎себума, ‎сужают ‎поры ‎и ‎убирают‏ ‎сальный‏ ‎блеск.

Идеально ‎для‏ ‎тех, ‎кто‏ ‎хочет ‎роскошный ‎уход ‎без ‎визита‏ ‎к‏ ‎косметологу.

Твоя‏ ‎кожа ‎скажет‏ ‎тебе ‎спасибо!

Читать: 2+ мин
logo Питание под тебя

Устали от постоянной гонки…?

🌟 Устали ‎от‏ ‎постоянной ‎гонки ‎за ‎временем ‎и‏ ‎не ‎можете‏ ‎уделить‏ ‎внимание ‎своему ‎питанию? 🤔

Знаете‏ ‎ли ‎вы,‏ ‎что ‎правильное ‎питание ‎—‏ ‎это‏ ‎не ‎только‏ ‎здоровье, ‎но‏ ‎и ‎энергия, ‎которая ‎помогает ‎справляться‏ ‎с‏ ‎повседневными ‎задачами?‏ ‎💪💼

В ‎мире,‏ ‎где ‎каждая ‎минута ‎на ‎счету,‏ ‎важно‏ ‎находить‏ ‎простые ‎и‏ ‎эффективные ‎решения.

И‏ ‎здесь ‎на‏ ‎помощь‏ ‎приходят ‎БАДы‏ ‎Тяньши! ‎Вот ‎несколько ‎причин, ‎почему‏ ‎стоит ‎обратить‏ ‎внимание‏ ‎на ‎наше ‎питание‏ ‎под ‎тебя:

1️⃣ Простота‏ ‎в ‎приеме: Всего ‎несколько ‎капсул‏ ‎в‏ ‎день ‎—‏ ‎и ‎вы‏ ‎получаете ‎все ‎необходимые ‎витамины ‎и‏ ‎минералы.‏ ‎Никаких ‎сложных‏ ‎рецептов ‎и‏ ‎долгих ‎приготовлений!

2️⃣ Идеальность ‎в ‎результате: Наши ‎продукты‏ ‎разработаны‏ ‎с‏ ‎учетом ‎потребностей‏ ‎современного ‎человека.‏ ‎Вы ‎почувствуете‏ ‎прилив‏ ‎энергии, ‎улучшение‏ ‎самочувствия ‎и ‎даже ‎настроения!

3️⃣ Поддержка ‎на‏ ‎каждом ‎шагу:  Мы‏ ‎не‏ ‎просто ‎продаем ‎БАДы,‏ ‎мы ‎создаем‏ ‎сообщество, ‎где ‎каждый ‎может‏ ‎найти‏ ‎поддержку ‎и‏ ‎мотивацию. ‎Вы‏ ‎не ‎одни ‎в ‎своем ‎пути‏ ‎к‏ ‎здоровью!

4️⃣ Индивидуальный ‎подход:




У‏ ‎нас ‎есть‏ ‎решение ‎для ‎каждого ‎— ‎независимо‏ ‎от‏ ‎вашего‏ ‎образа ‎жизни‏ ‎и ‎предпочтений‏ ‎в ‎питании.

Не‏ ‎упустите‏ ‎возможность ‎изменить‏ ‎свою ‎жизнь ‎к ‎лучшему! ‎🌈💖‏ ‎Начните ‎с‏ ‎простого‏ ‎шага ‎— ‎попробуйте‏ ‎БАДы ‎Тяньши‏ ‎и ‎ощутите ‎разницу.

👉 Напишите ‎в‏ ‎комментариях,‏ ‎как ‎вы‏ ‎заботитесь ‎о‏ ‎своем ‎здоровье ‎в ‎условиях ‎постоянной‏ ‎занятости?‏ ‎#ПитаниеПодТебя ‎#Тяньши‏ ‎#Здоровье ‎#Энергия‏ ‎#ЗанятыеЛюди

Читать: 1+ мин
logo Школа Уроки Ангелов/ Лена Воронова

28 эфир — Привычка- Чистка Г./14.4.2025/Школа Уроки Ангелов/Лена Воронова

Доступно подписчикам уровня
«1 уровень»
Подписаться за 249₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Школа Уроки Ангелов/ Лена Воронова

389 эфир — Мы пришельцы/ 12. 4.2025/Школа Уроки Ангелов/Лена Воронова. начало в 18 часов

Доступно подписчикам уровня
«1 уровень»
Подписаться за 249₽ в месяц

Читать: 2+ мин
logo Питание под тебя

О да!! Надо было с этого начинать!

Познакомимся ‎☺️‏ ‎Привет, ‎друзья! ‎🖐️

Добро ‎пожаловать ‎на‏ ‎мой ‎канал,‏ ‎где‏ ‎мы ‎вместе ‎будем‏ ‎разбираться ‎в‏ ‎мире ‎питания, ‎чтобы ‎стать‏ ‎здоровее,‏ ‎энергичнее ‎и‏ ‎счастливее!

Меня ‎зовут‏ ‎Наталия, ‎и ‎я ‎так ‎рада,‏ ‎что‏ ‎вы ‎здесь!‏ ‎🤗

Я ‎такой‏ ‎же ‎человек, ‎как ‎и ‎вы:‏ ‎с‏ ‎работой,‏ ‎увлечениями, ‎иногда‏ ‎с ‎вредными‏ ‎привычками ‎и,‏ ‎конечно‏ ‎же, ‎с‏ ‎желанием ‎чувствовать ‎себя ‎отлично ‎каждый‏ ‎день!

Много ‎лет‏ ‎я‏ ‎искала ‎свой ‎путь‏ ‎к ‎идеальному‏ ‎питанию.   ‎Я ‎пробовала ‎разные‏ ‎диеты,‏ ‎проходила ‎через‏ ‎взлеты ‎и‏ ‎падения, ‎читала ‎тонны ‎литературы ‎и,‏ ‎главное,‏ ‎прислушивалась ‎к‏ ‎своему ‎телу.‏ ‎И ‎знаете ‎что? ‎Я ‎поняла,‏ ‎что‏ ‎волшебной‏ ‎таблетки ‎не‏ ‎существует! ‎Зато‏ ‎есть ‎множество‏ ‎простых,‏ ‎понятных ‎и‏ ‎вкусных ‎способов ‎сделать ‎питание ‎своим‏ ‎союзником.

На ‎этом‏ ‎канале‏ ‎мы ‎будем:

*  Разбирать ‎мифы‏ ‎о ‎питании: Откроем‏ ‎правду ‎о ‎самых ‎популярных‏ ‎диетах‏ ‎и ‎продуктах.

*  Готовить‏ ‎вкусно ‎и‏ ‎полезно: Поделимся ‎простыми ‎рецептами, ‎которые ‎подойдут‏ ‎для‏ ‎любого ‎бюджета‏ ‎и ‎образа‏ ‎жизни.

*  Учиться ‎понимать ‎свой ‎организм: Разберемся, ‎как‏ ‎питание‏ ‎влияет‏ ‎на ‎наше‏ ‎настроение, ‎энергию‏ ‎и ‎здоровье.

*  Вдохновляться‏ ‎и‏ ‎поддерживать ‎друг‏ ‎друга: Создадим ‎сообщество, ‎где ‎каждый ‎сможет‏ ‎поделиться ‎своим‏ ‎опытом‏ ‎и ‎получить ‎поддержку.

И‏ ‎да, ‎Я‏ ‎не ‎диетолог. ‎Я ‎такой‏ ‎же‏ ‎человек, ‎который‏ ‎хочет ‎хорошо‏ ‎себя ‎чувствовать ‎и ‎готов ‎делиться‏ ‎своими‏ ‎знаниями ‎и‏ ‎опытом.

Главная ‎цель‏ ‎этого ‎канала ‎— ‎показать, ‎что‏ ‎здоровое‏ ‎питание‏ ‎— ‎это‏ ‎не ‎ограничение‏ ‎и ‎скука,‏ ‎а‏ ‎удовольствие ‎и‏ ‎возможность ‎жить ‎полной ‎жизнью!

Подписывайтесь ‎на‏ ‎канал, ‎ставьте‏ ‎лайки‏ ‎и ‎обязательно ‎оставляйте‏ ‎комментарии! ‎Мне‏ ‎очень ‎интересно ‎узнать ‎о‏ ‎ваших‏ ‎вопросах, ‎целях‏ ‎и ‎успехах‏ ‎в ‎питании.

Давайте ‎вместе ‎сделаем ‎каждый‏ ‎день‏ ‎вкусным ‎и‏ ‎полезным! ‎😉



И‏ ‎помните: ‎небольшие ‎шаги ‎к ‎здоровому‏ ‎питанию‏ ‎сегодня‏ ‎— ‎это‏ ‎огромный ‎вклад‏ ‎в ‎ваше‏ ‎будущее!



Читать: 1+ мин
logo Школа Уроки Ангелов/ Лена Воронова

26 эфир — Привычка-Общение/8.4.2025/Школа Уроки Ангелов/Лена Воронова

Доступно подписчикам уровня
«1 уровень»
Подписаться за 249₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Школа Уроки Ангелов/ Лена Воронова

388 эфир — Тайны на виду/ 5. 4.2025/Школа Уроки Ангелов/Лена Воронова

Доступно подписчикам уровня
«1 уровень»
Подписаться за 249₽ в месяц

Читать: 19+ мин
logo С Богом по жизни

Приоритеты любви

Доступно подписчикам уровня
«Большие статьи»
Подписаться за 100₽ в месяц

Раньше мы уже пытались дать определение любви и раскрыть сущность той любви, о которой мы говорим. Теперь же поговорим о приоритетах любви. Опираться мы будем на Мф. 22:34-40.

Читать: 3+ мин
logo Питание под тебя

Благодать, когда здоровый кишечник!

Кто ‎или‏ ‎Что ‎может ‎помочь?

➡️Фруктозан ‎— ‎что‏ ‎за ‎фрукт?))

ЗАЧЕМ‏ ‎НУЖЕН‏ ‎СИРОП ‎ИЗ ‎ФРУКТОЗАНОВ‏ ‎«ТЯНЬШИ»

От ‎правильной‏ ‎работы ‎кишечника ‎зависит ‎четкость‏ ‎процессов‏ ‎пищеварения. ‎Если‏ ‎кишечник ‎работает‏ ‎хорошо, ‎питательные ‎вещества ‎из ‎еды‏ ‎усваиваются,‏ ‎а ‎все‏ ‎лишнее ‎своевременно‏ ‎выводится. ‎Кишечник ‎влияет ‎на ‎состояние‏ ‎кожи,‏ ‎иммунитет‏ ‎и ‎даже‏ ‎настроение.

Важную ‎роль‏ ‎в ‎работе‏ ‎кишечника‏ ‎играют ‎перистальтика‏ ‎и ‎микробиота. ‎Перистальтика ‎— ‎это‏ ‎ритмичные ‎сокращения‏ ‎мышечной‏ ‎стенки ‎кишечника, ‎которые‏ ‎обеспечивают ‎движение‏ ‎пищи ‎по ‎желудочно-кишечному ‎тракту.‏ ‎Микробиота‏ ‎— ‎это‏ ‎сообщество ‎микроорганизмов‏ ‎в ‎толстом ‎кишечнике, ‎которое ‎помогает‏ ‎пищеварению,‏ ‎борется ‎с‏ ‎патогенными ‎бактериями,‏ ‎тренирует ‎иммунитет, ‎нейтрализует ‎токсины ‎и‏ ‎синтезирует‏ ‎ряд‏ ‎веществ, ‎регулирующих‏ ‎работу ‎иммунной‏ ‎и ‎нервной‏ ‎систем.

Инфекции,‏ ‎стресс, ‎вредная‏ ‎еда ‎и ‎неправильный ‎режим ‎питания‏ ‎могут ‎нарушить‏ ‎нормальную‏ ‎перистальтику ‎и ‎изменить‏ ‎состав ‎микробиоты‏ ‎кишечника. ‎Нарушения ‎перистальтики ‎приводят‏ ‎к‏ ‎диарее ‎или‏ ‎запорам, ‎снижению‏ ‎усвоения ‎полезных ‎веществ ‎из ‎пищи,‏ ‎дискомфорту,‏ ‎тяжести ‎и‏ ‎болям ‎в‏ ‎животе. ‎Изменения ‎в ‎составе ‎микробиоты‏ ‎и‏ ‎уменьшение‏ ‎количества ‎полезных‏ ‎бактерий ‎в‏ ‎кишечнике ‎могут‏ ‎привести‏ ‎к ‎интоксикации‏ ‎и ‎снижению ‎защиты ‎организма.

Наладить ‎перистальтику‏ ‎и ‎нормализовать‏ ‎микробиоту‏ ‎кишечника ‎помогают ‎пищевые‏ ‎волокна, ‎которые‏ ‎содержатся ‎в ‎овощах, ‎злаках,‏ ‎бобовых‏ ‎и ‎фруктах.‏ ‎Пищевые ‎волокна‏ ‎не ‎усваиваются ‎организмом, ‎но ‎стимулируют‏ ‎перистальтику‏ ‎и ‎питают‏ ‎живущие ‎в‏ ‎кишечнике ‎полезные ‎бактерии.

Если ‎употреблять ‎достаточное‏ ‎количество‏ ‎растительных‏ ‎продуктов ‎с‏ ‎пищевыми ‎волокнами‏ ‎не ‎получается,‏ ‎а‏ ‎наладить ‎и‏ ‎поддержать ‎работу ‎кишечника ‎все ‎же‏ ‎нужно ‎—‏ ‎попробуйте‏ ‎Сироп ‎из ‎фруктозанов‏ ‎«Тяньши». ‎Он‏ ‎содержит ‎особый ‎тип ‎пищевых‏ ‎волокон‏ ‎из ‎топинамбура‏ ‎и ‎цикория,‏ ‎которые ‎запустят ‎перистальтику ‎и ‎поддержат‏ ‎микробиоту.

ПРЕИМУЩЕСТВА‏ ‎СИРОПА ‎ИЗ‏ ‎ФРУКТОЗАНОВ ‎«ТЯНЬШИ»

·    Решает‏ ‎проблему ‎запоров ‎— ‎мягко ‎и‏ ‎естественно‏ ‎стимулирует‏ ‎перистальтику ‎кишечника.

·    Избавляет‏ ‎от ‎дискомфорта‏ ‎в ‎животе‏ ‎—‏ ‎устраняет ‎чувство‏ ‎тяжести ‎и ‎вздутие.

·    Помогает ‎поддерживать ‎вес‏ ‎в ‎норме‏ ‎—‏ ‎налаживает ‎регулярную ‎работу‏ ‎кишечника.

·    Укрепляет ‎иммунитет‏ ‎— ‎очищает ‎от ‎токсинов‏ ‎и‏ ‎нормализует ‎микробиоту‏ ‎кишечника, ‎от‏ ‎которой ‎зависит ‎работа ‎иммунной ‎системы.

·    Улучшает‏ ‎пищеварение‏ ‎— ‎повышает‏ ‎усвоение ‎питательных‏ ‎веществ, ‎витаминов ‎и ‎минералов.

·    Сладость ‎без‏ ‎вреда‏ ‎фигуре‏ ‎— ‎всего‏ ‎22 ‎ккал‏ ‎на ‎порцию.


Вам‏ ‎подойдет‏ ‎Сироп ‎из‏ ‎фруктозанов ‎«Тяньши», ‎если:

·    есть ‎склонность ‎к‏ ‎запорам, ‎беспокоят‏ ‎вздутие‏ ‎и ‎чувство ‎тяжести‏ ‎в ‎желудке;

·    нужно‏ ‎восстановить ‎работу ‎кишечника ‎после‏ ‎курса‏ ‎антибиотиков;

·    есть ‎склонность‏ ‎к ‎аллергическим‏ ‎реакциям ‎и ‎высыпания ‎на ‎коже;

·    из-за‏ ‎стресса‏ ‎разладилась ‎работа‏ ‎кишечника;

·    соблюдаете ‎диету‏ ‎для ‎снижения ‎веса ‎или ‎набора‏ ‎мышечной‏ ‎массы.

Читать: 1+ мин
logo Школа Уроки Ангелов/ Лена Воронова

25 эфир — Привычка- Юмор/2.4.2025/Школа Уроки Ангелов/Лена Воронова

Доступно подписчикам уровня
«1 уровень»
Подписаться за 249₽ в месяц

Смотреть: 35+ мин
logo Школа Уроки Ангелов/ Лена Воронова

24 эфир — Привычка- Зарядка/31.3.2025/Школа Уроки Ангелов/Лена Воронова

Доступно подписчикам уровня
«1 уровень»
Подписаться за 249₽ в месяц

Читать: 1+ мин
logo Школа Уроки Ангелов/ Лена Воронова

387 эфир —Летописец/ 29. 3.2025/Школа Уроки Ангелов/Лена Воронова. начало в 18 часов

Доступно подписчикам уровня
«1 уровень»
Подписаться за 249₽ в месяц

Смотреть: 2 час 42+ мин
logo ГенШИ - прикосновение к мудрости

Интеллектуальный Клуб от 23 марта 2025

Доступно подписчикам уровня
«Родная Душа»
Подписаться за 1 333₽ в месяц

Показать еще

Обновления проекта

Статистика

Метки

творчество 4 Аргументы 3 Личное отражение 3 дневник 2 Литературное произведение 2 Литературный жанр 2 Мысли и чувства 2 Психология 2 Самовыражение 2 Визуальный язык 1 власть 1 воспитание 1 восприятие 1 горожане 1 диалог 1 Достоевский 1 знания 1 изменения 1 индивидуальность 1 интерпретация 1 искусство 1 история 1 История власти Псковской области 1 кадр 1 Карьерный путь 1 композиция 1 креативность 1 любовь 1 Михаил Савельевич Гавунас 1 Михайлов Евгений Эдуардович 1 мудрость 1 наблюдение 1 НАСЛЕДИЕ 1 общество 1 опыт 1 отношения 1 память 1 перспективы 1 повседневность 1 Политическая история 1 Политические интриги 1 Политические процессы 1 Политический дискурс 1 Проблема свободы 1 проза 1 Псков 1 Псковская энциклопедия 1 путь 1 самопознание 1 саморазвитие 1 Свободная композиция 1 Семья 1 служение 1 смысл 1 смысл жизни 1 Социальные отношения 1 страдание 1 страхи 1 тепло 1 точка зрения 1 трансформация 1 Уникальность 1 Учительство 1 философия 1 фотография 1 читательский дневник 1 Эмоциональное состояние 1 эмоция 1 эпоха 1 эссе 1 Больше тегов

Фильтры

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048