Уроки соматического движения
19 постов
19
9.2 «Голова, проходящая через ворота». Самый сложный урок движения из книги М.Фельденкрайза «Искусство движения. Уроки Мастера» + комментарии по выполнению
23 окт 12:51
18
Урок 9.1 «Голова, проходящая через ворота» из книги М.Фельденкрайза «Искусство движения. Уроки Мастера» [Аудио, 36 мин]
16 окт 08:56
17
«Чтобы осознать, что является правильным, вам нужно поступить неправильно». Урок 8 Седьмой шейный позвонок из книги М.Фельденкрайза «Искусство движения. Уроки Мастера»
09 окт 12:53
16
Движение глаз организуют движение тела. Урок 7 из книги М.Фельденкрайза «Искусство движения. Уроки Мастера» [Аудио, 52 мин]
25 сент 12:56
15
Ребра и перекатывания. Урок 5 из книги «Искусство движения. Уроки Мастера» М.Фельденкрайза [Аудио]
05 сент 08:44
14
Ползание и ходьба. Урок 4 из книги М.Фельденкрайза «Искусство движения. Уроки мастера»
28 авг 11:58
13
Продумываем и выполняем. Урок 2 из книги «Искусство движения. Уроки мастера» М.Фельденкрайза
14 авг 11:10
12
«Движения молящегося». Урок соматического движения номер 9 том 2 цикла уроков «Вечерние занятия в Сан-Франциско» М.Фельденкрайза [Аудио, 61 мин]
31 июля 10:54
11
Удлиняем позвоночник. Урок соматического движения. [Аудио, 50 мин]
24 июля 13:06
10
Работаем со сколиозом, перекатываемся на спине. Урок соматического движения [Аудио, 36 мин]
17 июля 09:57
9
Динамика передней и задней частей тазового дна в положении сидя. Урок 6 из курса «Здоровье тазового дна» Д. Боуз [Аудио, 48 мин]
10 июля 12:45
8
Выравниваем тело, работаем со сколиозом. Урок соматического движения [Аудио, 40 мин]
03 июля 10:38
7
Динамика мышц тазового дна в положении сидя. Урок 5 из курса Д. Боуз «Осознавание и здоровье тазового дна» [Аудио]
22 июня 07:58
6
Активизация передней и задней поверхностей тазового дна. Урок 4 из курса Д. Боуз «Здоровье и осознавание тазового дна» [Аудио]
09 июня 12:43
5
Освободждаем позвоночник, улучшаем координацию. Урок М.Фельденкрайза из цикла «Вечерние занятия в Сан-Франциско» (урок 7, том 2) [Аудио]
25 мая 12:54
4
Координируем руки и ноги. Урок 2.8 [Аудио]
28 апр 14:07
3
Урок соматического движения «Активизация левой и правой сторон тазового дна» из цикла уроков З. Боуз «Здоровье тазового дна и осознавание» (52 мин)
13 апр 16:51
2
Больше гибкости чем у ребёнка. Урок из цикла «Вечерние занятия в Сан-Франциско»
01 апр 15:31
1
Урок «Гибкая спина»
26 мар 11:17