logo
Psixodelik
Все,что в вашей голове
logo
0
читателей
Psixodelik  Все,что в вашей голове
О проекте Просмотр Уровни подписки Фильтры Статистика Обновления проекта Поделиться Метки
Все проекты
О проекте
Расскажу о психологии и психосоматике человека, как разум влияет на физическое здоровье и конечно же вы сами.
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

Безвозмездное пожертвование без возможности возврата. Этот взнос не предоставляет доступ к закрытому контенту.

Помочь проекту
Промо уровень 250₽ месяц Осталось 15 мест
Доступны сообщения

Подписка по специальным условиям для ограниченного количества подписчиков.

Оформить подписку
Бронза 500₽ месяц 5 100₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Psixodelik
Доступны сообщения

Укажите здесь, что получат подписчики уровня. Что входит в стоимость, как часто публикуется контент, какие дополнительные преимущества у подписчиков этого уровня.

Оформить подписку
Серебро 990₽ месяц 10 098₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Psixodelik
Доступны сообщения

Укажите здесь, что получат подписчики уровня. Что входит в стоимость, как часто публикуется контент, какие дополнительные преимущества у подписчиков этого уровня.

Оформить подписку
Золото 1 750₽ месяц 17 850₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Psixodelik
Доступны сообщения

Укажите здесь, что получат подписчики уровня. Что входит в стоимость, как часто публикуется контент, какие дополнительные преимущества у подписчиков этого уровня.

Оформить подписку
Платина 5 000₽ месяц 51 000₽ год
(-15%)
При подписке на год для вас действует 15% скидка. 15% основная скидка и 0% доп. скидка за ваш уровень на проекте Psixodelik
Доступны сообщения

Укажите здесь, что получат подписчики уровня. Что входит в стоимость, как часто публикуется контент, какие дополнительные преимущества у подписчиков этого уровня.

Оформить подписку
Фильтры
Статистика
Обновления проекта
Контакты
Поделиться
Читать: 1+ мин
logo Psixodelik

Боль в горле от невысказанных чувств?

Часто ‎болезни‏ ‎горла ‎имеют ‎психосоматический ‎характер



Просисходит ‎это,‏ ‎когда

1. у ‎человека‏ ‎много‏ ‎не ‎высказанной ‎боли,

2. когда‏ ‎его ‎не‏ ‎хотят ‎или, ‎по ‎каким--то‏ ‎причинам,‏ ‎не ‎могут‏ ‎выслушать,

3. или ‎когда‏ ‎он ‎боиться ‎о ‎чем-то ‎говорить‏ ‎сам.

А‏ ‎еще ‎я‏ ‎нашла ‎такую‏ ‎таблицу:

Что ‎делать?

Если ‎ангинны,фаренгиты, ‎ларингиты ‎мучают‏ ‎вашего‏ ‎ребенка.‏ ‎Ему ‎100%‏ ‎есть ‎что‏ ‎высказать ‎вам‏ ‎или‏ ‎другому ‎родителю‏ ‎или ‎взрослым, ‎вообще! ‎Поговорите ‎со‏ ‎своим ‎ребенком‏ ‎откровенно,‏ ‎что ‎называется ‎"по‏ ‎душам".

Если ‎горло‏ ‎часто ‎болит ‎у ‎вашей‏ ‎второй‏ ‎половины. ‎Вариант‏ ‎разговора ‎или,‏ ‎вышеупомянутой ‎игры ‎будет, ‎как ‎нельзя,‏ ‎кстати!

Если‏ ‎горло ‎болит‏ ‎у ‎вас.‏ ‎Учитисеь ‎говорить ‎о ‎том, ‎что‏ ‎вам‏ ‎не‏ ‎нравится ‎в‏ ‎словах ‎и‏ ‎в ‎действиях‏ ‎окружающих,‏ ‎делайте ‎это‏ ‎тактично. ‎Даже ‎если ‎вас ‎невзначай‏ ‎обидели ‎совсем‏ ‎не‏ ‎обидные ‎слова, ‎скажите‏ ‎человеку, ‎например:

Пожалуйста,‏ ‎не ‎желай ‎мне ‎поправиться,‏ ‎а‏ ‎пожелай ‎здоровья!‏ ‎Для ‎меня‏ ‎"поправляйся" ‎- ‎это ‎про ‎набор‏ ‎веса!‏ ‎

Если ‎у‏ ‎вас ‎остались‏ ‎невысказанные ‎обиды ‎или ‎претензии, ‎а‏ ‎человека‏ ‎которому‏ ‎они ‎адресованы‏ ‎нет ‎в‏ ‎зоне ‎доступа‏ ‎или,‏ ‎вообще, ‎больше‏ ‎нет, ‎пишите ‎терапевтические ‎письма.

Читать: 6+ мин
logo Psixodelik

"Ты все придумал!" Что такое психосоматическое расстройство и как с ним жить?

— Что ‎такое‏ ‎психосоматическое ‎расстройство?

— Думаю, ‎в ‎самом ‎начале‏ ‎нам ‎нужно‏ ‎определиться‏ ‎с ‎терминологией ‎и‏ ‎отделить ‎зерна‏ ‎от ‎плевел. ‎В ‎современной‏ ‎психиатрии‏ ‎не ‎существует‏ ‎понятия ‎«психосоматическое‏ ‎расстройство». ‎Сам ‎термин ‎«психосоматика» ‎безнадежно‏ ‎дискредитирован‏ ‎психологами-шарлатанами, ‎адептами‏ ‎альтернативной ‎медицины‏ ‎и ‎не ‎используется ‎в ‎серьезной‏ ‎научной‏ ‎литературе.‏ ‎В ‎актуальных‏ ‎классификациях ‎психиатрических‏ ‎болезней ‎мы‏ ‎также‏ ‎не ‎найдем‏ ‎ни ‎психосоматики, ‎ни ‎психосоматического ‎расстройства.‏ ‎В ‎большинстве‏ ‎случаев‏ ‎за ‎этими ‎словами‏ ‎прячутся ‎обывательские‏ ‎домыслы, ‎невежественное ‎жонглирование ‎понятиями‏ ‎и‏ ‎ненаучные ‎спекуляции‏ ‎на ‎психолого-медицинские‏ ‎темы.

— Но ‎наша ‎психика ‎действительно ‎влияет‏ ‎на‏ ‎тело?

— Безусловно, ‎есть‏ ‎очевидная ‎и‏ ‎доказанная ‎взаимосвязь ‎между ‎функционированием ‎психики‏ ‎и‏ ‎тела.‏ ‎Например, ‎при‏ ‎паническом ‎расстройстве‏ ‎человека ‎одолевают‏ ‎повторяющиеся‏ ‎неожиданные ‎приступы‏ ‎сильного ‎страха ‎с ‎обилием ‎соматовегетативных‏ ‎симптомов ‎(учащенное‏ ‎сердцебиение,‏ ‎тошнота, ‎ощущение ‎нехватки‏ ‎воздуха ‎и‏ ‎т.д.). ‎Генерализованное ‎тревожное ‎расстройство‏ ‎также‏ ‎часто ‎сопровождается‏ ‎соматическими ‎симптомами,‏ ‎ассоциированными ‎с ‎чрезмерным ‎волнением ‎за‏ ‎повседневные‏ ‎события ‎(например,‏ ‎тошнота, ‎позывы‏ ‎в ‎туалет ‎во ‎время ‎сильных‏ ‎переживаний,‏ ‎напряжение‏ ‎в ‎мышцах,‏ ‎головокружения). ‎А‏ ‎в ‎структуре‏ ‎депрессивных‏ ‎расстройств ‎нередко‏ ‎может ‎присутствовать ‎болевая ‎симптоматика. ‎Но‏ ‎это ‎отдельные‏ ‎нозологические‏ ‎категории, ‎самостоятельные ‎психические‏ ‎расстройства ‎с‏ ‎четко ‎описанной ‎клинической ‎картиной,‏ ‎диагностическими‏ ‎критериями, ‎предполагаемым‏ ‎патогенезом, ‎и‏ ‎они ‎не ‎имеют ‎ничего ‎общего‏ ‎с‏ ‎абстрактной ‎психосоматикой.

— То‏ ‎есть ‎в‏ ‎большинстве ‎случаев ‎это ‎проявление ‎других‏ ‎психических‏ ‎проблем?

— Да,‏ ‎разные ‎соматовегетативные‏ ‎проявления ‎могут‏ ‎быть ‎симптомами‏ ‎в‏ ‎структуре ‎каких-либо‏ ‎психических ‎расстройств ‎(в ‎первую ‎очередь‏ ‎— ‎тревожно-депрессивных).‏ ‎Также‏ ‎соматические ‎симптомы ‎становятся‏ ‎ядром ‎психического‏ ‎расстройства, ‎если ‎человек ‎проявляет‏ ‎к‏ ‎ним ‎чрезмерное‏ ‎внимание, ‎тратит‏ ‎на ‎них ‎избыточное ‎количество ‎энергии‏ ‎и‏ ‎времени, ‎а‏ ‎телесная ‎симптоматика‏ ‎доставляет ‎человеку ‎выраженное ‎беспокойство ‎и‏ ‎влияет‏ ‎на‏ ‎его ‎функционирование.‏ ‎Кроме ‎этого,‏ ‎сами ‎психические‏ ‎расстройства‏ ‎способны ‎негативно‏ ‎влиять ‎на ‎телесное ‎здоровье. ‎Есть‏ ‎научные ‎данные‏ ‎о‏ ‎взаимосвязи ‎тревожно-депрессивных ‎расстройств‏ ‎с ‎повышенным‏ ‎риском ‎развития ‎болезни ‎Альцгеймера‏ ‎и‏ ‎сердечно-сосудистых ‎катастроф.‏ ‎Функциональные ‎расстройства‏ ‎ЖКТ ‎и ‎фибромиалгия ‎часто ‎сопровождаются‏ ‎тревожными‏ ‎и ‎депрессивными‏ ‎расстройствами, ‎а‏ ‎их ‎симптоматика ‎нередко ‎коррелирует ‎с‏ ‎ментальным‏ ‎самочувствием‏ ‎человека. ‎Известно,‏ ‎что ‎эмоциональный‏ ‎стресс ‎способен‏ ‎усугублять‏ ‎и ‎актуализировать‏ ‎обострения ‎таких ‎заболеваний, ‎как ‎псориаз‏ ‎и ‎головные‏ ‎боли‏ ‎напряжения. ‎

Психологический ‎мейнстрим

— А‏ ‎почему ‎это‏ ‎развивается ‎и ‎как ‎работает?‏ ‎

— Есть‏ ‎несколько ‎вариантов‏ ‎корреляции ‎ментального‏ ‎и ‎телесного ‎функционирования. ‎В ‎первом‏ ‎случае‏ ‎соматическая ‎патология‏ ‎непосредственно ‎приводит‏ ‎к ‎психическим ‎нарушениям: ‎например, ‎причиной‏ ‎развития‏ ‎депрессивной‏ ‎симптоматики ‎становится‏ ‎эндокринологическая ‎патология‏ ‎(болезнь ‎Кушинга,‏ ‎гипотиреоз)‏ ‎или ‎на‏ ‎фоне ‎разрастания ‎опухоли ‎в ‎головном‏ ‎мозге ‎у‏ ‎человека‏ ‎появляются ‎зрительные ‎галлюцинации.‏ ‎Во ‎втором‏ ‎варианте ‎уже ‎психические ‎расстройства‏ ‎объясняют‏ ‎наличие ‎тех‏ ‎или ‎иных‏ ‎соматических ‎симптомов: ‎например, ‎хронические ‎боли,‏ ‎мышечное‏ ‎напряжение ‎и‏ ‎вегетативная ‎гиперактивность‏ ‎при ‎тревожных ‎расстройствах. ‎Сюда ‎же‏ ‎относится‏ ‎упомянутое‏ ‎ранее ‎расстройство‏ ‎телесного ‎дистресса,‏ ‎когда ‎человек‏ ‎проявляет‏ ‎избыточное ‎внимание‏ ‎(через ‎мысли, ‎тревогу, ‎трату ‎времени)‏ ‎к ‎своим‏ ‎соматическим‏ ‎симптомам, ‎которые ‎доставляют‏ ‎ему ‎беспокойство‏ ‎и ‎нарушают ‎его ‎жизнедеятельность.‏ ‎Почти‏ ‎любое ‎психическое‏ ‎расстройство ‎в‏ ‎современной ‎медицине ‎расценивается ‎как ‎полиэтиологическое,‏ ‎то‏ ‎есть ‎оно‏ ‎опосредуется ‎разными‏ ‎механизмами ‎и ‎причинами ‎развития. ‎Последние‏ ‎десятилетия‏ ‎мейнстримом‏ ‎считается ‎биопсихосоциальная‏ ‎модель ‎патогенеза‏ ‎психических ‎расстройств.‏ ‎Согласно‏ ‎этой ‎концепции,‏ ‎все ‎ментальные ‎заболевания, ‎в ‎том‏ ‎числе ‎проявляющиеся‏ ‎соматическими‏ ‎симптомами, ‎складываются ‎из‏ ‎биологических, ‎социальных‏ ‎и ‎психологических ‎предпосылок. ‎Биологический‏ ‎компонент‏ ‎складывается ‎из‏ ‎генетической ‎предрасположенности,‏ ‎особенностей ‎нейробиологии ‎и ‎строения ‎центральной‏ ‎нервной‏ ‎системы. ‎К‏ ‎социальным ‎факторам‏ ‎риска ‎относятся ‎пережитое ‎ранее ‎физическое‏ ‎и‏ ‎сексуальное‏ ‎насилие, ‎неблагоприятные‏ ‎условия ‎жизни,‏ ‎низкий ‎уровень‏ ‎образования‏ ‎и ‎невысокий‏ ‎экономический ‎статус, ‎хроническое ‎воздействие ‎внешних‏ ‎стрессоров. ‎Психологические‏ ‎аспекты‏ ‎— ‎выраженный ‎невротизм,‏ ‎обилие ‎дисфункциональных‏ ‎убеждений, ‎склонность ‎к ‎катастрофизации,‏ ‎трудности‏ ‎с ‎рациональной‏ ‎обработкой ‎поступающей‏ ‎информации. ‎

— А ‎какие ‎еще ‎заболевания‏ ‎связаны‏ ‎с ‎нашей‏ ‎психикой?

— Например, ‎фибромиалгия‏ ‎и ‎миофасциальный ‎болевой ‎синдром. ‎Оба‏ ‎заболевания‏ ‎проявляются‏ ‎в ‎первую‏ ‎очередь ‎мышечными‏ ‎болями ‎и‏ ‎тесно‏ ‎коррелируют ‎с‏ ‎депрессивной ‎симптоматикой. ‎Все ‎перечисленные ‎мной‏ ‎расстройства ‎—‏ ‎это‏ ‎«реальные ‎заболевания». ‎И‏ ‎боли, ‎которые‏ ‎при ‎них ‎человек ‎испытывает,‏ ‎тоже‏ ‎абсолютно ‎«реальные».‏ ‎Если ‎же‏ ‎говорить ‎о ‎том, ‎могут ‎ли‏ ‎тревожно-депрессивные‏ ‎расстройства, ‎функциональные‏ ‎расстройства ‎и‏ ‎расстройство ‎телесного ‎дистресса ‎прогрессировать ‎до‏ ‎каких-либо‏ ‎органических‏ ‎и ‎структурных‏ ‎патологий, ‎то‏ ‎ответ ‎—‏ ‎нет.‏ ‎Это ‎разные‏ ‎расстройства, ‎которые ‎могут ‎сочетаться, ‎но‏ ‎не ‎перетекать‏ ‎из‏ ‎одного ‎в ‎другое.

— К‏ ‎какому ‎врачу‏ ‎нужно ‎идти ‎с ‎такими‏ ‎проблемами?

— Лечение‏ ‎состояний, ‎которые‏ ‎я ‎приводил‏ ‎в ‎пример, ‎часто ‎междисциплинарное. ‎Например,‏ ‎ведением‏ ‎пациента ‎с‏ ‎синдромом ‎раздраженного‏ ‎кишечника ‎в ‎сочетании ‎депрессивным ‎расстройством‏ ‎может‏ ‎заниматься‏ ‎целая ‎команда‏ ‎специалистов ‎из‏ ‎гастроэнтеролога, ‎психиатра‏ ‎и‏ ‎психолога-психотерапевта. ‎Начать‏ ‎диагностические ‎поиски ‎всегда ‎можно ‎с‏ ‎врача ‎общей‏ ‎практики,‏ ‎который ‎при ‎необходимости‏ ‎перенаправит ‎вас‏ ‎к ‎нужному ‎доктору ‎(в‏ ‎том‏ ‎числе ‎к‏ ‎психиатру).

— Можно ‎ли‏ ‎справиться ‎с ‎этим ‎самостоятельно?

— Если ‎ваша‏ ‎«психосоматика»‏ ‎доставляет ‎вам‏ ‎дискомфорт ‎и‏ ‎снижает ‎качество ‎вашей ‎жизни, ‎то‏ ‎вполне‏ ‎вероятно,‏ ‎что ‎она‏ ‎является ‎признаком‏ ‎какого-либо ‎диагностируемого‏ ‎расстройства:‏ ‎тревожного, ‎депрессивного,‏ ‎соматоформного, ‎функционального, ‎неврологического ‎и ‎т.д.‏ ‎Не ‎занимайтесь‏ ‎гаданием‏ ‎на ‎кофейной ‎гуще‏ ‎и ‎не‏ ‎практикуйте ‎самолечение. ‎Дойдите ‎до‏ ‎врача,‏ ‎который ‎поможет‏ ‎вам ‎прояснить‏ ‎беспокоящее ‎состояние ‎и ‎определиться ‎с‏ ‎выбором‏ ‎необходимых ‎лечебно-реабилитационных‏ ‎мероприятий.


нужны ли опросы?
Читать: 4+ мин
logo Psixodelik

Общее понятие психосоматики

Психосоматика ‎(греч.‏ ‎psyche ‎— ‎душа, ‎soma ‎—‏ ‎тело) ‎—‏ ‎направление‏ ‎в ‎медицине ‎и‏ ‎психологии, ‎занимающееся‏ ‎изучением ‎влияния ‎психологических ‎(преимущественно‏ ‎психогенных)‏ ‎факторов ‎на‏ ‎возникновение ‎и‏ ‎последующую ‎динамику ‎соматических ‎заболеваний. ‎

Согласно‏ ‎основному‏ ‎постулату ‎этой‏ ‎науки, ‎в‏ ‎основе ‎психосоматического ‎заболевания ‎лежит ‎реакция‏ ‎на‏ ‎эмоциональное‏ ‎переживание, ‎сопровождающаяся‏ ‎функциональными ‎изменениями‏ ‎и ‎патологическими‏ ‎нарушениями‏ ‎в ‎органах.‏ ‎

Соответствующая ‎предрасположенность ‎может ‎влиять ‎на‏ ‎выбор ‎поражаемого‏ ‎органа‏ ‎или ‎системы ‎(Смулевич,‏ ‎2016).

Любое ‎психосоматическое‏ ‎заболевание ‎является ‎свойством ‎человеческого‏ ‎организма‏ ‎как ‎системы.‏ ‎Оно ‎не‏ ‎выводится ‎по ‎отдельности ‎ни ‎из‏ ‎психических,‏ ‎ни ‎из‏ ‎физиологических ‎(включая‏ ‎наследственные) ‎свойств ‎человека, ‎его ‎невозможно‏ ‎объяснить‏ ‎путем‏ ‎исследования ‎свойств‏ ‎какой-то ‎одной‏ ‎подсистемы ‎—‏ ‎психической‏ ‎или ‎соматической.‏ ‎

Только ‎взаимодействие ‎между ‎этими ‎подсистемами‏ ‎и ‎окружающей‏ ‎средой‏ ‎может ‎привести ‎к‏ ‎новому ‎состоянию‏ ‎организма, ‎определяемому ‎как ‎психосоматическое‏ ‎заболевание.‏ ‎И ‎только‏ ‎понимание ‎этих‏ ‎связей ‎может ‎дать ‎возможность ‎эффективно‏ ‎воздействовать‏ ‎на ‎возникшее‏ ‎заболевание, ‎в‏ ‎том ‎числе ‎и ‎методами ‎психотерапии‏ ‎(Струковская,‏ ‎Тополянский,‏ ‎2015). ‎

Психосоматические‏ ‎соотношения, ‎возникающие‏ ‎у ‎больных,‏ ‎традиционно‏ ‎рассматриваются ‎в‏ ‎пределах ‎двух ‎основных ‎подходов. ‎В‏ ‎рамках ‎первого‏ ‎из‏ ‎них, ‎психоцентрического, ‎анализируется‏ ‎влияние ‎на‏ ‎возникновение, ‎клинические ‎проявления, ‎течение‏ ‎и‏ ‎прогноз ‎заболевания‏ ‎острого ‎и‏ ‎хронического ‎психического ‎стресса, ‎а ‎также‏ ‎разнообразных‏ ‎характеристик, ‎связанных‏ ‎с ‎психическим‏ ‎статусом ‎пациента.

Психосоматические ‎соотношения ‎— ‎одна‏ ‎из‏ ‎наиболее‏ ‎сложных ‎проблем‏ ‎современной ‎медицины,‏ ‎несмотря ‎на‏ ‎то,‏ ‎взаимодействие ‎между‏ ‎«душой» ‎и ‎«телом», ‎между ‎психическими‏ ‎и ‎соматическими‏ ‎факторами‏ ‎в ‎болезни ‎было‏ ‎известно ‎и‏ ‎обсуждалось ‎еще ‎врачами ‎древности.

Демокрит‏ ‎(V‏ ‎в. ‎до‏ ‎н. ‎э.)‏ ‎полагал, ‎что ‎душа ‎часто ‎может‏ ‎служить‏ ‎причиной ‎бедствий‏ ‎тела. ‎Платон‏ ‎(IV ‎в. ‎до ‎н. ‎э.)‏ ‎был‏ ‎убежден,‏ ‎что ‎сумасшествие‏ ‎(мания) ‎у‏ ‎многих ‎людей‏ ‎возникает‏ ‎в ‎силу‏ ‎соматического ‎недуга. ‎

Многие ‎считают ‎первым‏ ‎«психосоматиком» ‎М.‏ ‎Цицерона‏ ‎(I ‎в. ‎до‏ ‎н. ‎э.),‏ ‎который ‎первым ‎высказывал ‎аргументированные‏ ‎суждения‏ ‎по ‎поводу‏ ‎воздействия ‎горя,‏ ‎сильных ‎душевных ‎волнений ‎на ‎здоровье‏ ‎человека‏ ‎и ‎возникновение‏ ‎телесных ‎болезней‏ ‎от ‎душевных ‎страданий ‎(Елфимова ‎и‏ ‎др.,‏ ‎2015).‏ ‎

1.1. Психосоматика: ‎определение‏ ‎понятия

Каноны ‎древней‏ ‎медицины ‎подразумевали‏ ‎неделимость‏ ‎телесного ‎и‏ ‎психического. ‎Каждый ‎орган ‎был ‎описан‏ ‎в ‎тесной‏ ‎связи‏ ‎с ‎соответствующей ‎эмоцией.‏ ‎

Болезнь ‎органа‏ ‎влияет ‎на ‎эмоциональное ‎состояние‏ ‎человека,‏ ‎неотреагированные ‎чувства‏ ‎способствуют ‎заболеванию‏ ‎органа ‎— ‎это ‎постулаты ‎концепции‏ ‎единого‏ ‎организма, ‎где‏ ‎симптомы ‎могут‏ ‎иметь ‎личностный ‎смысл. ‎

Древняя ‎тибетская‏ ‎медицина‏ ‎основной‏ ‎причиной ‎болезней‏ ‎считала ‎невежество,‏ ‎под ‎которым‏ ‎подразумевались‏ ‎неосведомленность ‎и‏ ‎пренебрежение ‎своим ‎душевым ‎состоянием. ‎

Восточная‏ ‎концепция ‎единого‏ ‎организма‏ ‎сформировалась ‎в ‎Китае‏ ‎четыре ‎тысячи‏ ‎лет ‎назад ‎в ‎виде‏ ‎учения‏ ‎о ‎пяти‏ ‎первоэлементах ‎У-Син,‏ ‎в ‎котором ‎описаны ‎связи ‎между‏ ‎органами‏ ‎и ‎эмоциями,‏ ‎а ‎также‏ ‎последовательность ‎этапов ‎развития ‎болезней. ‎

Легендарный‏ ‎математик‏ ‎и‏ ‎основатель ‎античной‏ ‎философской ‎школы‏ ‎Пифагор ‎Самосский‏ ‎(около‏ ‎570–489 ‎гг.‏ ‎до ‎н. ‎э.) ‎был ‎также‏ ‎врачом, ‎одним‏ ‎из‏ ‎первых, ‎кто ‎заговорил‏ ‎о ‎важности‏ ‎душевного ‎равновесия ‎как ‎основы‏ ‎психического‏ ‎здоровья. ‎

Пифагорейская‏ ‎школа ‎большое‏ ‎внимание ‎уделяла ‎условиям ‎упорядочения ‎и‏ ‎гармонизации‏ ‎сознания ‎—‏ ‎состоянию, ‎которое‏ ‎обозначалось ‎греческим ‎словом ‎«дианойя».

По ‎мнению‏ ‎Пифагора,‏ ‎резкая‏ ‎смена ‎настроений‏ ‎(от ‎веселья‏ ‎до ‎уныния)‏ ‎противопоказана,‏ ‎и, ‎наоборот,‏ ‎предписано ‎сохранять ‎ровную ‎кроткую ‎радость,‏ ‎ни ‎одна‏ ‎из‏ ‎человеческих ‎страстей, ‎для‏ ‎имеющих ‎разум,‏ ‎не ‎должна ‎быть ‎неожиданной,‏ ‎следует‏ ‎предвидеть ‎все,‏ ‎над ‎чем‏ ‎мы ‎не ‎властны. ‎

Иными ‎словами,‏ ‎тело‏ ‎и ‎душа‏ ‎всегда ‎10‏ ‎должны ‎находиться ‎в ‎состоянии ‎равновесия.‏ ‎И‏ ‎если‏ ‎все ‎же‏ ‎одолеет ‎гнев,‏ ‎печаль ‎или‏ ‎другие‏ ‎эмоции, ‎лучше‏ ‎всего ‎— ‎уединиться, ‎«переварить» ‎страсть,‏ ‎тем ‎самым‏ ‎исцелившись‏ ‎от ‎нее.

Вы верите в эту науку?
Читать: 3+ мин
logo Psixodelik

Общее понятие психологии

  1. Психология ‎как‏ ‎наука, ‎ее ‎объект ‎и ‎предмет‏ ‎исследования.

Само ‎название‏ ‎предмета‏ ‎в ‎переводе ‎с‏ ‎древнегреческого ‎означает‏ ‎«psyche» ‎– ‎душа, ‎«logos»‏ ‎–‏ ‎наука, ‎учение,‏ ‎т.е. ‎–‏ ‎«наука ‎о ‎душе». ‎Современная ‎трактовка‏ ‎этого‏ ‎определения ‎следующая:


  • Психология – это‏ ‎область ‎знаний‏ ‎о ‎внутреннем ‎(психическом) ‎мире ‎человека
  • Психология‏ ‎– это‏ ‎наука,‏ ‎изучающая ‎факты,‏ ‎закономерности ‎и‏ ‎механизмы ‎психики.

Условно можно‏ ‎выделить‏ ‎4 ‎этапа‏ ‎исторического ‎развития ‎психологии.

I ‎этап ‎–‏ ‎психология ‎наука‏ ‎о‏ ‎душе. ‎Такое ‎определение‏ ‎было ‎дано‏ ‎более ‎2 ‎тысяч ‎лет‏ ‎назад.‏ ‎Все ‎непонятные‏ ‎явления ‎в‏ ‎жизни ‎человека ‎объяснялись ‎наличием ‎души.

II‏ ‎этап‏ ‎– ‎психология‏ ‎как ‎наука‏ ‎осознании, ‎зародившаяся ‎в ‎17 ‎веке,‏ ‎в‏ ‎связи‏ ‎с ‎развитием‏ ‎естественных ‎наук.‏ ‎Под ‎сознанием‏ ‎подразумевалось‏ ‎способность ‎мыслить,‏ ‎чувствовать, ‎желать.

III ‎этап ‎– ‎психология‏ ‎как ‎наука‏ ‎о‏ ‎поведении. ‎Получает ‎развитие‏ ‎в ‎ХХ‏ ‎веке. ‎Предметом ‎изучения ‎являются‏ ‎поведение,‏ ‎поступки ‎реакции‏ ‎человека ‎на‏ ‎внешнее ‎воздействия.

IV ‎этап ‎– ‎психология как‏ ‎наука,‏ ‎изучающая ‎психику.‏ ‎Психика – особое ‎свойство‏ ‎высокоорганизованной ‎материи, ‎являющееся ‎формой ‎отражения‏ ‎субъектом‏ ‎объективной‏ ‎реальности. ‎Таким‏ ‎образом, ‎предметом‏ ‎психологии ‎на‏ ‎современном‏ ‎этапе являются ‎факты‏ ‎психической ‎жизни, ‎механизмы ‎и ‎закономерности‏ ‎психики.

Современная психология ‎представляет‏ ‎собой‏ ‎ряд ‎научных ‎дисциплин:‏ ‎общая ‎психология,‏ ‎возрастная ‎психология, ‎педагогическая ‎психология,‏ ‎медицинская‏ ‎психология, ‎психология‏ ‎аномального ‎развития‏ ‎и ‎т.д.

  1. Классификация ‎психических ‎явлений.

Все ‎психические‏ ‎явления‏ ‎делятся ‎на‏ ‎три ‎группы:

1) психические‏ ‎процессы;

2) психические ‎состояния;

3) психические ‎свойства ‎личности.

Психический ‎процесс‏ ‎—это‏ ‎акт‏ ‎психической ‎деятельности,‏ ‎имеющий ‎свой‏ ‎объект ‎отражения‏ ‎и‏ ‎свою ‎регуляционную‏ ‎функцию.

Психическое ‎отражение ‎—это ‎формирование ‎образа‏ ‎тех ‎условий,‏ ‎в‏ ‎которых ‎осуществляется ‎данная‏ ‎деятельность. ‎Психические‏ ‎процессы ‎—это ‎ориентировочно-регулирующие ‎компоненты‏ ‎деятельности.

Психические‏ ‎процессы ‎подразделяются‏ ‎на ‎познавательные‏ ‎(ощущение, ‎восприятие, ‎мышление, ‎память ‎и‏ ‎воображение)‏ ‎, ‎эмоциональные‏ ‎и ‎волевые.

Вся‏ ‎психическая ‎деятельность ‎человека ‎—это ‎совокупность‏ ‎познавательных,‏ ‎волевых‏ ‎и ‎эмоциональных‏ ‎процессов.

Психическое ‎состояние‏ ‎—это ‎временное‏ ‎своеобразие‏ ‎психической ‎деятельности,‏ ‎определяемое ‎ее ‎содержанием ‎и ‎отношением‏ ‎человека ‎к‏ ‎этому‏ ‎содержанию.

Психические ‎состояния ‎являются‏ ‎относительно ‎устойчивой‏ ‎интеграцией ‎всех ‎психических ‎проявлений‏ ‎человека‏ ‎при ‎определенном‏ ‎его ‎взаимодействии‏ ‎с ‎действительностью. ‎Психические ‎состояния ‎проявляются‏ ‎в‏ ‎общей ‎организованности‏ ‎психики.

Психическое ‎состояние‏ ‎—это ‎общий ‎функциональный ‎уровень ‎психической‏ ‎активности‏ ‎в‏ ‎зависимости ‎от‏ ‎условий ‎деятельности‏ ‎человека ‎и‏ ‎его‏ ‎личностных ‎особенностей.

Психические‏ ‎состояния ‎могут ‎быть ‎кратковременными, ‎ситуативными‏ ‎и ‎устойчивыми,‏ ‎личностными.

Все‏ ‎психические ‎состояния ‎подразделяются‏ ‎на ‎четыре‏ ‎вида:

1. Мотивационные ‎(желания, ‎стремления, ‎интересы,‏ ‎влечения,‏ ‎страсти).

2. Эмоциональные ‎(эмоциональный‏ ‎тон ‎ощущений,‏ ‎эмоциональный ‎отклик ‎на ‎явления ‎действительности,‏ ‎настроение,‏ ‎конфликтные ‎эмоциональные‏ ‎состояния ‎—стресс,‏ ‎аффект, ‎фрустрация).

3. Волевые ‎состояния ‎—инициативности, ‎целеустремленности,‏ ‎решительности,‏ ‎настойчивости‏ ‎(их ‎классификация‏ ‎связана ‎со‏ ‎структурой ‎сложного‏ ‎волевого‏ ‎действия).

4. Состояния ‎разных‏ ‎уровней ‎организованности ‎сознания ‎(они ‎проявляются‏ ‎в ‎различных‏ ‎уровнях‏ ‎внимательности).


Обновления проекта

Статистика

Фильтры

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048