Как воспринимать критику, не защищаясь

Не зря говорят, что у нас страна советов, дадут даже его там, где его вообще не спрашивали. Но гораздо обиднее бывает (особенно для граждан молодого возраста, когда еще у них нежное мышление и все воспринимают очень болезненно), когда нас начинают критиковать и выносить необоснованный приговор. Точнее, в нашем идеальном внутреннем мире он необоснованный. Мы начинаем беситься, злиться, впадать в ярость, в итоге страдают близкие, друзья и коллеги

Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала ?Вам здесь рады ?

Вздохнув и взяв себя в руки (видит бог, это не сию моментно), попробуем вместе зафиксировать несколько советов, как мы можем себе помочь, ведь наше психическое здоровье самое важное, что у нас есть.

Никогда не торопиться с ответом

Ой как тяжело, но не смотря на это - даже если это текстовое сообщение электронное - не отвечать в первые пять минут. Если это телефонный разговор, то извиниться, что у нас срочные дела и мы перезвоним позже. Если же претензия звучала лично в глаза - найти способ переключить разговор.

Увидели пост? Поставьте лайк ❤️ Для поддержки канала оставьте комментарий ? Ваши репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю ?

Их критика - их проблемы

Мы иногда забываем, что когда критикуют нас, человек выплескивает какие-то свои личные проблемы. Не наша задача разбираться с их самосознанием, просто нужно помнить, что критика может быть и не про нас.

Жемчужина правды в критике

Нам всем есть куда расти, если вычленить эмоции, не самые добрые слова, может в претензии есть то, что можно взять на вооружение.

В конечном счете, очень немногие люди достаточно просвещены, чтобы давать абсолютно незамутненную обратную связь.

А как вы реагируете на критику? Я чаще стараюсь вообще не реагировать, но вот на этой неделе “система дала сбой”.... я весь свой яд выплеснула на ГБУ Жилищник района, потому что они посмели на территории жителей (двор дома) устраивать свои порядки.

Берегите себя!

Щелчок...Клик...Нажатие на "подписка" — это всего лишь секунда в вашей жизни и целый поток хорошего настроения и мотивация трудиться дальше для автора