
Сегодня продолжу начатую в прошлый раз тему дофаминовой иглы. Возможно, некоторые наши одноклубники, которые хотели бы изменить свой образ жизни, отказавшись от сидения на этой игле, не знают, с чего начать. Позволю себе дать им ключевую, на мой взгляд, рекомендацию