Завидуешь чужим успехам? Могу рассказать, как я логикой одолел зависть.

Я не буду говорить тебе о том, как не завидовать. О том, почему не нужно завидовать. Как проработать свои блоки в этом направлении. Нет никакого смысла. Разумеется, зависть выплывает естественным образом. Ты даже не успеваешь её заметить, она просто есть. Очень неприятное ощущение, хочется его подавить. Но вместо этого, оно просто затихает, а потом разгорается заново, едва тебя что-то заденет. Но есть один вариант, как эту зависть победить логикой.

Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!

90% нашей зависти происходит в двух случаях. Первый- зависть к нашим родственникам и близким людям. Второй - зависть к тем, кто? либо моложе нас, либо одного возраста, но при этом они добились гораздо большего чем мы сами.

Подумайте, что вас цепляет больше. Какой-то олигарх, который владеет собственной яхтой? Или же близкий друг, который получил большое повышение по работе и теперь зарабатывает в 3 раза больше вас? Вы сможете искренне порадоваться за него? Другой пример. Кому вы будете завидовать больше: человеку, кто старше вас лет на 10-20, который добился грандиозного успеха? Или же вас заденет тот, кто младше вас, но при этом он зарабатывает гораздо больше вас и живет так, как хотели бы вы?

В первом случае всё понятно: мы сильнее ощущаем тех, кто находится в нашем близком круге. Однако второй случай более интересный. Почему мы не завидуем тому, кто старше нас, но завидуем тому, кто младше нас или одного возраста? Дело в перспективе.

Когда вы смотрите на успешного человека, который старше вас на 10 лет, вы не ощущаете дискомфорта. Потому что подсознательно вы ощущаете перспективу: у меня есть ещё 10 лет. Кто знает, каких высот я ещё смогу добиться. 10 лет кажется много, он старше вас, поэтому логично, что он добился успеха раньше. Но вот если вы увидите историю успеха человека, который моложе вас или сильно моложе вас, тогда это вас заденет. Особенно, если вы живёте не так, как вам хотелось бы, а тот человек добился своей мечты. Он/она не только моложе вас, но ещё и успешнее. Это уже задевает самолюбие.

Как же логикой победить зависть?

Мой способ - перспектива. То есть, мыслить не в текущем масштабе, а в масштабе тех же 5-10 лет. Если я буду думать, что некто младше меня уже добился всего того, о чём я мечтал, то я буду сильно расстраиваться. Не будет никакой мотивации к действию. Почему? А какой смысл? Он уже имеет всё, что я хотел, а я сам даже не начинал. Это же столько всего делать нужно! Я старше его, и всё начинать с нуля? Он ещё учить меня будет? Чувствуете, как задето эго?

Но если мы возьмем иную перспективу взгляда. Да, вы можете быть старше этого человека, кому вы завидуете. Однако это только возраст. Если взять сферу, где этот человек добился успеха, то тут вы абсолютный младенец, а он уже опытный старец. Согласитесь, уже не так обидно.

Этот человек не добился успеха за 1 месяц. Поверьте, он начал это гораздо раньше, минимум 5 лет назад. Минимум! Теперь возьмём вас. Если вы начнете сейчас и уделите этому делу 5 лет, подумайте, какие перспективы вас ждут. Сколько вам будет лет? Но при этом вы добились всего того, что и этот человек, которому вы завидуете. Если вас радуют такие перспективы, стоит ли попытаться? Или же, подумайте, какие перспективы вас ждут через 5 лет, если вы решите просто завидовать, но ничего не делать? Что поменяется? Скорее всего вы будете также завидовать, жить в текущих условиях, получать ту же зарплату, только будете на 5 лет старее.

Всегда думайте о перспективе. Поймали себя на зависти - сразу обратите это в деятельную мысль, а не пустые эмоции. Примите то, что вы завидуете. А потом возьмите и подумайте: "если я займусь тем же делом, что и тот человек, которому я завидую, уделю этому делу 5 лет, добьюсь тех же успехов, что изменится в моей жизни?". Могу сказать сразу, что как минимум вы добьетесь значительных результатов, если, разумеется, вы действительно работаете над целью.

Вам необязательно выбирать ту же сферу. Вы же завидуете не успехам в конкретной сфере, а тому образу жизни, который этот успех сулит. Выберите ту сферу, которая вас манит. И подумайте в перспективе 5-ти лет. Вы точно добьетесь результатов. Если вам это нравится, тогда смело пробуйте.

Нет никакого смысла просто завидовать. Это неконструктивно. Обратите зависть в возможность изменить свою жизнь. Не получится быстро. Ни у кого быстро не получалось. Успех - это только вершина айсберга. Перспектива - это вся остальная часть айсберга, скрытая от глаз. Сосредоточьтесь на том, что никто не видит. Пять лет труда, проб и ошибок. И тогда успех доберется до вас.

Когда хочется опустить руки, сдаться, всегда вспоминайте перспективу. Пять лет уже прошло, чтобы я делал выводы? Нет. Тогда продолжайте.

И я снова хочу напомнить вам про то, что у вас всегда только два варианта действий. Первый - сидеть и плакать, и терпеть. Просто смиритесь, ничего само не поменяется. Продолжайте жаловаться, значит, оно вам не сильно нужно. Второй вариант - пытаться. Пытаться добиться желаемого результата. Постепенно, шаг за шагом, ничего не ожидая. Нет никаких гарантий на успех. Но есть 100% гарантия, что это лучше, чем сидеть на месте, а потом жалеть, что ничего не успел, и жизнь прошла.

Нет никакого смысла держаться за старое. Вы ничего не заберете с собой. Жизнь - это не школа, где будет выпускной. Ваши оценки и достижения никак не повлияют на вашу жизнь после выпускного. Жизнь - это песочница, и у вас есть только те лопатки и куличики, которые есть. Успейте наиграться, пока вас не забрали домой. Пытайтесь.

Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!