Основной инвентарь для занятий

Основной инвентарь — это жгуты. В первую очередь нужно приобрести жгуты. Остальное по востребованности

Эспандеры — это очень классная вещь. Но на данном этапе справляемся жгутами. Возможно, далее они понадабятся.

Манжеты используются с эспандером. Их на данном этапе я использую для прокачки длинной малоберцовой

Тренажер для шеи необходим

Тренажер для пальцев используется для проработки сгибателей пальцев ноги