Тело ‎-‏ ‎это ‎самая ‎дорогая ‎вещь ‎в‏ ‎жизни ‎человека‏ ‎.‏ ‎Оно, ‎как ‎и‏ ‎прочие ‎вещи,‏ ‎имеет ‎свойства ‎изнашиваться, ‎терять‏ ‎работоспособность,‏ ‎прекращать ‎жизнедеятельность.‏ ‎Попробуйте ‎представить‏ ‎сколько ‎функций ‎оно ‎выполняет. ‎А‏ ‎теперь‏ ‎задумайтесь, ‎о‏ ‎том, ‎чем‏ ‎вы ‎ему ‎платите. ‎Фастфуд, ‎сахар,‏ ‎не‏ ‎нормированный‏ ‎график ‎сна‏ ‎или ‎может‏ ‎загар ‎под‏ ‎палящим‏ ‎солнцем? ‎Давайте‏ ‎постепенно ‎рассмотрим ‎все ‎ЗА ‎и‏ ‎ПРОТИВ ‎такой‏ ‎благодарности.‏ ‎Добро ‎пожаловать ‎?‏ ‎

Кто ‎или‏ ‎Что ‎может ‎помочь?

➡️Фруктозан ‎— ‎что‏ ‎за ‎фрукт?))

ЗАЧЕМ‏ ‎НУЖЕН‏ ‎СИРОП ‎ИЗ ‎ФРУКТОЗАНОВ‏ ‎«ТЯНЬШИ»

От ‎правильной‏ ‎работы ‎кишечника ‎зависит ‎четкость‏ ‎процессов‏ ‎пищеварения. ‎Если‏ ‎кишечник ‎работает‏ ‎хорошо, ‎питательные ‎вещества ‎из ‎еды‏ ‎усваиваются,‏ ‎а ‎все‏ ‎лишнее ‎своевременно‏ ‎выводится. ‎Кишечник ‎влияет ‎на ‎состояние‏ ‎кожи,‏ ‎иммунитет‏ ‎и ‎даже‏ ‎настроение.

Важную ‎роль‏ ‎в ‎работе‏ ‎кишечника‏ ‎играют ‎перистальтика‏ ‎и ‎микробиота. ‎Перистальтика ‎— ‎это‏ ‎ритмичные ‎сокращения‏ ‎мышечной‏ ‎стенки ‎кишечника, ‎которые‏ ‎обеспечивают ‎движение‏ ‎пищи ‎по ‎желудочно-кишечному ‎тракту.‏ ‎Микробиота‏ ‎— ‎это‏ ‎сообщество ‎микроорганизмов‏ ‎в ‎толстом ‎кишечнике, ‎которое ‎помогает‏ ‎пищеварению,‏ ‎борется ‎с‏ ‎патогенными ‎бактериями,‏ ‎тренирует ‎иммунитет, ‎нейтрализует ‎токсины ‎и‏ ‎синтезирует‏ ‎ряд‏ ‎веществ, ‎регулирующих‏ ‎работу ‎иммунной‏ ‎и ‎нервной‏ ‎систем.

Инфекции,‏ ‎стресс, ‎вредная‏ ‎еда ‎и ‎неправильный ‎режим ‎питания‏ ‎могут ‎нарушить‏ ‎нормальную‏ ‎перистальтику ‎и ‎изменить‏ ‎состав ‎микробиоты‏ ‎кишечника. ‎Нарушения ‎перистальтики ‎приводят‏ ‎к‏ ‎диарее ‎или‏ ‎запорам, ‎снижению‏ ‎усвоения ‎полезных ‎веществ ‎из ‎пищи,‏ ‎дискомфорту,‏ ‎тяжести ‎и‏ ‎болям ‎в‏ ‎животе. ‎Изменения ‎в ‎составе ‎микробиоты‏ ‎и‏ ‎уменьшение‏ ‎количества ‎полезных‏ ‎бактерий ‎в‏ ‎кишечнике ‎могут‏ ‎привести‏ ‎к ‎интоксикации‏ ‎и ‎снижению ‎защиты ‎организма.

Наладить ‎перистальтику‏ ‎и ‎нормализовать‏ ‎микробиоту‏ ‎кишечника ‎помогают ‎пищевые‏ ‎волокна, ‎которые‏ ‎содержатся ‎в ‎овощах, ‎злаках,‏ ‎бобовых‏ ‎и ‎фруктах.‏ ‎Пищевые ‎волокна‏ ‎не ‎усваиваются ‎организмом, ‎но ‎стимулируют‏ ‎перистальтику‏ ‎и ‎питают‏ ‎живущие ‎в‏ ‎кишечнике ‎полезные ‎бактерии.

Если ‎употреблять ‎достаточное‏ ‎количество‏ ‎растительных‏ ‎продуктов ‎с‏ ‎пищевыми ‎волокнами‏ ‎не ‎получается,‏ ‎а‏ ‎наладить ‎и‏ ‎поддержать ‎работу ‎кишечника ‎все ‎же‏ ‎нужно ‎—‏ ‎попробуйте‏ ‎Сироп ‎из ‎фруктозанов‏ ‎«Тяньши». ‎Он‏ ‎содержит ‎особый ‎тип ‎пищевых‏ ‎волокон‏ ‎из ‎топинамбура‏ ‎и ‎цикория,‏ ‎которые ‎запустят ‎перистальтику ‎и ‎поддержат‏ ‎микробиоту.

ПРЕИМУЩЕСТВА‏ ‎СИРОПА ‎ИЗ‏ ‎ФРУКТОЗАНОВ ‎«ТЯНЬШИ»

·    Решает‏ ‎проблему ‎запоров ‎— ‎мягко ‎и‏ ‎естественно‏ ‎стимулирует‏ ‎перистальтику ‎кишечника.

·    Избавляет‏ ‎от ‎дискомфорта‏ ‎в ‎животе‏ ‎—‏ ‎устраняет ‎чувство‏ ‎тяжести ‎и ‎вздутие.

·    Помогает ‎поддерживать ‎вес‏ ‎в ‎норме‏ ‎—‏ ‎налаживает ‎регулярную ‎работу‏ ‎кишечника.

·    Укрепляет ‎иммунитет‏ ‎— ‎очищает ‎от ‎токсинов‏ ‎и‏ ‎нормализует ‎микробиоту‏ ‎кишечника, ‎от‏ ‎которой ‎зависит ‎работа ‎иммунной ‎системы.

·    Улучшает‏ ‎пищеварение‏ ‎— ‎повышает‏ ‎усвоение ‎питательных‏ ‎веществ, ‎витаминов ‎и ‎минералов.

·    Сладость ‎без‏ ‎вреда‏ ‎фигуре‏ ‎— ‎всего‏ ‎22 ‎ккал‏ ‎на ‎порцию.

Вам‏ ‎подойдет‏ ‎Сироп ‎из‏ ‎фруктозанов ‎«Тяньши», ‎если:

·    есть ‎склонность ‎к‏ ‎запорам, ‎беспокоят‏ ‎вздутие‏ ‎и ‎чувство ‎тяжести‏ ‎в ‎желудке;

·    нужно‏ ‎восстановить ‎работу ‎кишечника ‎после‏ ‎курса‏ ‎антибиотиков;

·    есть ‎склонность‏ ‎к ‎аллергическим‏ ‎реакциям ‎и ‎высыпания ‎на ‎коже;

·    из-за‏ ‎стресса‏ ‎разладилась ‎работа‏ ‎кишечника;

·    соблюдаете ‎диету‏ ‎для ‎снижения ‎веса ‎или ‎набора‏ ‎мышечной‏ ‎массы.

Успешно ‎выступили‏ ‎курсанты ‎клуба ‎«Долг» ‎под ‎руководством‏ ‎Жижина ‎Семёна‏ ‎Николаевича‏ ‎на ‎24-м ‎региональном‏ ‎турнире ‎по‏ ‎рукопашному ‎бою ‎среди ‎воспитанников‏ ‎военно-патриотических‏ ‎клубов, ‎состоявшемся‏ ‎23 ‎марта‏ ‎в ‎Кирове. ‎Даниил ‎Бояринцев ‎привёз‏ ‎с‏ ‎турнира ‎очередную‏ ‎золотую ‎медаль,‏ ‎а ‎Хомяков ‎Илья ‎и ‎Курилова‏ ‎Ксения‏ ‎вернулись‏ ‎домой ‎с‏ ‎бронзовыми ‎наградами.

Молодцы‏ ‎ребята! ‎Желаем‏ ‎вам‏ ‎дальнейшего ‎продвижения‏ ‎по ‎ступенькам ‎спортивных ‎пьедесталов!

ДЕМЬЯНОВО.рф

«Современный ‎шведский‏ ‎бенди ‎считает ‎1907 ‎год ‎как‏ ‎год ‎своего‏ ‎рождения‏ ‎(после ‎посещения ‎русских).‏ ‎В ‎этом‏ ‎году ‎был ‎разыгран ‎и‏ ‎первый‏ ‎чемпионат ‎Швеции.‏ ‎<…> ‎В‏ ‎1907 ‎году ‎нашу ‎страну ‎посетила‏ ‎российская‏ ‎команда ‎StPetersburger‏ ‎Eislauf-verein ‎(„Санкт-Петербургский‏ ‎клуб ‎конькобежного ‎спорта“), ‎который ‎выиграл‏ ‎7:3‏ ‎у‏ ‎Officerarnas ‎Hockeyklubb‏ ‎(„Офицерский ‎хоккейный‏ ‎клуб“), ‎4:2‏ ‎у‏ ‎Stockholms-Kamraterna ‎(„Стокгольмс‏ ‎камратерна“ ‎/ ‎ИФК ‎(Стокгольм) ‎/‏ ‎IFK ‎Stockholm‏ ‎/‏ ‎Idrottsföreningen ‎Kamraterna ‎Stockholm‏ ‎/ ‎Стокгольмское‏ ‎спортивное ‎общество ‎„Товарищи“) ‎и‏ ‎сыграл‏ ‎4:4 ‎с‏ ‎Uppsala-Kamraterna ‎(„Упсала‏ ‎камратерна“ ‎/ ‎IFK ‎Uppsala; ‎бывшим‏ ‎ХК‏ ‎„Упсала“ ‎/‏ ‎Hockeyklubb ‎Uppsala).‏ ‎Визит ‎из ‎России ‎имел ‎революционное‏ ‎значение‏ ‎для‏ ‎нашего ‎хоккейного‏ ‎спорта. ‎Россияне,‏ ‎проехавшие ‎с‏ ‎триумфом‏ ‎по ‎континенту,‏ ‎несмотря ‎на ‎хорошее ‎сопротивление ‎шведов,‏ ‎показали ‎превосходную‏ ‎командную‏ ‎игру. ‎Но, ‎что‏ ‎еще ‎более‏ ‎важно, ‎они ‎продемонстрировали ‎новые‏ ‎технические‏ ‎возможности ‎и‏ ‎снаряжение. ‎В‏ ‎их ‎клубах ‎ручка ‎клюшки ‎„полнее“,‏ ‎а‏ ‎ее ‎изгиб‏ ‎обернут ‎свиной‏ ‎кожей, ‎делающей ‎соприкосновение ‎с ‎мячом‏ ‎более‏ ‎надежным.‏ ‎У ‎русских‏ ‎коньки, ‎приклепанные‏ ‎к ‎ботинкам.‏ ‎Шведы‏ ‎использовали ‎коньки,‏ ‎пристегивающиеся ‎ремнями ‎и ‎имевшие ‎тенденцию‏ ‎слишком ‎часто‏ ‎отваливаться.‏ ‎Гости ‎также ‎показали,‏ ‎что ‎высокий‏ ‎мяч ‎— ‎это ‎не‏ ‎„мертвый“‏ ‎мяч, ‎а‏ ‎так ‎называемый‏ ‎„теннисный“ ‎мяч, ‎которым ‎можно ‎управлять‏ ‎как‏ ‎в ‎воздухе,‏ ‎так ‎и‏ ‎на ‎льду» ‎.

«Русские ‎научили ‎нас‏ ‎командной‏ ‎игре.‏ ‎Современная ‎командная‏ ‎игра ‎была‏ ‎впервые ‎продемонстрирована‏ ‎в‏ ‎Швеции ‎русскими‏ ‎во ‎время ‎их ‎визита ‎в‏ ‎1907 ‎году.‏ ‎Российские‏ ‎защитники ‎выполнили ‎не‏ ‎только ‎оборонительную‏ ‎задачу, ‎но ‎и ‎как‏ ‎полузащитники‏ ‎поддерживали ‎контакт‏ ‎со ‎своими‏ ‎нападающими ‎при ‎атаке. ‎„Санкт-Петербургский ‎клуб‏ ‎конькобежцев“‏ ‎был ‎подобен‏ ‎машине, ‎где‏ ‎разные ‎шестеренки ‎входили ‎друг ‎в‏ ‎друга‏ ‎без‏ ‎трения. ‎Его‏ ‎командная ‎игра‏ ‎на ‎десятилетия‏ ‎вперед‏ ‎стала ‎образцом‏ ‎для ‎лучших ‎клубов ‎шведского ‎бенди.‏ ‎Стиль ‎„Камратерны“‏ ‎(Упсала)‏ ‎и ‎АИК ‎(Стокгольм),‏ ‎примерно ‎с‏ ‎1910 ‎года, ‎был, ‎как‏ ‎правило,‏ ‎ориентирован ‎на‏ ‎игру ‎санкт-петербургской‏ ‎команды, ‎основанной ‎на ‎хорошем ‎взаимодействии‏ ‎игроков,‏ ‎позволяющем ‎при‏ ‎помощи ‎передач‏ ‎и ‎индивидуальных ‎проходов, ‎вывести ‎партнера‏ ‎на‏ ‎ударную‏ ‎позицию ‎перед‏ ‎воротами ‎соперника.‏ ‎Это ‎было‏ ‎время‏ ‎богатое ‎голами,‏ ‎когда ‎атака ‎считалась ‎лучшей ‎обороной.‏ ‎Нападающие ‎шли‏ ‎вперед‏ ‎впятером ‎в ‎линию‏ ‎против ‎относительно‏ ‎редкой ‎защиты» ‎.

Первый ‎том‏ ‎«Энциклопедии‏ ‎по ‎спорту,‏ ‎гимнастике ‎и‏ ‎жизни ‎на ‎природе», ‎выпущенный ‎в‏ ‎серии‏ ‎«Скандинавская ‎семейная‏ ‎книга» ‎в‏ ‎1938 ‎году.