Вводное слово

Дорогие друзья! Я, Мастер Йоги Владимир Калабин, подготовил для вас уникальный медитативный курс «Повышение самооценки». Он содержит в себе различные варианты медитаций, направленных на выработку и закрепление уверенности в себе.

Медитация на уверенность в себе – это то, что нужно для человека, который хочет найти себя и не знает, как восстановить уверенность в своих силах.

Если ты уже понимаешь, что твоя неуверенность не даёт попробовать тебе много нового, сковывает твои действия в обществе и принижает заслуги, то начинай медитировать, чтобы заново обрести настоящего себя и открыть этот мир с чистого листа.

Данная практика поможет тебе повысить уверенность в себе, избавиться от страха совершить ошибку или показаться глупым. Кроме того, как и любая подобная практика — это медитация спокойствия и гармонии, она даст тебе возможность избавиться от тревог, позволит освободиться от суетных мыслей, нарушающих душевное равновесие.

Тебе стоит сразу же в самом начале понять, что медитация полностью изменит твоё самоощущение, поэтому, если ты не хочешь изменить свою жизнь к лучшему, то даже не думай начинать, потому что с помощью практики ты не только приобретёшь все необходимые для успеха внутренние ресурсы, но станешь другим человеком – уверенным в себе, свободным от комплексов и счастливым.

Каждый день надо прослушивать очередную порядковую медитацию. Минимум - 1 раз, максимум - 5 раз. Медитацию 0 "Земля Небо" и 15 "Корректировка во сне" прослушивать по желанию для усиления эффекта прорабатываемой в течение дня медитации.

Желательно не пропускать дни для отработки очередной медитации.

Если по прохождению курса появляется желание повторить всё ещё раз, это можно сделать с перерывом в 1 неделю.

Удачного прохождения курса!