Вводное слово

Дорогие ‎друзья!‏ ‎Я, ‎Мастер ‎Йоги ‎Владимир ‎Калабин,‏ ‎подготовил ‎для‏ ‎вас‏ ‎уникальный ‎медитативный ‎курс‏ ‎«Повышение ‎самооценки».‏ ‎Он ‎содержит ‎в ‎себе‏ ‎различные‏ ‎варианты ‎медитаций,‏ ‎направленных ‎на‏ ‎выработку ‎и ‎закрепление ‎уверенности ‎в‏ ‎себе.

Медитация‏ ‎на ‎уверенность‏ ‎в ‎себе‏ ‎– ‎это ‎то, ‎что ‎нужно‏ ‎для‏ ‎человека,‏ ‎который ‎хочет‏ ‎найти ‎себя‏ ‎и ‎не‏ ‎знает,‏ ‎как ‎восстановить‏ ‎уверенность ‎в ‎своих ‎силах.

Если ‎ты‏ ‎уже ‎понимаешь,‏ ‎что‏ ‎твоя ‎неуверенность ‎не‏ ‎даёт ‎попробовать‏ ‎тебе ‎много ‎нового, ‎сковывает‏ ‎твои‏ ‎действия ‎в‏ ‎обществе ‎и‏ ‎принижает ‎заслуги, ‎то ‎начинай ‎медитировать,‏ ‎чтобы‏ ‎заново ‎обрести‏ ‎настоящего ‎себя‏ ‎и ‎открыть ‎этот ‎мир ‎с‏ ‎чистого‏ ‎листа.

Данная‏ ‎практика ‎поможет‏ ‎тебе ‎повысить‏ ‎уверенность ‎в‏ ‎себе,‏ ‎избавиться ‎от‏ ‎страха ‎совершить ‎ошибку ‎или ‎показаться‏ ‎глупым. ‎Кроме‏ ‎того,‏ ‎как ‎и ‎любая‏ ‎подобная ‎практика‏ ‎— ‎это ‎медитация ‎спокойствия‏ ‎и‏ ‎гармонии, ‎она‏ ‎даст ‎тебе‏ ‎возможность ‎избавиться ‎от ‎тревог, ‎позволит‏ ‎освободиться‏ ‎от ‎суетных‏ ‎мыслей, ‎нарушающих‏ ‎душевное ‎равновесие.

Тебе ‎стоит ‎сразу ‎же‏ ‎в‏ ‎самом‏ ‎начале ‎понять,‏ ‎что ‎медитация‏ ‎полностью ‎изменит‏ ‎твоё‏ ‎самоощущение, ‎поэтому,‏ ‎если ‎ты ‎не ‎хочешь ‎изменить‏ ‎свою ‎жизнь‏ ‎к‏ ‎лучшему, ‎то ‎даже‏ ‎не ‎думай‏ ‎начинать, ‎потому ‎что ‎с‏ ‎помощью‏ ‎практики ‎ты‏ ‎не ‎только‏ ‎приобретёшь ‎все ‎необходимые ‎для ‎успеха‏ ‎внутренние‏ ‎ресурсы, ‎но‏ ‎станешь ‎другим‏ ‎человеком ‎– ‎уверенным ‎в ‎себе,‏ ‎свободным‏ ‎от‏ ‎комплексов ‎и‏ ‎счастливым.

Каждый ‎день‏ ‎надо ‎прослушивать‏ ‎очередную‏ ‎порядковую ‎медитацию.‏ ‎Минимум ‎- ‎1 ‎раз, ‎максимум‏ ‎- ‎5‏ ‎раз.‏ ‎Медитацию ‎0 ‎"Земля‏ ‎Небо" ‎и‏ ‎15 ‎"Корректировка ‎во ‎сне"‏ ‎прослушивать‏ ‎по ‎желанию‏ ‎для ‎усиления‏ ‎эффекта ‎прорабатываемой ‎в ‎течение ‎дня‏ ‎медитации.

Желательно‏ ‎не ‎пропускать‏ ‎дни ‎для‏ ‎отработки ‎очередной ‎медитации.

Если ‎по ‎прохождению‏ ‎курса‏ ‎появляется‏ ‎желание ‎повторить‏ ‎всё ‎ещё‏ ‎раз, ‎это‏ ‎можно‏ ‎сделать ‎с‏ ‎перерывом ‎в ‎1 ‎неделю.

Удачного ‎прохождения‏ ‎курса!