logo
0
подписчиков
0 ₽
в месяц
?
«Мгновенная выручка» проекта за последние 30 дней с точностью до часа. Из-за подсчета в реальном времени эта цифра постоянно меняется как в большую, так и в меньшую сторону. Настоящий заработок проекта за календарный месяц обычно бывает выше.
Жизнь после травмы  Обучающий супервизионный семинар-тренинг для психологов, психотерапевтов, психиатров и социальных работников "Жизнь после травмы"
Публикации Уровни подписки Контакты О проекте Фильтры Метки Статистика Контакты Поделиться
О проекте
О масштабе душевной травмы психотерапевт судит по масштабу умолчания о ней.
Откровенный разговор о реабилитации комплексного (хронического) посттравматического стрессового расстройства.

Мы быстро найдём общий язык, если вы согласны, что:

Интеллект - это способность решать задачи.
Характер - это излюбленный способ жить свою жизнь.
Личность - это мировоззрение плюс интеллект плюс характер.
Суть травматического переживания - неспособность человека осмыслить и переосмыслить (усвоить) случившееся событие.
"Остановленное время" травмы - неподконтрольное воспроизведение пережитого, избегание стимулов, ассоциативно связанных с трагедией, постоянная настороженность и много, слишком много душевной боли, чтобы один человек мог её вынести.

Круг затрагиваемых тем (по ссылкам - открытые для всех посты):

Важно:

Иметь чёткую личностную позицию по мировоззренческим (зло, предательство, прощение) вопросам и однозначную политическую позицию.

Часто спрашивают:

Можно ли читать и задавать вопросы не специалистам, а обычным читателям, родным и близким людей, вернувшихся с войны и из плена? - Да.
Автор текстов:
Ольга Викторовна Бермант-Полякова, кандидат психологических наук, автор книги "Посттравма: диагностика и терапия" (2006), названной в числе лучших книг о ПТСР psychologies.ru/articles/10-knig-pro-psihotravmu-i-sposobyi-rabotyi-s-ney
Публикации, доступные бесплатно
Уровни подписки
Единоразовый платёж

"Спасибо Ольге Викторовне!". Благодарность за многолетнее психологическое просвещение в интернете. Безвозмездное пожертвование, без возможности возврата.

Помочь проекту
Откровенный разговор 1 200 ₽ месяц
Доступны сообщения

Откровенный разговор на тему диагностики, терапии и реабилитации после ОСР, ПТСР и хронического ПТСР.

Оформить подписку
Фильтры
Статистика
0 ₽ в месяц
Обновления проекта
Читать: 5+ мин
logo Жизнь после травмы

Как пережить свою трагедию (психотерапевт как свидетель. Реакция на проработку мизансцены)

Когда ‎вы‏ ‎вместе ‎с ‎пациентом ‎выходите ‎наружу‏ ‎за ‎рамки‏ ‎микропсихоза‏ ‎и ‎системы ‎системы‏ ‎координат ‎«я‏ ‎плохой, ‎поэтому ‎со ‎мной‏ ‎так‏ ‎поступали ‎и‏ ‎счастья ‎мне‏ ‎не ‎положено», ‎человек ‎бессознательно ‎чувствует,‏ ‎с‏ ‎одной ‎стороны,‏ ‎облегчение, ‎—‏ ‎потому ‎что ‎внутри ‎любого ‎человека‏ ‎есть‏ ‎нравственное‏ ‎чувство ‎и,‏ ‎какими ‎бы‏ ‎жестокими ‎ни‏ ‎были‏ ‎истязания, ‎в‏ ‎душе ‎каждый ‎ребёнок ‎знает, ‎что‏ ‎он ‎хороший,‏ ‎что‏ ‎с ‎ним ‎так‏ ‎поступать ‎нельзя‏ ‎и ‎что ‎он ‎рождён‏ ‎для‏ ‎радости.

А ‎с‏ ‎другой ‎стороны,‏ ‎он ‎бессознательно ‎чувствует ‎глубочайшее ‎разочарование‏ ‎в‏ ‎себе: ‎Зачем‏ ‎я ‎сам‏ ‎себя ‎обманывал? ‎и ‎сильнейшее ‎возмущение‏ ‎вашими‏ ‎словами‏ ‎про ‎родных-преступников:‏ ‎Я ‎зря,‏ ‎что ‎ли,‏ ‎привыкал?‏ ‎Сколько ‎вложено‏ ‎сил, ‎чтобы ‎приспособиться ‎уже ‎к‏ ‎тому, ‎что‏ ‎есть,‏ ‎и ‎псу ‎под‏ ‎хвост?

[Вам ‎придётся‏ ‎столкнуться ‎с ‎гневом ‎пациента,‏ ‎«Зачем‏ ‎вы ‎меня‏ ‎лечите, ‎что‏ ‎вам-то ‎с ‎этого?» ‎и ‎его‏ ‎озлобленностью‏ ‎«Не ‎надо‏ ‎меня ‎лечить!».‏ ‎Это ‎настоящее, ‎это ‎правда ‎так‏ ‎думает‏ ‎человек,‏ ‎пусть ‎вам‏ ‎его ‎картина‏ ‎мира ‎«я‏ ‎плохой‏ ‎и ‎меня‏ ‎можно ‎унижать» ‎кажется ‎бесчеловечной, ‎сам‏ ‎он ‎к‏ ‎ней‏ ‎давно ‎привык ‎и‏ ‎отказываться ‎от‏ ‎привычной ‎картины ‎мира ‎любому‏ ‎человеку‏ ‎страшно].

Если ‎взрослый,‏ ‎который ‎прошёл‏ ‎войну, ‎в ‎детстве ‎был ‎жертвой‏ ‎хронической‏ ‎межличностной ‎травматизации,‏ ‎он ‎вам‏ ‎будет ‎рассказывать ‎о ‎войне ‎только‏ ‎хорошее.‏ ‎Потому‏ ‎что ‎ему‏ ‎правда ‎было‏ ‎на ‎ней‏ ‎хорошо.‏ ‎Вернулась ‎надежда,‏ ‎— ‎мечтал, ‎чтобы ‎его ‎побыстрее‏ ‎убили, ‎и‏ ‎убить‏ ‎могли ‎каждый ‎день.‏ ‎Было ‎братство‏ ‎и ‎возможность ‎проявлять ‎взаимовыручку,‏ ‎зависеть‏ ‎друг ‎от‏ ‎друга ‎по-другому,‏ ‎без ‎страха. ‎Его ‎не ‎убили,‏ ‎и‏ ‎он ‎горюет,‏ ‎что ‎снова‏ ‎придётся ‎жить ‎мирной ‎жизнью, ‎и‏ ‎вы‏ ‎не‏ ‎можете ‎убедить‏ ‎его, ‎что‏ ‎война ‎это‏ ‎плохо.‏ ‎У ‎него‏ ‎своя ‎правда, ‎он ‎жил ‎в‏ ‎придонном ‎иле,‏ ‎во‏ ‎время ‎войны ‎вынырнул‏ ‎со ‎дна,‏ ‎доплыл ‎до ‎поверхности ‎и‏ ‎увидел‏ ‎небо. ‎А‏ ‎вы ‎говорите,‏ ‎что ‎небо ‎несёт ‎миру ‎горе‏ ‎и‏ ‎неба ‎не‏ ‎должно ‎быть.

[На‏ ‎этом ‎моменте ‎вам ‎придётся ‎столкнуться‏ ‎с‏ ‎разочарованием‏ ‎пациента ‎в‏ ‎том, ‎что‏ ‎вы ‎его‏ ‎не‏ ‎понимаете. ‎Вот‏ ‎совсем. ‎Что ‎ваши ‎взгляды ‎на‏ ‎жизнь ‎диаметрально‏ ‎противоположны,‏ ‎что ‎он ‎снова‏ ‎тотально ‎одинок.‏ ‎Вы ‎воспроизведёте ‎эмпатический ‎провал,‏ ‎который‏ ‎сопровождал ‎его‏ ‎долгие ‎годы‏ ‎межличностной ‎травматизации ‎в ‎семье, ‎причём‏ ‎причините‏ ‎боль ‎своей‏ ‎верой ‎в‏ ‎добро ‎и ‎тем, ‎что ‎война‏ ‎—‏ ‎это‏ ‎плохо].

Если ‎взрослый,‏ ‎который ‎прошёл‏ ‎войну, ‎в‏ ‎детстве‏ ‎был ‎жертвой‏ ‎хронической ‎межличностной ‎травматизации, ‎и ‎судьба‏ ‎судила ‎ему‏ ‎встречу‏ ‎с ‎настоящим ‎человеком,‏ ‎хорошим ‎командиром‏ ‎отделения, ‎армейское ‎братство ‎заменит‏ ‎ему‏ ‎реальную ‎семью.‏ ‎Это ‎будут‏ ‎родные ‎по ‎духу ‎люди, ‎а‏ ‎от‏ ‎родных ‎по‏ ‎крови ‎он‏ ‎бессознательно ‎отречётся.

[Вам ‎как ‎терапевту ‎нужно‏ ‎быть‏ ‎готовым‏ ‎выразить ‎своё‏ ‎отношение ‎к‏ ‎его ‎боевым‏ ‎товарищам‏ ‎и ‎новой‏ ‎семье. ‎Пациент ‎будет ‎ждать, ‎что‏ ‎вы ‎скажете‏ ‎о‏ ‎его ‎решении, ‎—‏ ‎потому ‎что‏ ‎те, ‎кто ‎отрекаются ‎от‏ ‎близких,‏ ‎они ‎с‏ ‎точки ‎зрения‏ ‎общественного ‎мнения ‎«плохие», ‎а ‎вы‏ ‎только‏ ‎что ‎уверяли‏ ‎его, ‎что‏ ‎он ‎«не ‎плохой». ‎Как ‎же‏ ‎вы‏ ‎разрешите‏ ‎этот ‎парадокс?]

Все‏ ‎эти ‎сложности‏ ‎семейной ‎жизни‏ ‎с‏ ‎истязателями ‎с‏ ‎перспективой ‎возвращаться ‎в ‎социум ‎с‏ ‎войны ‎в‏ ‎обывательской‏ ‎роли, ‎— ‎они‏ ‎не ‎вдохновляют‏ ‎человека. ‎Не ‎видит ‎он‏ ‎себя‏ ‎там, ‎не‏ ‎хочет ‎ни‏ ‎жену, ‎ни ‎детей, ‎ни ‎работу,‏ ‎ни‏ ‎дом, ‎ни‏ ‎собаку, ‎ни‏ ‎машину, ‎ничего. ‎Хочет ‎на ‎новую‏ ‎войну‏ ‎со‏ ‎своими ‎товарищами,‏ ‎чтобы ‎—‏ ‎вы ‎угадали,‏ ‎—‏ ‎умереть ‎вместе.‏ ‎Жить ‎долго ‎и ‎счастливо ‎вместе‏ ‎в ‎мирное‏ ‎время?‏ ‎Этого ‎принимавший ‎казнь‏ ‎от ‎родных‏ ‎родителей ‎в ‎течение ‎лет‏ ‎не‏ ‎представляет. ‎Это‏ ‎вы-психолог ‎бредите‏ ‎и ‎неадекватно ‎оцениваете ‎реальность, ‎а‏ ‎не‏ ‎он.

Жертвы ‎хронической‏ ‎межличностной ‎травматизации‏ ‎вас-терапевта ‎«грамотно ‎и ‎деловито» ‎сводят‏ ‎с‏ ‎ума‏ ‎так, ‎как‏ ‎сводили ‎их‏ ‎в ‎их‏ ‎детстве,‏ ‎объявляя ‎ненормальное‏ ‎нормальным.

Если ‎вы ‎разговариваете ‎с ‎человеком,‏ ‎у ‎которого‏ ‎в‏ ‎анамнезе ‎войны ‎и‏ ‎воинского ‎братства‏ ‎как ‎просвета ‎не ‎было,‏ ‎а‏ ‎был ‎побег‏ ‎из ‎домашнего‏ ‎ада ‎и ‎годы ‎шараханья ‎от‏ ‎близости‏ ‎с ‎людьми,‏ ‎то ‎он‏ ‎слушает ‎ваши ‎рассуждения ‎про ‎«настройки‏ ‎на‏ ‎можно‏ ‎и ‎нельзя»,‏ ‎уголовный ‎кодекс‏ ‎и ‎наказание‏ ‎преступников,‏ ‎добро ‎и‏ ‎зло, ‎как ‎дети ‎слушают ‎сказочника.‏ ‎Ему ‎нравится‏ ‎слушать,‏ ‎но ‎он ‎ни‏ ‎секунды ‎не‏ ‎верит, ‎что ‎на ‎свете‏ ‎есть‏ ‎не ‎только‏ ‎подонки, ‎а‏ ‎ещё ‎и ‎птицы, ‎и ‎ветер,‏ ‎и‏ ‎небо.

Подытоживая, ‎жертва‏ ‎хронической ‎межличностной‏ ‎травматизации ‎по ‎несколько ‎раз ‎за‏ ‎сессию‏ ‎ставит‏ ‎в ‎тупик‏ ‎психотерапевта, ‎а‏ ‎в ‎психотических‏ ‎соскальзываниях‏ ‎может ‎прямо‏ ‎заявить, ‎что ‎таких ‎как ‎вы‏ ‎н ‎е‏ ‎—‏ ‎б ‎ы ‎—‏ ‎в ‎а‏ ‎— ‎е ‎т. ‎Нет‏ ‎на‏ ‎свете ‎добрых‏ ‎людей. ‎Вы-психотерапевт‏ ‎наверняка ‎говорите ‎это, ‎чтобы ‎завлечь,‏ ‎проэксплуатировать‏ ‎их, ‎или‏ ‎подставить, ‎или‏ ‎сделать ‎больно ‎изощрённо-психологическим ‎способом. ‎Лучше‏ ‎бы‏ ‎врезали,‏ ‎чем ‎разговаривали‏ ‎со ‎мной,‏ ‎это ‎честнее,‏ ‎—‏ ‎так ‎и‏ ‎заявит.

Он ‎вырос ‎среди ‎садистов, ‎его‏ ‎ведущая ‎психологическая‏ ‎защита‏ ‎— ‎идентификация ‎с‏ ‎агрессором, ‎в‏ ‎нём ‎самом ‎есть ‎интроект‏ ‎садиста,‏ ‎благодаря ‎которому‏ ‎обреталось ‎чувство‏ ‎«я ‎сильный», ‎исцелявшее ‎его ‎бессилие‏ ‎в‏ ‎трагических ‎обстоятельствах,‏ ‎— ‎и‏ ‎на ‎определённом ‎этапе ‎психотерапии ‎он‏ ‎спроецирует‏ ‎это‏ ‎на ‎вас,‏ ‎чтобы ‎показать‏ ‎садисту-психологу, ‎кто‏ ‎кого‏ ‎здесь ‎будет‏ ‎казнить ‎на ‎сессии. ‎Уж ‎не‏ ‎вы ‎его,‏ ‎это‏ ‎точно.

А ‎когда ‎он‏ ‎изничтожит ‎вас-доброго-психолога‏ ‎в ‎прах, ‎и ‎добра‏ ‎на‏ ‎Земле ‎не‏ ‎останется, ‎он‏ ‎убьёт ‎сам ‎себя, ‎потому ‎что‏ ‎он‏ ‎плохой ‎и‏ ‎вас-доброго ‎убил,‏ ‎мы ‎все ‎вместе ‎умрём, ‎всё‏ ‎закончится,‏ ‎и‏ ‎будет ‎нам‏ ‎на ‎психотерапевтической‏ ‎группе ‎счастье.

Это‏ ‎я‏ ‎сейчас ‎иронизирую,‏ ‎а ‎тогда ‎не ‎знала, ‎что‏ ‎делать? ‎Как‏ ‎доказать‏ ‎людям, ‎что ‎мои‏ ‎намерения ‎совсем‏ ‎другие, ‎искренние, ‎я ‎правда‏ ‎хочу‏ ‎найти ‎общий‏ ‎язык, ‎прожить‏ ‎время ‎группового ‎занятия ‎вместе, ‎быть‏ ‎«мы».

Они‏ ‎проделывали ‎с‏ ‎добром ‎во‏ ‎мне ‎то ‎же ‎самое, ‎что‏ ‎делали‏ ‎с‏ ‎добром ‎и‏ ‎наивностью ‎в‏ ‎них-детях ‎их‏ ‎родители-психопаты.‏ ‎Тюремщики ‎и‏ ‎палачи, ‎клеймёные ‎одной ‎семьёй.

Процитированы ‎страницы‏ ‎149-152 ‎по‏ ‎изданию:

Бермант-Полякова‏ ‎О. ‎В. ‎Арбайтен,‏ ‎Ольга ‎Викторовна!‏ ‎Издательские ‎решения, ‎2016. ‎394‏ ‎с.

Читать: 1+ мин
logo Жизнь после травмы

Как пережить свою трагедию (психотерапевт как свидетель. Проработка мизансцены)

Задача ‎психотерапевта,‏ ‎вас, ‎нырнуть ‎туда, ‎в ‎воспоминания‏ ‎об ‎истязании,‏ ‎и‏ ‎там ‎с ‎ним‏ ‎быть ‎столько,‏ ‎сколько ‎нужно, ‎в ‎совершенно‏ ‎определённом‏ ‎качестве: ‎свидетеля‏ ‎казни. ‎Притом,‏ ‎как ‎в ‎сказке ‎Андерсена ‎про‏ ‎голого‏ ‎короля, ‎быть‏ ‎тем, ‎кто‏ ‎скажет ‎правду: ‎«А ‎вина-то ‎мнимая!»‏ ‎Не‏ ‎совершал‏ ‎ребёнок ‎того,‏ ‎за ‎что‏ ‎его ‎казнят.‏ ‎А‏ ‎бабушка ‎не‏ ‎добрая ‎на ‎самом ‎деле, ‎а‏ ‎соучастница ‎уголовников.

И‏ ‎в‏ ‎эту ‎минуту ‎ясности‏ ‎с ‎предельной‏ ‎откровенностью ‎он ‎видит ‎всё:‏ ‎и‏ ‎мнимую ‎вину,‏ ‎которой ‎терзал‏ ‎сам ‎себя ‎долгие ‎годы, ‎и‏ ‎оставление‏ ‎в ‎беде‏ ‎и ‎недонесение‏ ‎родной ‎бабушки, ‎и ‎безнаказанность ‎преступников,‏ ‎потому‏ ‎что‏ ‎сроки ‎давности‏ ‎по ‎преступлению‏ ‎за ‎двадцать‏ ‎лет‏ ‎истекли, ‎и‏ ‎мелочность ‎торга, ‎где ‎ценой ‎его‏ ‎детской ‎наивной‏ ‎души‏ ‎было ‎«соседи ‎дров‏ ‎привезли, ‎а‏ ‎вы ‎в ‎городе ‎от‏ ‎вас‏ ‎помощи ‎не‏ ‎дождёсси».

В ‎случае‏ ‎хронической ‎межличностной ‎травматизации ‎оскорбление, ‎побои,‏ ‎растление,‏ ‎изнасилование, ‎групповое‏ ‎изнасилование, ‎принуждение‏ ‎к ‎занятию ‎проституцией, ‎— ‎не‏ ‎единичные‏ ‎случаи,‏ ‎а ‎ежедневная‏ ‎практика ‎в‏ ‎течение ‎лет.‏ ‎И‏ ‎внутренняя ‎картина‏ ‎мира ‎«я ‎плохой, ‎поэтому ‎они‏ ‎так ‎плохо‏ ‎со‏ ‎мной ‎поступают», ‎даёт‏ ‎пусть ‎и‏ ‎алогичную, ‎неадекватную, ‎но ‎систему‏ ‎координат.‏ ‎Опору.

Даже ‎когда‏ ‎на ‎взгляд‏ ‎стороннего ‎человека ‎всё ‎хорошо ‎у‏ ‎человека,‏ ‎— ‎уехал‏ ‎в ‎далёкий‏ ‎город, ‎выучился ‎в ‎вузе, ‎работает‏ ‎и‏ ‎хорошо‏ ‎зарабатывает, ‎создал‏ ‎семью, ‎родились‏ ‎дети, ‎о‏ ‎прошлом‏ ‎с ‎родителями-изуверами-алкоголиками‏ ‎старается ‎вообще ‎не ‎вспоминать, ‎он‏ ‎может ‎чувствовать,‏ ‎что‏ ‎счастья ‎в ‎его‏ ‎жизни ‎нет.‏ ‎Нет ‎веры ‎в ‎жизнь,‏ ‎веры‏ ‎в ‎то,‏ ‎что ‎на‏ ‎работе ‎— ‎надёжные ‎товарищи, ‎в‏ ‎семье‏ ‎партнёр ‎не‏ ‎обманывает, ‎и‏ ‎нет ‎чувства, ‎что ‎счастье ‎это‏ ‎принадлежит‏ ‎тебе‏ ‎по ‎праву.‏ ‎Это ‎потому,‏ ‎что ‎«плохие‏ ‎не‏ ‎заслуживают ‎счастья,‏ ‎это ‎каждый ‎знает». ‎Разумеется, ‎это‏ ‎не ‎так.

Процитирована‏ ‎страницыа‏ ‎148 ‎по ‎изданию:

Бермант-Полякова‏ ‎О. ‎В.‏ ‎Арбайтен, ‎Ольга ‎Викторовна! ‎Издательские‏ ‎решения,‏ ‎2016. ‎394‏ ‎с.

Читать: 2+ мин
logo Жизнь после травмы

Как пережить свою трагедию (психотерапевт как свидетель. Мизансцена)

Задача ‎психотерапевта‏ ‎как ‎свидетеля ‎— ‎войти ‎в‏ ‎заколдованный ‎круг‏ ‎плохости‏ ‎вместе ‎с ‎сокрушённым‏ ‎и ‎повергнутым‏ ‎в ‎прах ‎ребёнком. ‎Как‏ ‎Орфей‏ ‎пошёл ‎за‏ ‎Эвридикой ‎в‏ ‎ад. ‎Поверить ‎в ‎то, ‎что‏ ‎да,‏ ‎ты ‎мог‏ ‎их ‎побороть‏ ‎тогда, ‎покажи ‎мне, ‎как ‎бы‏ ‎ты‏ ‎это‏ ‎сделал.

Мизансцена ‎строится,‏ ‎как ‎в‏ ‎съёмках ‎кино.‏ ‎Где‏ ‎сарай, ‎где‏ ‎дверь, ‎кто ‎как ‎стоял, ‎кто‏ ‎что ‎делал,‏ ‎кто‏ ‎смотрел, ‎во ‎всех‏ ‎деталях. ‎Я‏ ‎раньше ‎могла ‎эту ‎работу‏ ‎вживую‏ ‎делать, ‎как‏ ‎в ‎психодраме,‏ ‎потом ‎стала ‎просить ‎пациентов ‎писать‏ ‎мне‏ ‎тексты ‎и‏ ‎приносить ‎в‏ ‎закрытом ‎конверте ‎вместе ‎со ‎своими‏ ‎фотографиями‏ ‎возраста‏ ‎тех ‎лет,‏ ‎когда ‎были‏ ‎самые ‎тяжёлые‏ ‎эпизоды.

Действовать‏ ‎в ‎мизансцене‏ ‎пациентам ‎тяжело, ‎на ‎физической ‎памяти‏ ‎тела ‎вспоминается‏ ‎очень‏ ‎много, ‎и ‎отказалась‏ ‎я ‎от‏ ‎воссоздания ‎вживую ‎именно ‎поэтому.‏ ‎Чрезмерно‏ ‎это, ‎и‏ ‎рвота ‎у‏ ‎людей, ‎и ‎головные ‎боли, ‎и‏ ‎температурят,‏ ‎и ‎тошнит‏ ‎несколько ‎недель‏ ‎после ‎того, ‎как ‎воспоминания ‎во‏ ‎всех‏ ‎деталях‏ ‎вытащили ‎на‏ ‎поверхность. ‎Лучше‏ ‎не ‎пробуйте‏ ‎сами‏ ‎вживую ‎воссоздавать.

В‏ ‎госпитале ‎это ‎необходимо, ‎потому ‎что‏ ‎в ‎рамках‏ ‎научных‏ ‎исследований ‎на ‎видео‏ ‎сессии ‎снимают.‏ ‎Пациенты ‎на ‎это ‎соглашаются,‏ ‎потому‏ ‎что ‎им‏ ‎предоставляется ‎долгосрочная‏ ‎бесплатная ‎психотерапия ‎в ‎обмен ‎на‏ ‎подпись‏ ‎на ‎документе‏ ‎о ‎согласии‏ ‎использовать ‎видео ‎для ‎научных ‎сравнительных‏ ‎исследований‏ ‎на‏ ‎разных ‎нозологических‏ ‎группах.

В ‎частной‏ ‎практике ‎совершенно‏ ‎нет‏ ‎нужды ‎лицом‏ ‎к ‎лицу ‎с ‎ужасами ‎прошлого‏ ‎пациента ‎ставить.‏ ‎Достаточно‏ ‎текста, ‎принесённого ‎терапевту‏ ‎в ‎бумажном‏ ‎конверте, ‎фотографии ‎и ‎знания,‏ ‎что‏ ‎психотерапевт ‎всё‏ ‎прочтёт. ‎Фотографии‏ ‎я ‎через ‎неделю ‎возвращаю, ‎текст‏ ‎остаётся‏ ‎у ‎меня‏ ‎насовсем.

Так ‎вот,‏ ‎на ‎сессии ‎сидит ‎у ‎вас‏ ‎взрослый‏ ‎тридцатилетний‏ ‎дядя, ‎успешный‏ ‎в ‎медицинской‏ ‎профессии, ‎которого‏ ‎ребёнком‏ ‎мучили ‎соседи-педофилы‏ ‎сколько ‎хотели, ‎пока ‎их ‎не‏ ‎призвали ‎в‏ ‎армию.‏ ‎И ‎вы ‎здесь‏ ‎и ‎сейчас‏ ‎вместе ‎с ‎этим ‎дядей‏ ‎верите,‏ ‎что ‎«да,‏ ‎ты ‎мог‏ ‎побороть». ‎Зарисовывает ‎он ‎по ‎вашей‏ ‎просьбе‏ ‎мизансцену, ‎как‏ ‎для ‎кино,‏ ‎весь ‎расклад: ‎сколько ‎людей ‎какого‏ ‎роста‏ ‎и‏ ‎веса ‎против‏ ‎него ‎одного‏ ‎пятилетнего ‎были,‏ ‎сколько‏ ‎метров ‎и‏ ‎шагов ‎до ‎двери ‎сарая, ‎где‏ ‎его ‎мучили,‏ ‎был‏ ‎ли ‎шанс ‎убежать‏ ‎или ‎догнали‏ ‎бы, ‎и ‎потрясённый ‎смотрит‏ ‎на‏ ‎вас ‎и‏ ‎восклицает: ‎У‏ ‎того ‎ребёнка ‎не ‎было ‎шансов!‏ ‎Это‏ ‎открытие, ‎которое‏ ‎сделано ‎благодаря‏ ‎тому, ‎что ‎вы-терапевт ‎поверили ‎в‏ ‎его‏ ‎веру‏ ‎(неадекватную), ‎что‏ ‎мог. ‎Мог‏ ‎убежать. ‎Сошли‏ ‎с‏ ‎ума ‎вдвоём‏ ‎с ‎ним ‎на ‎минуту.

Процитированы ‎страницы‏ ‎147-148 ‎по‏ ‎изданию:

Бермант-Полякова‏ ‎О. ‎В. ‎Арбайтен,‏ ‎Ольга ‎Викторовна!‏ ‎Издательские ‎решения, ‎2016. ‎394‏ ‎с.

Читать: 3+ мин
logo Жизнь после травмы

Как пережить свою трагедию (только детство с истязателями и только возвращение с войны)

Дело ‎в‏ ‎том, ‎что ‎жертвы ‎хронической ‎межличностной‏ ‎травматизации ‎живут‏ ‎не‏ ‎просто ‎со ‎сбитыми‏ ‎настройками ‎на‏ ‎«можно» ‎и ‎«нельзя» ‎поступать‏ ‎так‏ ‎с ‎людьми.‏ ‎Они ‎живут‏ ‎с ‎убеждённостью, ‎неадекватной ‎в ‎плане‏ ‎оценки‏ ‎реальности ‎социального‏ ‎взаимодействия, ‎что‏ ‎с ‎ними ‎так ‎поступать ‎и‏ ‎нужно,‏ ‎потому‏ ‎что ‎это‏ ‎они ‎—‏ ‎плохие. ‎Приведу‏ ‎пример,

Семья‏ ‎инженеров, ‎старшая‏ ‎сестра ‎отличница, ‎младший ‎брат ‎сорванец,‏ ‎непослушный, ‎неусидчивый,‏ ‎мячиком‏ ‎разбил ‎люстру ‎в‏ ‎квартире. ‎На‏ ‎лето ‎отправлен ‎к ‎бабушке,‏ ‎там‏ ‎соседская ‎семья,‏ ‎сын-подросток ‎16‏ ‎лет, ‎братья ‎13 ‎и ‎12‏ ‎лет‏ ‎и ‎сосед‏ ‎14 ‎лет,‏ ‎насиловали ‎в ‎этой ‎соседской ‎семье‏ ‎сестру‏ ‎8‏ ‎лет. ‎А‏ ‎когда ‎к‏ ‎соседям ‎приехал‏ ‎5-летний‏ ‎сорванец, ‎позвали‏ ‎его ‎с ‎собой ‎в ‎сарай‏ ‎и ‎изнасиловали‏ ‎и‏ ‎его. ‎Групповое ‎садистическое‏ ‎анальное ‎изнасилование.‏ ‎Ребёнок ‎вернулся ‎к ‎бабушке,‏ ‎лёг‏ ‎на ‎лавку.‏ ‎На ‎кровь‏ ‎бабушка ‎сказала: ‎Запор, ‎что ‎ли?‏ ‎Подмыла‏ ‎и ‎ушла‏ ‎дальше ‎работать‏ ‎в ‎огород. ‎Всё ‎лето ‎его‏ ‎насиловали,‏ ‎и‏ ‎потом ‎во‏ ‎все ‎приезды‏ ‎в ‎деревню‏ ‎на‏ ‎протяжении ‎многих‏ ‎лет ‎каждые ‎каникулы ‎всё ‎повторялось.

Он‏ ‎ненавидел ‎себя‏ ‎за‏ ‎то, ‎что ‎видя‏ ‎их, ‎беспрекословно‏ ‎шёл ‎в ‎сарай, ‎где‏ ‎всё‏ ‎происходило.

Мечтал, ‎чтобы‏ ‎молния ‎его‏ ‎убила.

Прыгал ‎с ‎крыши ‎дома ‎(успели‏ ‎остановить,‏ ‎выпороли ‎ремнём‏ ‎за ‎баловство).

Наконец,‏ ‎доводил ‎до ‎белого ‎каления ‎маму,‏ ‎которая‏ ‎не‏ ‎понимала, ‎почему‏ ‎в ‎детский‏ ‎сад ‎ребёнок‏ ‎год‏ ‎после ‎возвращения‏ ‎от ‎бабушки ‎надевал ‎любимую ‎одежду,‏ ‎— ‎она‏ ‎ждала‏ ‎его ‎в ‎городе,‏ ‎эта ‎любимая‏ ‎одежда, ‎— ‎и ‎ничего‏ ‎другого‏ ‎не ‎носил.‏ ‎[Это ‎была‏ ‎одежда, ‎которая ‎оставалась ‎дома, ‎и‏ ‎в‏ ‎этой ‎одежде‏ ‎всё ‎было‏ ‎«как ‎раньше», ‎до ‎боли, ‎до‏ ‎страха,‏ ‎до‏ ‎изнасилования. ‎Он‏ ‎отказывался ‎снимать‏ ‎одежду, ‎потому‏ ‎что‏ ‎боялся, ‎что‏ ‎в ‎городе ‎тоже ‎окажется ‎незащищённым,‏ ‎как ‎в‏ ‎деревне‏ ‎у ‎бабушки, ‎и‏ ‎его ‎снова‏ ‎будут ‎терзать. ‎Уверенность ‎в‏ ‎том,‏ ‎что ‎в‏ ‎хорошей ‎одежде‏ ‎всё ‎будет ‎хорошо ‎— ‎пример‏ ‎магического‏ ‎мышления. ‎Точно‏ ‎такое ‎же‏ ‎магическое ‎мышление ‎демонстрировала ‎ко-терапевт, ‎которая‏ ‎оставляла‏ ‎приходила‏ ‎на ‎группы‏ ‎в ‎стилистической‏ ‎«спецовке».]

В ‎детском‏ ‎саду‏ ‎маме ‎делали‏ ‎замечания, ‎что ‎ребёнок ‎носит ‎одни‏ ‎и ‎те‏ ‎же‏ ‎штаны ‎и ‎фланелевую‏ ‎рубашечку, ‎требовали‏ ‎приводить ‎в ‎чистой, ‎менять‏ ‎одежду.‏ ‎Дома ‎доходило‏ ‎до ‎скандалов,‏ ‎но ‎ребёнок ‎своё ‎право ‎носить‏ ‎то,‏ ‎что ‎требует‏ ‎его ‎душа,‏ ‎чтобы ‎выжить, ‎отстоял ‎и ‎только‏ ‎в‏ ‎этом‏ ‎год ‎и‏ ‎ходил.

Показывали ‎ребёнка‏ ‎психиатру, ‎врач‏ ‎ничего‏ ‎не ‎нашёл.

За‏ ‎плохие ‎оценки ‎пороли.

Так ‎вот, ‎ребёнок‏ ‎думал, ‎что‏ ‎то,‏ ‎что ‎с ‎ним‏ ‎происходило, ‎это‏ ‎потому ‎что ‎так ‎надо,‏ ‎ведь‏ ‎он ‎плохой.‏ ‎А ‎когда‏ ‎способность ‎адекватно ‎оценивать ‎реальность ‎восстанавливалась‏ ‎в‏ ‎нём, ‎то‏ ‎думал ‎что‏ ‎он ‎хороший, ‎а ‎хороший ‎мальчик‏ ‎поборет‏ ‎своих‏ ‎обидчиков, ‎он‏ ‎не ‎дастся‏ ‎делать ‎ему‏ ‎больно.‏ ‎А ‎раз‏ ‎он ‎не ‎сумел ‎побороть ‎их‏ ‎и ‎не‏ ‎даться,‏ ‎то ‎что-то ‎в‏ ‎нём ‎не‏ ‎так ‎и ‎он ‎точно‏ ‎плохой.‏ ‎Заколдованный ‎круг‏ ‎искажённого ‎мышления.

В‏ ‎отличие ‎от ‎вернувшихся ‎с ‎войны,‏ ‎в‏ ‎сознании ‎которых‏ ‎полная ‎ясность,‏ ‎кто ‎свой, ‎а ‎кто ‎враг,‏ ‎и‏ ‎у‏ ‎самого ‎человека,‏ ‎и ‎у‏ ‎его ‎референтной‏ ‎группы,‏ ‎люди ‎с‏ ‎опытом ‎хронической ‎межличностной ‎травматизации ‎не‏ ‎знают, ‎любить‏ ‎им‏ ‎истязающих ‎их ‎близких,‏ ‎как ‎родных,‏ ‎или ‎ненавидеть, ‎как ‎врагов.

Для‏ ‎вернувшихся‏ ‎с ‎войны культура‏ ‎имеет ‎механизмы‏ ‎изживания ‎травматического ‎опыта ‎вместе. ‎В‏ ‎поэме‏ ‎А. ‎С.‏ ‎Пушкина ‎«Дружина‏ ‎пирует ‎у ‎брега ‎/ ‎Бойцы‏ ‎поминают‏ ‎минувшие‏ ‎дни ‎/‏ ‎И ‎битвы,‏ ‎где ‎вместе‏ ‎рубились‏ ‎они» ‎—‏ ‎не ‎просто ‎«вспоминают», ‎а ‎«поминают»,‏ ‎говорят ‎о‏ ‎том,‏ ‎что ‎было ‎и‏ ‎похоронено. ‎Тем‏ ‎самым ‎вводят ‎травматический ‎опыт‏ ‎в‏ ‎сегодняшнюю ‎жизнь‏ ‎именно ‎как‏ ‎прошлое, ‎а ‎не ‎как ‎угрозу‏ ‎здесь‏ ‎и ‎сейчас.

Для‏ ‎пережившего ‎хроническую‏ ‎межличностную ‎травматизацию ‎публичный ‎рассказ ‎о‏ ‎тайном‏ ‎горе‏ ‎немыслим. ‎Общество‏ ‎не ‎будет‏ ‎помнить ‎об‏ ‎этом‏ ‎вместе ‎с‏ ‎ним, ‎— ‎ведь ‎общество ‎виновато‏ ‎перед ‎ним,‏ ‎не‏ ‎остановило ‎родителей-изуверов, ‎топтавших‏ ‎его ‎человеческой‏ ‎достоинство.

К ‎пережившему ‎военную ‎трагедию‏ ‎ветерану‏ ‎окружающие ‎приходят‏ ‎сами, ‎чтобы‏ ‎побыть ‎с ‎ним ‎и ‎послушать‏ ‎его‏ ‎воспоминания, ‎потому‏ ‎что ‎все‏ ‎в ‎обществе ‎знают ‎эти ‎даты.‏ ‎Даты,‏ ‎когда‏ ‎родные ‎казнили‏ ‎члена ‎своей‏ ‎семьи, ‎знают‏ ‎только‏ ‎двое: ‎палач‏ ‎и ‎жертва.

Процитированы ‎страницы ‎145-147 ‎по‏ ‎изданию:

Бермант-Полякова ‎О.‏ ‎В.‏ ‎Арбайтен, ‎Ольга ‎Викторовна!‏ ‎Издательские ‎решения,‏ ‎2016. ‎394 ‎с.

Читать: 2+ мин
logo Жизнь после травмы

Как пережить свою трагедию (детство с истязателями и возвращение с войны)

Группы ‎в‏ ‎госпитале ‎для ‎страдающих ‎хроническим ‎посттравматическим‏ ‎расстройством ‎включают‏ ‎в‏ ‎себя ‎пациентов ‎с‏ ‎хроническим ‎ПТСР.‏ ‎Как ‎тех, ‎кто ‎пережил‏ ‎ненадлежащее‏ ‎обращение ‎в‏ ‎детстве, ‎так‏ ‎и ‎тех, ‎кто ‎заболел ‎во‏ ‎время‏ ‎участия ‎в‏ ‎боевых ‎действиях.‏ ‎В ‎Израиле ‎воинская ‎обязанность ‎обязательна‏ ‎и‏ ‎для‏ ‎юношей ‎(они‏ ‎служат ‎около‏ ‎трёх ‎лет),‏ ‎и‏ ‎для ‎девушек‏ ‎(они ‎служат ‎около ‎двух ‎лет).

Рассказывая‏ ‎о ‎своём‏ ‎опыте,‏ ‎практически ‎все ‎пациенты,‏ ‎пережившие ‎свою‏ ‎трагедию, ‎говорили, ‎что ‎угроза‏ ‎жизни,‏ ‎когда ‎ты‏ ‎один ‎истязаемый‏ ‎в ‎семье ‎в ‎обстановке ‎тайны,‏ ‎и‏ ‎угроза ‎жизни,‏ ‎когда ‎враг‏ ‎очевиден ‎всем ‎и ‎каждому, ‎это‏ ‎несравнимые‏ ‎по‏ ‎тяжести ‎переживания.‏ ‎На ‎войне‏ ‎легче.

На ‎войне‏ ‎жертвам‏ ‎межличностной ‎травматизации‏ ‎легче ‎было, ‎потому ‎что ‎была‏ ‎надежда, ‎что‏ ‎убьют‏ ‎и ‎всё ‎закончится.‏ ‎Если ‎жертвы‏ ‎войны, ‎получившие ‎психическую ‎травму‏ ‎на‏ ‎войне, ‎вспоминали‏ ‎о ‎войне‏ ‎ужасы, ‎то ‎жертвы ‎хронической ‎межличностной‏ ‎травматизации,‏ ‎кого ‎унижали,‏ ‎третировали, ‎гнобили,‏ ‎истязали ‎в ‎семье, ‎вспоминали ‎войну‏ ‎как‏ ‎глоток‏ ‎чистого ‎воздуха.‏ ‎Было ‎военное‏ ‎братство, ‎была‏ ‎уверенность,‏ ‎что ‎домашний‏ ‎тиран ‎оказаться ‎поблизости ‎не ‎сможет,‏ ‎не ‎было‏ ‎угрозы,‏ ‎что ‎станут ‎делать‏ ‎то, ‎что‏ ‎делали ‎дома. ‎Отношения ‎ясные‏ ‎и‏ ‎понятные ‎—‏ ‎там ‎—‏ ‎враг, ‎его ‎— ‎уничтожать, ‎своих‏ ‎—‏ ‎выручать, ‎наши‏ ‎победы ‎—‏ ‎наш ‎праздник, ‎командир ‎сказал ‎—‏ ‎я‏ ‎делаю,‏ ‎мне ‎трудно‏ ‎— ‎командир‏ ‎показывает, ‎как‏ ‎надо.

Та‏ ‎реальность, ‎что‏ ‎называется ‎ужасами ‎войны, ‎и ‎помнится‏ ‎встречей ‎с‏ ‎плохим‏ ‎питанием, ‎антисанитарией, ‎недосыпанием,‏ ‎кровью, ‎гноем,‏ ‎трусостью ‎и ‎зверствами, ‎поле‏ ‎боя‏ ‎пахнет ‎г***,‏ ‎для ‎переживших‏ ‎ненадлежащее ‎обращение ‎в ‎семье ‎была‏ ‎реальностью‏ ‎и ‎опытом‏ ‎ясности ‎и‏ ‎освобождения ‎от ‎«микропсихоза», ‎в ‎котором‏ ‎долгие‏ ‎годы‏ ‎находились ‎дома.

Одно‏ ‎дело ‎—‏ ‎военный ‎ПТСР,‏ ‎воспоминания‏ ‎и ‎опыт‏ ‎травмы, ‎другое ‎дело ‎— ‎ненадлежащее‏ ‎обращение, ‎ПТСР,‏ ‎возвращение‏ ‎в ‎нормальную ‎жизнь.‏ ‎Куда ‎возвращать,‏ ‎если ‎он ‎нормальной ‎жизни‏ ‎не‏ ‎знал, ‎узнал‏ ‎другие, ‎честные‏ ‎и ‎братские ‎отношения, ‎на ‎войне,‏ ‎а‏ ‎война ‎закончилась?

Это‏ ‎дилеммы, ‎с‏ ‎которыми ‎мне-психотерапевту ‎пришлось ‎столкнуться ‎в‏ ‎начале‏ ‎работы.‏ ‎Меня ‎научили,‏ ‎что ‎в‏ ‎терапии ‎травмы‏ ‎сначала‏ ‎учат ‎пациента‏ ‎основам ‎эмоциональной ‎саморегуляции, а ‎потом ‎в‏ ‎первую ‎очередь‏ ‎восстанавливают‏ ‎способность ‎адекватно ‎оценивать‏ ‎реальность.

Процитированы ‎страницы‏ ‎144-145 ‎по ‎изданию:

Бермант-Полякова ‎О.‏ ‎В.‏ ‎Арбайтен, ‎Ольга‏ ‎Викторовна! ‎Издательские‏ ‎решения, ‎2016. ‎394 ‎с.

Читать: 2+ мин
logo Жизнь после травмы

Как пережить свою трагедию (работа в большом госпитале)

а) ‎Представьте,‏ ‎что ‎вы ‎психотерапевт ‎и ‎ведёте‏ ‎открытые ‎группы‏ ‎в‏ ‎госпитале. ‎Госпиталь ‎огромный,

1800 коек‏ ‎лечебных ‎и‏ ‎1800 ‎коек ‎реабилитационных, ‎и‏ ‎всех‏ ‎с ‎психологическими‏ ‎проблемами ‎в‏ ‎поликлинику ‎отправляют, ‎а ‎в ‎поликлинике‏ ‎по‏ ‎диагнозам ‎смотрят‏ ‎и ‎в‏ ‎группы ‎поддержки ‎«заходят ‎на ‎лечение»,‏ ‎идиома‏ ‎такая‏ ‎на ‎иврите,‏ ‎люди.

Есть ‎группа‏ ‎людей ‎с‏ ‎сочетанными‏ ‎диагнозами, ‎есть‏ ‎группа ‎людей ‎с ‎преморбидными ‎(до‏ ‎болезни) ‎состояниями‏ ‎неврологическими,‏ ‎есть ‎группа ‎людей‏ ‎с ‎преморбидными‏ ‎(до ‎болезни) ‎состояниями ‎психиатрическими,‏ ‎есть‏ ‎с ‎простым‏ ‎диагнозом ‎в‏ ‎разных ‎вариантах. ‎Двадцать ‎групп ‎одновременно‏ ‎идёт,‏ ‎— ‎это‏ ‎чтобы ‎вы‏ ‎представляли ‎поток, ‎от ‎18 ‎до‏ ‎70‏ ‎лет‏ ‎люди, ‎бесплатная‏ ‎терапия ‎от‏ ‎государства. ‎[С‏ ‎вступлением‏ ‎в ‎силу‏ ‎1 ‎июля ‎2015 ‎года ‎Закона‏ ‎о ‎психиатрической‏ ‎помощи‏ ‎психотерапия ‎за ‎государственный‏ ‎счёт ‎прекращена,‏ ‎её ‎оказывают ‎медицинские ‎страховые‏ ‎компании‏ ‎в ‎многократно‏ ‎урезанном ‎объёме].

Это‏ ‎большая ‎нагрузка. ‎Вы ‎погружаетесь ‎в‏ ‎страдания‏ ‎разных ‎людей,‏ ‎и ‎так‏ ‎из ‎группы ‎в ‎группу ‎переходите‏ ‎с‏ ‎ко-терапевтом.‏ ‎Из-за ‎того,‏ ‎что ‎вы‏ ‎очень ‎сильно‏ ‎устаёте,‏ ‎ваша ‎усталость‏ ‎«показывается, ‎а ‎не ‎рассказывается», ‎и‏ ‎это ‎заметно.

Я,‏ ‎когда‏ ‎«Многоликую ‎депрессию» ‎вела‏ ‎и ‎общалась‏ ‎главным ‎образом ‎с ‎депрессивными‏ ‎людьми,‏ ‎гардероб ‎на‏ ‎четыре ‎пятых‏ ‎составляла ‎из ‎вещей ‎красного ‎цвета.‏ ‎А‏ ‎когда ‎по‏ ‎травме ‎группы‏ ‎шли, ‎носила ‎только ‎чёрное. ‎Ко-терапевт‏ ‎всегда‏ ‎джинсово-нежное‏ ‎сочетание ‎надевала,‏ ‎как ‎«спецодежду»,‏ ‎которую ‎вне‏ ‎госпиталя‏ ‎не ‎носила.

Смысл‏ ‎групп ‎(а ‎по ‎психотерапевтическому ‎содержанию‏ ‎это ‎группы‏ ‎поддержки‏ ‎для ‎пациентов-хроников) ‎—‏ ‎рассказать ‎о‏ ‎своём ‎опыте ‎и ‎получить‏ ‎верификацию‏ ‎«да, ‎такое‏ ‎бывает» ‎от‏ ‎людей, ‎которые ‎тоже ‎«такое» ‎пережили.

Есть‏ ‎группы‏ ‎для ‎религиозных,‏ ‎вышедших ‎из‏ ‎общины ‎[в ‎чьём ‎опыте ‎есть‏ ‎опыт‏ ‎бытия‏ ‎изгоем. ‎В‏ ‎иудейской ‎традиции‏ ‎по ‎отпавшим‏ ‎от‏ ‎религии ‎выполняют‏ ‎ритуал ‎траура, ‎как ‎по ‎покойникам,‏ ‎то ‎есть‏ ‎привязанность‏ ‎в ‎буквальном ‎смысле‏ ‎хоронят, ‎чтобы‏ ‎остаться ‎лояльными ‎Богу], ‎и‏ ‎для‏ ‎религиозных ‎родителей,‏ ‎чьи ‎дети‏ ‎рассказали ‎им ‎о ‎своей ‎нетрадиционной‏ ‎сексуальной‏ ‎ориентации ‎[и‏ ‎теперь ‎родители‏ ‎переживают ‎конфликт ‎лояльности ‎своим ‎религиозным‏ ‎установкам‏ ‎и‏ ‎привязанности ‎к‏ ‎своему ‎ребёнку],‏ ‎и ‎многое‏ ‎другое.

Смысл‏ ‎клинической ‎ординатуры‏ ‎в ‎большом ‎госпитале ‎для ‎психологов,‏ ‎которые ‎потом‏ ‎всю‏ ‎жизнь ‎проработают ‎в‏ ‎частной ‎приёмной‏ ‎в ‎том, ‎чтобы ‎передать‏ ‎школу.

Во-первых,‏ ‎культуру ‎чтения‏ ‎научной ‎периодики‏ ‎и ‎обсуждения ‎её ‎на ‎Journal‏ ‎Club,

во-вторых,‏ ‎культуру ‎консилиума,‏ ‎где ‎молодые‏ ‎специалисты-клинические ‎психологи ‎обсуждают ‎своих ‎пациентов‏ ‎вместе‏ ‎с‏ ‎опытными ‎врачами-психиатрами.

В-третьих,‏ ‎госпиталь ‎оплачивает‏ ‎участие ‎в‏ ‎конференциях‏ ‎и ‎тем‏ ‎самым ‎помогает ‎молодым ‎специалистам ‎завязывать‏ ‎связи ‎внутри‏ ‎профессионального‏ ‎цеха.

Процитированы ‎страницы ‎140-144‏ ‎по ‎изданию:

Бермант-Полякова‏ ‎О. ‎В. ‎Арбайтен, ‎Ольга‏ ‎Викторовна!‏ ‎Издательские ‎решения,‏ ‎2016. ‎394‏ ‎с.

Читать: 9+ мин
logo Жизнь после травмы

Разрушительные чувства и освобождение души от их груза

© О.В. ‎Бермант-Полякова,‏ ‎2006

Со ‎стр. ‎56-60

Злость, ‎стыд ‎и‏ ‎вина ‎в‏ ‎психотерапии‏ ‎посттравмы

Одной ‎из ‎серьёзных‏ ‎этических ‎проблем‏ ‎в ‎лечении ‎посттравматических ‎расстройств‏ ‎является‏ ‎проблема ‎обсуждения‏ ‎травматического ‎опыта‏ ‎с ‎человеком, ‎который ‎стыдится ‎его‏ ‎раскрывать.‏ ‎Когнитивно-поведенческая ‎терапия‏ ‎посттравматического ‎расстройства‏ ‎носит ‎название ‎exposure ‎therapy, ‎что‏ ‎можно‏ ‎перевести‏ ‎на ‎русский‏ ‎язык ‎словами‏ ‎экспозиция, ‎выставление‏ ‎напоказ‏ ‎или ‎обнажение.‏ ‎В ‎настоящей ‎книге ‎оно ‎называется‏ ‎«терапия ‎раскрытием».‏ ‎Практика‏ ‎показывает, ‎что ‎сильные‏ ‎аффекты ‎стыда‏ ‎и ‎вины ‎затрудняют ‎когнитивную‏ ‎психотерапию‏ ‎пост-травмы.

В ‎психотерапии‏ ‎сильное ‎чувство‏ ‎стыда ‎проявляет ‎себя ‎как ‎паттерн‏ ‎подчинённого‏ ‎поведения. ‎Пациент‏ ‎испытывает ‎желание‏ ‎убежать, ‎спрятаться ‎и ‎затаиться. ‎Он‏ ‎избегает‏ ‎смотреть‏ ‎терапевту ‎в‏ ‎глаза, ‎сутулится,‏ ‎прячет ‎лицо,‏ ‎склоняет‏ ‎голову ‎или‏ ‎скрывает ‎глаза ‎за ‎волосами, ‎он‏ ‎зажат, ‎и‏ ‎ничего‏ ‎не ‎может ‎рассказать,‏ ‎кроме ‎того,‏ ‎что ‎у ‎него ‎пустота‏ ‎в‏ ‎голове. ‎Полезно‏ ‎проводить ‎различение‏ ‎между ‎стыдом ‎за ‎поведение ‎в‏ ‎ситуации‏ ‎травмы ‎(peri-traumatic)‏ ‎и ‎стыдом‏ ‎за ‎неспособность ‎преодолеть ‎симптомы ‎заболевания‏ ‎(post-traumatic).‏ ‎Посттравматическое‏ ‎расстройство ‎часто‏ ‎инвалидизирует ‎человека,‏ ‎разрушает ‎его‏ ‎жизнь,‏ ‎и ‎он‏ ‎стыдится ‎своего ‎бессилия ‎перед ‎лицом‏ ‎болезни.

Опытным ‎психотерапевтам‏ ‎известно,‏ ‎что ‎в ‎психотерапии‏ ‎протест ‎против‏ ‎унижения ‎часто ‎скрывает ‎под‏ ‎собой‏ ‎психодинамику ‎стыда.‏ ‎Связанные ‎с‏ ‎этими ‎размышлениями ‎темы ‎доверия ‎к‏ ‎терапевту,‏ ‎опасности ‎самораскрытия‏ ‎и ‎потребности‏ ‎быть ‎привлекательным ‎в ‎глазах ‎других‏ ‎оказываются‏ ‎на‏ ‎этом ‎этапе‏ ‎ключевыми. ‎Проработка‏ ‎аффекта ‎стыда‏ ‎«здесь‏ ‎и ‎сейчас»‏ ‎открывает ‎дорогу ‎к ‎разговору ‎о‏ ‎стыде ‎«там‏ ‎и‏ ‎тогда». ‎Задачей ‎психотерапевта‏ ‎является ‎создание‏ ‎доверительной ‎обстановки, ‎которая ‎сделает‏ ‎такую‏ ‎проработку ‎возможной.

Если‏ ‎терапевт ‎осознаёт,‏ ‎что ‎«зажатое» ‎поведение ‎пациента ‎сильно‏ ‎отличается‏ ‎от ‎общепринятого‏ ‎и ‎в‏ ‎соответствующих ‎выражениях ‎посвящает ‎в ‎это‏ ‎пациента,‏ ‎в‏ ‎пространстве ‎терапии‏ ‎появляется ‎аффект‏ ‎стыда ‎в‏ ‎настоящем.‏ ‎Сессия ‎за‏ ‎сессией ‎уделяют ‎внимание ‎проработке ‎того,‏ ‎как ‎выглядит‏ ‎пациент‏ ‎«здесь ‎и ‎сейчас»,‏ ‎каким ‎воспринимает‏ ‎пациента ‎терапевт, ‎каким ‎воспринимают‏ ‎пациента‏ ‎другие ‎люди,‏ ‎что ‎они‏ ‎о ‎нём ‎думают. ‎Часто ‎звучат‏ ‎признания‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎истинного‏ ‎лица ‎пациента ‎не ‎знает ‎никто,‏ ‎что‏ ‎он‏ ‎стыдится ‎своего‏ ‎подлинного ‎Я.

Переживания‏ ‎стыда ‎и‏ ‎унижения‏ ‎часто ‎переплетаются. Жертвы‏ ‎изнасилования ‎переживают ‎сильное ‎унижение ‎во‏ ‎время ‎травматического‏ ‎события,‏ ‎они ‎стыдятся ‎того,‏ ‎что ‎позволили‏ ‎себя ‎унизить, ‎и ‎не‏ ‎говорят‏ ‎о ‎травме‏ ‎другим ‎людям,‏ ‎стыдясь ‎показаться ‎ущербными. ‎Хотя ‎унизительные‏ ‎переживания‏ ‎и ‎стыд‏ ‎часто ‎проявляются‏ ‎вместе, ‎они ‎относятся ‎к ‎разным‏ ‎атрибутивным‏ ‎процессам.‏ ‎Стыдными ‎люди‏ ‎считают ‎поступки,‏ ‎когда ‎они‏ ‎вели‏ ‎себя ‎несоответственно‏ ‎возрасту, ‎статусу ‎и ‎другим ‎социальным‏ ‎ожиданиям. ‎Ощущение‏ ‎собственной‏ ‎непривлекательности, ‎неполноценности, ‎утраты‏ ‎достоинства ‎вследствие‏ ‎травмы ‎может ‎переживаться ‎как‏ ‎стыд‏ ‎перед ‎другими‏ ‎(так ‎называемый‏ ‎«внешний» ‎стыд) ‎и ‎стыд ‎перед‏ ‎самим‏ ‎собой. ‎В‏ ‎первом ‎случае‏ ‎пациент ‎признаёт, ‎что ‎несёт ‎в‏ ‎себе‏ ‎черты,‏ ‎презираемые ‎другими‏ ‎людьми ‎(слабоволие,‏ ‎гомосексуальные ‎желания,‏ ‎ожирение‏ ‎или ‎визиты‏ ‎к ‎проституткам), ‎но ‎сам ‎себя‏ ‎не ‎стыдит‏ ‎ни‏ ‎за ‎эти ‎черты‏ ‎характера, ‎ни‏ ‎за ‎поступки. ‎Во ‎втором‏ ‎случае‏ ‎человек ‎считает‏ ‎себя ‎непривлекательным,‏ ‎даже ‎если ‎слышит ‎от ‎окружающих‏ ‎обратное.‏ ‎Пациент ‎может‏ ‎стыдиться ‎своей‏ ‎собственной ‎слабости, ‎полагать ‎отвратительным ‎своё‏ ‎поведение‏ ‎в‏ ‎травматической ‎ситуации‏ ‎и ‎стыдить‏ ‎за ‎это‏ ‎себя‏ ‎самого. ‎Когда‏ ‎человек ‎полагает, ‎что ‎окружающее ‎ошибочно‏ ‎смотрят ‎на‏ ‎него‏ ‎сверху ‎вниз, ‎он‏ ‎может ‎чувствовать‏ ‎себя ‎задетым, ‎оскорблённым, ‎униженным,‏ ‎и‏ ‎эти ‎переживания‏ ‎вызывают ‎в‏ ‎нём ‎чувство ‎злости, ‎направленные ‎на‏ ‎других.‏ ‎Его ‎реакция‏ ‎может ‎быть‏ ‎описана ‎как ‎гнев ‎или ‎ярость,‏ ‎протест‏ ‎против‏ ‎унижения.

В ‎системе‏ ‎когнитивных ‎представлений‏ ‎о ‎травматическом‏ ‎событии‏ ‎и ‎его‏ ‎последствиях ‎существуют ‎обе ‎разновидности ‎переживаний‏ ‎стыда. ‎Мужчина,‏ ‎ставший‏ ‎жертвой ‎ограбления, ‎может‏ ‎избегать ‎говорить‏ ‎о ‎нём ‎не ‎из-за‏ ‎страха,‏ ‎а ‎потому,‏ ‎что ‎он‏ ‎переполнен ‎стыдом ‎за ‎своё ‎поведение,‏ ‎которое‏ ‎«лишь ‎подтвердило‏ ‎его ‎никчёмность‏ ‎и ‎слабость». ‎Он ‎может, ‎с‏ ‎другой‏ ‎стороны,‏ ‎избегать ‎говорить‏ ‎о ‎травме‏ ‎из-за ‎боязни,‏ ‎что‏ ‎его ‎застыдят‏ ‎другие ‎люди ‎«за ‎проявленное ‎малодушие».‏ ‎Работа ‎терапевта‏ ‎с‏ ‎убеждениями ‎и ‎автоматическими‏ ‎мыслями ‎такого‏ ‎рода ‎должна ‎раскрыть ‎источник‏ ‎переживания‏ ‎стыда.

Когда ‎внутренняя‏ ‎(self ‎is‏ ‎shameful) ‎и ‎внешняя ‎(others ‎as‏ ‎shaming)‏ ‎точки ‎зрения‏ ‎совпадают, ‎человек‏ ‎стыдится ‎себя ‎и ‎осознаёт ‎себя‏ ‎никчёмным‏ ‎и‏ ‎презренным. ‎Если‏ ‎такого ‎совпадения‏ ‎нет, ‎человек‏ ‎полагает,‏ ‎что ‎его‏ ‎стыдят ‎напрасно. ‎Протестуя ‎против ‎ошибочного‏ ‎мнения, ‎он‏ ‎испытывает‏ ‎злость ‎и ‎обвиняет‏ ‎других ‎людей‏ ‎в ‎том, ‎что ‎они‏ ‎унижают‏ ‎его.

Некоторые ‎поступки‏ ‎расцениваются ‎как‏ ‎стыдные ‎даже ‎если ‎на ‎самом‏ ‎деле‏ ‎такими ‎не‏ ‎являются. ‎Стыд‏ ‎за ‎себя ‎может ‎быть ‎связан‏ ‎с‏ ‎латентными‏ ‎когнитивными ‎схемами,‏ ‎усвоенными ‎в‏ ‎детстве. ‎Схемы‏ ‎Я,‏ ‎мира ‎и‏ ‎других ‎оказывают ‎сильное ‎влияние ‎на‏ ‎переживание ‎травматического‏ ‎события.‏ ‎Они ‎испытывают ‎на‏ ‎себе ‎влияние‏ ‎культуры, ‎субкультуры ‎и ‎семейного‏ ‎окружения,‏ ‎и ‎часто‏ ‎уходят ‎корнями‏ ‎в ‎детские ‎годы.

Униженный ‎человек ‎часто‏ ‎таит‏ ‎злобу ‎и‏ ‎желает ‎отомстить‏ ‎за ‎несправедливость. В ‎терапии ‎важно ‎дать‏ ‎место‏ ‎унизительным‏ ‎переживаниям. ‎В‏ ‎отличие ‎от‏ ‎стыдящегося ‎пациента,‏ ‎который‏ ‎стремится ‎спрятаться‏ ‎и ‎избежать ‎болезненных ‎переживаний, ‎униженный‏ ‎пациент ‎зациклен‏ ‎на‏ ‎мыслях ‎о ‎пережитом‏ ‎унижении, ‎пышет‏ ‎злобой ‎и ‎строит ‎планы‏ ‎мести.‏ ‎Пациенты ‎могут‏ ‎стыдиться ‎откровенничать‏ ‎о ‎своей ‎злости, ‎однако ‎терапевту‏ ‎очевидно,‏ ‎что ‎перед‏ ‎ним ‎разгневанный,‏ ‎агрессивный ‎человек.

Вина ‎и ‎стыд часто ‎используются‏ ‎как‏ ‎синонимы,‏ ‎тогда ‎как‏ ‎речь ‎идёт‏ ‎о ‎различных‏ ‎аффектах.‏ ‎Подобно ‎другим‏ ‎аффектам, ‎вина ‎относится ‎к ‎сфере‏ ‎самосознания. ‎Это‏ ‎также‏ ‎социальное ‎чувство ‎ответственности‏ ‎за ‎вред,‏ ‎причинённый ‎другим. ‎Человек ‎признаётся‏ ‎в‏ ‎том, ‎что‏ ‎совершил ‎недостойный‏ ‎или ‎неправильный ‎поступок, ‎который ‎нанёс‏ ‎ущерб‏ ‎другим ‎людям,‏ ‎и ‎стремятся‏ ‎исправить ‎причинённый ‎вред. ‎Исправление ‎может‏ ‎быть‏ ‎символическим‏ ‎(по ‎механизму‏ ‎восстановления, ‎restitution)‏ ‎или ‎реальным‏ ‎действием.‏ ‎Трагическим ‎вариантом‏ ‎является ‎ситуация, ‎когда ‎причинённый ‎ущерб‏ ‎необратим ‎(например,‏ ‎убийство‏ ‎во ‎время ‎боевых‏ ‎действий). ‎Симптомы‏ ‎избегающего ‎поведения ‎(социальная ‎изоляция,‏ ‎алкоголизация‏ ‎и ‎другие)‏ ‎могут ‎быть‏ ‎связаны ‎со ‎стремлением ‎убежать ‎о‏ ‎чувства‏ ‎вины, ‎а‏ ‎не ‎со‏ ‎страхом.

Важно ‎помнить, ‎что ‎униженный ‎человек‏ ‎зациклен‏ ‎на‏ ‎мести, ‎а‏ ‎виноватый ‎испытывает‏ ‎сильное ‎желание‏ ‎исповедаться‏ ‎в ‎своём‏ ‎неправильном ‎(реальном ‎или ‎вымышленном) ‎поступке.

Униженный‏ ‎желает ‎посчитаться‏ ‎с‏ ‎обидчиком, ‎а ‎виноватый‏ ‎хочет ‎исправить‏ ‎причинённый ‎ущерб.

Рассказ ‎о ‎травматическом‏ ‎событии‏ ‎в ‎кабинете‏ ‎психотерапевта ‎часто‏ ‎обнажает ‎фабулу ‎возложения ‎вины. ‎Обвиняя‏ ‎себя‏ ‎в ‎поступках,‏ ‎которые ‎привели‏ ‎к ‎травматическому ‎опыту, ‎жертва ‎травмы‏ ‎принимает‏ ‎на‏ ‎себя ‎ответственность‏ ‎за ‎случившееся‏ ‎(села ‎в‏ ‎машину‏ ‎к ‎насильнику,‏ ‎не ‎позвал ‎на ‎помощь ‎и‏ ‎т. ‎д.).‏ ‎Этот‏ ‎акт ‎при ‎всей‏ ‎своей ‎абсурдности‏ ‎восстанавливает ‎подсознательную ‎веру ‎в‏ ‎собственное‏ ‎всемогущество, ‎возвращает‏ ‎ощущение ‎контроля‏ ‎над ‎жизнью ‎и ‎позволяет ‎продолжать‏ ‎отрицать‏ ‎смерть ‎как‏ ‎нечто, ‎что‏ ‎вне ‎воли ‎человека ‎кладёт ‎его‏ ‎жизни‏ ‎конец.‏ ‎Следует ‎сразу‏ ‎отличить ‎мнимую‏ ‎вину ‎от‏ ‎раскаяния,‏ ‎переживаемого ‎человеком,‏ ‎который ‎по-настоящему ‎виноват.

Пример ‎6. ‎Мнимая‏ ‎и ‎реальная‏ ‎вина.

Конвоируя‏ ‎задержанного, ‎который ‎принадлежал‏ ‎к ‎местному‏ ‎населению, ‎военнослужащий ‎был ‎окружён‏ ‎группой‏ ‎жителей, ‎которые‏ ‎угрожали ‎напасть‏ ‎на ‎него ‎и ‎отбить ‎задержанного.‏ ‎Вопреки‏ ‎всем ‎инструкциям,‏ ‎он ‎сопровождал‏ ‎вверенного ‎ему ‎человека ‎один, ‎без‏ ‎напарника,‏ ‎и‏ ‎угроза ‎его‏ ‎жизни ‎была‏ ‎вполне ‎реальной.‏ ‎Добравшись‏ ‎до ‎территории‏ ‎части, ‎он ‎почувствовал, ‎что ‎его‏ ‎предали, ‎и‏ ‎затеял‏ ‎драку ‎с ‎товарищами,‏ ‎желая ‎отомстить‏ ‎им ‎за ‎то, ‎что‏ ‎не‏ ‎пришли ‎на‏ ‎помощь.

Впоследстии ‎он‏ ‎обвинял ‎себя ‎в ‎том, ‎что‏ ‎не‏ ‎смог ‎устрашить‏ ‎и ‎разогнать‏ ‎толпу ‎и, ‎поддавшись ‎чувству ‎мнимой‏ ‎вины,‏ ‎акцентировал‏ ‎факт ‎того,‏ ‎что ‎был‏ ‎единственным ‎вооружённым‏ ‎человеком‏ ‎в ‎том‏ ‎инциденте.

В ‎другом ‎случае, ‎конвоируя ‎задержанного,‏ ‎который ‎принадлежал‏ ‎к‏ ‎местному ‎населению, ‎военнослужащий‏ ‎был ‎окружён‏ ‎группой ‎жителей, ‎которые ‎попытались‏ ‎отбить‏ ‎задержанного. ‎Благополучно‏ ‎добравшись ‎до‏ ‎территории ‎военной ‎части, ‎конвоир ‎жестоко‏ ‎избил‏ ‎вверенного ‎ему‏ ‎человека, ‎и‏ ‎тот ‎через ‎несколько ‎дней ‎скончался‏ ‎от‏ ‎побоев.

Впоследствии‏ ‎он ‎обвинял‏ ‎себя ‎в‏ ‎том, ‎что‏ ‎выместил‏ ‎на ‎зависимом‏ ‎от ‎него ‎человеке ‎свой ‎страх‏ ‎и ‎злость,‏ ‎и‏ ‎убил ‎его ‎без‏ ‎суда ‎и‏ ‎следствия. ‎В ‎данном ‎случае‏ ‎речь‏ ‎идёт ‎о‏ ‎подлинной ‎вине.

По‏ ‎наблюдения ‎клиницистов, ‎практикующих ‎когнитивную ‎психотерапию‏ ‎посттравмы,‏ ‎пациенты, ‎развившие‏ ‎посттравматическое ‎расстройство,‏ ‎обладают ‎ригидными ‎когнитивными ‎схемами, ‎завышенными‏ ‎стандартами‏ ‎«правильного»‏ ‎поведения ‎как‏ ‎по ‎отношению‏ ‎к ‎себе,‏ ‎так‏ ‎и ‎по‏ ‎отношению ‎к ‎другим, ‎с ‎излишней‏ ‎готовностью ‎берут‏ ‎на‏ ‎себя ‎ответственность ‎за‏ ‎случившееся ‎(интернальный‏ ‎локус ‎контроля), ‎а ‎также‏ ‎утверждают,‏ ‎что ‎у‏ ‎них ‎до‏ ‎травмы ‎были ‎предчувствия, ‎что ‎случится‏ ‎что-то‏ ‎плохое. ‎Работа‏ ‎с ‎когнитивными‏ ‎схемами ‎такого ‎рода ‎является ‎немаловажной‏ ‎частью‏ ‎терапии.



Читать: 15+ мин
logo Жизнь после травмы

«Как перестать быть эмоциональным утопленником»

© Бермант-Полякова ‎О.В.,‏ ‎2011

Утопленник ‎— ‎тот, ‎кто ‎утонул‏ ‎или ‎кого‏ ‎утопили.

Толковый‏ ‎словарь

Половодье ‎чувств, ‎нахлынувшие‏ ‎воспоминания, ‎наплыв‏ ‎переживаний, ‎эмоции ‎захлёстывают, ‎аффективное‏ ‎затопление,‏ ‎тонуть ‎в‏ ‎эмоциях ‎—‏ ‎на ‎английском ‎называется ‎ёмким ‎словосочетанием‏ ‎про‏ ‎внутренний ‎опыт‏ ‎overwhelming ‎inner‏ ‎experience, ‎где ‎overwhelm ‎означает ‎to‏ ‎cover‏ ‎over‏ ‎completely, ‎as‏ ‎by ‎a‏ ‎great ‎wave,‏ ‎укрывать‏ ‎собой ‎полностью‏ ‎как ‎огромная ‎волна, ‎— ‎можно‏ ‎переживать ‎двояко.‏ ‎Функционально‏ ‎(coping) ‎и ‎дисфункционально‏ ‎(dysfunctional ‎coping),‏ ‎если ‎умными ‎словами ‎говорить.‏ ‎Если‏ ‎продолжать ‎сравнение‏ ‎с ‎водой,‏ ‎можно ‎терпеть ‎эмоциональное ‎бедствие ‎и‏ ‎утопать‏ ‎в ‎эмоциях.‏ ‎Или ‎быть‏ ‎эмоциональным ‎утопленником.

Терпящий ‎водное ‎бедствие ‎зовёт‏ ‎на‏ ‎помощь‏ ‎или ‎машет‏ ‎руками, ‎прежде‏ ‎чем ‎захлебнуться‏ ‎и‏ ‎утонуть, ‎и‏ ‎на ‎недолгом ‎этапе ‎бедствия ‎может‏ ‎хвататься ‎за‏ ‎спасательные‏ ‎круги. ‎Тонущий ‎почти‏ ‎всегда ‎обманчиво‏ ‎тих. ‎Он ‎весь ‎во‏ ‎власти‏ ‎инстинктивного ‎поведения,‏ ‎которое ‎заставляет‏ ‎его ‎расправить ‎руки ‎и ‎прижать‏ ‎их‏ ‎к ‎поверхности‏ ‎воды, ‎чтобы‏ ‎сбалансировать ‎тело, ‎поднять ‎рот ‎над‏ ‎водой‏ ‎и‏ ‎дышать. ‎Он‏ ‎не ‎может‏ ‎произвольно ‎контролировать‏ ‎движения‏ ‎рук ‎—‏ ‎махать ‎или ‎дотягиваться ‎до ‎спасательного‏ ‎оборудования, ‎не‏ ‎способен‏ ‎вести ‎разговоры. ‎Отсюда

Терпящий‏ ‎бедствие ‎в‏ ‎волнах ‎«непосредственной ‎аффективности, ‎требующей‏ ‎сиюминутного‏ ‎удовлетворения ‎потребностей»,‏ ‎когда ‎в‏ ‎его ‎распоряжении ‎есть ‎спасательный ‎круг‏ ‎сильного‏ ‎Эго ‎(сила‏ ‎Эго ‎измеряется‏ ‎способностью ‎контролировать ‎импульсы, ‎репертуаром ‎адаптивных‏ ‎защитных‏ ‎механизмов‏ ‎и ‎способностью‏ ‎адекватно ‎оценивать‏ ‎реальность), ‎может‏ ‎спастись‏ ‎— ‎пережить‏ ‎аффект ‎на ‎уровне ‎чувств, ‎а‏ ‎не ‎импульса‏ ‎действовать,‏ ‎и ‎выразить ‎чувства‏ ‎в ‎адекватной‏ ‎ситуации ‎форме.

Тонущий ‎в ‎эмоциях‏ ‎человек‏ ‎вовлечён ‎в‏ ‎водоворот ‎дисфункционального‏ ‎совладания с ‎испытываемым ‎и ‎переживаемым.  ‎Тихо‏ ‎и‏ ‎незаметно ‎для‏ ‎других ‎он‏ ‎утопает, ‎и ‎его ‎утопление ‎подобно‏ ‎движению‏ ‎по‏ ‎кругу, ‎подробно‏ ‎описанному ‎в‏ ‎книге ‎Suzette‏ ‎Boon,‏ ‎PhD ‎(я‏ ‎скажу ‎о ‎нём ‎несколько ‎слов‏ ‎ниже). ‎Вырваться‏ ‎самостоятельно‏ ‎из ‎круга ‎он‏ ‎не ‎может,‏ ‎потому ‎что ‎встроенные ‎в‏ ‎него‏ ‎воспоминания ‎о‏ ‎травмирующем ‎переживании‏ ‎всё ‎сильнее ‎закручивают ‎воронку. ‎Эмоционально‏ ‎утопающий‏ ‎нуждается ‎в‏ ‎техниках ‎релаксации,‏ ‎умениях ‎успокоить ‎себя ‎самостоятельно ‎или‏ ‎просить‏ ‎помощи‏ ‎у ‎людей‏ ‎из ‎окружения,‏ ‎в ‎знаниях‏ ‎о‏ ‎том, ‎как‏ ‎держать ‎себя ‎на ‎плаву ‎«здесь‏ ‎и ‎сейчас».‏ ‎«Проработка‏ ‎травмирующих ‎переживаний» ‎его‏ ‎лишь ‎быстрее‏ ‎притопит.

Утопление ‎мучительное ‎переживание, ‎снова‏ ‎тонуть‏ ‎в ‎эмоциях‏ ‎однажды ‎пережившему‏ ‎боль ‎не ‎хочется, ‎поэтому ‎он‏ ‎задействует‏ ‎примитивные, ‎грубо‏ ‎искажающие ‎реальность‏ ‎психологические ‎защиты, ‎чтобы ‎утонуть ‎уже‏ ‎побыстрее,‏ ‎-и‏ ‎перестать ‎чувствовать‏ ‎что-либо. ‎Эмоциональный‏ ‎утопленник ‎может‏ ‎быть‏ ‎возвращён ‎к‏ ‎жизни, ‎— ‎если ‎его ‎социальная‏ ‎жизнь ‎налажена‏ ‎и‏ ‎он ‎имеет ‎возможность‏ ‎(1) ‎установить‏ ‎отношения ‎привязанности ‎(2) ‎испытывая‏ ‎привязанность,‏ ‎довериться ‎другому‏ ‎человеку ‎(3)‏ ‎доверяя ‎другому ‎человеку, ‎описать ‎переживания,‏ ‎которые‏ ‎переполняют ‎его‏ ‎внутри ‎(4)‏ ‎отстранившись ‎от ‎описанного, ‎дать ‎каждому‏ ‎переживанию‏ ‎название,‏ ‎имя ‎(5)‏ ‎отстранившись ‎от‏ ‎имён, ‎описать‏ ‎ситуацию‏ ‎в ‎целом‏ ‎(6) ‎поместить ‎эту ‎ситуацию ‎в‏ ‎другие ‎контексты‏ ‎и‏ ‎тем ‎самым ‎переосмыслить‏ ‎травматический ‎опыт‏ ‎в ‎общении ‎с ‎добросердечным‏ ‎собеседником.

Круг‏ ‎дисфункционального ‎совладания‏ ‎по ‎Suzette‏ ‎Boon, ‎PhD ‎с ‎соавторами выглядит ‎так:

представьте‏ ‎круг‏ ‎и ‎вокруг‏ ‎него ‎восемь‏ ‎кружков ‎поменьше, ‎соединённых ‎между ‎собой‏ ‎стрелками,‏ ‎которые‏ ‎показывают ‎в‏ ‎обе ‎стороны,‏ ‎— ‎неважно,‏ ‎по‏ ‎часовой ‎стрелке‏ ‎или ‎против ‎часовой ‎происходит ‎смена‏ ‎эмоциональных ‎состояний,‏ ‎важно,‏ ‎что ‎есть ‎четыре‏ ‎травматических, ‎они‏ ‎выделены ‎другим ‎цветом, ‎в‏ ‎первой‏ ‎«точке ‎входа»‏ ‎Страх, ‎Отчаяние,‏ ‎во ‎второй ‎Воспоминания, ‎Страх ‎из‏ ‎там-и-тогда,‏ ‎Слёзы, ‎в‏ ‎третьей ‎Уязвимый,‏ ‎Бессильный, ‎Нуждающийся ‎в ‎другом, ‎в‏ ‎четвёртой‏ ‎Физическая‏ ‎боль, ‎Воспоминания‏ ‎о ‎боли,‏ ‎в ‎пятой‏ ‎Стыд,‏ ‎Отвращение, ‎Желание‏ ‎уничтожить ‎себя, ‎Ненависть ‎к ‎себе,‏ ‎в ‎шестой‏ ‎Раздражение,‏ ‎Злость, ‎Желание ‎напасть,‏ ‎в ‎седьмой‏ ‎Гнев, ‎в ‎восьмой ‎Издевательства,‏ ‎Угрозы,‏ ‎Наказание ‎и‏ ‎оттуда ‎стрелка‏ ‎к ‎первому ‎кружку, ‎где ‎(под‏ ‎влиянием‏ ‎Издевательств ‎и‏ ‎Угроз) ‎пробуждаются‏ ‎чувства ‎Отчаяния ‎и ‎Страха. ‎И‏ ‎так‏ ‎по‏ ‎кругу.

«Точка ‎входа»‏ ‎может ‎быть‏ ‎любой, ‎например‏ ‎Гнев,‏ ‎это ‎так‏ ‎называемый ‎Гонитель, ‎тот ‎кто ‎Наказывает,‏ ‎Преследует, ‎Заставляет,‏ ‎—‏ ‎вы ‎можете ‎встретить‏ ‎название ‎«интроекты»,‏ ‎или ‎«части ‎Я», ‎мне‏ ‎ближе‏ ‎именование ‎«переживание»‏ ‎или ‎«эго-состояние»,‏ ‎не ‎суть ‎терминология, ‎когда ‎происхождение‏ ‎одно‏ ‎и ‎то‏ ‎же ‎у‏ ‎эмоционального ‎состояния, ‎— ‎ваш ‎опыт.‏ ‎Собирались‏ ‎вы‏ ‎медленно ‎в‏ ‎школу ‎и‏ ‎вам ‎злым‏ ‎голосом‏ ‎мама ‎говорила‏ ‎«Чего ‎ты ‎телишься, ‎давай ‎поторапливайся»,‏ ‎или ‎бабушка‏ ‎раздражалась‏ ‎«Хватит ‎испытывать ‎моё‏ ‎терпение, ‎садись‏ ‎уже ‎делать ‎уроки» ‎(в‏ ‎случае‏ ‎нормативном) ‎или‏ ‎ненормативные ‎варианты‏ ‎с ‎оскорблениями ‎и ‎рукоприкладством ‎родителей‏ ‎по‏ ‎отношению ‎к‏ ‎детям, ‎стрелка‏ ‎от ‎Гнева ‎ведёт ‎к ‎Издевательствам,‏ ‎Угрозам‏ ‎и‏ ‎Возможному ‎наказанию.

Угроза‏ ‎и ‎тревога‏ ‎перед ‎лицом‏ ‎угрозы‏ ‎у ‎каждого‏ ‎своя, ‎у ‎кого-то ‎«я ‎тебя‏ ‎брошу», ‎у‏ ‎кого-то‏ ‎«придёт ‎милиционер ‎и‏ ‎заберёт ‎тебя»,‏ ‎у ‎кого-то ‎«останешься ‎дома‏ ‎и‏ ‎никаких ‎друзей,‏ ‎раз ‎так‏ ‎себя ‎ведёшь». ‎Материнство ‎с ‎первым‏ ‎ребёнком‏ ‎часто ‎по‏ ‎принципу ‎«сделалось‏ ‎без ‎того, ‎чтобы ‎хотел ‎это‏ ‎сделать»‏ ‎(repetition‏ ‎compulsion) ‎ставит‏ ‎молодую ‎женщину‏ ‎лицом ‎к‏ ‎лицу‏ ‎с ‎опытом‏ ‎того, ‎как ‎с ‎ней ‎когда-то‏ ‎обращались ‎и‏ ‎как‏ ‎её ‎саму ‎наказывали‏ ‎когда ‎она‏ ‎сама ‎была ‎ребёнком ‎—‏ ‎ибо‏ ‎она ‎с‏ ‎младенцем ‎эмоциональное‏ ‎отвержение ‎(в ‎лучшем ‎случае) ‎проделывает‏ ‎и‏ ‎сама ‎себе‏ ‎ужасается, ‎наблюдая‏ ‎то ‎что ‎творит. ‎И ‎ведь‏ ‎доводит‏ ‎до‏ ‎конца, ‎вот‏ ‎в ‎чём‏ ‎парадокс, ‎ужас‏ ‎и‏ ‎подсознательное ‎желание‏ ‎самой ‎же ‎полностью ‎причинённый ‎вред‏ ‎исправить ‎действуют‏ ‎совместно,‏ ‎а ‎для ‎чтого‏ ‎чтобы ‎исправить‏ ‎нужно ‎сначала ‎причинить. ‎Совершенно‏ ‎новому‏ ‎ребёнку ‎и‏ ‎притом ‎своему‏ ‎собственному.

У ‎каждого ‎человека ‎своя ‎уникальная‏ ‎история,‏ ‎и ‎свой‏ ‎собственный ‎эмоциональный‏ ‎водоворот. ‎У ‎кого-то ‎«точкой ‎входа»‏ ‎является‏ ‎воспоминание‏ ‎об ‎однажды‏ ‎пережитом ‎страхе‏ ‎или ‎непереносимое,‏ ‎шокирующее‏ ‎впечатление, ‎какое‏ ‎именно, ‎как ‎отзовётся ‎и ‎в‏ ‎какой ‎точке‏ ‎начнётся‏ ‎движение ‎по ‎кругу‏ ‎эмоционального ‎водоворота,‏ ‎предсказать ‎невозможно. ‎Фильм ‎«Белый‏ ‎Бим‏ ‎Чёрное ‎Ухо»,‏ ‎в ‎сцене‏ ‎где ‎беспомощность ‎и ‎бессилие ‎пса,‏ ‎невозможность‏ ‎объяснить ‎свою‏ ‎потребность ‎словами‏ ‎и ‎разлука ‎с ‎дорогим ‎сердцу‏ ‎человеком,‏ ‎в‏ ‎«точке ‎входа»‏ ‎уязвимый, ‎нуждающийся‏ ‎запускает ‎эмоциональный‏ ‎водоворот,‏ ‎оттуда ‎в‏ ‎воспоминания ‎о ‎разлуках ‎первых ‎двух‏ ‎лет ‎жизни,‏ ‎когда‏ ‎ребёнок ‎практически ‎бессловесный,‏ ‎оттуда ‎отсутствие‏ ‎аппетита ‎в ‎детском ‎саду‏ ‎и‏ ‎нежелание ‎жить‏ ‎в ‎разлуке‏ ‎с ‎дорогим ‎сердцу ‎человеком, ‎злость‏ ‎на‏ ‎этого ‎человека‏ ‎и ‎далее‏ ‎по ‎кругу. ‎А ‎всего-то ‎сели‏ ‎посмотреть‏ ‎кино…

Как‏ ‎узнать, ‎что‏ ‎перед ‎вами‏ ‎эмоционально ‎утопающий?‏ ‎Психологам‏ ‎достаточно ‎сказать‏ ‎слова ‎«эмоциональная ‎дезорганизация», ‎непсихологам ‎поясню,‏ ‎дезорганизация ‎чего‏ ‎именно‏ ‎имеется ‎в ‎виду.‏ ‎Прежде ‎чем‏ ‎вы ‎расскажете ‎о ‎том,‏ ‎что‏ ‎видите ‎перед‏ ‎собою ‎или‏ ‎внутри ‎себя, ‎вы ‎помыслите ‎об‏ ‎этом‏ ‎или ‎вообразите‏ ‎это. ‎Когда‏ ‎вы ‎будете ‎думать ‎или ‎представлять‏ ‎образы,‏ ‎вы‏ ‎обратитесь ‎к‏ ‎своей ‎памяти,‏ ‎где ‎у‏ ‎вас‏ ‎есть ‎конкретные‏ ‎и ‎абстрактные ‎понятия ‎(стол ‎имеет‏ ‎форму, ‎у‏ ‎него‏ ‎столешница ‎и ‎ножки,‏ ‎нежность ‎не‏ ‎имеет ‎формы) ‎и ‎оформленные‏ ‎и‏ ‎бесформенные ‎образы.‏ ‎Эмоционально ‎дезорганизованное‏ ‎восприятие ‎обозначают ‎в ‎роршахиане ‎словом‏ ‎vague,‏ ‎это ‎смутный,‏ ‎нечёткий, ‎расплывающийся‏ ‎образ, ‎«любая ‎форма». ‎Пальто ‎не‏ ‎может‏ ‎быть‏ ‎«любой ‎формы»,‏ ‎у ‎него‏ ‎есть ‎рукава,‏ ‎воротник,‏ ‎основная ‎часть,‏ ‎человек ‎не ‎может ‎быть ‎«любой‏ ‎формы», ‎у‏ ‎него‏ ‎есть ‎руки, ‎ноги,‏ ‎голова ‎и‏ ‎т. ‎д. ‎А ‎вот,‏ ‎например,‏ ‎огонь, ‎взрыв,‏ ‎уголь, ‎нефть,‏ ‎пятно, ‎снег, ‎метель, ‎тайга, ‎заря,‏ ‎небо,‏ ‎море, ‎облако,‏ ‎лист, ‎кустарник,‏ ‎море, ‎океан, ‎смола, ‎слеза, ‎туман,‏ ‎мгла,‏ ‎мороженое,‏ ‎кисель, ‎пюре,‏ ‎квас, ‎коктейль,‏ ‎краска, ‎земля,‏ ‎река,‏ ‎карта, ‎остров,‏ ‎пустыня ‎могут ‎быть ‎любыми ‎по‏ ‎виду. ‎Именно‏ ‎процесс‏ ‎формирования, ‎придания ‎формы,‏ ‎очерчивания ‎контура,‏ ‎предела ‎сильное ‎эмоциональное ‎переживание‏ ‎и‏ ‎дезорганизует.

В ‎словах‏ ‎эмоционально ‎утопающего‏ ‎собеседника ‎вы ‎услышите ‎слова-vague, ‎например‏ ‎слеза‏ ‎может ‎быть‏ ‎любой ‎формы,‏ ‎хоть ‎капля ‎хоть ‎дорожка, ‎и‏ ‎океан‏ ‎любых‏ ‎очертаний, ‎вот‏ ‎когда ‎вам‏ ‎говорят, ‎что‏ ‎в‏ ‎душе ‎океан‏ ‎невыплаканных ‎слёз, ‎вы ‎знаете, ‎что‏ ‎собеседнику ‎нужна‏ ‎ваша‏ ‎помощь, ‎— ‎слова,‏ ‎которые ‎укоренят‏ ‎в ‎реальности, ‎помогут ‎взять‏ ‎под‏ ‎контроль ‎желание‏ ‎немедленно ‎действовать,‏ ‎или ‎идея ‎про ‎другой ‎путь‏ ‎совладания,‏ ‎более ‎адаптивный.‏ ‎Спасательный ‎круг‏ ‎сильного ‎Эго.

Поэзия ‎это ‎искусство ‎«нарвать‏ ‎в‏ ‎лугах‏ ‎небес ‎букет‏ ‎из ‎звёзд»‏ ‎думать ‎понятиями,‏ ‎которые‏ ‎vagueness ‎по‏ ‎сути, ‎бесконтурны. ‎Луг ‎может ‎быть‏ ‎любой ‎формы,‏ ‎небеса‏ ‎могут ‎быть ‎любой‏ ‎формы, ‎букет‏ ‎может ‎быть ‎любой ‎формы,‏ ‎звезды‏ ‎могут ‎быть‏ ‎любой ‎формы.‏ ‎По ‎совести ‎говоря, ‎счастливая ‎влюблённость‏ ‎это‏ ‎эмоциональная ‎дезорганизация,‏ ‎не ‎оставляющая‏ ‎шансов ‎ни ‎восприятию, ‎ни ‎мышлению,‏ ‎ни‏ ‎речи,‏ ‎ни ‎адекватной‏ ‎оценке ‎реальности‏ ‎:)

Бывает ‎и‏ ‎так,‏ ‎что ‎сказанные‏ ‎— ‎скорее ‎невольно, ‎чем ‎намеренно‏ ‎— ‎слова‏ ‎или‏ ‎действия ‎супруга ‎ли,‏ ‎партнёра ‎ли,‏ ‎друзей ‎заставляют ‎внутри ‎ощутить‏ ‎пережитое‏ ‎там-и-тогда, ‎взвыть‏ ‎от ‎боли‏ ‎и ‎собрать ‎всё ‎своё ‎самообладание‏ ‎и‏ ‎мужество, ‎чтобы‏ ‎осознать ‎начавшееся‏ ‎движение ‎в ‎водовороте ‎и ‎выплыть.‏ ‎Или‏ ‎не‏ ‎справиться ‎и‏ ‎эмоционально ‎умереть.

Как‏ ‎становятся ‎эмоциональным‏ ‎утопленником?‏ ‎Движение ‎по‏ ‎кругу ‎от ‎одного ‎эмоционального ‎переживания‏ ‎к ‎другому‏ ‎может‏ ‎быть ‎стремительным, ‎а‏ ‎может ‎растянуться‏ ‎на ‎часы, ‎финал ‎один‏ ‎и‏ ‎тот ‎же,‏ ‎истрёпанная ‎эмоциональными‏ ‎штормами ‎психика ‎задействует ‎психологическую ‎защиту‏ ‎из‏ ‎разряда ‎примитивных,‏ ‎те, ‎которые‏ ‎действуют ‎грубо, ‎мощно, ‎наверняка, ‎и‏ ‎«отключит‏ ‎чувство»‏ ‎насовсем.

В ‎Словаре‏ ‎психологических ‎защит это‏ ‎двенадцать ‎способов‏ ‎достижения‏ ‎эмоционального ‎бесчувствия:

амнезия — совладание‏ ‎по ‎типу ‎выпадения ‎из ‎памяти‏ ‎событий, ‎фактов‏ ‎и‏ ‎ситуаций,

амнестическая ‎дезориентировка ‎— совладание‏ ‎путём ‎утраты‏ ‎представлений ‎о ‎времени, ‎месте‏ ‎и‏ ‎о ‎себе‏ ‎вследствие ‎расстройства‏ ‎памяти,

беспробудный ‎сон ‎— совладание ‎путём ‎многочасового‏ ‎погружения‏ ‎в ‎сон‏ ‎или ‎подавляющей‏ ‎любую ‎активность ‎сонливости,

бредовая ‎дезориентировка ‎— совладание‏ ‎путём‏ ‎утраты‏ ‎представлений ‎о‏ ‎времени, ‎месте‏ ‎и ‎о‏ ‎себе‏ ‎вследствие ‎расстройства‏ ‎восприятия,

грёзы, или ‎аутистическое ‎фантазирование ‎— ‎совладание‏ ‎путём ‎чрезмерного‏ ‎погружения‏ ‎в ‎фантазии, ‎вплоть‏ ‎до ‎утраты‏ ‎контакта ‎с ‎реальностью,

отреагирование, ‎или‏ ‎отыгрывание‏ ‎(acting ‎out) — совладание‏ ‎путём ‎автоматических‏ ‎действий ‎и ‎поступков, ‎которые ‎заменяют‏ ‎собой‏ ‎переживание, ‎обсуждение,‏ ‎размышление,

принудительное ‎повторение‏ ‎(repetition ‎compulsion) — совладание ‎путём ‎воспроизведения ‎неприемлемых‏ ‎взаимоотношений‏ ‎или‏ ‎травмирующей ‎ситуации,‏ ‎которые ‎имели‏ ‎место ‎в‏ ‎прошлом,‏ ‎в ‎другом‏ ‎времени ‎и ‎месте, ‎в ‎бессознательной‏ ‎попытке ‎на‏ ‎этот‏ ‎раз ‎разрешить ‎всё‏ ‎иначе,

проекция ‎галлюцинаторная‏ ‎— совладание ‎путём ‎неадекватной ‎характеристики‏ ‎другого‏ ‎как ‎обладающего‏ ‎чувствами, ‎импульсами‏ ‎или ‎мыслями, ‎неприемлемыми ‎с ‎собственной‏ ‎точки‏ ‎зрения,

синдромы ‎нарушения‏ ‎сознания ‎— совладание‏ ‎путём ‎сужения ‎и ‎фрагментации ‎объёма‏ ‎воспринимаемой‏ ‎сознанием‏ ‎информации,

уход ‎в‏ ‎алкогольное ‎опьянение,

уход‏ ‎в ‎апатию‏ ‎— совладание‏ ‎путём ‎бессознательного‏ ‎погружения ‎в ‎безразличие, ‎равнодушие ‎и‏ ‎безмолвие,

уход ‎в‏ ‎наркотическое‏ ‎опьянение.

Дюжина ‎разновидностей. ‎Кем‏ ‎вы ‎ощущаете‏ ‎себя ‎сейчас, ‎тем ‎кто‏ ‎«надеждой‏ ‎сладостной ‎младенчески‏ ‎дыша» ‎увлёкся‏ ‎психологией ‎или ‎кого ‎«тятя, ‎тятя,‏ ‎наши‏ ‎сети ‎притащили…»‏ ‎в ‎сообщество,‏ ‎чтобы ‎узнать, ‎как ‎вы ‎становитесь‏ ‎эмоциональным‏ ‎утопленником?‏ ‎Осознаёте ‎ли‏ ‎вы, ‎какая‏ ‎из ‎дюжины‏ ‎примитивных‏ ‎психологических ‎защит‏ ‎душевно ‎обездвиживает ‎вас, ‎избавляет ‎от‏ ‎необходимости ‎откликаться‏ ‎на‏ ‎происходящее, ‎волновать(ся)?

Николай ‎Дмитриевич‏ ‎Дмитриев-Оренбургский

Государственный ‎Русский‏ ‎музей

Утопленник ‎в ‎деревне

1868

масло, ‎холст

Из‏ ‎диалогов‏ ‎в ‎ЖЖ‏ ‎на ‎тему:

За‏ ‎vague, ‎если ‎переживание ‎действительно ‎бесформенное,‏ ‎путь‏ ‎на ‎свободу.‏ ‎В ‎терапии,‏ ‎если ‎вы ‎сумели ‎заслужить ‎доверие‏ ‎пациента‏ ‎и‏ ‎он ‎рассказал‏ ‎вам, ‎что‏ ‎внутри ‎него‏ ‎имеет‏ ‎vagueness, ‎вы‏ ‎сразу ‎доступ ‎к ‎аффекту ‎получаете.

Например,‏ ‎в ‎субъективном‏ ‎переживании‏ ‎А ‎останавливалось ‎время,‏ ‎когда ‎в‏ ‎руке ‎было ‎ощущение, ‎что‏ ‎гладит‏ ‎шёлк, ‎прохладную‏ ‎гладкую ‎ткань,‏ ‎и ‎рука ‎ведёт, ‎ведёт, ‎ведёт‏ ‎по‏ ‎ткани ‎и‏ ‎она ‎никогда‏ ‎не ‎заканчивается. ‎Тактильное ‎ощущение ‎в‏ ‎руке,‏ ‎которое,‏ ‎когда ‎попросила‏ ‎сравнить ‎с‏ ‎чем-то, ‎«как‏ ‎папин‏ ‎бок», ‎а‏ ‎папа ‎эмигрировал ‎в ‎другую ‎страну‏ ‎когда ‎была‏ ‎полуторалетней‏ ‎и ‎с ‎тех‏ ‎пор ‎не‏ ‎видела, ‎— ‎и ‎все‏ ‎чувства,‏ ‎которые ‎были‏ ‎в ‎связи‏ ‎с ‎утратой, ‎сразу ‎в ‎терапии.

В‏ ‎субъективном‏ ‎переживании ‎Б‏ ‎была ‎тёмная‏ ‎комната, ‎и ‎в ‎ней ‎на‏ ‎фоне‏ ‎тёмных‏ ‎штор ‎чёрное‏ ‎пятно ‎новогодней‏ ‎ёлки, ‎с‏ ‎опущенными‏ ‎лапами, ‎когда‏ ‎попросила ‎сравнить ‎с ‎чем-то, ‎«опущены‏ ‎как ‎плечи»,‏ ‎и‏ ‎доступ ‎к ‎анаклитической‏ ‎депрессии ‎моментально‏ ‎получаете, ‎это ‎переживания ‎очень‏ ‎сильные,‏ ‎ранних ‎лет‏ ‎жизни.

В ‎субъективном‏ ‎переживании ‎В ‎солнечный ‎свет, ‎и‏ ‎угадывается‏ ‎пятно ‎солнца‏ ‎сквозь ‎толщу‏ ‎воды, ‎потому ‎что ‎смотрят ‎на‏ ‎него‏ ‎как‏ ‎будто ‎лёжа‏ ‎на ‎дне‏ ‎моря ‎сквозь‏ ‎толщу‏ ‎воды, ‎—‏ ‎там ‎суицидальные ‎настроения ‎давали ‎vagueness,‏ ‎желание ‎не-жить.‏ ‎Как‏ ‎только ‎было ‎осознано,‏ ‎стало ‎возможным‏ ‎увидеть ‎(вместе ‎с ‎психотерапевтом,‏ ‎я‏ ‎все ‎примеры‏ ‎из ‎терапий‏ ‎даю), ‎как ‎желание ‎не-жить ‎влияет‏ ‎на‏ ‎другие ‎желания‏ ‎и ‎в‏ ‎целом ‎на ‎жизнь.

Как ‎вы, ‎наверное,‏ ‎уже‏ ‎догадались,‏ ‎ответ ‎на‏ ‎ваш ‎вопрос‏ ‎«можно ‎ли‏ ‎в‏ ‎своей ‎жизни‏ ‎найти ‎какое-то ‎место ‎vague ‎и‏ ‎при ‎этом‏ ‎не‏ ‎утонуть?» ‎Да, ‎можно.‏ ‎В ‎безопасном‏ ‎пространстве ‎терапии ‎можно ‎исследовать‏ ‎состояние‏ ‎эмоциональной ‎дезорганизации‏ ‎и ‎осознать,‏ ‎какой ‎аффект ‎за ‎ним ‎стоит.‏ ‎Получить‏ ‎доступ ‎к‏ ‎аффекту ‎и‏ ‎научиться ‎переживать ‎его ‎зрелым ‎образом,‏ ‎с‏ ‎помощью‏ ‎психологических ‎защит,‏ ‎незначительно ‎искажающих‏ ‎реальность, ‎а‏ ‎потом‏ ‎интегрировать ‎те‏ ‎сильные ‎аффективные ‎переживания ‎в ‎свой‏ ‎опыт ‎взрослого‏ ‎человека,‏ ‎осмыслить ‎и ‎переосмыслить.

Риск‏ ‎в ‎эмоциях‏ ‎в ‎том, ‎что ‎начнётся‏ ‎вихревое‏ ‎движение ‎по‏ ‎кругу, ‎страдание,‏ ‎желание ‎избегать ‎страдания ‎оправданно, ‎вы‏ ‎пишете‏ ‎«научилась ‎более‏ ‎или ‎менее‏ ‎удерживать ‎от ‎затопления». ‎Вы ‎строите‏ ‎дамбу,‏ ‎условно‏ ‎говоря, ‎а‏ ‎я ‎предлагаю‏ ‎пациентам ‎научиться‏ ‎плавать‏ ‎и ‎нырять‏ ‎в ‎эмоциональных ‎волнах, ‎как ‎дельфин‏ ‎:)


Эмоциональный ‎утопленник‏ ‎—‏ ‎это ‎метафора ‎для‏ ‎человека, ‎который‏ ‎примитивные ‎психологические ‎защиты ‎задействует‏ ‎для‏ ‎регуляции ‎аффективных‏ ‎переживаний. ‎Работа‏ ‎с ‎воспоминаниями ‎это ‎опасная ‎работа,‏ ‎и‏ ‎протокол ‎Европейской‏ ‎ассоциации ‎исследования‏ ‎травмы ‎и ‎диссоциации, ‎— ‎а‏ ‎Suzette‏ ‎Boon‏ ‎её ‎возглавляет,‏ ‎— ‎выглядит‏ ‎так:

стабилизировать ‎daily‏ ‎life‏ ‎(то, ‎что‏ ‎делают ‎изо ‎дня ‎в ‎день,‏ ‎делает ‎сам‏ ‎и‏ ‎удовлетворительно)

стабилизировать ‎support ‎system‏ ‎(есть ‎система‏ ‎поддержки, ‎общение ‎с ‎теми,‏ ‎кто‏ ‎откликается ‎на‏ ‎нужды. ‎«Сами‏ ‎себе ‎психологи», ‎например, ‎частью ‎такой‏ ‎support‏ ‎system ‎может‏ ‎быть)

установить ‎рабочий‏ ‎альянс

проработать ‎attachment ‎problems

проработать ‎Ego ‎weekness‏ ‎(слабость‏ ‎Эго‏ ‎это ‎или‏ ‎недостаточный ‎импульс-контроль,‏ ‎или ‎ограниченный‏ ‎репертуар‏ ‎психологических ‎защит,‏ ‎или ‎нарушенная/утраченная ‎способность ‎адекватно ‎оценивать‏ ‎реальность)

проработать ‎травматические‏ ‎переживания

реинтегрировать‏ ‎я-представления

реабилитировать ‎(восстановить) ‎нарушенные‏ ‎области ‎в‏ ‎social ‎functioning ‎(жизни ‎в‏ ‎социуме).


Вопрос‏ ‎в ‎том,‏ ‎КАК ‎неожиданно‏ ‎выявленное ‎эмоциональное ‎утопленичество, ‎проявляющееся, ‎судя‏ ‎по‏ ‎всему, ‎в‏ ‎определенной ‎сфере,‏ ‎преодалеть.

Алгоритм ‎известный:

уединение ‎в ‎безопасном ‎месте‏ ‎физически,

техника‏ ‎«безопасное‏ ‎место», ‎визуализация‏ ‎и ‎уединение‏ ‎в ‎безопасном‏ ‎месте‏ ‎в ‎воображении,

дыхательные‏ ‎упражнения ‎на ‎релаксацию,

четыре ‎вопроса,

как ‎я‏ ‎дышу ‎сейчас?

какие‏ ‎мысли‏ ‎проносятся ‎в ‎моей‏ ‎голове ‎сейчас?

какие‏ ‎чувства ‎наполняют ‎меня ‎сейчас?

что‏ ‎я‏ ‎хочу ‎сделать‏ ‎сейчас? ‎(и‏ ‎сразу ‎сделать).

Эссе ‎«Как ‎перестать ‎быть‏ ‎эмоциональным‏ ‎утопленником» ‎впервые‏ ‎было ‎опубликовано‏ ‎в ‎Живом ‎Журнале, ‎и ‎потом‏ ‎перепечатано‏ ‎на‏ ‎официальном ‎сайте

olga.co.il/esse/kak-perestat-byt-emotsionalnym-utoplennikom.html

и‏ ‎в ‎книге‏ ‎https://ridero.ru/books/arbaiten_olga_viktorovna/


Читать: 10+ мин
logo Жизнь после травмы

Теория множественного интеллекта

У ‎каждого‏ ‎человека ‎в ‎бессознательном ‎(и ‎у‏ ‎каждой ‎трёхпоколенной‏ ‎семьи‏ ‎в ‎семейном ‎бессознательном)‏ ‎есть ‎восемь‏ ‎влечений.

Проявляться ‎они ‎могут ‎на‏ ‎уровне‏ ‎ощущения ‎и‏ ‎восприятия, ‎на‏ ‎уровне ‎интеллекта ‎— ‎способности ‎решать‏ ‎задачи‏ ‎в ‎той‏ ‎или ‎иной‏ ‎сфере, ‎на ‎уровне ‎работы ‎—‏ ‎и‏ ‎участия‏ ‎в ‎общественном‏ ‎разделении ‎труда,‏ ‎на ‎уровне‏ ‎занятий‏ ‎в ‎свободное‏ ‎время, ‎на ‎уровне ‎просоциальности ‎—‏ ‎отношений ‎с‏ ‎другими‏ ‎людьми ‎и ‎на‏ ‎уровне ‎интроектов‏ ‎— ‎отношений ‎с ‎самим‏ ‎собой.

Влечения‏ ‎начинают ‎работать‏ ‎в ‎полную‏ ‎силу ‎не ‎одновременно, ‎а ‎достигают‏ ‎зрелости‏ ‎в ‎первое‏ ‎десятилетие ‎жизни,‏ ‎когда ‎в ‎норме ‎ещё ‎нет‏ ‎секса‏ ‎и‏ ‎работы ‎за‏ ‎деньги. ‎Уходят‏ ‎на ‎покой‏ ‎влечения‏ ‎тоже ‎не‏ ‎все ‎сразу, ‎а ‎в ‎разном‏ ‎темпе.

У ‎каждого‏ ‎влечения‏ ‎есть ‎свой ‎внутренний‏ ‎темпоритм, ‎когда‏ ‎оно ‎меняет ‎знак ‎с‏ ‎одного‏ ‎на ‎другое,‏ ‎и ‎этого‏ ‎«шаг» ‎влечения ‎доступен ‎внешнему ‎наблюдателю‏ ‎по‏ ‎фактам ‎биографии‏ ‎человека.

В ‎нашей‏ ‎ментальности ‎есть ‎аккорды ‎влечений, ‎которые‏ ‎называются‏ ‎смыслами‏ ‎жизни, ‎—‏ ‎ради ‎служения,‏ ‎ради ‎общества,‏ ‎ради‏ ‎семьи, ‎ради‏ ‎свободы ‎не ‎зависеть ‎ни ‎от‏ ‎кого ‎и‏ ‎ни‏ ‎от ‎чего, ‎кроме‏ ‎самого ‎себя,‏ ‎и ‎что ‎у ‎смыслов‏ ‎жизни‏ ‎тоже ‎есть‏ ‎своя ‎психодинамика,‏ ‎своя ‎смена ‎одного ‎ведущего ‎смысла‏ ‎на‏ ‎другой.

Наиболее ‎сильное‏ ‎от ‎рождения‏ ‎влечение ‎определит ‎выбор ‎любимого ‎дела‏ ‎на‏ ‎всю‏ ‎жизнь. ‎Как‏ ‎это ‎всё‏ ‎взаимосвязано? ‎Существует‏ ‎ли‏ ‎наследственный ‎механизм‏ ‎передачи ‎судьбы?

Ответ ‎на ‎этот ‎вопрос‏ ‎можно ‎дать‏ ‎с‏ ‎помощью ‎теории ‎множественного‏ ‎интеллекта ‎Говарда‏ ‎Гарднера. Он ‎выделяет:

— лингвистический ‎(word ‎smart)‏ ‎интеллект‏ ‎— ‎способность‏ ‎оперировать ‎словами‏ ‎как ‎устно ‎(например, ‎как ‎это‏ ‎делает‏ ‎рассказчик, ‎оратор,‏ ‎политик), ‎так‏ ‎и ‎письменно ‎(поэт, ‎писатель, ‎драматург,‏ ‎журналист,‏ ‎редактор).‏ ‎Сложившаяся ‎педагогическая‏ ‎практика ‎сегодня‏ ‎апеллирует ‎к‏ ‎развитию‏ ‎этого ‎вида‏ ‎интеллекта ‎наиболее ‎интенсивно. ‎В ‎школе‏ ‎мы ‎слушаем,‏ ‎пишем,‏ ‎читаем ‎и ‎говорим;

— логико-математический‏ ‎(number ‎smart)‏ ‎интеллект ‎— ‎способность ‎оперировать‏ ‎числами‏ ‎(математик, ‎бухгалтер,‏ ‎статистик) ‎и‏ ‎мыслить ‎рационально ‎(учёный, ‎компьютерный ‎программист,‏ ‎логик).‏ ‎Этот ‎тип‏ ‎интеллекта ‎также‏ ‎активно ‎задействован ‎в ‎школьных ‎программах;

— визуально‏ ‎—‏ ‎пространственный‏ ‎(picture ‎smart)‏ ‎интеллект ‎—‏ ‎талант ‎воспринимать‏ ‎мир‏ ‎визуально ‎и‏ ‎анализировать ‎эту ‎информацию ‎(охотник, ‎скаут,‏ ‎проводник ‎на‏ ‎местности),‏ ‎а ‎также ‎трансформировать‏ ‎пространство ‎(архитектор,‏ ‎художник, ‎изобретатель, ‎дизайнер ‎интерьеров).‏ ‎Человек,‏ ‎у ‎которого‏ ‎развит ‎этот‏ ‎тип ‎интеллекта, ‎восприимчив ‎к ‎цвету,‏ ‎форме,‏ ‎линиям, ‎и‏ ‎отношениям ‎между‏ ‎объектами ‎в ‎пространстве. ‎Он ‎может‏ ‎графически‏ ‎выражать‏ ‎свои ‎идеи;

— телесно‏ ‎— ‎кинестетический‏ ‎(body ‎smart)‏ ‎интеллект‏ ‎— ‎умение‏ ‎использовать ‎тело ‎для ‎самовыражения, ‎передавать‏ ‎эмоции ‎и‏ ‎чувства‏ ‎движениями ‎(атлет, ‎танцор,‏ ‎актёр), ‎использовать‏ ‎руки ‎для ‎трансформации ‎разнообразных‏ ‎вещей‏ ‎(ремесленник, ‎скульптор,‏ ‎механик, ‎хирург);

— музыкальный‏ ‎(music ‎smart) ‎интеллект ‎— ‎речь‏ ‎идёт‏ ‎о ‎способности‏ ‎воспринимать ‎музыку,‏ ‎оценивать ‎ее ‎(музыкальный ‎критик), ‎трансформировать,‏ ‎создавать‏ ‎музыку‏ ‎(композитор), ‎исполнять‏ ‎(исполнитель). ‎Обладающий‏ ‎развитым ‎музыкальным‏ ‎интеллектом‏ ‎человек ‎легко‏ ‎запоминает ‎мелодии ‎и ‎воспроизводит ‎их.‏ ‎Он ‎восприимчив‏ ‎к‏ ‎ритму ‎и ‎легко‏ ‎вычленяет ‎ритм‏ ‎и ‎предвосхищает, ‎что ‎будет,‏ ‎продолжая‏ ‎ритм ‎в‏ ‎будущее;

— натуралистический ‎(nature‏ ‎smart) ‎интеллект ‎— ‎натуралист ‎обладает‏ ‎способностью‏ ‎ориентироваться ‎среди‏ ‎многих ‎живых‏ ‎организмов ‎(фермер, ‎зоотехник, ‎лесник, ‎ботаник,‏ ‎ветеринар),‏ ‎а‏ ‎также ‎обладает‏ ‎чувствительностью ‎и‏ ‎внимательностью, ‎интересом‏ ‎к‏ ‎определённым ‎характеристикам‏ ‎живого ‎и ‎неживого ‎мира ‎(метеоролог,‏ ‎геолог, ‎гидролог,‏ ‎эколог);

— межличностный‏ ‎(people ‎smart) ‎интеллект‏ ‎— ‎умение‏ ‎различать ‎настроения, ‎мотивы, ‎намерения‏ ‎и‏ ‎чувства ‎других‏ ‎людей. ‎Способность‏ ‎коммуницировать, ‎т. ‎е. ‎обмениваться ‎информацией‏ ‎с‏ ‎другими ‎людьми‏ ‎вербально ‎и‏ ‎невербально, ‎предвосхищать ‎их ‎дальнейшие ‎чувства‏ ‎и‏ ‎действия;

— интраперсональный‏ ‎(self-smart) ‎интеллект‏ ‎— ‎чёткое‏ ‎видение ‎себя,‏ ‎понимание‏ ‎своих ‎сильных‏ ‎и ‎слабых ‎сторон, ‎ограничивающих ‎убеждений,‏ ‎мотивации, ‎настроений,‏ ‎желаний.‏ ‎Высокий ‎уровень ‎самоосознания,‏ ‎понимания ‎себя,‏ ‎самооценки ‎(психолог, ‎психиатр, ‎философ);

— экзистенциальный‏ ‎(problem‏ ‎solving ‎smart)‏ ‎интеллект ‎—‏ ‎способность ‎и ‎склонность ‎формулировать ‎вопросы‏ ‎об‏ ‎абстрактных ‎истинах:‏ ‎что ‎есть‏ ‎гармония, ‎красота, ‎правда, ‎справедливость, ‎благо.

Интеллект‏ ‎—‏ ‎это‏ ‎способность ‎решать‏ ‎задачи. ‎Наш‏ ‎американский ‎современник‏ ‎Говард‏ ‎Гарднер ‎был‏ ‎первым, ‎кто ‎обратил ‎внимание ‎на‏ ‎то, ‎что‏ ‎задачи‏ ‎люди ‎выбирают ‎для‏ ‎себя ‎разные.

Теория‏ ‎множественного ‎интеллекта ‎Говарда ‎Гарднера‏ ‎позволяет‏ ‎объяснить, ‎почему‏ ‎существуют ‎профессиональные‏ ‎династии. ‎Если ‎в ‎роду ‎у‏ ‎человека‏ ‎какой-то ‎вид‏ ‎интеллекта ‎является‏ ‎сильным, ‎как ‎доминантный ‎ген ‎(АА),‏ ‎то‏ ‎велика‏ ‎вероятность ‎того,‏ ‎что ‎дети‏ ‎унаследуют ‎этот‏ ‎вид‏ ‎интеллекта ‎(АА,‏ ‎Аа, ‎аА). ‎Наибольшая ‎одарённость ‎определяет‏ ‎выбор ‎занятий,‏ ‎которым‏ ‎человек ‎посвящает ‎свою‏ ‎жизнь, ‎будь‏ ‎то ‎за ‎деньги ‎или‏ ‎в‏ ‎свободное ‎от‏ ‎работы ‎время.

Выражение‏ ‎«у ‎них ‎это ‎в ‎роду‏ ‎ведётся»‏ ‎сформулировано ‎наблюдательными‏ ‎людьми, ‎кто‏ ‎умеет ‎видеть ‎сильную ‎функцию ‎у‏ ‎прадеда,‏ ‎деда,‏ ‎отца, ‎сына.

В‏ ‎постах ‎Лиги‏ ‎психотерапии ‎с‏ ‎заголовком‏ ‎«Какой ‎бывает‏ ‎интеллект?» ‎мы ‎уже ‎упоминали ‎книгу‏ ‎Говарда ‎Гарднера‏ ‎Структура‏ ‎разума: ‎теория ‎множественного‏ ‎интеллекта. ‎М.:‏ ‎Вильямс, ‎2007. ‎512 ‎с.

и‏ ‎перечисляли‏ ‎разные ‎виды‏ ‎интеллекта:

вербально-лингвистический

логико-математический

натуралистический

визуально-пространственный

телесно-кинестетический

музыкально-ритмический

межличностный

внутриличностный

Простенький ‎вопросик‏ ‎для ‎сообразительных ‎читателей.

Проверьте ‎себя.

Слабость ‎какого‏ ‎вида‏ ‎интеллекта ‎подметил‏ ‎один ‎классик‏ ‎у ‎другого ‎классика?

«У ‎Станиславского ‎всегда‏ ‎была‏ ‎живописная‏ ‎фигура. ‎Очень‏ ‎высокого ‎роста,‏ ‎отличного ‎сложения,‏ ‎с‏ ‎энергичной ‎походкой‏ ‎и ‎пластичными ‎движениями, ‎как ‎будто‏ ‎даже ‎без‏ ‎малейшей‏ ‎заботы ‎о ‎пластичности.‏ ‎На ‎самом‏ ‎деле ‎эта ‎видимая ‎красивая‏ ‎непринужденность‏ ‎стоила ‎ему‏ ‎огромной ‎работы:‏ ‎как ‎он ‎рассказывал, ‎он ‎часами‏ ‎и‏ ‎годами ‎вырабатывал‏ ‎свои ‎движения‏ ‎перед ‎зеркалом. ‎В ‎тридцать ‎три‏ ‎года‏ ‎у‏ ‎него ‎была‏ ‎совершенно ‎седая‏ ‎голова, ‎но‏ ‎толстые‏ ‎черные ‎усы‏ ‎и ‎густые ‎черные ‎брови. ‎Это‏ ‎бросалось ‎в‏ ‎глаза,‏ ‎в ‎особенности ‎при‏ ‎его ‎большом‏ ‎росте.

Очень ‎подкупало, ‎что ‎в‏ ‎нем‏ ‎не ‎было‏ ‎ничего ‎специфически‏ ‎актерского. ‎Никакого ‎налета ‎театральности ‎и‏ ‎интонаций,‏ ‎заимствованных ‎у‏ ‎сцены, ‎что‏ ‎всегда ‎так ‎отличало ‎русского ‎актера‏ ‎и‏ ‎так‏ ‎нравилось ‎людям‏ ‎дурного ‎вкуса.

А‏ ‎кроме ‎того,‏ ‎Станиславский‏ ‎(Алексеев) ‎был‏ ‎одним ‎из ‎директоров ‎фабрики ‎«Алексеевы‏ ‎и ‎Ко».‏ ‎Там‏ ‎относились ‎к ‎артистической‏ ‎работе ‎своего‏ ‎содиректора ‎сочувственно ‎до ‎тех‏ ‎пор,‏ ‎пока ‎он‏ ‎не ‎был‏ ‎похож ‎на ‎бритого ‎актера.

И ‎Станиславский,‏ ‎и‏ ‎я ‎много‏ ‎курили ‎(впоследствии‏ ‎оба ‎сумели ‎бросить). ‎В ‎кабинете‏ ‎«Славянского‏ ‎базара»‏ ‎стало ‎нестерпимо;‏ ‎мы ‎в‏ ‎нем ‎уже‏ ‎и‏ ‎завтракали, ‎и‏ ‎кофе ‎пили, ‎и ‎обедали. ‎Тогда‏ ‎Константин ‎Сергеевич‏ ‎предложил‏ ‎переехать ‎к ‎нему‏ ‎на ‎дачу‏ ‎с ‎тем, ‎чтоб ‎я‏ ‎там‏ ‎и ‎заночевал.

Это‏ ‎была ‎собственная‏ ‎дача ‎семьи ‎Алексеевых. ‎От ‎одного‏ ‎из‏ ‎центральных ‎вокзалов‏ ‎минут ‎сорок‏ ‎великолепными ‎лесами ‎вековых, ‎пышных, ‎гигантских‏ ‎елей‏ ‎и‏ ‎сосен, ‎а‏ ‎потом ‎версты‏ ‎три ‎в‏ ‎пролетке.‏ ‎Дача ‎называлась‏ ‎«Любимовка».

Дача ‎стояла ‎в ‎отличной ‎сосновой‏ ‎роще.

Кстати ‎об‏ ‎этой‏ ‎сосновой ‎роще.

Ставил ‎Константин‏ ‎Сергеевич ‎один‏ ‎из ‎наших ‎знаменитых ‎спектаклей‏ ‎—‏ ‎«Синюю ‎птицу»‏ ‎Метерлинка. ‎На‏ ‎одной ‎из ‎первых ‎генеральных ‎репетиций,‏ ‎когда‏ ‎я ‎был‏ ‎позван ‎критиковать‏ ‎(так ‎же, ‎как ‎я ‎звал‏ ‎Станиславского‏ ‎на‏ ‎первые ‎генеральные‏ ‎моих ‎постановок),‏ ‎я ‎набросился‏ ‎на‏ ‎художника: ‎«У‏ ‎него ‎нельзя ‎даже ‎отличить ‎сосну‏ ‎от ‎тополя»,‏ ‎—‏ ‎сказал ‎я. ‎Станиславский‏ ‎хотел ‎заступиться‏ ‎за ‎художника: ‎«А ‎кто‏ ‎видел‏ ‎сосну? ‎Чтоб‏ ‎ее ‎увидать,‏ ‎надо ‎ехать ‎на ‎юг ‎Италии».

— Милый‏ ‎Константин‏ ‎Сергеевич. ‎Да‏ ‎ваша ‎дача,‏ ‎где ‎вы ‎проводили ‎летние ‎месяцы‏ ‎юности‏ ‎и‏ ‎детства, ‎стоит‏ ‎в ‎сосновой‏ ‎роще.

— Неужели? ‎—‏ ‎Он‏ ‎был ‎очень‏ ‎удивлен ‎этим ‎открытием.

И ‎вот ‎еще‏ ‎случай ‎того‏ ‎же‏ ‎порядка.

Готовил ‎он ‎«Слепых»‏ ‎Метерлинка. ‎Генеральная‏ ‎репетиция. ‎Луна, ‎поднявшись ‎перед‏ ‎нами‏ ‎на ‎горизонте,‏ ‎чуть ‎приостановилась‏ ‎и ‎медленно ‎поплыла ‎налево ‎вдоль‏ ‎горизонта.‏ ‎Я ‎возразил‏ ‎против ‎такой‏ ‎своеобразной ‎космографии. ‎Но ‎Константин ‎Сергеевич‏ ‎далеко‏ ‎не‏ ‎сразу ‎согласился‏ ‎с ‎моими‏ ‎возражениями, ‎так‏ ‎как‏ ‎по ‎техническим‏ ‎причинам ‎было ‎очень ‎трудно ‎направить‏ ‎луну ‎по‏ ‎ее‏ ‎естественной ‎параболе.

Это ‎очень‏ ‎замечательно ‎для‏ ‎характеристики ‎режиссера ‎Станиславского. ‎Он‏ ‎вообще‏ ‎не ‎интересовался‏ ‎природой. ‎Он‏ ‎создавал ‎ее ‎себе ‎такою, ‎какая‏ ‎была‏ ‎ему ‎нужна‏ ‎в ‎его‏ ‎сценическом ‎воображении».

«Дорогой ‎из ‎„Славянского ‎базара“‏ ‎мы,‏ ‎конечно,‏ ‎не ‎переставали‏ ‎говорить ‎все‏ ‎о ‎том‏ ‎же.

В‏ ‎Любимовке ‎Константин‏ ‎Сергеевич ‎уже ‎вооружился ‎Письменными ‎принадлежностями.‏ ‎В ‎первое‏ ‎же‏ ‎свидание ‎он ‎проявил‏ ‎одну ‎из‏ ‎очень ‎заметных ‎черт ‎настойчивости:‏ ‎дотошность,‏ ‎стремление ‎договориться‏ ‎до ‎конца,‏ ‎даже ‎записать, ‎запротоколить. ‎Все, ‎кто‏ ‎с‏ ‎ним ‎работали,‏ ‎знали ‎эту‏ ‎черту. ‎Будь ‎это ‎электротехник ‎или‏ ‎бутафор‏ ‎или‏ ‎даже ‎актер.‏ ‎Он ‎не‏ ‎доверял ‎памяти‏ ‎ни‏ ‎своей, ‎ни‏ ‎чужой.

— Запишите, ‎— ‎говорил ‎он ‎ему‏ ‎или ‎ей,‏ ‎когда‏ ‎договаривались ‎до ‎чего-либо.

— Не‏ ‎надо, ‎я‏ ‎и ‎так ‎запомню.

— Э‑э, ‎нет,‏ ‎—‏ ‎вскидывался ‎он,‏ ‎стараясь ‎веселостью‏ ‎смягчить ‎свою ‎настойчивость, ‎— ‎не‏ ‎верю.

— Уверяю‏ ‎вас, ‎у‏ ‎меня ‎отличная‏ ‎память.

— Не ‎верю, ‎не ‎верю. ‎И‏ ‎вы‏ ‎не‏ ‎верьте ‎своей‏ ‎памяти. ‎Пишите,‏ ‎пишите.

Память ‎для‏ ‎актера‏ ‎— ‎качество‏ ‎огромного ‎значения.

У ‎разных ‎сценических ‎деятелей‏ ‎разные ‎свойства‏ ‎памяти.‏ ‎У ‎Станиславского ‎всегда‏ ‎была ‎изумительная‏ ‎память ‎зрительная ‎— ‎на‏ ‎вещи,‏ ‎на ‎бытовые‏ ‎подробности, ‎на‏ ‎жест. ‎Но ‎на ‎слова ‎у‏ ‎него‏ ‎долгое ‎время‏ ‎была ‎очень‏ ‎плохая ‎память. ‎Было ‎множество ‎анекдотов,‏ ‎как‏ ‎он‏ ‎путал ‎слова‏ ‎в ‎жизни‏ ‎и ‎на‏ ‎сцене.‏ ‎Замечательно, ‎что‏ ‎в ‎течение ‎многих ‎лет ‎он‏ ‎даже ‎думал,‏ ‎что‏ ‎это ‎вовсе ‎не‏ ‎является ‎актерским‏ ‎недостатком.»

Из ‎книги ‎Вл. ‎Ив.‏ ‎Немировича-Данченко‏ ‎«Рождение ‎театра».

Хитренький‏ ‎вопрос ‎для‏ ‎искушённой ‎в ‎сондиане ‎публики ‎:)
Плохая‏ ‎память‏ ‎и ‎равнодушие‏ ‎к ‎природе,‏ ‎это ‎ноль ‎в ‎каком ‎влечении‏ ‎по‏ ‎сондиане?
Какие‏ ‎сильные ‎влечения,‏ ‎по-вашему, ‎компенсировали‏ ‎бездействующее ‎(то‏ ‎самое)?

Правильный‏ ‎ответ: ‎d0‏ ‎и ‎k+!

Искренне ‎ваша,

Ольга ‎Викторовна

Публиковалось ‎в‏ ‎интернете ‎в‏ ‎Лиге‏ ‎психотерапии ‎на ‎Пикабу,‏ ‎где ‎я‏ ‎админ

pikabu.ru/story/chto_takoe_sondiana_4554092, pikabu.ru/story/kakoy_byivaet_intellekt_4792533

Про ‎сондиану ‎(семейное ‎бессознательное‏ ‎и‏ ‎восемь ‎бессознательных‏ ‎влечений) ‎на‏ ‎семистах ‎страницах:

Бермант-Полякова ‎О.В., ‎Романова ‎И.‏ ‎Е.‏ ‎Люди ‎и‏ ‎судьбы. ‎Сондиана‏ ‎в ‎психологическом ‎консультировании. ‎Екатеринбург: ‎Издательские‏ ‎решения,‏ ‎2016.

ridero.ru/books/lyudi_i_sudby

Читать: 41+ мин
logo Жизнь после травмы

КАК ПЕРЕЖИТЬ СВОЮ ТРАГЕДИЮ О сокрушённых, повергнутых в прах и восставших из пепла людях

КАК ‎ПЕРЕЖИТЬ‏ ‎СВОЮ ‎ТРАГЕДИЮ

О ‎сокрушённых, ‎повергнутых ‎в‏ ‎прах ‎и‏ ‎восставших‏ ‎из ‎пепла ‎людях

Из‏ ‎книги ‎Бермант-Полякова‏ ‎О. ‎В. ‎Арбайтен, ‎Ольга‏ ‎Викторовна!‏ ‎2016. ‎https://ridero.ru/books/arbaiten_olga_viktorovna/

Со‏ ‎стр. ‎133-140

Орфей‏ ‎и ‎Эвридика: ‎пройти ‎путь ‎вместе‏ ‎и‏ ‎всё ‎выдержать

Сломленные‏ ‎невыносимыми ‎для‏ ‎них ‎переживаниями ‎люди ‎не ‎видят‏ ‎смысла‏ ‎в‏ ‎том, ‎чтобы‏ ‎жить ‎дальше.‏ ‎На ‎войне‏ ‎смерть‏ ‎заглядывала ‎им‏ ‎в ‎глаза. ‎В ‎семье ‎с‏ ‎психопатом-садистом ‎они‏ ‎сами‏ ‎искали ‎смерти, ‎чтобы‏ ‎поскорее ‎всё‏ ‎закончилось. ‎Но ‎пока ‎была‏ ‎жива‏ ‎надежда, ‎что‏ ‎когда-нибудь ‎всё‏ ‎будет ‎по-другому, ‎их ‎дух ‎не‏ ‎был‏ ‎сломлен. ‎Душа‏ ‎надеялась. ‎Всепроникающее‏ ‎чувство ‎беспомощности ‎и ‎безнадёжности ‎перед‏ ‎лицом‏ ‎творящегося‏ ‎над ‎тобой‏ ‎зла ‎погружает‏ ‎душу ‎в‏ ‎оцепенение,‏ ‎появляется ‎чувство‏ ‎остановившегося ‎времени.

Безвременность ‎превращает ‎истязание, ‎изнасилование,‏ ‎погружение ‎в‏ ‎воду‏ ‎при ‎утоплении ‎в‏ ‎бесконечное ‎умирание.‏ ‎«Я ‎сдался», ‎— ‎может‏ ‎сказать‏ ‎о ‎себе‏ ‎человек. ‎«Отдал‏ ‎душу», ‎но ‎не ‎Богу, ‎а‏ ‎злу.‏ ‎Отказался ‎от‏ ‎надежды ‎на‏ ‎спасение, ‎решил ‎умирать, ‎— ‎лучше‏ ‎так,‏ ‎чем‏ ‎застрять ‎в‏ ‎ужасе ‎и‏ ‎надежде ‎навсегда.‏ ‎Момент‏ ‎отказа ‎от‏ ‎Я ‎даёт ‎человеку ‎знание, ‎что‏ ‎всё ‎закончилось,‏ ‎ужаса‏ ‎умирания ‎больше ‎не‏ ‎будет. ‎Вот‏ ‎только ‎потом, ‎когда ‎опасность‏ ‎позади,‏ ‎человек ‎всё‏ ‎равно ‎чувствует‏ ‎себя ‎мёртвым. ‎Иногда ‎людям ‎с‏ ‎хроническим‏ ‎ПТСР ‎легче‏ ‎думать, ‎что‏ ‎им ‎только ‎кажется, ‎что ‎они‏ ‎живые,‏ ‎а‏ ‎на ‎самом‏ ‎деле ‎они‏ ‎до ‎сих‏ ‎пор‏ ‎умирают ‎в‏ ‎руках ‎истязателей ‎или ‎на ‎дне‏ ‎той ‎реки,‏ ‎где‏ ‎тонул. ‎Сломленных ‎духом‏ ‎людей ‎профессионал‏ ‎узнаёт ‎именно ‎по ‎безразличию:‏ ‎какая‏ ‎разница, ‎кто‏ ‎что ‎сказал,‏ ‎кого ‎уволят ‎и ‎кто ‎чего‏ ‎добился,‏ ‎если ‎всё‏ ‎равно ‎всё‏ ‎уже ‎закончилось.

Хроническая ‎межличностная ‎травматизация, ‎если‏ ‎она‏ ‎сломила‏ ‎дух ‎ребёнка,‏ ‎ведёт ‎к‏ ‎одному ‎жизненному‏ ‎финалу,‏ ‎а ‎если‏ ‎дух ‎остался ‎несломленным, ‎— ‎к‏ ‎другому. ‎Исход‏ ‎во‏ ‎многом ‎зависит ‎от‏ ‎того, ‎каким‏ ‎было ‎злодеяние.

Психопаты ‎творят ‎зло‏ ‎по‏ ‎разным ‎причинам.‏ ‎Общей ‎является‏ ‎аморальность, ‎отсутствие ‎нравственного ‎начала. ‎Различаются‏ ‎по‏ ‎внутренним ‎движущим‏ ‎силам ‎неадекватного‏ ‎поведения: ‎глупость, ‎властолюбие, ‎убийство.

Так ‎называемые‏ ‎«органические‏ ‎психопаты»‏ ‎отличаются ‎симптомами‏ ‎психоорганического ‎синдрома:‏ ‎неспособность ‎выделять‏ ‎главное‏ ‎и ‎второстепенное,‏ ‎общее ‎снижение ‎памяти ‎и ‎интеллектуальных‏ ‎возможностей, ‎исчезновение‏ ‎критики‏ ‎к ‎своим ‎действиям,‏ ‎стереотипия ‎интересов,‏ ‎односторонность ‎— ‎неспособность ‎охватить‏ ‎ситуацию‏ ‎с ‎разных‏ ‎сторон, ‎скудость‏ ‎устной ‎речи. ‎Они ‎относятся ‎к‏ ‎одушевлённым‏ ‎людям ‎как‏ ‎к ‎неодушевлённой‏ ‎мебели: ‎где ‎я ‎тебя ‎поставил,‏ ‎там‏ ‎и‏ ‎стой, ‎делай‏ ‎только ‎то,‏ ‎что ‎я‏ ‎тебе‏ ‎сказал.

В ‎неблагополучной‏ ‎среде ‎такой ‎человек ‎социализируется ‎по‏ ‎криминальному ‎типу‏ ‎и‏ ‎либо ‎нарывается ‎на‏ ‎нож ‎и‏ ‎погибает ‎от ‎руки ‎своих,‏ ‎либо‏ ‎«чалится ‎по‏ ‎тюрьмам» ‎всю‏ ‎жизнь, ‎кое-как ‎приспособившись ‎к ‎распорядку‏ ‎жизни,‏ ‎где ‎всё‏ ‎за ‎него‏ ‎решают ‎другие.

В ‎благополучной ‎среде ‎его‏ ‎социальная‏ ‎адаптация‏ ‎в ‎разы‏ ‎лучше: ‎у‏ ‎него ‎появляется‏ ‎профессия,‏ ‎собственные ‎средства,‏ ‎семья, ‎круг ‎знакомых ‎и ‎друзей,‏ ‎с ‎одним‏ ‎изъяном.‏ ‎Этот ‎изъян ‎заключается‏ ‎в ‎том,‏ ‎что ‎другой ‎человек ‎воспринимается‏ ‎органическим‏ ‎психопатом ‎как‏ ‎бездушный ‎предмет,‏ ‎потому ‎что ‎помыслить ‎сложность ‎устройства‏ ‎другого‏ ‎человека ‎«психоорганик»‏ ‎не ‎в‏ ‎силах. ‎Максимум, ‎на ‎который ‎он‏ ‎способен,‏ ‎—‏ ‎подкуп. ‎Дать‏ ‎какую-то ‎материальную‏ ‎вещь ‎другому,‏ ‎чтобы‏ ‎заслужить ‎его‏ ‎расположение. ‎Желания ‎или ‎нежелание, ‎иные‏ ‎намерения ‎или‏ ‎цели,‏ ‎другой ‎взгляд ‎на‏ ‎мир ‎у‏ ‎члена ‎своей ‎семьи ‎—‏ ‎постигнуть‏ ‎их ‎это‏ ‎мыслительная ‎задача,‏ ‎непосильная ‎ему ‎по ‎своей ‎сложности.‏ ‎Принято‏ ‎считать, ‎что‏ ‎существование ‎внутреннего‏ ‎мира ‎у ‎других ‎он ‎отрицает.‏ ‎Точнее‏ ‎будет‏ ‎сказать, ‎что‏ ‎ему ‎это‏ ‎существование ‎нечем‏ ‎помыслить.‏ ‎На ‎чердаке‏ ‎стропильца ‎не ‎хватает, ‎которым ‎это‏ ‎делается.

Когда ‎члены‏ ‎семьи‏ ‎говорят ‎о ‎себе‏ ‎и ‎своих‏ ‎желаниях, ‎он ‎не ‎просто‏ ‎злится,‏ ‎а ‎ярится.‏ ‎Побелевшие, ‎пустые‏ ‎глаза ‎его ‎при ‎этом ‎—‏ ‎от‏ ‎страха, ‎что‏ ‎«заткнуть» ‎говорящий‏ ‎«предмет» ‎не ‎удастся. ‎Он ‎не‏ ‎справится‏ ‎с‏ ‎жизнью ‎в‏ ‎среде, ‎где‏ ‎каждая ‎тумбочка‏ ‎может‏ ‎своими ‎ногами‏ ‎перейти ‎куда ‎ей ‎самой ‎нравится‏ ‎и ‎своим‏ ‎голосом‏ ‎заявить, ‎что ‎она‏ ‎будет ‎сама‏ ‎решать, ‎где ‎ей ‎стоять.‏ ‎Справляться‏ ‎ему ‎с‏ ‎детства ‎помогают.‏ ‎«Психоорганика» ‎на ‎всём ‎его ‎жизненном‏ ‎пути‏ ‎сопровождают ‎те,‏ ‎кто ‎«заделывает‏ ‎пустоты» ‎в ‎его ‎общении ‎с‏ ‎окружающими.‏ ‎Сначала‏ ‎это ‎бабушка‏ ‎или ‎мама,‏ ‎потом ‎жена.‏ ‎Без‏ ‎опоры ‎на‏ ‎«живое ‎стропильце», ‎оказавшись ‎в ‎новой‏ ‎для ‎себя‏ ‎ситуации,‏ ‎такой ‎человек ‎очень‏ ‎быстро ‎предстаёт‏ ‎в ‎истинном ‎свете, ‎—‏ ‎как‏ ‎говорящий ‎болванчик.

Когда‏ ‎на ‎чердаке‏ ‎не ‎хватает ‎конькового ‎прогона, ‎—‏ ‎поперечины,‏ ‎на ‎которую‏ ‎опираются ‎все‏ ‎стропила, ‎нравственного ‎центра ‎личности, ‎в‏ ‎семье‏ ‎появляется‏ ‎отвратительный ‎«что‏ ‎хочу, ‎то‏ ‎и ‎ворочу»‏ ‎тип.‏ ‎Иногда ‎стереотипия‏ ‎интересов ‎психопата ‎сопровождается ‎расторможенным ‎сексуальным‏ ‎влечение, ‎и‏ ‎тогда‏ ‎тело ‎ребёнка ‎в‏ ‎семье ‎воспринимается‏ ‎как ‎«силиконовая ‎варежка ‎из‏ ‎секс-шопа»,‏ ‎которая ‎всегда‏ ‎под ‎рукой.‏ ‎«Сейчас ‎я ‎буду ‎в ‎тебя‏ ‎удовлетворяться,‏ ‎у ‎меня‏ ‎встал». ‎На‏ ‎работе ‎всех ‎своих ‎женщин-подчинённых ‎такой‏ ‎тип‏ ‎воспринимает‏ ‎как ‎наложниц‏ ‎в ‎гареме.‏ ‎Впрочем, ‎на‏ ‎службе‏ ‎у ‎такого‏ ‎начальника ‎обязательно ‎имеется ‎заместитель ‎«живое‏ ‎стропильце», ‎и‏ ‎дефектность‏ ‎босса ‎не ‎сразу‏ ‎бросается ‎в‏ ‎глаза.

Так ‎называемые ‎«властолюбцы» ‎получают‏ ‎удовольствие‏ ‎от ‎борьбы‏ ‎двух ‎воль.‏ ‎Им ‎нравится ‎назначить ‎ребёнка ‎своим‏ ‎противником‏ ‎и ‎«продавить»‏ ‎его ‎на‏ ‎подчинение ‎собственной ‎воле. ‎Взрослым ‎такой‏ ‎человек‏ ‎может‏ ‎«приучать» ‎жену‏ ‎к ‎анальному‏ ‎сексу, ‎потому‏ ‎что‏ ‎«постепенно ‎тебе‏ ‎понравится», ‎— ‎на ‎самом ‎деле,‏ ‎ему ‎самому‏ ‎нравится‏ ‎одолевать ‎её ‎нежелание‏ ‎в ‎противостоянии‏ ‎двух ‎воль. ‎Сексуальное ‎злоупотребление‏ ‎ребёнком‏ ‎здесь ‎не‏ ‎от ‎сексуальной‏ ‎расторможенности ‎«хочу ‎удовлетвориться ‎об ‎тебя»,‏ ‎а‏ ‎от ‎удовольствия‏ ‎растлевать, ‎приучать‏ ‎выполнять ‎действия, ‎которые ‎не ‎нравятся‏ ‎или‏ ‎переворачивать‏ ‎всё ‎с‏ ‎ног ‎на‏ ‎голову, ‎«бери‏ ‎в‏ ‎рот, ‎потом‏ ‎твой ‎муж ‎спасибо ‎скажет ‎за‏ ‎умение», ‎«открывай‏ ‎рот,‏ ‎тебе ‎ведь ‎самой‏ ‎глотать ‎нравится»‏ ‎и ‎т. ‎п.

С ‎памятью,‏ ‎интеллектом,‏ ‎способностью ‎видеть‏ ‎разные ‎стороны‏ ‎ситуации ‎у ‎властолюбцев ‎всё ‎в‏ ‎порядке.‏ ‎Им ‎нравится‏ ‎«работать ‎на‏ ‎три ‎фронта» ‎и ‎проживать ‎для‏ ‎себя,‏ ‎для‏ ‎другого ‎и‏ ‎для ‎окружающих‏ ‎разные ‎удовольствия.‏ ‎Властолюбец‏ ‎лелеет ‎знание‏ ‎о ‎всемогущем-себе ‎для ‎себя. ‎Он‏ ‎манипулирует, ‎ему‏ ‎нравится‏ ‎скрывать ‎всю ‎картину‏ ‎от ‎окружающих,‏ ‎выдавая ‎им ‎лишь ‎детали‏ ‎так,‏ ‎чтобы ‎они‏ ‎складывали ‎по‏ ‎деталям ‎неверное ‎впечатление. ‎Он ‎ведёт‏ ‎борьбу‏ ‎двух ‎воль‏ ‎с ‎ребёнком‏ ‎(или ‎с ‎супругом, ‎которого ‎ставит‏ ‎в‏ ‎зависимость‏ ‎от ‎себя,‏ ‎лишая ‎возможности‏ ‎работать, ‎иметь‏ ‎своих‏ ‎друзей, ‎поддерживать‏ ‎связи ‎с ‎родными), ‎наказывает ‎и‏ ‎дрессирует, ‎добиваясь‏ ‎послушания.

Ему‏ ‎мало ‎формального ‎подчинения,‏ ‎ему ‎нужно,‏ ‎чтобы ‎член ‎семьи ‎проникнулся‏ ‎его‏ ‎идеями, ‎стал‏ ‎думать, ‎как‏ ‎он. ‎По ‎своему ‎психотипу ‎это‏ ‎организатор‏ ‎секты. ‎Но‏ ‎на ‎масштабное‏ ‎и ‎публичное ‎идейное ‎сектантство, ‎сопряжённое‏ ‎часто‏ ‎с‏ ‎мошенничеством ‎и‏ ‎уголовно ‎наказуемыми‏ ‎действиями, ‎у‏ ‎него‏ ‎не ‎хватает‏ ‎духу. ‎Он ‎упивается ‎фантазиями ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎всё‏ ‎будет ‎так, ‎как‏ ‎он ‎придумал,‏ ‎и ‎видит ‎в ‎других‏ ‎людях‏ ‎исполнителей ‎своего‏ ‎замысла.

Не ‎всегда‏ ‎это ‎корыстный ‎помысел, ‎— ‎«обработать‏ ‎члена‏ ‎семьи ‎так,‏ ‎чтобы ‎она‏ ‎сама ‎переписала ‎на ‎нас ‎полученную‏ ‎в‏ ‎дар‏ ‎от ‎бабушки‏ ‎квартиру». ‎Иногда‏ ‎это ‎мания‏ ‎величия‏ ‎на ‎бытовом‏ ‎материале, ‎фантазия ‎о ‎себе-главе ‎большого‏ ‎рода, ‎собравшем‏ ‎под‏ ‎одно ‎крыло ‎пять‏ ‎женщин, ‎каждая‏ ‎из ‎которых ‎с ‎детьми‏ ‎от‏ ‎тебя, ‎и‏ ‎все ‎ждут‏ ‎твоего ‎внимания. ‎Упоение ‎властью ‎тут‏ ‎в‏ ‎своеволии. ‎Борьба‏ ‎двух ‎воль‏ ‎может ‎быть ‎надуманной ‎(например, ‎член‏ ‎семьи‏ ‎сам‏ ‎хотел ‎отдать‏ ‎квартиру, ‎ему‏ ‎не ‎нужна‏ ‎была‏ ‎полученная ‎от‏ ‎бабушки ‎недвижимость ‎в ‎маленьком ‎городке),‏ ‎а ‎может‏ ‎быть‏ ‎реальной ‎(например, ‎женщина‏ ‎не ‎согласна‏ ‎на ‎то, ‎чтобы ‎быть‏ ‎одной‏ ‎из ‎пяти‏ ‎и ‎зависеть‏ ‎материально ‎от ‎хочу ‎дам ‎денег‏ ‎—‏ ‎хочу ‎не‏ ‎дам ‎денег,‏ ‎слушайся ‎меня, ‎и ‎у ‎тебя‏ ‎всё‏ ‎будет).

Когда‏ ‎члены ‎семьи‏ ‎говорят ‎о‏ ‎себе ‎и‏ ‎своих‏ ‎желаниях, ‎его‏ ‎глаза ‎умасливаются. ‎Оттого, ‎что ‎откровенность‏ ‎другого ‎для‏ ‎властолюбца‏ ‎— ‎редкая ‎удача,‏ ‎нужная ‎информация‏ ‎сама ‎плывёт ‎прямо ‎в‏ ‎руки.‏ ‎Теперь ‎он‏ ‎знает, ‎как‏ ‎упрочить ‎всемогущество ‎и ‎на ‎какие‏ ‎кнопки‏ ‎жать, ‎чтобы‏ ‎его ‎хитрый‏ ‎план ‎сработал. ‎Ему ‎трудно ‎с‏ ‎людьми-бункерами,‏ ‎которые‏ ‎ничего ‎о‏ ‎себе ‎не‏ ‎рассказывают. ‎Ему‏ ‎удобно‏ ‎в ‎браке‏ ‎с ‎глуповатым ‎партнёром, ‎из-за ‎чьей‏ ‎спины ‎и‏ ‎чьим‏ ‎именем ‎он ‎делает‏ ‎то, ‎что‏ ‎хочет ‎сам, ‎держа ‎реальные‏ ‎нити‏ ‎управления ‎семьёй‏ ‎в ‎своих‏ ‎руках. ‎Оказавшись ‎в ‎новой ‎для‏ ‎себя‏ ‎ситуации, ‎—‏ ‎а ‎общение‏ ‎с ‎психотерапевтом ‎на ‎семейной ‎терапии,‏ ‎как‏ ‎раз‏ ‎пример ‎такой‏ ‎ситуации, ‎—‏ ‎он ‎начинает‏ ‎«втираться‏ ‎в ‎доверие»‏ ‎и ‎получает ‎удовольствие ‎от ‎того,‏ ‎что ‎«обработал»‏ ‎терапевта‏ ‎и ‎тот ‎стал‏ ‎думать, ‎как‏ ‎он. ‎Увидеть ‎его ‎в‏ ‎истинном‏ ‎свете, ‎—‏ ‎как ‎«серого‏ ‎кардинала», ‎«закулисного ‎режиссёра ‎всего ‎действия»,‏ ‎легко‏ ‎тем, ‎что‏ ‎честен ‎с‏ ‎самими ‎собой. ‎Тогда ‎бессознательная ‎коалиция‏ ‎«двух‏ ‎плутов»‏ ‎и ‎самообманы‏ ‎в ‎общении‏ ‎с ‎таким‏ ‎психопатом‏ ‎не ‎имеют‏ ‎шансов ‎на ‎существование.

Так ‎называемые ‎«убийцы»‏ ‎получают ‎удовольствие,‏ ‎когда‏ ‎глумятся ‎над ‎другими‏ ‎или ‎лишают‏ ‎их ‎здоровья ‎или ‎радости‏ ‎жизни.‏ ‎Это ‎аномалия,‏ ‎которая ‎может‏ ‎быть ‎у ‎человека ‎с ‎любым‏ ‎уровнем‏ ‎интеллекта. ‎Им‏ ‎на ‎животном,‏ ‎бессловесном ‎уровне ‎нравится ‎уничтожать ‎человеческое‏ ‎в‏ ‎людях.‏ ‎Когда ‎другой‏ ‎человек ‎трепещет‏ ‎от ‎страха‏ ‎перед‏ ‎ними ‎и‏ ‎готов ‎унижаться, ‎чтобы ‎ему ‎не‏ ‎делали ‎больно‏ ‎снова,‏ ‎«убийца» ‎расцветает. ‎При‏ ‎встрече ‎с‏ ‎таким ‎человеком ‎у ‎вас‏ ‎возникает‏ ‎контр-трансференс, ‎—‏ ‎холодок ‎по‏ ‎спине. ‎Как ‎будто ‎вы ‎сами‏ ‎животное,‏ ‎у ‎которого‏ ‎вздыбилась ‎шерсть‏ ‎на ‎хребте ‎при ‎встрече ‎с‏ ‎опасностью.‏ ‎Взгляд‏ ‎у ‎них‏ ‎«бегающий», ‎ускользающий‏ ‎от ‎прямого‏ ‎контакта‏ ‎глаз. ‎Выжившие‏ ‎рассказывают, ‎что ‎в ‎момент ‎преступления‏ ‎взгляд ‎у‏ ‎преступника‏ ‎растворяющийся ‎в ‎агонизирующей‏ ‎жертве, ‎претерпевающей‏ ‎муки. ‎Он ‎хочет ‎впитать‏ ‎её‏ ‎в ‎себй.‏ ‎Серийные ‎убийцы‏ ‎выкалывают ‎жертвам ‎глаза ‎или ‎вырывают‏ ‎их‏ ‎их ‎глазниц‏ ‎и ‎поедают.

«Убийцы»‏ ‎ищут ‎возможность ‎оказаться ‎там, ‎где‏ ‎они‏ ‎могут‏ ‎безнаказанно ‎пытать‏ ‎людей. ‎Правду‏ ‎об ‎их‏ ‎злодеяниях‏ ‎мы ‎слышим‏ ‎очень ‎редко, ‎потому ‎что ‎своих‏ ‎жертв ‎и‏ ‎свидетелей‏ ‎они ‎обычно ‎умертвляют.‏ ‎В ‎гражданской‏ ‎жизни ‎ему ‎хочется, ‎чтобы‏ ‎его‏ ‎все ‎боялись.‏ ‎Беззаботная ‎улыбка‏ ‎на ‎вашем ‎лице ‎заставляет ‎его‏ ‎звереть.‏ ‎«Я ‎сотру‏ ‎улыбочку ‎с‏ ‎твоего ‎лица», ‎— ‎обещает ‎он‏ ‎и‏ ‎наказывает,‏ ‎физически, ‎до‏ ‎попадания ‎ребёнка‏ ‎в ‎больницу.‏ ‎Единственное‏ ‎правильное ‎решение‏ ‎в ‎ту ‎же ‎минуту, ‎когда‏ ‎вы ‎узнали‏ ‎об‏ ‎этом, ‎— ‎позвонить‏ ‎в ‎полицию‏ ‎и ‎прибегнуть ‎к ‎помощи‏ ‎властей,‏ ‎чтобы ‎изолировать‏ ‎его ‎от‏ ‎общества. ‎Шансы, ‎что ‎это ‎сделают‏ ‎члены‏ ‎семьи, ‎стремятся‏ ‎к ‎нулю,‏ ‎— ‎они ‎насмерть ‎запуганы ‎этим‏ ‎моральным‏ ‎уродом.‏ ‎Обычно ‎такой‏ ‎человек ‎имеет‏ ‎несколько ‎судимостей‏ ‎за‏ ‎преступления ‎против‏ ‎личности. ‎Но ‎не ‎всегда.

Истязать ‎близкого‏ ‎человека ‎могут‏ ‎члены‏ ‎семьи ‎в ‎момент‏ ‎«психотического ‎соскальзывания»‏ ‎(в ‎МКБ-10 ‎это ‎состояние‏ ‎описывают‏ ‎диагнозы ‎из‏ ‎группы ‎F23‏ ‎«острые ‎и ‎преходящие ‎психотические ‎расстройства»).‏ ‎Психотерапевту‏ ‎нужна ‎так‏ ‎называемая ‎«экспертная‏ ‎настороженность» ‎к ‎беспримесному ‎садизму. ‎Если‏ ‎в‏ ‎момент‏ ‎психотического ‎соскальзывания‏ ‎нормативный, ‎по‏ ‎всем ‎описаниям,‏ ‎родитель,‏ ‎глумился ‎над‏ ‎ребёнком, ‎а ‎семья ‎не ‎обращалась‏ ‎за ‎психиатрической‏ ‎помощью‏ ‎для ‎родителя ‎и‏ ‎преступное ‎поведение‏ ‎члена ‎семьи ‎это ‎семейная‏ ‎тайна,‏ ‎пациенту ‎в‏ ‎терапии ‎нужна‏ ‎ваша ‎осведомлённость ‎в ‎том, ‎что‏ ‎так‏ ‎бывает. ‎Ради‏ ‎своего ‎удовольствия,‏ ‎немотивированно, ‎глумятся ‎и ‎пытают ‎не‏ ‎только‏ ‎серийные‏ ‎убийцы, ‎но‏ ‎и ‎лютующие‏ ‎родители.

Глумление ‎и‏ ‎издевательства‏ ‎над ‎членами‏ ‎семьи ‎могут ‎быть ‎ежедневной ‎практикой,‏ ‎если ‎один‏ ‎из‏ ‎членов ‎семьи ‎страдает‏ ‎алкогольным ‎психозом‏ ‎(в ‎МКБ-10 ‎алкогольный ‎галлюциноз,‏ ‎паранойя,‏ ‎бред ‎ревности,‏ ‎психоз ‎описывает‏ ‎один ‎диагноз ‎F10.5 ‎«психотическое ‎расстройство‏ ‎после‏ ‎употребления ‎психоактивного‏ ‎вещества»).

Опыт ‎многих‏ ‎психотерапевтов ‎убеждает, ‎что ‎семейная ‎терапия‏ ‎в‏ ‎случае‏ ‎хронической ‎межличностной‏ ‎травматизации ‎бессмысленна.‏ ‎В ‎тюрьме‏ ‎есть‏ ‎своя ‎психологическая‏ ‎служба, ‎без ‎помощи ‎посягатели ‎не‏ ‎останутся, ‎не‏ ‎стоит‏ ‎переживать. ‎Я ‎всю‏ ‎жизнь ‎работаю‏ ‎на ‎адвокатуру ‎и ‎в‏ ‎терапию‏ ‎беру ‎только‏ ‎жертв.

Работу ‎психолога‏ ‎с ‎травматическим ‎переживанием ‎часто ‎сравнивают‏ ‎с‏ ‎путешествием ‎на‏ ‎обратную ‎сторону‏ ‎Луны ‎или ‎со ‎спуском ‎в‏ ‎бездну‏ ‎через‏ ‎личный ‎ад‏ ‎клиента. ‎Прототипом‏ ‎терапевтической ‎работы‏ ‎с‏ ‎травмой ‎служит‏ ‎миф ‎об ‎Орфее ‎и ‎Эвридике.‏ ‎В ‎древнегреческой‏ ‎мифологии‏ ‎история ‎закончилась ‎печально,‏ ‎потому ‎что‏ ‎Орфей ‎не ‎смог ‎никого‏ ‎спасти,‏ ‎он ‎не‏ ‎выдержал ‎требования‏ ‎идти ‎не ‎оглядываясь, ‎и ‎оглянулся.

Применительно‏ ‎к‏ ‎работе ‎психотерапевта‏ ‎струны ‎кифары‏ ‎Орфея ‎это ‎профессиональное ‎мастерство, ‎а‏ ‎завет‏ ‎идти‏ ‎не ‎оглядываясь‏ ‎означает ‎сохранять‏ ‎способность ‎адекватно‏ ‎оценивать‏ ‎реальность, ‎проходя‏ ‎через ‎ужас, ‎вспоминаемый ‎клиентом, ‎вместе‏ ‎с ‎ним.

О‏ ‎том,‏ ‎как ‎ходят ‎тропой‏ ‎Орфея ‎психотерапевты,‏ ‎я ‎рассказывала ‎в ‎2011‏ ‎году.‏ ‎Это ‎был‏ ‎диалог ‎в‏ ‎режиме ‎реального ‎времени ‎в ‎интернете.‏ ‎Беседовала‏ ‎я ‎с‏ ‎человеком, ‎пережившим‏ ‎свою ‎трагедию, ‎на ‎страницах ‎Живого‏ ‎журнала.‏ ‎Ответные‏ ‎исповедальные ‎реплики‏ ‎собеседника ‎не‏ ‎публикуются, ‎только‏ ‎мои‏ ‎собственные ‎слова.‏ ‎Они ‎дополнены ‎пояснениями, ‎— ‎разговор‏ ‎это ‎устная‏ ‎речь,‏ ‎она ‎не ‎строится‏ ‎как ‎письменная‏ ‎с ‎развёрнутыми ‎предложениями. ‎Все‏ ‎пояснения,‏ ‎внесённые ‎в‏ ‎2016 ‎году,‏ ‎я ‎заключила ‎в ‎квадратные ‎скобки.‏ ‎Стенограмма‏ ‎содержит ‎сцены‏ ‎насилия ‎и‏ ‎жестокости, ‎и ‎категорически ‎не ‎рекомендуется‏ ‎к‏ ‎прочтению‏ ‎лицами ‎младше‏ ‎18 ‎лет.

Со‏ ‎стр. ‎131-133

Отличия‏ ‎в‏ ‎наблюдаемом ‎поведении‏ ‎людей ‎могут ‎быть ‎объяснены ‎не‏ ‎только ‎характером‏ ‎как‏ ‎излюбленным ‎способом ‎жить‏ ‎эту ‎жизнь,‏ ‎но ‎и ‎репертуаром ‎излюбленных‏ ‎психологических‏ ‎защит ‎и‏ ‎их ‎ригидностью.

Разные‏ ‎тип ‎привязанности ‎по-разному ‎справляется ‎с‏ ‎болью,‏ ‎потому ‎что‏ ‎задействует ‎разные‏ ‎психологические ‎защиты.

Эволюционно ‎было ‎бы ‎расточительством‏ ‎давать‏ ‎человеку‏ ‎возможность ‎переживать‏ ‎чувство ‎аффилиации‏ ‎(бытия ‎«мы»‏ ‎с‏ ‎другими) ‎одним-единственным‏ ‎способом. ‎Природа ‎обычно ‎дублирует ‎системы‏ ‎для ‎надёжности.‏ ‎Я‏ ‎предположила, ‎что ‎у‏ ‎каждого ‎человека‏ ‎есть ‎потенциально ‎все ‎четыре‏ ‎способа‏ ‎проживать ‎«мы».‏ ‎Если ‎отказаться‏ ‎от ‎идеи, ‎что ‎у ‎человека‏ ‎один‏ ‎тип ‎привязанности‏ ‎на ‎всю‏ ‎жизнь ‎и ‎предположить, ‎что ‎мир‏ ‎аффилиаций‏ ‎человека‏ ‎позволяет ‎проживать‏ ‎разные ‎виды‏ ‎привязанности, ‎то‏ ‎можно‏ ‎обнаружить, ‎что‏ ‎в ‎разных ‎сферах ‎своей ‎жизни‏ ‎и ‎деятельности‏ ‎любой‏ ‎человек ‎проживает ‎разные‏ ‎типы ‎привязанности:‏ ‎где-то ‎избегающий, ‎где-то ‎дезорганизованный‏ ‎(диффузный),‏ ‎где-то ‎амбивалентно-сопротивляющийся,‏ ‎а ‎где-то‏ ‎безопасный.

Отношения ‎между ‎характером ‎и ‎типом‏ ‎привязанности‏ ‎мы ‎обсуждали‏ ‎с ‎Людмилой‏ ‎Петрановской ‎в ‎2016 ‎году, ‎в‏ ‎диалоге‏ ‎в‏ ‎Живом ‎Журнале‏ ‎здесь

http://rabota-psy.livejournal.com/419825.html?thread=5852401#t5852401

Хорошее ‎лечение‏ ‎начинается ‎с‏ ‎хорошей‏ ‎диагностики. ‎Подытоживая‏ ‎вышесказанное, ‎методологически ‎психологу ‎нужно ‎чётко‏ ‎держать ‎в‏ ‎голове‏ ‎принципиальную ‎разницу ‎в‏ ‎работе ‎с‏ ‎неслучившимся, ‎работе ‎с ‎горем‏ ‎и‏ ‎работе ‎с‏ ‎травмой. Если ‎диагност‏ ‎не ‎чувствует ‎инаковости ‎опыта, ‎полученного‏ ‎в‏ ‎разных ‎ситуациях,‏ ‎то ‎бессмысленно‏ ‎дальше ‎дискутировать.

Ситуация ‎1 ‎«несовпадение» ‎встречается‏ ‎в‏ ‎жизни‏ ‎всех ‎людей.‏ ‎Из ‎неё‏ ‎извлекают ‎урок‏ ‎«ищи‏ ‎тех, ‎кто‏ ‎тебя ‎поймёт». ‎Благодаря ‎несовпаденью ‎примиряются‏ ‎с ‎несовершенством‏ ‎в‏ ‎себе ‎и ‎других.

Ситуация‏ ‎2 ‎«утрата»‏ ‎встречается ‎в ‎жизненном ‎опыте‏ ‎всех‏ ‎людей, ‎«все‏ ‎там ‎будем».‏ ‎Из ‎неё ‎извлекают ‎урок ‎«жизнь‏ ‎коротка,‏ ‎но ‎будем‏ ‎мы ‎любить‏ ‎друг ‎друга ‎сильней». ‎Благодаря ‎утрате‏ ‎научаются‏ ‎подавать‏ ‎утешение ‎и‏ ‎отличать ‎главное‏ ‎от ‎второстепенного‏ ‎в‏ ‎своей ‎жизни.

Ситуация‏ ‎3 ‎«травма» ‎это ‎сокрушительная ‎для‏ ‎силы ‎духа‏ ‎встреча‏ ‎с ‎Абсолютным ‎Злом.‏ ‎Она ‎навсегда‏ ‎забирает ‎наивность ‎и ‎даёт‏ ‎вместо‏ ‎неё ‎зоркость‏ ‎сердца. ‎Не‏ ‎пережившие ‎удара ‎живут ‎сломленными ‎духовно,‏ ‎«всё‏ ‎время ‎задавая‏ ‎себе ‎вопрос,‏ ‎почему ‎других ‎не ‎изнасиловали, ‎а‏ ‎меня‏ ‎изнасиловали».‏ ‎Пережившие ‎свою‏ ‎трагедию ‎знают,‏ ‎что ‎человек‏ ‎сильнее‏ ‎несчастья.

Неслучившееся ‎наполняет‏ ‎человека ‎разочарованием ‎и ‎сопровождает ‎его‏ ‎во ‎всём.‏ ‎Это‏ ‎естественный ‎процесс, ‎духовная‏ ‎зрелость ‎немыслима‏ ‎без ‎прозрений ‎о ‎своём‏ ‎неслучившемся.‏ ‎Горевание ‎наступает‏ ‎после ‎утраты‏ ‎навсегда, ‎и ‎по ‎своей ‎сути‏ ‎это‏ ‎естественный ‎процесс.‏ ‎На ‎земле‏ ‎нет ‎людей, ‎у ‎которых ‎никто‏ ‎не‏ ‎умер.‏ ‎Травматическое ‎переживание‏ ‎это ‎переживание‏ ‎одновременно ‎беспомощности,‏ ‎безнадёжности‏ ‎и ‎бессилия‏ ‎в ‎ситуации ‎угрозы ‎жизни ‎или‏ ‎здоровью, ‎и‏ ‎по‏ ‎своей ‎сути ‎это‏ ‎НЕестественный ‎процесс.‏ ‎Нельзя ‎прожить ‎жизнь ‎без‏ ‎разочарований‏ ‎и ‎печалей,‏ ‎но ‎можно‏ ‎прожить ‎жизнь ‎без ‎трагедий.

Психотерапевт ‎работает‏ ‎на‏ ‎то, ‎чтобы‏ ‎воскресить ‎в‏ ‎другом ‎человеке ‎веру ‎в ‎себя‏ ‎и‏ ‎в‏ ‎других ‎людей.‏ ‎Проработка ‎травмы‏ ‎это ‎не‏ ‎примирение‏ ‎с ‎неслучившимся‏ ‎и ‎не ‎горевание. ‎Это ‎не‏ ‎«зато ‎я»‏ ‎и‏ ‎не ‎«утихла ‎боль,‏ ‎печаль ‎моя‏ ‎светла». ‎Это ‎«кто ‎имел‏ ‎силы‏ ‎пережить, ‎должен‏ ‎иметь ‎силу‏ ‎помнить».

Со ‎стр. ‎128-131

Мануал ‎для ‎терапевта

Суть‏ ‎травматического‏ ‎переживания ‎—‏ ‎неспособность ‎человека‏ ‎усвоить ‎случившееся ‎событие. ‎Это ‎происходит‏ ‎потому,‏ ‎что‏ ‎процессы ‎мышления‏ ‎блокирует ‎невыносимая‏ ‎душевная ‎боль.‏ ‎Разрешить‏ ‎себе ‎осмыслять,‏ ‎осмыслить ‎и ‎переосмыслить ‎травматическое ‎переживание‏ ‎можно ‎с‏ ‎помощью‏ ‎психотерапевта.

Остановившееся ‎время ‎трагедии‏ ‎заставляет ‎переживать‏ ‎события, ‎случившиеся ‎там ‎и‏ ‎тогда,‏ ‎как ‎происходящие‏ ‎здесь ‎и‏ ‎сейчас. ‎В ‎медицине ‎это ‎душевное‏ ‎состояние‏ ‎называется ‎хроническим‏ ‎ПТСР, ‎если‏ ‎была ‎ситуация ‎угрозы ‎жизни ‎или‏ ‎физическому‏ ‎благополучию,‏ ‎и ‎никак‏ ‎не ‎называется,‏ ‎если ‎прямой‏ ‎угрозы‏ ‎жизни ‎не‏ ‎было. ‎В ‎психологии ‎и ‎то,‏ ‎и ‎другое‏ ‎называется‏ ‎травматическим ‎опытом.

Когда ‎человек‏ ‎пережил ‎свою‏ ‎трагедию, ‎он ‎возвращает ‎себе‏ ‎способность‏ ‎быть ‎в‏ ‎своём ‎времени,‏ ‎перестаёт ‎быть ‎замершим ‎в ‎прошлом.‏ ‎Пережить‏ ‎свою ‎трагедию‏ ‎можно ‎самостоятельно,‏ ‎с ‎помощью ‎нарративных ‎практик ‎психотерапии,‏ ‎можно‏ ‎с‏ ‎помощью ‎психотерапевта,‏ ‎работающего ‎в‏ ‎русле ‎телесной‏ ‎психотерапии,‏ ‎арт-терапии, ‎символдрамы,‏ ‎психодрамы, ‎когнитивно-поведенческой ‎терапии, ‎«терапии ‎раскрытием»‏ ‎по ‎Эдне‏ ‎Фоа,‏ ‎психодинамической ‎терапии, ‎поддерживающей‏ ‎терапии. ‎Главное,‏ ‎чтобы ‎у ‎терапевта ‎была‏ ‎сила‏ ‎духа ‎работать‏ ‎с ‎травматическими‏ ‎переживаниями.

Люди ‎разные, ‎и ‎ценностные ‎основы‏ ‎их‏ ‎жизни ‎тоже‏ ‎разные. ‎Более‏ ‎того, ‎у ‎каждого ‎интеллектуально ‎сохранного‏ ‎человека‏ ‎есть‏ ‎способность ‎планирования‏ ‎и ‎соподчинения‏ ‎целей, ‎которая‏ ‎опирается‏ ‎на ‎выстроенную‏ ‎систему ‎приоритетов. ‎Системы ‎приоритетов ‎терапевта‏ ‎и ‎клиента‏ ‎могут‏ ‎не ‎совпадать. ‎Задача‏ ‎терапевта ‎не‏ ‎навязать ‎клиенту ‎свою ‎систему‏ ‎ценностей,‏ ‎а ‎помочь‏ ‎ему ‎переосмыслить‏ ‎свой ‎опыт. ‎Передовые ‎люди ‎1860-х‏ ‎годов‏ ‎звали ‎всех‏ ‎и ‎каждого‏ ‎к ‎светлому ‎будущему, ‎психотерапевт ‎—‏ ‎это‏ ‎другая‏ ‎работа, ‎навязывать‏ ‎эпилептоидному ‎клиенту‏ ‎идеалы ‎гуманистической‏ ‎психологи‏ ‎Карла ‎Роджерса‏ ‎не ‎надо.

Эпилептоидам ‎по ‎натуре ‎жизненно‏ ‎важно ‎принадлежать‏ ‎к‏ ‎своему ‎клану, ‎и‏ ‎в ‎отношениях‏ ‎супругов, ‎даже ‎если ‎имеет‏ ‎место‏ ‎наихудшее ‎из‏ ‎зол, ‎хроническая‏ ‎межличностная ‎травматизация, ‎мучительной ‎будет ‎борьба‏ ‎мотивов‏ ‎— ‎прекратить‏ ‎боль ‎и‏ ‎сохранить ‎участие ‎в ‎клане ‎(богатых,‏ ‎престижных,‏ ‎гламурных,‏ ‎власть ‎имущих,‏ ‎бизнесовых, ‎успешных,‏ ‎путешествующих, ‎выступающих‏ ‎на‏ ‎правительственной ‎сцене‏ ‎etc), ‎притом ‎победит ‎клановость, ‎потому‏ ‎что ‎человек‏ ‎не‏ ‎сможет ‎жить ‎изгоем,‏ ‎так ‎устроен‏ ‎изнутри. ‎Она ‎не ‎уйдёт‏ ‎от‏ ‎абъюзера ‎и‏ ‎не ‎разведётся‏ ‎с ‎ним, ‎если ‎сама ‎эпилептоидная‏ ‎по‏ ‎натуре, ‎сколько‏ ‎бы ‎феминистской‏ ‎литературы ‎мы ‎ей ‎с ‎собой‏ ‎не‏ ‎пригрузили.

Эмотивам‏ ‎(циклоидная ‎натура)‏ ‎важно ‎не‏ ‎обидеть ‎никого,‏ ‎там‏ ‎эмпатия ‎движет‏ ‎отношениями ‎и ‎сострадание ‎является ‎ценностью.‏ ‎И ‎в‏ ‎отношениях‏ ‎супругов, ‎даже ‎если‏ ‎имеет ‎место‏ ‎абъюз, ‎будет ‎борьба ‎мотивов‏ ‎—‏ ‎прекратить ‎свою‏ ‎боль ‎и‏ ‎не ‎обидеть ‎ненароком, ‎не ‎сделать‏ ‎больно‏ ‎партнёру ‎своим‏ ‎отвержением. ‎Не‏ ‎сможет ‎жить ‎с ‎виной, ‎что‏ ‎сам‏ ‎отверг,‏ ‎так ‎устроен‏ ‎изнутри. ‎Эмотив,‏ ‎даже ‎если‏ ‎вы‏ ‎сто ‎раз‏ ‎повторили ‎ему, ‎что ‎в ‎первую‏ ‎очередь ‎нужно‏ ‎заботиться‏ ‎о ‎себе ‎и‏ ‎самому ‎удовлетворять‏ ‎свои ‎потребности, ‎не ‎в‏ ‎восторге‏ ‎от ‎этой‏ ‎идеи. ‎Он‏ ‎верит, ‎что ‎люди ‎счастливы, ‎если‏ ‎живут‏ ‎друг ‎для‏ ‎друга ‎и‏ ‎носят ‎тяготы ‎друг ‎друга. ‎Даже‏ ‎если‏ ‎вы‏ ‎уговорили ‎его‏ ‎не ‎растворяться‏ ‎в ‎муже‏ ‎и‏ ‎детях, ‎выйти‏ ‎на ‎работу, ‎начать ‎водить ‎машину‏ ‎самой ‎и‏ ‎жить‏ ‎для ‎себя, ‎—‏ ‎мучится ‎виной‏ ‎за ‎свой ‎эгоизм, ‎только‏ ‎ещё‏ ‎и ‎бережёт‏ ‎теперь ‎вас-терапевта‏ ‎и ‎вам ‎про ‎свою ‎вину‏ ‎не‏ ‎рассказывает. ‎Если‏ ‎вы ‎настроите‏ ‎эмотива ‎уходить ‎и ‎разводиться, ‎спустя‏ ‎некоторое‏ ‎время‏ ‎он ‎пожалеет‏ ‎и ‎примет‏ ‎обратно ‎того,‏ ‎от‏ ‎кого ‎уходил.‏ ‎Он ‎не ‎может ‎иначе, ‎ему‏ ‎всех ‎жалко,‏ ‎а‏ ‎уж ‎тех, ‎кого‏ ‎любил ‎и‏ ‎любит, ‎и ‎подавно.

Паранояльные ‎и‏ ‎шизоидные‏ ‎натуры ‎пойдут‏ ‎на ‎разрыв‏ ‎отношений ‎ради ‎идеи ‎или ‎сохранения‏ ‎собственного‏ ‎внутреннего ‎равновесия,‏ ‎невзирая ‎ни‏ ‎на ‎кого ‎из ‎окружающих. ‎Психотерапию‏ ‎они‏ ‎ценят‏ ‎за ‎возможность‏ ‎научиться ‎сорадоваться.‏ ‎Паранояльным ‎не‏ ‎близки‏ ‎житейские ‎радости,‏ ‎быть ‎на ‎одной ‎волне ‎с‏ ‎«мещанским ‎счастьем»‏ ‎им‏ ‎трудно. ‎Оттого ‎им‏ ‎трудно ‎сходиться‏ ‎с ‎людьми ‎и ‎черпать‏ ‎в‏ ‎отношениях ‎с‏ ‎людьми ‎душевные‏ ‎силы. ‎Общение ‎с ‎психотерапевтом ‎может‏ ‎открыть‏ ‎перед ‎ними‏ ‎этот ‎мир.‏ ‎Шизоидным ‎не ‎понятно ‎то, ‎что‏ ‎понятно‏ ‎всем,‏ ‎они ‎затрудняются‏ ‎отличить ‎общепринятое‏ ‎от ‎маргинального,‏ ‎настолько‏ ‎«на ‎своей‏ ‎волне». ‎Оттого ‎им ‎трудно ‎сходу‏ ‎обозначать ‎своих‏ ‎и‏ ‎чужих, ‎создавать ‎общие‏ ‎рутины ‎обыденной‏ ‎жизни ‎с ‎единомышленниками ‎и‏ ‎поддерживать‏ ‎их. ‎Общение‏ ‎с ‎психотерапевтом‏ ‎может ‎помочь ‎им ‎увидеть ‎смысл‏ ‎житейских‏ ‎рутин ‎и‏ ‎бытовой ‎стороны‏ ‎жизни. ‎Оба ‎психотипа ‎наиболее ‎устойчивы‏ ‎психологически‏ ‎к‏ ‎стрессовым ‎нагрузкам‏ ‎и ‎межличностной‏ ‎травматизации ‎в‏ ‎силу‏ ‎своей ‎натуры.‏ ‎Эпилептоидные ‎и ‎эмотивные ‎люди ‎их‏ ‎дистанцированность ‎от‏ ‎социальной‏ ‎ткани ‎жизни ‎осуждают.‏ ‎Эпилептоидные ‎пугаются‏ ‎одиночек, ‎умеющих ‎жить ‎без‏ ‎поддержки‏ ‎клана. ‎Они‏ ‎будут ‎злорадствовать‏ ‎неудачам ‎не ‎похожих ‎на ‎них‏ ‎и‏ ‎захотят ‎проучить,‏ ‎если ‎интересы‏ ‎заденут ‎друг ‎друга. ‎Эмотивных ‎оттолкнёт‏ ‎прямолинейность,‏ ‎с‏ ‎которой ‎паранояльный‏ ‎или ‎шизоидный‏ ‎взял ‎курс‏ ‎на‏ ‎прекращение ‎общения‏ ‎с ‎токсичными ‎родственниками ‎и ‎дисфункциональной‏ ‎семьёй, ‎и‏ ‎они‏ ‎плавно ‎сведут ‎общение‏ ‎на ‎нет,‏ ‎огорчаясь ‎в ‎глубине ‎души,‏ ‎что‏ ‎можно ‎так‏ ‎поступать ‎с‏ ‎близкими ‎и ‎с ‎прошлым.

Истероидные, ‎в‏ ‎силу‏ ‎особенностей ‎психики,‏ ‎которая ‎моментально‏ ‎вытесняет ‎или ‎даже ‎амнезирует ‎боль,‏ ‎дадут‏ ‎диссоциативный‏ ‎спектр ‎расстройств,‏ ‎это ‎их‏ ‎способ ‎адаптации‏ ‎к‏ ‎ситуации ‎борьбы‏ ‎мотивов. ‎Их ‎способ ‎переживать ‎несчастливые‏ ‎отношения ‎—‏ ‎диссоциативная‏ ‎амнезия ‎или ‎соматизация.

Двойственные‏ ‎характеры, ‎составленные‏ ‎сразу ‎из ‎двух ‎натур,‏ ‎тяжелее‏ ‎переносят ‎хроническую‏ ‎межличностную ‎травматизацию.‏ ‎Конфликт ‎с ‎обстоятельствами ‎жизни ‎во‏ ‎внешнем‏ ‎мире ‎усложнён‏ ‎у ‎них‏ ‎внутренним ‎конфликтом, ‎каким ‎из ‎двух‏ ‎характерологически‏ ‎привычных‏ ‎способов ‎жить‏ ‎реагировать ‎на‏ ‎стресс.

Отличия ‎в‏ ‎наблюдаемом‏ ‎поведении ‎людей‏ ‎могут ‎быть ‎объяснены ‎не ‎только‏ ‎характером ‎как‏ ‎излюбленным‏ ‎способом ‎жить ‎эту‏ ‎жизнь, ‎но‏ ‎и ‎репертуаром ‎излюбленных ‎психологических‏ ‎защит‏ ‎и ‎их‏ ‎ригидностью.

О ‎натурах‏ ‎был ‎подробный ‎материал ‎в ‎комментариях‏ ‎к‏ ‎посту ‎https://sponsr.ru/mdn2022/56320/Doktor_medicinskih_nauk_professor_Boev_Igor_Viktorovich/ в‏ ‎моём ‎проекте‏ ‎«Роршах ‎головного ‎мозга», ‎там ‎где‏ ‎клиническая‏ ‎психология‏ ‎с ‎Ольгой‏ ‎Бермант-Поляковой.

Со ‎стр.‏ ‎124-128

Официальной ‎статистики‏ ‎о‏ ‎распределении ‎характеров‏ ‎в ‎обществе, ‎сколько ‎каких ‎людей‏ ‎в ‎нём‏ ‎есть,‏ ‎в ‎открытых ‎источниках‏ ‎не ‎существует.‏ ‎Я ‎опираюсь ‎на ‎мысль‏ ‎о‏ ‎том, ‎что‏ ‎среди ‎здоровых‏ ‎людей ‎эпилептоидных ‎натур ‎в ‎обществе‏ ‎около‏ ‎60%, ‎циклоидных‏ ‎около ‎30%,‏ ‎паранояльных ‎около ‎5%, ‎а ‎шизоидных‏ ‎и‏ ‎истероидных‏ ‎в ‎ярком‏ ‎проявлении ‎по‏ ‎2%. ‎Эпилептоидные‏ ‎натуры‏ ‎представлены ‎кроткими‏ ‎людьми ‎и ‎бунтарями, ‎а ‎циклоидные‏ ‎эмотивами, ‎гармонизирующими‏ ‎и‏ ‎эстетизирующими ‎действительность, ‎и‏ ‎гипертимами, ‎собирающими‏ ‎людей ‎вокруг ‎себя ‎и‏ ‎жаждущими‏ ‎новизны, ‎непоседами‏ ‎и ‎путешественниками.‏ ‎Все ‎вместе ‎здоровые ‎составляют ‎90%‏ ‎социума,‏ ‎остальные ‎десять‏ ‎процентов ‎приходится‏ ‎на ‎психопатологию ‎(врождённую ‎или ‎старческую‏ ‎умственную‏ ‎отсталость,‏ ‎эндогенные ‎психиатрические‏ ‎заболевания, ‎которые‏ ‎сопровождаются ‎оскудением‏ ‎личности,‏ ‎гериатрические ‎заболевания,‏ ‎которые ‎сопровождаются ‎утратой ‎памяти ‎и‏ ‎психопатов, ‎лишённых‏ ‎совести).

Несовпадение‏ ‎с ‎родителями, ‎когда‏ ‎натура ‎ребёнка‏ ‎требует ‎того, ‎чего ‎не‏ ‎может‏ ‎дать ‎другой‏ ‎по ‎натуре‏ ‎родитель, ‎сглаживается ‎в ‎большой ‎семье.‏ ‎Найти‏ ‎родную ‎душу‏ ‎в ‎тёплой,‏ ‎поддерживающей ‎отношения ‎трёхпоколенной ‎семье ‎проще,‏ ‎чем‏ ‎в‏ ‎триаде ‎мапа-папа-я.‏ ‎Так ‎бывает,‏ ‎что ‎с‏ ‎тётей‏ ‎больше ‎взаимопонимания,‏ ‎чем ‎с ‎родной ‎мамой. ‎Или‏ ‎со ‎старшим‏ ‎братом‏ ‎легче ‎найти ‎общий‏ ‎язык, ‎чем‏ ‎с ‎отцом.

Если ‎семья ‎живёт‏ ‎обособленно,‏ ‎ребёнок ‎выбирает‏ ‎из ‎того,‏ ‎что ‎есть. ‎Часто ‎его ‎жизнь‏ ‎превращается‏ ‎в ‎один‏ ‎сплошной ‎эмпатический‏ ‎провал: ‎на ‎движения ‎его ‎души‏ ‎нет‏ ‎ответного‏ ‎отклика. ‎О‏ ‎детстве ‎такой‏ ‎девочки ‎написаны‏ ‎книги‏ ‎«Динка» ‎и‏ ‎«Динка ‎прощается ‎с ‎детством» ‎Валентины‏ ‎Осеевой.

В ‎отличие‏ ‎от‏ ‎взрослого, ‎ребёнок, ‎который‏ ‎не ‎чувствует‏ ‎себя ‎понятым ‎в ‎своих‏ ‎внутренних‏ ‎порывах, ‎не‏ ‎знает ‎даже‏ ‎слов, ‎какими ‎описать ‎свою ‎досаду.‏ ‎Он‏ ‎не ‎умеет‏ ‎осознать, ‎что‏ ‎обида, ‎что ‎разочарование, ‎а ‎что‏ ‎злость‏ ‎внутри‏ ‎него, ‎не‏ ‎научен ‎рефлексировать‏ ‎и ‎определять,‏ ‎что‏ ‎именно ‎ему‏ ‎досадило, ‎насколько ‎сильно ‎он ‎раздосадован‏ ‎и ‎как‏ ‎именно‏ ‎происходящее ‎надсаживает ‎ему‏ ‎сердце. ‎Досада‏ ‎в ‎академической ‎психологии ‎называется‏ ‎фрустрацией.‏ ‎В ‎западной‏ ‎литературе ‎по‏ ‎психотерапии ‎жизнь ‎с ‎родителями, ‎бесконечно‏ ‎фрустрирующими‏ ‎своего ‎ребёнка,‏ ‎называют ‎иногда‏ ‎«травмой ‎развития» ‎или ‎«арестом ‎развития»,‏ ‎приравнивая‏ ‎тем‏ ‎самым ‎несовпадение‏ ‎к ‎травматическому‏ ‎переживанию ‎(и‏ ‎выхолащивая‏ ‎тем ‎самым‏ ‎специфику ‎травматического ‎опыта).

Работа ‎над ‎собой,‏ ‎самообучение ‎и‏ ‎самообразование,‏ ‎доступны ‎любому ‎человеку‏ ‎и ‎возможны‏ ‎не ‎только ‎в ‎академической‏ ‎сфере,‏ ‎но ‎и‏ ‎во ‎внутриличностном‏ ‎и ‎межличностном ‎интеллекте. ‎Свобода ‎воли,‏ ‎данная‏ ‎человеку, ‎даёт‏ ‎возможность ‎найти‏ ‎тех, ‎с ‎кем ‎ты ‎совпадаешь.‏ ‎Круг‏ ‎верных‏ ‎друзей ‎юности‏ ‎и ‎счастливая‏ ‎своя ‎семья‏ ‎помогают‏ ‎восполнить ‎дефициты‏ ‎первого ‎десятилетия ‎жизни ‎в ‎родительской‏ ‎семье. ‎Хорошая‏ ‎психотерапия‏ ‎может ‎дать ‎то,‏ ‎что ‎недодали‏ ‎родители ‎в ‎детстве ‎или‏ ‎друзья‏ ‎и ‎любимые‏ ‎в ‎юности,‏ ‎— ‎если ‎человек ‎хочет ‎изменить‏ ‎самого‏ ‎себя, ‎он‏ ‎может ‎это‏ ‎сделать.

Психотерапия ‎как ‎практика, ‎распространившаяся ‎в‏ ‎двадцатом‏ ‎веке,‏ ‎завоевала ‎европейскую‏ ‎цивилизацию ‎во‏ ‎второй ‎половине‏ ‎двадцатого‏ ‎века ‎на‏ ‎фоне ‎процессов ‎урбанизации. ‎Две ‎трети‏ ‎населения ‎России‏ ‎стали‏ ‎жить ‎в ‎городах,‏ ‎а ‎не‏ ‎в ‎деревне, ‎в ‎1960-х‏ ‎годах,‏ ‎сейчас ‎уровень‏ ‎урбанизации ‎в‏ ‎РФ ‎составляет ‎среднеевропейские ‎75%. ‎Большой‏ ‎семьёй,‏ ‎где ‎несовпадения‏ ‎могут ‎сглаживаться,‏ ‎живут ‎всё ‎меньше ‎людей. ‎Справедливости‏ ‎ради‏ ‎отметим,‏ ‎что ‎в‏ ‎Китае ‎этот‏ ‎показатель ‎ниже,‏ ‎половина‏ ‎населения, ‎в‏ ‎Европе ‎и ‎США ‎три ‎четверти‏ ‎и ‎выше,‏ ‎а‏ ‎в ‎Великобритании ‎и‏ ‎Австралии ‎девять‏ ‎десятых ‎населения, ‎в ‎среднем‏ ‎на‏ ‎планете ‎уровень‏ ‎урбанизации ‎40%.

Случается,‏ ‎что ‎у ‎пары ‎рождается ‎ребёнок,‏ ‎не‏ ‎похожий ‎ни‏ ‎на ‎кого‏ ‎из ‎родителей ‎по ‎характеру. ‎Он‏ ‎раздражает‏ ‎невозможностью‏ ‎развеселить ‎его‏ ‎и ‎настроить‏ ‎на ‎другой‏ ‎лад,‏ ‎с ‎ним‏ ‎не ‎знают, ‎как ‎поладить. ‎Одни‏ ‎родители ‎прячут‏ ‎голову‏ ‎в ‎песок ‎и‏ ‎бегут ‎от‏ ‎мыслей ‎о ‎том, ‎что‏ ‎не‏ ‎справляются ‎с‏ ‎воспитанием, ‎другие‏ ‎глубоко ‎разочарованы ‎в ‎себе, ‎потому‏ ‎что‏ ‎думали, ‎что‏ ‎смогут ‎полюбить‏ ‎любого ‎ребёнка, ‎если ‎он ‎—‏ ‎свой,‏ ‎а‏ ‎ребёнок ‎в‏ ‎семье ‎как‏ ‎инопланетянин, ‎которого‏ ‎любить‏ ‎трудно. ‎Эту‏ ‎нелюбовь ‎с ‎годами ‎всё ‎труднее‏ ‎скрывать, ‎потому‏ ‎что‏ ‎заботиться ‎о ‎нелюбимом‏ ‎ребёнке ‎можно‏ ‎только ‎через ‎силу, ‎и‏ ‎плохо‏ ‎получается. ‎Психотерапия‏ ‎нужна ‎для‏ ‎того, ‎чтобы ‎изменить ‎это.

Для ‎нюансов‏ ‎несовпадений‏ ‎и ‎нелюбви‏ ‎я ‎пользуюсь‏ ‎обобщающей ‎категорией ‎«Неслучившееся». ‎Неслучившееся ‎в‏ ‎жизни‏ ‎взаимопонимание,‏ ‎доверие ‎друг‏ ‎к ‎другу,‏ ‎любовь ‎может‏ ‎оказывать‏ ‎влияние ‎на‏ ‎жизнь ‎человека ‎и ‎когда ‎прошли‏ ‎два ‎раза‏ ‎по‏ ‎детству ‎после ‎детства,‏ ‎и ‎в‏ ‎тридцать, ‎и ‎в ‎сорок‏ ‎лет.‏ ‎Эмоциональный ‎отклик‏ ‎возможен ‎не‏ ‎только ‎на ‎случившиеся ‎события. ‎Загрустить‏ ‎можно‏ ‎из-за ‎реального‏ ‎события, ‎из-за‏ ‎воспоминаний ‎о ‎реальном ‎событии, ‎из-за‏ ‎мыслей‏ ‎о‏ ‎неслучившемся ‎событии.‏ ‎И ‎прощать‏ ‎тоже ‎можно‏ ‎и‏ ‎случившееся, ‎и‏ ‎неслучившееся. ‎И ‎мстят ‎люди ‎как‏ ‎за ‎случившееся,‏ ‎так‏ ‎иза ‎неслучившееся ‎в‏ ‎их ‎отношениях‏ ‎(классический ‎пример, ‎он ‎на‏ ‎ней‏ ‎не ‎женился,‏ ‎она ‎испортила‏ ‎ему ‎жизнь, ‎чтобы ‎отомстить ‎и‏ ‎успокоиться).‏ ‎Родители ‎могут‏ ‎мстить ‎детям‏ ‎за ‎неслучившееся ‎— ‎рождение ‎наследника‏ ‎не‏ ‎того‏ ‎пола ‎или‏ ‎намечтанная ‎внешность‏ ‎ребёнка ‎в‏ ‎жизни‏ ‎родителя ‎не-случилась,‏ ‎и ‎этот ‎факт ‎определяет ‎его‏ ‎отношение ‎к‏ ‎ребёнку.‏ ‎В ‎русской ‎классической‏ ‎литературе ‎это‏ ‎истории ‎про ‎несчастливую ‎судьбу,‏ ‎несчастливое‏ ‎детство ‎и‏ ‎несчастливое ‎материнство‏ ‎или ‎отцовство.

Хроническая ‎межличностная ‎травматизация ‎—‏ ‎песня‏ ‎из ‎другой‏ ‎оперы. ‎Здесь‏ ‎к ‎возможному ‎несовпадению ‎характеров, ‎явлению‏ ‎обыденному‏ ‎в‏ ‎социальной ‎жизни,‏ ‎добавляется ‎безнравственность‏ ‎родителя, ‎его‏ ‎аморальность‏ ‎(с ‎медицинской‏ ‎точки ‎зрения, ‎это ‎родитель ‎—‏ ‎психопат. ‎В‏ ‎сегодняшней‏ ‎психиатрии ‎это ‎называется‏ ‎«асоциальное ‎расстройство‏ ‎личности»). ‎Судьба ‎ребёнка ‎здесь‏ ‎трагическая,‏ ‎детство ‎—‏ ‎трагедия, ‎потому‏ ‎что ‎те, ‎кто ‎должен ‎тебя‏ ‎защищать‏ ‎по ‎зову‏ ‎сердца ‎и‏ ‎по ‎зову ‎долга, ‎упиваются ‎властью‏ ‎над‏ ‎трепещущим‏ ‎от ‎страха‏ ‎и ‎боли‏ ‎дитём.

«Как ‎пережить‏ ‎свою‏ ‎трагедию» ‎это‏ ‎рассказ ‎о ‎хронической ‎межличностной ‎травматизации.‏ ‎В ‎нём‏ ‎подробно‏ ‎рассматривается ‎комбинация ‎эпилептоидной‏ ‎психопатии ‎родителя,‏ ‎безопасной ‎привязанности ‎ребёнка ‎и‏ ‎эпилептоидной‏ ‎натуры ‎ребёнка,‏ ‎унаследованной ‎им‏ ‎от ‎родителей.

Я ‎прошу ‎читателей ‎держать‏ ‎в‏ ‎уме, ‎что‏ ‎существуют ‎и‏ ‎паранояльные ‎психопаты-родители, ‎и ‎истероидные ‎психопаты-родители,‏ ‎и‏ ‎ананкастные‏ ‎психопаты-родители, ‎и‏ ‎возбудимые ‎психопаты-родители,‏ ‎и ‎шизоидные‏ ‎психопаты-родители.‏ ‎Общее ‎у‏ ‎психопатов ‎то, ‎что ‎все ‎они‏ ‎аморальны ‎и‏ ‎корёжат‏ ‎детство ‎своих ‎детей.

Тип‏ ‎привязанности ‎ребёнка‏ ‎кроме ‎безопасного ‎может ‎быть‏ ‎избегающим,‏ ‎амбивалентно-сопротивляющимся, ‎дезорганизованным‏ ‎(диффузным), ‎во‏ ‎всех ‎этих ‎случаях ‎воздействие ‎родителя‏ ‎на‏ ‎ребёнка ‎будет‏ ‎иным, ‎не‏ ‎тотально ‎всепроникающим.

Натура ‎ребёнка ‎не ‎обязательно‏ ‎будет‏ ‎такой‏ ‎же, ‎как‏ ‎у ‎родителя,‏ ‎она ‎может‏ ‎быть‏ ‎другой, ‎в‏ ‎этом ‎случае ‎разотождествиться ‎с ‎родителем‏ ‎ребёнку ‎проще.‏ ‎Эпилептоидным‏ ‎детям ‎трудно ‎разотождествиться‏ ‎с ‎эпилептоидным‏ ‎родителем, ‎который ‎унижал ‎их,‏ ‎потому‏ ‎что ‎приходится‏ ‎идти ‎против‏ ‎иерархического ‎мировоззрения, ‎— ‎своей ‎сути.‏ ‎Другим‏ ‎по ‎натуре‏ ‎(циклоидным, ‎истероидным,‏ ‎шизоидным, ‎паранояльным) ‎детям ‎сделать ‎это‏ ‎проще:‏ ‎есть‏ ‎внутренняя ‎правда,‏ ‎что ‎«я‏ ‎не ‎такой»,‏ ‎от‏ ‎неё ‎ребёнку‏ ‎легче ‎оттолкнуться, ‎восстанавливая ‎себя.

Уровень ‎социальной‏ ‎адаптации ‎у‏ ‎переживших‏ ‎свою ‎трагедию ‎в‏ ‎детстве ‎может‏ ‎быть ‎любым. ‎Во ‎время‏ ‎работы‏ ‎в ‎государственной‏ ‎медицине ‎(1999-2005)‏ ‎я ‎видела ‎больше ‎низкофункциональных ‎(живущих‏ ‎на‏ ‎пособие ‎Нацстраха‏ ‎или ‎Министерства‏ ‎обороны, ‎не ‎имеющих ‎собственного ‎жилья,‏ ‎востребованной‏ ‎профессии‏ ‎и ‎карьерных‏ ‎достижений, ‎своей‏ ‎семьи) ‎пациентов.‏ ‎В‏ ‎частной ‎практике‏ ‎(2003-настоящее ‎время) ‎вижу ‎в ‎основном‏ ‎высокофункциональных ‎(имеющих‏ ‎доход‏ ‎выше ‎среднего, ‎недвижимость‏ ‎в ‎собственности,‏ ‎хорошо ‎оплачиваемую ‎работу ‎и‏ ‎карьеру,‏ ‎свою ‎семью)‏ ‎клиентов. ‎Вывод‏ ‎из ‎моего ‎опыта ‎я ‎сделала‏ ‎такой.‏ ‎В ‎жизни,‏ ‎как ‎в‏ ‎игре: ‎выигрывают ‎не ‎карты ‎при‏ ‎раздаче,‏ ‎а‏ ‎лучший ‎игрок.

Описанный‏ ‎далее ‎вариант‏ ‎переживания ‎ребёнком‏ ‎трагедии‏ ‎хронической ‎межличностной‏ ‎травматизации ‎не ‎единственно ‎возможный. ‎Он,‏ ‎в ‎силу‏ ‎неравномерного‏ ‎распределения ‎натур ‎в‏ ‎социуме, ‎более‏ ‎распространённый, ‎искорёжил ‎детство ‎многих‏ ‎мальчиков‏ ‎и ‎девочек,‏ ‎и ‎именно‏ ‎поэтому ‎я ‎решила ‎уделить ‎ему‏ ‎больше‏ ‎внимания.

Со ‎стр.‏ ‎117-119

Почему ‎я‏ ‎против ‎слова ‎«травматик»

Сленговое ‎словечко ‎«травматик»‏ ‎в‏ ‎отношении‏ ‎людей, ‎переживших‏ ‎ненадлежащее ‎обращение,‏ ‎мне ‎категорически‏ ‎не‏ ‎нравится. ‎О‏ ‎сокрушённых, ‎повергнутых ‎в ‎прах ‎и‏ ‎восставших ‎из‏ ‎пепла‏ ‎людях ‎нужно ‎говорить‏ ‎без ‎кличек.

В‏ ‎монографии ‎«Посттравма: ‎диагностика ‎и‏ ‎терапия»‏ ‎практика ‎психотерапии,‏ ‎что ‎и‏ ‎как ‎надо ‎делать, ‎обозначена ‎узловыми‏ ‎моментами.‏ ‎Для ‎подробного‏ ‎описания ‎потребовалась‏ ‎бы ‎ещё ‎одна, ‎четвёртая ‎часть‏ ‎книги.‏ ‎В‏ ‎2006 ‎году‏ ‎я ‎не‏ ‎стала ‎её‏ ‎записывать.‏ ‎В ‎2011‏ ‎рассказала ‎об ‎этом ‎в ‎Живом‏ ‎Журнале, ‎в‏ ‎диалоге‏ ‎с ‎человеком, ‎пережившим‏ ‎хроническую ‎межличностную‏ ‎травматизацию, ‎— ‎свою ‎трагедию.‏ ‎Сами‏ ‎«травматики» ‎не‏ ‎афишируют ‎ни‏ ‎свой ‎опыт ‎умирания ‎от ‎душевной‏ ‎боли,‏ ‎ни ‎своё‏ ‎отношение ‎к‏ ‎мирозданию, ‎сделавшего ‎их ‎действующими ‎лицами‏ ‎в‏ ‎трагических‏ ‎обстоятельствах.

Отчасти ‎—‏ ‎потому ‎что‏ ‎чувствуют ‎свою‏ ‎инаковость,‏ ‎отличие ‎от‏ ‎детей, ‎не ‎попавших ‎в ‎детстве‏ ‎между ‎жерновов‏ ‎добра‏ ‎и ‎зла. ‎Отчасти‏ ‎потому, ‎что‏ ‎вопрос ‎«Почему ‎это ‎случилось‏ ‎именно‏ ‎со ‎мной?»‏ ‎ноет, ‎как‏ ‎старая ‎рана ‎в ‎непогоду. ‎К‏ ‎тупой‏ ‎боли ‎человек‏ ‎притерпелся, ‎с‏ ‎необходимостью ‎перемогаться ‎от ‎обострений ‎в‏ ‎непогоду‏ ‎сжился,‏ ‎а ‎на‏ ‎психотерапевтов, ‎кто‏ ‎осилит ‎выслушать‏ ‎про‏ ‎травматические ‎переживания,‏ ‎а ‎кому ‎лучше ‎не ‎рассказывать,‏ ‎у ‎него‏ ‎есть‏ ‎чутьё.

Одно ‎из ‎новейших‏ ‎исследований ‎с‏ ‎помощью ‎Роршах-теста, ‎а ‎по‏ ‎роду‏ ‎экспертной ‎работы‏ ‎я ‎слежу‏ ‎за ‎научной ‎периодикой ‎в ‎психодиагностике,‏ ‎исследовало‏ ‎экстрасенсов. ‎Выяснилось,‏ ‎что ‎у‏ ‎ясновидящих ‎есть ‎детский ‎травматический ‎опыт.‏ ‎Вот‏ ‎эта‏ ‎работа:

Extrasensory ‎Perception‏ ‎Experiences ‎and‏ ‎Childhood ‎Trauma:‏ ‎A‏ ‎Rorschach ‎Investigation.‏ ‎Scimeca ‎G1, ‎Bruno ‎A, ‎Pandolfo‏ ‎G, ‎La‏ ‎Ciura‏ ‎G, ‎Zoccali ‎RA,‏ ‎Muscatello ‎MR.‏ ‎Department ‎of ‎Neurosciences, ‎University‏ ‎of‏ ‎Messina, ‎Italy.

Итальянские‏ ‎учёные ‎опубликовали‏ ‎в ‎ноябрьском ‎номере ‎журнала ‎The‏ ‎Journal‏ ‎of ‎nervous‏ ‎and ‎mental‏ ‎disease ‎за ‎2015 ‎год ‎рассказ‏ ‎о‏ ‎том,‏ ‎как ‎тестировали‏ ‎экстрасенсов. ‎Исследование‏ ‎искало ‎ответ‏ ‎на‏ ‎вопрос, ‎есть‏ ‎ли ‎в ‎группе ‎людей, ‎которые‏ ‎сообщали ‎о‏ ‎повторяющихся‏ ‎эпизодах ‎экстрасенсорного ‎восприятия‏ ‎(телепатия, ‎ясновидение‏ ‎и ‎предсказание ‎будущего) ‎больше‏ ‎травматических‏ ‎переживаний ‎и‏ ‎наплывов ‎травматических‏ ‎воспоминаний.

Выборку ‎составляли ‎31 ‎участник ‎без‏ ‎каких‏ ‎либо ‎психиатрических‏ ‎диагнозов, ‎но‏ ‎с ‎заявлениями ‎о ‎том, ‎что‏ ‎обладают‏ ‎экстрасенсорными‏ ‎возможностями. ‎Их‏ ‎сравнивали ‎с‏ ‎выборкой ‎из‏ ‎31‏ ‎человека, ‎кто‏ ‎не ‎имел ‎ни ‎психиатрических ‎диагнозов,‏ ‎ни ‎экстрасенсорных‏ ‎способностей.‏ ‎Травматический ‎опыт ‎в‏ ‎прошлом ‎изучали‏ ‎на ‎основании ‎самоотчётов ‎(опросник‏ ‎детской‏ ‎травмы); ‎наплывы‏ ‎травматических ‎воспоминаний‏ ‎изучали ‎с ‎помощью ‎Роршах-теста ‎(Индекс‏ ‎травматического‏ ‎контента). ‎Участники‏ ‎заполняли ‎также‏ ‎опросник ‎по ‎аномальным ‎переживаниям, ‎MMPI-2,‏ ‎шкалу‏ ‎на‏ ‎диссоциативные ‎переживания‏ ‎и ‎пересмотренную‏ ‎версию ‎Шкалы‏ ‎веры‏ ‎в ‎паранормальное.

В‏ ‎группе ‎экстрасенсов ‎уровень ‎эмоционального ‎ненадлежащего‏ ‎обращения, ‎сексуального‏ ‎абъюза,‏ ‎эмоционального ‎небрежения, ‎физического‏ ‎небрежения ‎и‏ ‎наплывов ‎травматических ‎воспоминаний ‎был‏ ‎выше.‏ ‎Связь ‎экстрасенсорного‏ ‎опыта ‎и‏ ‎травмы ‎частично ‎была ‎опосредована ‎эффектами‏ ‎диссоциации‏ ‎и ‎эмоционального‏ ‎дистресса. ‎Авторы‏ ‎статьи ‎обсуждают ‎применение ‎результатов ‎в‏ ‎работе‏ ‎профессионалов‏ ‎душевного ‎здоровья.‏ ‎Результаты ‎показали‏ ‎также ‎надёжность‏ ‎сдвоенного‏ ‎метода ‎оценки‏ ‎травмы.

Опубликовано ‎в ‎J ‎Nerv ‎Ment‏ ‎Dis. ‎2015‏ ‎Nov;‏ ‎203(11): ‎856-63. ‎doi:‏ ‎10.1097/NMD.0000000000000381.

Детская ‎травма‏ ‎забирает ‎наивность, ‎но ‎даёт‏ ‎что-то‏ ‎другое ‎взамен.‏ ‎Преданные ‎людьми,‏ ‎дети ‎начинают ‎жить ‎звериной ‎интуицией.‏ ‎Отсюда‏ ‎особая ‎зоркость.‏ ‎Она ‎правда‏ ‎в ‎них ‎есть.

Называть ‎переживших ‎свою‏ ‎трагедию‏ ‎«травматиками»‏ ‎может ‎только‏ ‎безглазый ‎психотерапевт.‏ ‎Это ‎люди,‏ ‎которые‏ ‎сверх-чувствительны, ‎с‏ ‎изумительным ‎интуитивным ‎чутьём ‎и ‎зоркостью‏ ‎сердца. ‎Иногда‏ ‎они‏ ‎решают ‎с ‎вами‏ ‎заговорить.

Со ‎стр.‏ ‎119-123

Несовпаденье

Лечением ‎посттравматических ‎расстройств ‎я‏ ‎занимаюсь‏ ‎непрерывно ‎последние‏ ‎пятнадцать ‎лет.‏ ‎Клиническая ‎практика ‎заставила ‎меня ‎размышлять‏ ‎на‏ ‎самые ‎разные‏ ‎темы, ‎в‏ ‎том ‎числе ‎пересмотреть ‎идею ‎одной-единственной‏ ‎привязанности‏ ‎в‏ ‎пользу ‎идеи‏ ‎о ‎репертуаре‏ ‎привязанностей ‎и‏ ‎опубликовать‏ ‎текст ‎«К‏ ‎вопросу ‎о ‎концептуальной ‎валидности ‎типов‏ ‎привязанности» ‎(2013),‏ ‎а‏ ‎также ‎предложить ‎концепцию‏ ‎внутреннего ‎конфликта‏ ‎привязанностей, ‎конфликта ‎привязанности ‎и‏ ‎лояльности,‏ ‎конфликта ‎лояльностей‏ ‎и ‎опубликовать‏ ‎текст ‎«Проблема ‎выбора ‎в ‎конфликте‏ ‎лояльностей»‏ ‎(2015). ‎Целью‏ ‎этой ‎методологической‏ ‎работы ‎было ‎квалифицировать, ‎что ‎есть‏ ‎стресс,‏ ‎что‏ ‎фрустрация, ‎что‏ ‎травматическое ‎переживание,‏ ‎и ‎уйти‏ ‎от‏ ‎огульного ‎зачисления‏ ‎любого ‎несовпадения ‎характеров ‎и ‎ожиданий‏ ‎друг ‎от‏ ‎друга‏ ‎в ‎«эмоциональную ‎травму»,‏ ‎«травму ‎развода»‏ ‎или ‎«травму ‎поколений».

Что ‎и‏ ‎с‏ ‎чем ‎не‏ ‎совпадает? ‎Излюбленный‏ ‎способ ‎жить ‎свою ‎жизнь ‎у‏ ‎двух‏ ‎разных ‎людей.

Старший‏ ‎член ‎семьи,‏ ‎в ‎характере ‎которого ‎ведущий ‎радикал‏ ‎характера‏ ‎эпилептоидный,‏ ‎мыслит ‎обычно‏ ‎иерархически. ‎Любимая‏ ‎фраза ‎таких‏ ‎мам,‏ ‎пап, ‎бабушек‏ ‎и ‎дедушек ‎«Что ‎положено ‎Юпитеру,‏ ‎не ‎положено‏ ‎быку».‏ ‎Эмоциональные ‎переживания ‎не‏ ‎являются ‎для‏ ‎них ‎мерилом ‎того, ‎что‏ ‎важно‏ ‎в ‎жизни.‏ ‎Их ‎система‏ ‎отсчёта ‎зиждется ‎на ‎материальных ‎обретениях,‏ ‎достатке‏ ‎и ‎престиже.‏ ‎Они ‎искренне‏ ‎полагают, ‎что ‎ребёнок, ‎который ‎копейки‏ ‎в‏ ‎дом‏ ‎ещё ‎не‏ ‎принёс, ‎не‏ ‎представляет ‎ценности,‏ ‎и‏ ‎прямо ‎указывают‏ ‎ему ‎«твоего ‎в ‎этом ‎доме‏ ‎ничего ‎нет».

Эпилептоидный‏ ‎родитель‏ ‎легко ‎сквернословит ‎и‏ ‎говорит ‎гадости‏ ‎тем, ‎кто ‎слабее ‎или‏ ‎беднее‏ ‎его, ‎а‏ ‎значит, ‎—‏ ‎и ‎своим ‎родным ‎детям. ‎Воспитывает‏ ‎он‏ ‎описанием ‎кар‏ ‎и ‎несчастных‏ ‎случаев, ‎которые ‎последуют ‎за ‎непослушанием,‏ ‎—‏ ‎запугиванием.‏ ‎Хочу ‎дам‏ ‎блага, ‎хочу‏ ‎заберу, ‎—‏ ‎наказывает‏ ‎от ‎не‏ ‎отвержением, ‎«я ‎с ‎тобой ‎больше‏ ‎не ‎дружу»,‏ ‎а‏ ‎тем, ‎что ‎«снимает‏ ‎с ‎довольствия»:‏ ‎не ‎покупает ‎мороженое, ‎запрещает‏ ‎пользоваться‏ ‎неделю ‎планшетом‏ ‎или ‎компьютером.

Дети‏ ‎эмоционально ‎тупых ‎родителей ‎уже ‎в‏ ‎подростковом‏ ‎возрасте ‎понимают,‏ ‎что ‎их‏ ‎родитель ‎по ‎психотипу ‎дрессировщик ‎или‏ ‎тюремщик.‏ ‎Дети-эпилептоиды‏ ‎легко ‎встраиваются‏ ‎в ‎эту‏ ‎иерархическую ‎систему,‏ ‎потому‏ ‎что ‎по‏ ‎своей ‎натуре ‎не ‎настолько ‎тонки,‏ ‎чтобы ‎дрессировкой‏ ‎оскорбляться.‏ ‎Другие ‎по ‎натуре‏ ‎дети ‎убегают‏ ‎от ‎таких ‎родителей ‎—‏ ‎или‏ ‎физически, ‎или‏ ‎как ‎«уход‏ ‎в ‎хобби ‎или ‎работу», ‎спасают‏ ‎себя.‏ ‎И ‎те,‏ ‎и ‎другие‏ ‎из-за ‎воспитания ‎в ‎среде ‎эмоционально‏ ‎тупых‏ ‎людей‏ ‎затрудняются ‎свой‏ ‎детский ‎опыт‏ ‎отрефлексировать. ‎Дети,‏ ‎не‏ ‎совпадающие ‎характером‏ ‎с ‎эпилептоидными ‎родителями, ‎ищут ‎и‏ ‎находят ‎тепло‏ ‎в‏ ‎отношениях, ‎привязываются ‎или‏ ‎к ‎учительнице‏ ‎в ‎школе, ‎или ‎к‏ ‎тренеру‏ ‎в ‎спортивной‏ ‎секции, ‎или‏ ‎к ‎другу, ‎— ‎человеку, ‎который‏ ‎может‏ ‎дать ‎опыт‏ ‎уважительных ‎к‏ ‎человеческому ‎достоинству, ‎равных ‎отношений, ‎и‏ ‎с‏ ‎кем‏ ‎можно ‎говорить‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎тебя‏ ‎расстраивает‏ ‎и ‎почему.

Не‏ ‎совпадать ‎характером ‎можно ‎с ‎любым‏ ‎родителем. ‎Правда‏ ‎в‏ ‎том, ‎что ‎к‏ ‎родителям ‎с‏ ‎любым ‎характерологическим ‎радикалом ‎выросшие‏ ‎дети‏ ‎предъявляют ‎претензии.

Циклоидные‏ ‎родители, ‎для‏ ‎кого ‎эмоциональное ‎сочувствие ‎или ‎удовольствие‏ ‎от‏ ‎новых ‎впечатлений‏ ‎служат ‎мерилом‏ ‎важного ‎в ‎жизни, ‎— ‎тоже‏ ‎не‏ ‎совпадают‏ ‎со ‎своими‏ ‎детьми, ‎так‏ ‎бывает.

Эмотивная, ‎чуткая,‏ ‎сострадающая‏ ‎мать ‎—‏ ‎к ‎ней ‎предъявляют ‎счёт ‎за‏ ‎то, ‎что‏ ‎«всегда‏ ‎жалела ‎и ‎меня,‏ ‎и ‎того,‏ ‎кто ‎меня ‎обидел, ‎а‏ ‎я‏ ‎так ‎хотела,‏ ‎чтобы ‎она‏ ‎заступилась ‎за ‎меня, ‎чтобы ‎я‏ ‎был‏ ‎ей ‎дороже‏ ‎всех».

Циклоидная ‎мама‏ ‎не ‎может ‎не ‎гармонизировать ‎окружающий‏ ‎её‏ ‎мир.‏ ‎Она ‎хочет,‏ ‎чтобы ‎«всем»‏ ‎было ‎хорошо,‏ ‎уравновесить‏ ‎недостатки ‎достоинствами,‏ ‎критику ‎— ‎похвалой, ‎невнимание ‎—‏ ‎избытком ‎внимания.У‏ ‎неё‏ ‎доминанта ‎не ‎на‏ ‎иерархии, ‎а‏ ‎на ‎" ‎чувстве ‎мы».‏ ‎Поэтому‏ ‎иногда, ‎когда‏ ‎ребёнок ‎поднывает,‏ ‎ей ‎хочется ‎заткнуть ‎ребёнка, ‎чтобы‏ ‎не‏ ‎выбивался ‎из‏ ‎общего ‎«мы»,‏ ‎— ‎эмпатический ‎провал ‎в ‎отношениях,‏ ‎который‏ ‎больно‏ ‎ранит ‎ребёнка‏ ‎и ‎помнится‏ ‎десятилетиями.

На ‎эмотивную‏ ‎маму‏ ‎обычно ‎жалуются‏ ‎так. ‎Пришли ‎к ‎ней ‎гости.‏ ‎Они ‎с‏ ‎детьми.‏ ‎Дети ‎играли ‎и‏ ‎родного ‎ребёнка‏ ‎(ушибли, ‎порвали ‎платье ‎и‏ ‎прочее).‏ ‎Приходят ‎двое‏ ‎ревущих ‎детей‏ ‎к ‎маме-хозяйке ‎дома. ‎Мама ‎спрашивает‏ ‎НЕ‏ ‎своего ‎ребёнка,‏ ‎не ‎испугался‏ ‎ли ‎он, ‎убеждает, ‎что ‎ничего‏ ‎страшного,‏ ‎в‏ ‎общем, ‎утешает‏ ‎его ‎первого,‏ ‎ВНИМАНИЕ, ‎потому‏ ‎что‏ ‎она ‎сочувствует‏ ‎ему, ‎ведь ‎он ‎в ‎гостях,‏ ‎а ‎не‏ ‎на‏ ‎своей ‎территории, ‎и‏ ‎ему ‎вдвойне‏ ‎труднее, ‎чем ‎родному, ‎который‏ ‎у‏ ‎себя ‎дома.‏ ‎Железная ‎логика‏ ‎эмотивного ‎поведения.

Более ‎того, ‎если ‎она‏ ‎первого‏ ‎будет ‎утешать‏ ‎родного ‎ребёнка,‏ ‎то ‎гостю ‎будет ‎горько, ‎что‏ ‎на‏ ‎его‏ ‎печали ‎вообще‏ ‎никто ‎внимания‏ ‎не ‎обратил,‏ ‎и‏ ‎это ‎его‏ ‎глубоко ‎ранит, ‎поэтому ‎ему ‎надо‏ ‎подать ‎утешение‏ ‎и‏ ‎сочувствие ‎первому. ‎Обычно‏ ‎все ‎дети‏ ‎завидуют ‎тому, ‎у ‎кого‏ ‎мама‏ ‎эмотив, ‎и‏ ‎хотят ‎себе‏ ‎такую, ‎и ‎только ‎ребёнок ‎мамы-эмотива‏ ‎ненавидит‏ ‎свою ‎родную‏ ‎маму ‎в‏ ‎минуты, ‎когда ‎она ‎утешает ‎его‏ ‎обидчиков,‏ ‎и‏ ‎полученное ‎во‏ ‎вторую ‎очередь‏ ‎от ‎неё‏ ‎утешение‏ ‎уже ‎«не‏ ‎то», ‎как ‎бы ‎отравлено ‎тем,‏ ‎что ‎«так‏ ‎нечестно»,‏ ‎ведь ‎«ты ‎моя‏ ‎мама, ‎а‏ ‎не ‎его». ‎Если ‎у‏ ‎эмотивной‏ ‎мамы ‎ребёнок-эмотив,‏ ‎то ‎он‏ ‎даже ‎не ‎жалуется ‎на ‎свои‏ ‎горести‏ ‎родной ‎маме-эмотиву,‏ ‎чтобы ‎её‏ ‎не ‎расстраивать! ‎И ‎потом ‎всю‏ ‎самостоятельную‏ ‎жизнь‏ ‎учится ‎в‏ ‎первую ‎очередь‏ ‎прислушиваться ‎к‏ ‎своим‏ ‎желаниям ‎и‏ ‎чувствам, ‎пытается ‎взращивать ‎здоровый ‎эгоизм,‏ ‎а ‎по‏ ‎зову‏ ‎сердца ‎всё ‎равно‏ ‎в ‎любой‏ ‎момент ‎готов ‎пожертвовать ‎своими‏ ‎интересами‏ ‎ради ‎мира‏ ‎в ‎доме‏ ‎и ‎удовольствия ‎всех.

Гипертимная ‎мать ‎—‏ ‎к‏ ‎ней ‎предъявляют‏ ‎претензии ‎«она‏ ‎всегда ‎любила ‎гостей ‎и ‎компании,‏ ‎и‏ ‎мной‏ ‎занималась ‎постольку-поскольку.‏ ‎С ‎начальной‏ ‎школы ‎все‏ ‎свои‏ ‎проблемы ‎я‏ ‎решал ‎сам, ‎потому ‎что ‎она‏ ‎даже ‎если‏ ‎обещала‏ ‎придти ‎помочь, ‎всегда‏ ‎отвлекалась ‎на‏ ‎что-то ‎другое, ‎и ‎было‏ ‎бесполезно‏ ‎ждать».

Гипертимная ‎мама‏ ‎действует ‎по‏ ‎схеме ‎«переключить» ‎детей ‎на ‎что-то‏ ‎другое.‏ ‎Про ‎неё‏ ‎обычно ‎рассказывают‏ ‎так. ‎Пришли ‎к ‎ней ‎гости.‏ ‎Они‏ ‎с‏ ‎детьми. ‎Дети‏ ‎играли ‎и‏ ‎родного ‎ребёнка‏ ‎(ушибли,‏ ‎порвали ‎платье‏ ‎и ‎прочее). ‎Вылавливают ‎двое ‎ревущих‏ ‎детей ‎гипертимную‏ ‎маму-хозяйку‏ ‎дома. ‎Мама ‎импровизирует‏ ‎(гипертимы ‎в‏ ‎этом ‎сильны) ‎про ‎зайчика,‏ ‎которого‏ ‎надо ‎сейчас‏ ‎же ‎всем‏ ‎идти ‎искать, ‎затевает ‎игру ‎(два‏ ‎эмпатических‏ ‎провала ‎одновременно‏ ‎у ‎двух‏ ‎ревущих ‎детей). ‎Другие ‎дети ‎в‏ ‎восторге‏ ‎подхватывают‏ ‎игру ‎(на‏ ‎двух ‎ревущих‏ ‎внимания ‎никто‏ ‎не‏ ‎обращает ‎вообще).‏ ‎Никто ‎не ‎плачет, ‎значит, ‎все‏ ‎довольны ‎—‏ ‎железная‏ ‎логика ‎гипертимного ‎поведения.

И,‏ ‎если ‎родной‏ ‎ребёнок ‎в ‎тихой ‎ярости‏ ‎от‏ ‎того, ‎что‏ ‎гипертимное ‎веселье,‏ ‎фонтан ‎шуток, ‎прибауток ‎и ‎импровизированных‏ ‎игр‏ ‎в ‎очередной‏ ‎раз ‎отрицает‏ ‎его ‎депрессию ‎и ‎печальные ‎чувства,‏ ‎то‏ ‎ребёнок-гость‏ ‎возвращается ‎домой‏ ‎в ‎сильнейшем‏ ‎недоумении, ‎как‏ ‎так‏ ‎вообще ‎можно,‏ ‎и ‎потом ‎сторонится ‎гипертимной ‎тёти,‏ ‎не ‎зная,‏ ‎что‏ ‎она ‎выкинет ‎вместо‏ ‎того, ‎чтобы‏ ‎подать ‎утешение, ‎как ‎другие‏ ‎знакомые‏ ‎ему ‎взрослые.

Эпилептоидная‏ ‎мать ‎—‏ ‎претензии ‎к ‎ней ‎описаны ‎выше.

Истероидная‏ ‎мать‏ ‎— ‎«хотела‏ ‎хвастаться ‎своими‏ ‎успехами, ‎везде ‎таскала ‎меня, ‎чтобы‏ ‎потом‏ ‎показывать,‏ ‎ей ‎было‏ ‎всё ‎равно,‏ ‎что ‎важно‏ ‎для‏ ‎меня ‎на‏ ‎самом ‎деле ‎и ‎что ‎у‏ ‎меня ‎в‏ ‎душе».

Тревожная‏ ‎мать ‎— ‎«не‏ ‎давала ‎мне‏ ‎шагу ‎ступить, ‎говорила ‎что‏ ‎и‏ ‎как ‎мне‏ ‎делать, ‎по‏ ‎сто ‎раз ‎переспрашивала, ‎сделал ‎ли‏ ‎я».

Шизоидная‏ ‎мать ‎—‏ ‎«всегда ‎чувствовал‏ ‎себя ‎не ‎таким, ‎как ‎все.‏ ‎Всем‏ ‎как-то‏ ‎интуитивно ‎было‏ ‎понятно, ‎что‏ ‎надо ‎делать,‏ ‎а‏ ‎я ‎не‏ ‎знал, ‎как ‎надо, ‎а ‎как‏ ‎не ‎надо.‏ ‎Маму‏ ‎никогда ‎не ‎интересовало‏ ‎то, ‎что‏ ‎делают ‎„все“».

Паранояльная ‎мать ‎—‏ ‎«у‏ ‎неё ‎для‏ ‎меня ‎было‏ ‎распланировано ‎будущее. ‎Сначала ‎я ‎заканчиваю‏ ‎хорошую‏ ‎школу, ‎потом‏ ‎хороший ‎университет,‏ ‎потом ‎в ‎моей ‎жизни ‎будет‏ ‎то-то.‏ ‎Она‏ ‎всё ‎знала‏ ‎лучше ‎меня‏ ‎и ‎не‏ ‎жалела‏ ‎сил, ‎чтобы‏ ‎реализовать ‎план. ‎Конечно, ‎я ‎благодарен‏ ‎ей, ‎что‏ ‎она‏ ‎сделала ‎из ‎меня‏ ‎человека, ‎но‏ ‎мысль ‎о ‎свободном ‎времени‏ ‎и‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎общение‏ ‎с ‎друзьями ‎просто ‎так ‎это‏ ‎тоже‏ ‎хорошо, ‎пришла‏ ‎мне ‎в‏ ‎голову ‎только ‎после ‎тридцати ‎лет,‏ ‎когда‏ ‎я‏ ‎жил ‎уже‏ ‎отдельно ‎от‏ ‎неё».

Распланируют ‎будущее,‏ ‎включая‏ ‎выгодную ‎женитьбу,‏ ‎покорение ‎карьерных ‎вершин ‎и ‎отличные‏ ‎заработки, ‎двойственные‏ ‎эпилептоидно-паранояльные‏ ‎натуры. ‎Эмотивно-паранояльные ‎родители‏ ‎растят ‎детей‏ ‎по-другому. ‎Они ‎настоящие ‎идеалисты,‏ ‎мечтатели.‏ ‎Представление ‎об‏ ‎окружающем ‎мире‏ ‎как ‎о ‎заботливом ‎и ‎эмпатичном‏ ‎к‏ ‎человеку, ‎подстраивающемся‏ ‎под ‎него‏ ‎— ‎это ‎идеалистическое ‎представление. ‎Истовая‏ ‎вера‏ ‎в‏ ‎«естественное ‎родительство»‏ ‎и ‎в‏ ‎то, ‎что‏ ‎от‏ ‎принятия ‎ребёнка‏ ‎в ‎его ‎жизни ‎успех ‎придёт‏ ‎сам ‎собой,‏ ‎—‏ ‎это ‎родительский ‎идеализм‏ ‎эмотивно-паранояльных ‎двойственных‏ ‎натур.

Дети, ‎которые ‎росли ‎с‏ ‎эпилептоидными‏ ‎родителями, ‎становятся‏ ‎жертвами ‎родительского‏ ‎материализма, ‎дети, ‎которые ‎росли ‎с‏ ‎эмотивно-паранояльными‏ ‎— ‎жертвами‏ ‎родительского ‎идеализма.‏ ‎Есть ‎ещё ‎жертвы ‎родительского ‎эгоизма,‏ ‎—‏ ‎дети,‏ ‎которые ‎выросли‏ ‎с ‎истероидными‏ ‎на ‎всю‏ ‎голову‏ ‎родителями, ‎и‏ ‎жертвы ‎родительского ‎пофигизма, ‎— ‎дети,‏ ‎которые ‎выросли‏ ‎с‏ ‎безбрежно ‎гипертимными.

Правда ‎о‏ ‎несовпадении, ‎повторю,‏ ‎состоит ‎в ‎том, ‎что‏ ‎как‏ ‎претензии ‎предъявляют‏ ‎к ‎любым‏ ‎родителям, ‎с ‎любым ‎характерологическим ‎радикалом.‏ ‎Во‏ ‎все ‎времена‏ ‎и ‎во‏ ‎всех ‎цивилизациях.

Процитированы ‎отрывки ‎из ‎моей‏ ‎книги

Бермант-Полякова‏ ‎О.‏ ‎В. ‎Арбайтен,‏ ‎Ольга ‎Викторовна!‏ ‎2016. ‎https://ridero.ru/books/arbaiten_olga_viktorovna/

Обновления проекта

Статистика

0 ₽/мес
?
«Мгновенная выручка» проекта за последние 30 дней с точностью до часа. Из-за подсчета в реальном времени эта цифра постоянно меняется как в большую, так и в меньшую сторону. Настоящий заработок проекта за календарный месяц обычно бывает выше.

Фильтры

Подарить подписку

Будет создан код, который позволит адресату получить бесплатный для него доступ на определённый уровень подписки.

Оплата за этого пользователя будет списываться с вашей карты вплоть до отмены подписки. Код может быть показан на экране или отправлен по почте вместе с инструкцией.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачислена на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Добавить карту
0/2048