• Как то поздно ночью, будучи в гостях у друзей во Владивостоке, за «рюмкой чая» я узнал и увидел на фото, как «безмозглые» рыбы под воздействием информационного поля начинали плавать как солдаты в строю. Это были секретные разработки Союза для увеличения улова промысловых рыб. Шепнул рыбкам куда плыть и они строем в сети. Чудо!? Да нет – это были научные опыты. Про установку мне ни кто, ни чего не сказал естественно, но намекнули что принцип работы практически такой же как у доктора Цзяна который живет в Хабаровске.

     И хотя мы крепко тогда выпили чаЮ, я буквально через два дня, вернувшись в Хабаровск, стал искать информацию об этом докторе. И нашел, достаточно немного, но очень ценной для себя информации. 

    Доктор Цзян утверждал, что вся информация передается с одного живого объекта на другие с помощью сантиметровых, электромагнитных волн (2х сантиметровая микроволновая частота, науровне 100 мW).

    К тому же, еще тридцать лет назад академик Влаиль Казначеев доказал: живые объекты могут воздействовать друг на друга дистанционно, даже если расстояние между ними составит многие сотни и тысячи километров. И это открытие было официально зарегистрировано Комитетом по делам открытий и изобретений Академии наук СССР.

    Опыты Казначеева показали, что если в одной «пробирке» зараженные вирусом клетки погибали, то клетки в соседней «пробирке» (изолированной толстым стеклом) тоже заболевали и погибали. На основании этого был сделан вывод о том, что зараженные клетки излучали нечто в ультрафиолетовом (электромагнитном) диапазоне. Это излучение содержало информацию о процессе умирания, в точности воспринимаемую здоровыми клетками. Под ее воздействием они полностью копировали патологический процесс. Естественно, возник вопрос: а нельзя ли создать условия, при которых информация, заложенная в здоровых клетках, будет исцелять больные? Последующие эксперименты показали: да, это возможно!

    А теперь редставьте себе прибор, в который вставляют ампулу с инсулином - и "идея" инсулина передается инсулинзависимому больному сахарным диабетом, в результате чего уровень сахара в крови у него понижается.

     - И Вы используете голограмму (матрицу) с детской фотографии!? - Упрощенно можно сказать и так. Баркодом является не только ДНК, а даже фото образ человека (по Берковичу), так как фото-образ человека это не просто его пассивное изображение, а в ней (фотографии) хранится информация о человеке. Это своеобразный математический код доступа к Бомонской голограмме. Вы даете свою фотографию (фото-образ) детского возраста, где вы были совершенно здоровы. На её основе делается «матрица омоложения» и подается на Вас для нивелирования сегодняшней искаженной информации. Я называю это «омоложение по фотографии» или «возврат в начальную точку».

    Таким образом «волновой клеточный модуль» (ВКМ) имеет все возможности благоприятного (полного) воздействия на весь организм реципиента, индивидуально сделанной и позволяющей омолодить организм и продлить жизнь человека.

    Как то поздно ночью, будучи в гостях у друзей во Владивостоке, за «рюмкой чая» я узнал и увидел на фото, как «безмозглые» рыбы под воздействием информационного поля начинали плавать как солдаты в строю. Это были секретные разработки Союза для увеличения улова промысловых рыб. Шепнул рыбкам куда плыть и они строем в сети. Чудо!? Да нет – это были научные опыты. Про установку мне ни кто, ни чего не сказал естественно, но намекнули что принцип работы практически такой же как у доктора Цзяна который живет в Хабаровске.

     И хотя мы крепко тогда выпили чаЮ, я буквально через два дня, вернувшись в Хабаровск, стал искать информацию об этом докторе. И нашел, достаточно немного, но очень ценной для себя информации. 

    Доктор Цзян утверждал, что вся информация передается с одного живого объекта на другие с помощью сантиметровых, электромагнитных волн (2х сантиметровая микроволновая частота, науровне 100 мW).

    К тому же, еще тридцать лет назад академик Влаиль Казначеев доказал: живые объекты могут воздействовать друг на друга дистанционно, даже если расстояние между ними составит многие сотни и тысячи километров. И это открытие было официально зарегистрировано Комитетом по делам открытий и изобретений Академии наук СССР.

    Опыты Казначеева показали, что если в одной «пробирке» зараженные вирусом клетки погибали, то клетки в соседней «пробирке» (изолированной толстым стеклом) тоже заболевали и погибали. На основании этого был сделан вывод о том, что зараженные клетки излучали нечто в ультрафиолетовом (электромагнитном) диапазоне. Это излучение содержало информацию о процессе умирания, в точности воспринимаемую здоровыми клетками. Под ее воздействием они полностью копировали патологический процесс. Естественно, возник вопрос: а нельзя ли создать условия, при которых информация, заложенная в здоровых клетках, будет исцелять больные? Последующие эксперименты показали: да, это возможно!

    А теперь редставьте себе прибор, в который вставляют ампулу с инсулином - и "идея" инсулина передается инсулинзависимому больному сахарным диабетом, в результате чего уровень сахара в крови у него понижается.

     - И Вы используете голограмму (матрицу) с детской фотографии!? - Упрощенно можно сказать и так. Баркодом является не только ДНК, а даже фото образ человека (по Берковичу), так как фото-образ человека это не просто его пассивное изображение, а в ней (фотографии) хранится информация о человеке. Это своеобразный математический код доступа к Бомонской голограмме. Вы даете свою фотографию (фото-образ) детского возраста, где вы были совершенно здоровы. На её основе делается «матрица омоложения» и подается на Вас для нивелирования сегодняшней искаженной информации. Я называю это «омоложение по фотографии» или «возврат в начальную точку».

    Таким образом «волновой клеточный модуль» (ВКМ) имеет все возможности благоприятного (полного) воздействия на весь организм реципиента, индивидуально сделанной и позволяющей омолодить организм и продлить жизнь человека.

  • Как не вспомнить тут фильм «Матрица»! Идет настоящая охота за нашей с вами Биоэнергии! Как только вы концентрируете на чом то внимание — так считайте потеряли кусочек своей силы! Обратите внимание, составьте список потраченной вами свой биоэнергии (как смета на расходы семейного бюджета). Я уверен вы обнаружите много интересного, что тот или иной человек, процесс или соцсеть отжирает у вас ваш основной жизненный ресурс. Попробуйте хотя бы «забыть» о нем на 2-3 суток и вы обнаружите ПРИТОК сил!

    Как не вспомнить тут фильм «Матрица»! Идет настоящая охота за нашей с вами Биоэнергии! Как только вы концентрируете на чом то внимание — так считайте потеряли кусочек своей силы! Обратите внимание, составьте список потраченной вами свой биоэнергии (как смета на расходы семейного бюджета). Я уверен вы обнаружите много интересного, что тот или иной человек, процесс или соцсеть отжирает у вас ваш основной жизненный ресурс. Попробуйте хотя бы «забыть» о нем на 2-3 суток и вы обнаружите ПРИТОК сил!

  • Почаще обнимайте своё дерево — оно даёт энергию!
    Подпишитесь на уровень «Уровень 1»Уже есть подписка?
    Найдя в списке дату своего рождения, вы сможете прочитать о дереве, которое на протяжении всей вашей жизни вам покровительствует.Подпишитесь, чтобы читать далее
  • Друиды считали, что дерево играет далеко не последнюю роль в судьбе человека и оказывает влияние на его характер. При общении со «своим» деревом, можно черпать от него силу, оказывать воздействие на свое будущее, подпитываться от покровителя нужной для него энергией. Каждому дереву приписывался тот или иной период рождения. Так и появился календарь, которому уже более двух тысяч лет. Найдя в списке дату своего рождения, вы сможете прочитать о дереве, которое на протяжении всей вашей жизни вам покровительствует.


    Друиды считали, что дерево играет далеко не последнюю роль в судьбе человека и оказывает влияние на его характер. При общении со «своим» деревом, можно черпать от него силу, оказывать воздействие на свое будущее, подпитываться от покровителя нужной для него энергией. Каждому дереву приписывался тот или иной период рождения. Так и появился календарь, которому уже более двух тысяч лет. Найдя в списке дату своего рождения, вы сможете прочитать о дереве, которое на протяжении всей вашей жизни вам покровительствует.


  • Ци, одна из основных категорий китайской философии и в том числе для традиционной китайской медицины.

    Ци, одна из основных категорий китайской философии и в том числе для традиционной китайской медицины.

  • Для увеличения концентрации энергии информации об омоложении используется Ваша детская фотография периода максимального роста организма — 3-5 лет, и не позднее 7 лет.

    Для увеличения концентрации энергии информации об омоложении используется Ваша детская фотография периода максимального роста организма — 3-5 лет, и не позднее 7 лет.

  • В 1959 году у доктора Цзяна родилась оригинальная гипотеза: «В процессе жизнедеятельности любого организма его атомы и молекулы обязательно связаны между собой единым материальным носителем энергии и информации — биоэлектромагнитным полем». Об этом он подробно написал в своей первой работе «Теория управления биополями», в которой обосновал возможность прямой передачи информации от одного биологического существа, другому с помощью двух сантиметровых волн микроволновой частоты, излучаемых человеческим телом, животными и саженцами растений.

    В 1959 году у доктора Цзяна родилась оригинальная гипотеза: «В процессе жизнедеятельности любого организма его атомы и молекулы обязательно связаны между собой единым материальным носителем энергии и информации — биоэлектромагнитным полем». Об этом он подробно написал в своей первой работе «Теория управления биополями», в которой обосновал возможность прямой передачи информации от одного биологического существа, другому с помощью двух сантиметровых волн микроволновой частоты, излучаемых человеческим телом, животными и саженцами растений.

  • На фото: Биополе хвойного дерева

    Однозначно клетки любого биологического вида постоянно обменивается между собой информацией, но не только химическими способами, а и более совершенными – волновыми. Так как именно такой способ связи и передачи информации самый эффективный – он происходит мгновенно, так как не несет импульса.

    Любая информация, мгновенно попадая в любой уголок Вселенной создаёт изменения внутри самой Системы. Давайте более нагляднее взглянем на этот процесс. Представьте себе обычное радио, которое передает информацию с помощью радиоволн на динамики в приемном устройстве, а они уже начинают колебаться. Думаю, именно таким способом собирался передавать энергию Тесла (без проводов), но увы свои знания и чертежи он уничтожил.

    Человек тоже как некая Система создает и испускает свои «радиоволны» - БИОволны, которые воздействуют и взаимодействуют с другими живыми объектами на Земле. Причем, как и любые волны – они бывают разной мощности (длины) и могут экранироваться или концентрироваться. Как и в радиоволне в БИОволне можно менять «настройку частоты».

    Как выяснил Цзян Каньчжэн - саму мысль можно сфокусировать с помощью линзы из диэлектрика, а затем усилить радиоаппаратурой. Изготовил он ее собственноручно, так же, как и очень чувствительный усилитель. После этого процент правильных ответов возрос до 90%, а главное - все испытуемые утверждали, что возникающие у них геометрические образы стали чрезвычайно четкими. Поскольку такая система пропускала только электромагнитные волны сверхвысокой частоты, то существование био-СВЧ-связи можно было считать доказанным.

    Проделав более 500 успешных опытов с «картами Зенера» он в 1961 году кардинально изменил направление исследований, занявшись экспериментами над животными. Тот год был особенно голодным в Китае. Поэтому Цзян Каньчжэн решил воздействием утиной БИОволны получить породу более мясистых кур. Однако природа преподнесла ему сюрприз. Из яиц действительно вылупились более крепкие цыплята, но у них были утиные шеи, а на лапках - перепонки, помогающие плавать, а ушные отверстия закрывала пленочка, как у утки.

    Таким образом ДНК - это только «кассета» с записью информации, а ее материальным носителем являются биоэлектромагнитные сигналы. Другими словами, представим себе БИОмагнитофон с микрофоном, ДНК сохраняет генетический код, обеспечивающий стабильность организма, а вот БИОволны могут перезаписывать этот код. Для этого достаточно воздействовать биоэлектромагнитными сигналами, которые одновременно содержат энергию и информацию. По своей природе такие сигналы - это движущиеся фотоны, обладающие согласно квантовой теории корпускулярно-волновыми свойствами. Волновые свойства определяют необходимость исследовать наиболее высокочастотную часть спектра, имеющую широкую полосу пропускания. Это позволяет получить большой объем информации, причем с высоким качеством передачи. Поэтому биоэлектромагнитное поле как материальный носитель энергии и информации существует в средней части электромагнитного спектра (СВЧ).

    Справка

    По своей длине волны СВЧ-диапазона является промежуточным между световым излучением и обычными радиоволнами, оно обладает некоторыми свойствами и света, и радиоволн. Например, оно, как и свет, распространяется по прямой и перекрывается почти всеми твердыми объектами. Во многом аналогично свету оно фокусируется, распространяется в виде луча и отражается. Многие радиолокационные антенны и другие СВЧ-устройства представляют собой как бы увеличенные варианты оптических элементов типа зеркал и линз.

    К СВЧ-излучению применима классическая теория радиоволн, и его можно использовать как средство связи, основываясь на тех же принципах. Но благодаря более высоким частотам оно дает более широкие возможности передачи информации, что позволяет повысить эффективность связи. Например, один СВЧ-луч может нести одновременно несколько сотен телефонных разговоров. Сходство СВЧ-излучения со светом и повышенная плотность переносимой им информации оказались очень полезны для радиолокационной и других областей техники.

    Цзян обнаружил диэлектромагнитное поле на двух сантиметрах микроволновой частоты на уровне 100 мW, излучаемое человеческим телом, животными и саженцами растений.

    Теория теорией, но не менее важно то, что Цзян Каньчжэн создал установку, которая «транслирует» БИОволну с одного живого объекта и направляет ее на другой живой объект. В одном из опытов он воздействовал БИОволной дыни на проросшие семена огурцов. Выросшие зеленцы имели вкус донора - дыни, а биохимический анализ показал, что в ДНК произошли соответствующие изменения, которые передавались из поколения в поколение. В другом опыте БИОполем арахиса обработали ростки подсолнуха. После этого у него изменилась форма семян, и им частично передались вкусовые качества арахиса.

    Впечатляет! Именно, но если вдуматься, то скрещивая виды, которые в природе не дают потомства, мы уже вмешиваемся в электромагнитную запись ДНК, не применяя сложных лабораторных методов. Конечно это здорово, стать умнее, сильнее, выносливее облучаясь разными «БИОматрицами», но представьте себе, что даже хоть небольшая «гармоника» сработала не туда – и у вас, вырастут рога! Страшно? Мне тоже. А главный лозунг лекарей какой – «НЕ НАВРЕДИ». На этом и остановимся.

    Поэтому метод переброски генетической информации БИОволновым методом требует дальнейших углубленных исследований и всеобщей научной поддержки.

    На фото: Биополе хвойного дерева

    Однозначно клетки любого биологического вида постоянно обменивается между собой информацией, но не только химическими способами, а и более совершенными – волновыми. Так как именно такой способ связи и передачи информации самый эффективный – он происходит мгновенно, так как не несет импульса.

    Любая информация, мгновенно попадая в любой уголок Вселенной создаёт изменения внутри самой Системы. Давайте более нагляднее взглянем на этот процесс. Представьте себе обычное радио, которое передает информацию с помощью радиоволн на динамики в приемном устройстве, а они уже начинают колебаться. Думаю, именно таким способом собирался передавать энергию Тесла (без проводов), но увы свои знания и чертежи он уничтожил.

    Человек тоже как некая Система создает и испускает свои «радиоволны» - БИОволны, которые воздействуют и взаимодействуют с другими живыми объектами на Земле. Причем, как и любые волны – они бывают разной мощности (длины) и могут экранироваться или концентрироваться. Как и в радиоволне в БИОволне можно менять «настройку частоты».

    Как выяснил Цзян Каньчжэн - саму мысль можно сфокусировать с помощью линзы из диэлектрика, а затем усилить радиоаппаратурой. Изготовил он ее собственноручно, так же, как и очень чувствительный усилитель. После этого процент правильных ответов возрос до 90%, а главное - все испытуемые утверждали, что возникающие у них геометрические образы стали чрезвычайно четкими. Поскольку такая система пропускала только электромагнитные волны сверхвысокой частоты, то существование био-СВЧ-связи можно было считать доказанным.

    Проделав более 500 успешных опытов с «картами Зенера» он в 1961 году кардинально изменил направление исследований, занявшись экспериментами над животными. Тот год был особенно голодным в Китае. Поэтому Цзян Каньчжэн решил воздействием утиной БИОволны получить породу более мясистых кур. Однако природа преподнесла ему сюрприз. Из яиц действительно вылупились более крепкие цыплята, но у них были утиные шеи, а на лапках - перепонки, помогающие плавать, а ушные отверстия закрывала пленочка, как у утки.

    Таким образом ДНК - это только «кассета» с записью информации, а ее материальным носителем являются биоэлектромагнитные сигналы. Другими словами, представим себе БИОмагнитофон с микрофоном, ДНК сохраняет генетический код, обеспечивающий стабильность организма, а вот БИОволны могут перезаписывать этот код. Для этого достаточно воздействовать биоэлектромагнитными сигналами, которые одновременно содержат энергию и информацию. По своей природе такие сигналы - это движущиеся фотоны, обладающие согласно квантовой теории корпускулярно-волновыми свойствами. Волновые свойства определяют необходимость исследовать наиболее высокочастотную часть спектра, имеющую широкую полосу пропускания. Это позволяет получить большой объем информации, причем с высоким качеством передачи. Поэтому биоэлектромагнитное поле как материальный носитель энергии и информации существует в средней части электромагнитного спектра (СВЧ).

    Справка

    По своей длине волны СВЧ-диапазона является промежуточным между световым излучением и обычными радиоволнами, оно обладает некоторыми свойствами и света, и радиоволн. Например, оно, как и свет, распространяется по прямой и перекрывается почти всеми твердыми объектами. Во многом аналогично свету оно фокусируется, распространяется в виде луча и отражается. Многие радиолокационные антенны и другие СВЧ-устройства представляют собой как бы увеличенные варианты оптических элементов типа зеркал и линз.

    К СВЧ-излучению применима классическая теория радиоволн, и его можно использовать как средство связи, основываясь на тех же принципах. Но благодаря более высоким частотам оно дает более широкие возможности передачи информации, что позволяет повысить эффективность связи. Например, один СВЧ-луч может нести одновременно несколько сотен телефонных разговоров. Сходство СВЧ-излучения со светом и повышенная плотность переносимой им информации оказались очень полезны для радиолокационной и других областей техники.

    Цзян обнаружил диэлектромагнитное поле на двух сантиметрах микроволновой частоты на уровне 100 мW, излучаемое человеческим телом, животными и саженцами растений.

    Теория теорией, но не менее важно то, что Цзян Каньчжэн создал установку, которая «транслирует» БИОволну с одного живого объекта и направляет ее на другой живой объект. В одном из опытов он воздействовал БИОволной дыни на проросшие семена огурцов. Выросшие зеленцы имели вкус донора - дыни, а биохимический анализ показал, что в ДНК произошли соответствующие изменения, которые передавались из поколения в поколение. В другом опыте БИОполем арахиса обработали ростки подсолнуха. После этого у него изменилась форма семян, и им частично передались вкусовые качества арахиса.

    Впечатляет! Именно, но если вдуматься, то скрещивая виды, которые в природе не дают потомства, мы уже вмешиваемся в электромагнитную запись ДНК, не применяя сложных лабораторных методов. Конечно это здорово, стать умнее, сильнее, выносливее облучаясь разными «БИОматрицами», но представьте себе, что даже хоть небольшая «гармоника» сработала не туда – и у вас, вырастут рога! Страшно? Мне тоже. А главный лозунг лекарей какой – «НЕ НАВРЕДИ». На этом и остановимся.

    Поэтому метод переброски генетической информации БИОволновым методом требует дальнейших углубленных исследований и всеобщей научной поддержки.
  • Одни за год стареют как за три, для других время словно течет медленнее. Чаще всего дело в наследственности, но не только. Согласно сразу нескольким исследованиям, продлить молодость клеток и всего организма можно собственными силами.

    Не все стареют одинаково

    В 2015 году международная группа ученых из Университета Дьюка, Еврейского университета в Иерусалиме и Королевского колледжа в Лондоне анализировала данные примерно тысячи жителей небольшого новозеландского города Данидин, родившихся в 1972-1973 годах. На тот момент участникам эксперимента было от 26 до 38 лет, в течение двенадцати лет за ними пристально наблюдали.

    В начале исследования геронтологи замерили у испытуемых длину теломер - концевых участков хромосом, которые укорачиваются при каждом делении клетки и считаются одной из главных причин старения организма. Затем на протяжении десятилетия по 18 биомаркерам (артериальное давление, скорость обмена веществ, уровень холестерина, работа печени, легких, почек и прочее) регулярно высчитывались биологический возраст участников и скорость старения организма. Кроме того, все добровольцы в 38 лет прошли тест на определение психологического возраста.

    Оказалось, что некоторые испытуемые старели почти в три раза быстрее остальных, за двенадцать месяцев становясь как бы старше на три года. Другие, наоборот, "проживали" год за 16 с половиной месяцев. К моменту, когда участникам исследования исполнялось 38, их биологический возраст варьировался от 28 лет до 61 года.

    По мнению авторов работы, скорость старения испытуемых только на 20 процентов зависела от генетики. Большее значение имели занятия спортом, правильное питание, регулярные медицинские обследования и отказ от курения. Кроме того, быстрее старели те, чей психологический возраст обгонял фактический.

    Движение — жизнь

    Частично выводы коллег подтвердили биологи из Калифорнийского университета. Наблюдая за образом жизни полутора тысяч пожилых женщин старше 64 лет, они выяснили, что те, кто мало двигается, стареют быстрее. Биологический возраст клеток тех, кто находился в сидячем положении больше десяти часов в сутки, в среднем был на восемь лет больше, чем у их более активных ровесниц.

    Согласно исследованию бельгийских ученых, это может быть связано с тем, что физические упражнения и высокий уровень активности в пожилом возрасте активируют ген NFR1, защищающий концы молекул ДНК от повреждений.

    Кроме того, занятия спортом повышают активность тимуса — вилочковой железы, в которой стволовые клетки превращаются в Т-лимфоциты. С годами этот орган уменьшается в размерах, но, как показатели британские исследователи, только не у активно занимающихся спортом. У таких людей даже в преклонном возрасте тимус производит столько же клеток иммунной системы, сколько у молодых, а уровень холестерина в крови намного ниже, чем у неспортивных ровесников. Кроме того, у мужчин-спортсменов сохраняется высокое содержание тестостерона.

    Меньше сахара, больше орехов

    Верный способ продлить молодость - есть как можно меньше сладкого, считают английские и немецкие генетики. Они посадили дрозофил на диету с высоким содержанием сахара и обнаружили, что это повлияло на работу гена FOXO, связанного со старением.

    Молодых плодовых мушек разделили на две группы. Одних кормили пищей с оптимальным содержанием сахара, а вторые получали еду, в которой сахара было в восемь раз больше нормы. Через три недели всех насекомых перевели на обычную диету. Тем не менее дрозофилы, переевшие в юном возрасте сладкого, умирали чаще, чем мушки из контрольной группы. Риск преждевременной смерти среди сладкоежек был выше почти на 50 процентов, и переход на здоровую пищу не улучшал выживаемость.

    Диета с высоким содержанием сахара меняла экспрессию гена dFOXO у дрозофил, из-за чего сокращалась продолжительность их жизни.

    По мнению авторов работы, избыток сахара подавил нормальную активность гена FOXO (у дрозофил - dFOXO, аналог человеческого FOXO1), который связывает с процессами старения.

    Одни за год стареют как за три, для других время словно течет медленнее. Чаще всего дело в наследственности, но не только. Согласно сразу нескольким исследованиям, продлить молодость клеток и всего организма можно собственными силами.

    Не все стареют одинаково

    В 2015 году международная группа ученых из Университета Дьюка, Еврейского университета в Иерусалиме и Королевского колледжа в Лондоне анализировала данные примерно тысячи жителей небольшого новозеландского города Данидин, родившихся в 1972-1973 годах. На тот момент участникам эксперимента было от 26 до 38 лет, в течение двенадцати лет за ними пристально наблюдали.

    В начале исследования геронтологи замерили у испытуемых длину теломер - концевых участков хромосом, которые укорачиваются при каждом делении клетки и считаются одной из главных причин старения организма. Затем на протяжении десятилетия по 18 биомаркерам (артериальное давление, скорость обмена веществ, уровень холестерина, работа печени, легких, почек и прочее) регулярно высчитывались биологический возраст участников и скорость старения организма. Кроме того, все добровольцы в 38 лет прошли тест на определение психологического возраста.

    Оказалось, что некоторые испытуемые старели почти в три раза быстрее остальных, за двенадцать месяцев становясь как бы старше на три года. Другие, наоборот, "проживали" год за 16 с половиной месяцев. К моменту, когда участникам исследования исполнялось 38, их биологический возраст варьировался от 28 лет до 61 года.

    По мнению авторов работы, скорость старения испытуемых только на 20 процентов зависела от генетики. Большее значение имели занятия спортом, правильное питание, регулярные медицинские обследования и отказ от курения. Кроме того, быстрее старели те, чей психологический возраст обгонял фактический.

    Движение — жизнь

    Частично выводы коллег подтвердили биологи из Калифорнийского университета. Наблюдая за образом жизни полутора тысяч пожилых женщин старше 64 лет, они выяснили, что те, кто мало двигается, стареют быстрее. Биологический возраст клеток тех, кто находился в сидячем положении больше десяти часов в сутки, в среднем был на восемь лет больше, чем у их более активных ровесниц.

    Согласно исследованию бельгийских ученых, это может быть связано с тем, что физические упражнения и высокий уровень активности в пожилом возрасте активируют ген NFR1, защищающий концы молекул ДНК от повреждений.

    Кроме того, занятия спортом повышают активность тимуса — вилочковой железы, в которой стволовые клетки превращаются в Т-лимфоциты. С годами этот орган уменьшается в размерах, но, как показатели британские исследователи, только не у активно занимающихся спортом. У таких людей даже в преклонном возрасте тимус производит столько же клеток иммунной системы, сколько у молодых, а уровень холестерина в крови намного ниже, чем у неспортивных ровесников. Кроме того, у мужчин-спортсменов сохраняется высокое содержание тестостерона.

    Меньше сахара, больше орехов

    Верный способ продлить молодость - есть как можно меньше сладкого, считают английские и немецкие генетики. Они посадили дрозофил на диету с высоким содержанием сахара и обнаружили, что это повлияло на работу гена FOXO, связанного со старением.

    Молодых плодовых мушек разделили на две группы. Одних кормили пищей с оптимальным содержанием сахара, а вторые получали еду, в которой сахара было в восемь раз больше нормы. Через три недели всех насекомых перевели на обычную диету. Тем не менее дрозофилы, переевшие в юном возрасте сладкого, умирали чаще, чем мушки из контрольной группы. Риск преждевременной смерти среди сладкоежек был выше почти на 50 процентов, и переход на здоровую пищу не улучшал выживаемость.

    Диета с высоким содержанием сахара меняла экспрессию гена dFOXO у дрозофил, из-за чего сокращалась продолжительность их жизни.

    По мнению авторов работы, избыток сахара подавил нормальную активность гена FOXO (у дрозофил - dFOXO, аналог человеческого FOXO1), который связывает с процессами старения.