Бушендо — двойные блоки абсолютной защиты
Предлагаю поговорить о защите.
Вообще, защита — это довольно сложная тема, в боевых искусствах она изучается после базовой ударной техники. И даже мастера восточных единоборств, изучивших и отработавших защитные действия, не всегда способны применить их на практике.
Но существуют некоторые техники, например, сдвоенные блоки, которые упрощают защиту, в частности для новичков.
