Русский
Как работает сахарный диабет второго типа и почему это важно в эпоху ковида?
Большущий лонгрид про мою болячку, про то, как она устроена и про то, почему это так важно знать именно сейчас.
Vkontakte
Facebook
Twitter
Odnoklassniki
КАК ВЕРНУТЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ? 5 Практических Действий!
КАК ВЕРНУТЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ? 5 Практических Действий! Всем привет! Меня зовут Никита Метелица, и в этом видео я расскажу вам про 5 элементов, которые можно применить уже "здесь и сейчас". ✅ Заходите на 👉 https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a?utm_source=youtube&utm_medium=organic
Посмотри это видео до конца и ты узнаешь:
- Как абсолютно в любом возрасте вернуть утерянное здоровье
- Как улучшить свое энергетическое состояние
- Почему мы так часто болеем?
- Каков биологический потенциал человека на самом деле?
Присоединяйтесь к нам и начинайте жить полноценной жизнью.
Ищите нас в соц. сетях:
► Instagram: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
► VK: https://vk.com/biohackingdnk
ТОП 5 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ | Еда живая и мертвая | Советы от биохакера
Давайте рассмотрим ТОП 5 правил здорового питания. Как правильно питаться, чтобы не заболеть? Какие принципы правильного питания мы знаем? Чем вредны углеводы и сахар? Как питается биохакер Никита Метелица?
Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
00:00 – О чем будет это видео
00:48 - Не надо переедать
04:45 - Не запивайте еду водой
08:37 - Не смешивайте животные белки
12:05 - Минимизация углеводов и сахара
16:52 - Минимизировать приготовленную пищу
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
#Питание #ПравильноеПитание #Биохакер #Еда #Белки #Жиры #Здоровье #ЗОЖ #Биохакинг
Что такое ГМО ПРОДУКТЫ - вредно для здоровья или нет? | Биохакинг и генетика
Что такое ГМО? Генетически модифицированные продукты — вредно для здоровья или нет?
Сегодня мы поговорим про ГМО. Многие люди уверены, что ГМО продукты влияют на геном человека, а другие - что модифицированная еда ничем не отличается от обычной и даже превосходит её по качеству! Так что же правда, а что миф? Как взаимосвязан биохакинг и генетика. Давайте разберемся вместе!
Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
00:00 - О чем будет это видео
00:10 - Что такое ГМО продукты
01:27 - Что такое генетические поломки
02:43 - ГМО влияет на геном человека
03:35 - Какие продукты подходят нам лучше
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
#Гмо #Генетика #Биохакер #Продукты #Питание #ГеномЧеловека #Здоровье #ЗОЖ #Биохакинг #НикитаМетелица
136. Петушиный гламур прокрадывается в чужие головы
Помимо точки зрения, принятой в официальной науке - что мозг отдельного человека является автономным устройством, существует и другая...
МИФ О КАЛОРИЯХ | Как считать калории для похудения и надо ли это делать? | Биохакинг
Калории, калорийность продуктов и их влияние на процесс похудения. Что такое калории? Как считать калории для похудения и надо ли это делать? Влияют ли калории на набор лишнего веса? Это и многое другое в этом видео! ✅ Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
Калорийность - энергетическая ценность пищи — количество энергии, получаемой организмом из продукта питания. Теплота сгорания — количество энергии, выделяющейся при полном сгорании вещества.
00:00 – О чем будет это видео
00:12 - Что такое калории
02:26 - Сколько калорий необходимо в день
06:00 - Сыроедение и калории
07:30 - Интуитивное питание
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
#Калории #Мифы #Биохакер #Дефицит #НикитаМетелица #Калорийность #Здоровье #ЗОЖ #Биохакинг
МИТОХОНДРИИ - главный внутренний источник энергии | Как избежать митохондриальную дисфункцию
Что такое митохондрии? Как избежать митохондриальную дисфункцию? Как биохакинг может вам помочь в управлении митохондриями и увеличить внутренний резерв вашего организма? Это и многое другое в этом видео! ✅ Заходите на 👉 hhttps://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
Митохондрия — «энергетическая станция» клетки; органоид (органелла) клетки ядерных организмов (эукариот), ответственный за кислородное дыхание.
00:00 – О чем будет это видео
00:07 - Что такое митохондрии
01:56 - Митохондрии строение и функции
02:30 - Как управлять митохондриями
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
#Митохондрии #Энергия #Биохакер #Клетки #НикитаМетелица #Органеллы #Здоровье #ЗОЖ #Биохакинг
ПРАВИЛЬНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ | Как перестать нарушать режим дня? | Советы от Биохакера
Как перестать нарушать режим дня? Расскажу вам о 3-х проверенных способах , как организовать правильный распорядок дня. Это сделает вашу жизнь более продуктивной и счастливой! Это и многое другое в этом видео!
Заходите на �� https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic
�� если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании
зарегистрироваться.
00:00 – О чем будет это видео
00:08 – Что такое режим дня
02:45 – Планируй распорядок дня с вечера
03:50 – Утренние процессы для режима дня
05:43 – Как выстроить режим дня
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
#Сон #РежимСна #Биохакер #Бессонница #РежимДня #РаспорядокДня #Расписание #Здоровье
#ЗдоровыйСон #Говорить #Биохакинг
ТОП 3 самых вредных и опасных продуктов питания | Что мы едим?
Что мы едим? Наш ТОП 3 самых вредных и опасных продуктов питания. Еда живая и мертвая – что это значит? Что такое канцерогены и как они влияют на наше здоровье? Почему жарить еду на подсолнечном масле вредно? Какой вред нашему здоровью наносят копченные продукты питания?
Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
= = = = =
📍 НАВИГАЦИЯ (Тайм-коды):
00:00 – О чем это видео?
00:15 – Что такое канцерогены?
03:07 – Вред от копченых продуктов
05:16 – Регистрация на бесплатный интенсив
06:32 – Вред от копченных шпрот
07:08 – Почему подсолнечное масло вредно
10:00 – На каком масле лучше жарить еду
= = = =
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
#ПродуктыПитания #Канцерогены #Еда #ТОП #Масло #Шпроты #Биохакер
7 правил Павла Дурова для поддержания здоровья и долголетия | Разбираем каждое подробно
Недавно Павел Дуров дал интервью, где поделился своими взглядами на здоровый образ жизни и правила будущего долголетия. Разбираем каждое подробно.
✅ Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
= = = =
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = =
✅ Подписывайся на мой YouTube канал, чтобы быть здоровым и не пропускать новые видео: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#НикитаМетелица #Долголетие #зож #Здоровье #Биохакер #ЗдоровыйОбразЖизни #ПавелДуров
✔️ БиоХакинг ✔️ Правильное Питание и Здоровый Образ Жизни: Зелёная Гречка | Никита Метелица
🍑 Привет Биохакеры! ЗОЖники! И люди решившие перейти на здоровый образ жизни и здоровое питание. В этом видео я расскажу Вам лайфхак правильного питания. Сегодня я покажу и расскажу про Зелёную гречку! Если Вы ведёте Здоровый Образ Жизни или только знакомитесь с ЗОЖ, тогда зеленая гречка должна обязательно стать одним из главных продуктов в вашем здоровом питании! Смотрите это видео до конца и Вы узнаете как получить максимум пользы от продуктов питания, а в данном случае от зелёной гречки.
👉 Хотите прокачать Вашу Жизнь на максимум? Чтобы у Вас была счастливая и долгая жизнь?
✅ Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
= = = =
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = =
📍 НАВИГАЦИЯ:
00:00 Рубрика "Полезные продукты у Вас под носом"
00:08 Пророщенная зеленая гречка это кладезь микро и макро элементов, большое содержание белка и 18 аминокислот
00:38 Почему именно пророщенная зеленая гречка так полезна?
02:11 Почему коричневая гречка не такая полезная как зеленая
04:01 Приглашение на интенсив по Биохакингу
👉 Ещё больше важной информации о полезных продуктах и Здоровом Образе Жизни Вы узнаете на нашем БЕСПЛАТНОМ интенсиве по ссылке ниже:
✅ Приходи на БЕСПЛАТНЫЙ Интенсив 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈
🔥 Чтобы не забыть мои лайфхаки - сохраните это видео к себе в соцсети.
= = = =
✅ Подписывайся на мой YouTube канал, чтобы быть здоровым и не пропускать новые видео: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#зож #ПП #ПолезныеПродукты #гречка #зеленаягречка #Биохакер #СуперФуд #ЗдоровыйОбразЖизни #ПолезныеПродукты #Биохакинг
✔️ Урбеч - Еда Долгожителей ✔️ БиоХакинг / Продукты для здоровья и Здоровый Образ Жизни | Рецепт
🍑 Привет Биохакеры! ЗОЖники! И люди решившие перейти на здоровый образ жизни и здоровое питание. Сегодня я покажу Вам и расскажу про Дагестанский Урбеч! Так как сам уже более 10 лет. Я употребляю в пищу урбеч - это перемолотые семечки или орешки.
Урбеч, или как его еще называют многие люди это еда долгожителей!
Урбеч популярен не только в Дагестане, но и по всему Миру.
Если Вы ведёте Здоровый Образ Жизни или только знакомитесь с ЗОЖ, тогда данный продукт будет не только полезен, но и придётся Вам по вкусу.
✅ Заходите на 👉https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
= = = =
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = =
📍 НАВИГАЦИЯ:
00:00 Уже более 10 лет я кушаю замечательны и полезный Дагестанский Урбеч
00:22 Почему каждый из нас просто обязан употреблять в еду Урбеч
01:51 Чем различается урбеч. Виды урбеча
02:09 Как правильно готовить урбеч и блюда с урбечом
04:40 Как приготовить детскую кашку из урбеча
10:56 Мои советы по употреблению и хранению Урбеча
11:55 Биохакер кушает Урбеч - еду для Долгожителей
👉 Ещё больше важной информации о полезных продуктах и Здоровом Образе Жизни Вы узнаете на нашем БЕСПЛАТНОМ интенсиве по ссылке ниже:
✅ Приходи на БЕСПЛАТНЫЙ Интенсив 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈
🔥 Чтобы не забыть мои лайфхаки - сохраните это видео к себе в соцсети.
= = = =
✅ Подписывайся на мой YouTube канал, чтобы быть здоровым и не пропускать новые видео: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#Урбеч #Продукты #зож #ПолезныеПродукты #Здоровье #Биохакер #СуперФуд #ПП #ЗдоровыйОбразЖизни #ПолезныеПродукты #Биохакинг
✔️ ПРОСТО ПЕЙТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ КОКТЕЙЛЬ ПО МОЕМУ РЕЦЕПТУ! ✔️ Биохакинг ЗОЖ и Лайфхаки
🍑 Привет Биохакеры и зрители, которые только начинают вести здоровый образ жизни и узнают что такое биохакинг! Сегодня я поделюсь с Вами своим рецептом СУПЕР-ПОЛЕЗНОГО зелёного коктейля! Если Вы ведёте Здоровый Образ Жизни или только знакомитесь с ЗОЖ, тогда данный зеленый коктейль станет для Вас просто незаменимым в вашем ежедневном рационе. Ведь мой коктейль это просто кладезь полезных ингридиентов, витаминов.
✅ Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
= = = =
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = =
📍 НАВИГАЦИЯ:
00:12 Почему Вам обязательно нужно подписаться на мой Инстаграм про Биохакинг
00:24 Рецепт Полезного Зелёного коктейля
01:21 Посмотрите моё видео про очень полезные продукты "Зеленая Гречка"
01:43 Коноплянный протеин
06:48 Результаты неправильного питания и вредной пищи
08:05 - Полезная информация про Урбечь
08:49 - Третий полезный продукт - Тыквенные семечки
03:35 - Ещё больше важной информации о полезных продуктах и Здоровом Образе Жизни Вы узнаете на нашем БЕСПЛАТНОМ интенсиве по ссылке ниже:
✅ Приходи на БЕСПЛАТНЫЙ Интенсив 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈
🔥 Чтобы не забыть мои лайфхаки - сохраните это видео к себе в соцсети.
= = = =
✅ Подписывайся на мой YouTube канал, чтобы быть здоровым и не пропускать новые видео: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#Продукты #зож #ПолезныеПродукты #Здоровье #Биохакер #СуперФуд #ПП #ЗдоровыйОбразЖизни #ПолезныеПродукты #Биохакинг
✔️ СИЛЬНЕЙШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОТ СТРЕССА И ТРЕВОГИ ✔️ Медитация на проработку стресса перед сном
🙏 Освободитесь от стресса и повседневных проблем
Очистите свой разум, приведите в порядок свои нервы...Восстановите своё психическое состояние 💮 СИЛЬНЕЙШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОТ СТРЕССА И ТРЕВОГИ 💮
✅ Заходите на 👉https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
= = = =
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = =
Здравствуйте! Это видео я создавал для Вас, чтобы Вы максимально могли расслабиться и избавиться от стресса, тревоги, волнений и негативных мыслей 🙏
Рекомендую слушать видео с закрытыми глазами в наушниках :)
Приятного просмотра / прослушивания :)
📍 НАВИГАЦИЯ для Вашего удобства:
00:00 - Медитация на проработку стресса
00:06 - Вступление перед Медитацией, про полезные свойства данной медитации
02:08 - Начало медитации от стресса и тревоги
09:08 - Начинается Исцеление от медитации
🔥 Чтобы не забыть мои лайфхаки - сохраните это видео к себе в соцсети.
✅ Подписывайся на мой YouTube канал, чтобы быть здоровым и не пропускать новые видео: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#Биохакинг #Медитация #Медитации #зож #Здоровье #Биохакер #Сон #ГигиенаСна
✔️ ТОП 3 самых полезных продуктов в мире ✔️ Продукты для здоровья и Здоровый Образ Жизни | Биохакинг
🍑 Какие самые полезные продукты в Мире? Биохакинг даёт ответы многим людям, которые ведут Здоровый Образ Жизни или только собираются перейти на сторону ЗОЖ.
Сегодня я расскажу Вам о том какие продукты полезные для Вашего здоровья, стоят недорого и можно купить практически в любом магазине.
✅ Заходите на 👉https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
👉Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
📍 НАВИГАЦИЯ:
00:00 - Рубрика "Полезные продукты у Вас под носом" - ТОП 3 самые полезные продукты питания
00:14 - Полезный продукт, который очень недооценен нашими людьми - Абрикосовые косточки
00:18 - Абрикосовые косточки - Польза и Вред
03:42 - Полезный продукты для правильного питания Зелёная Гречка
08:05 - Полезная информация про Урбечь
08:49 - Третий полезный продукт - Тыквенные семечки
03:35 - Ещё больше важной информации о полезных продуктах и Здоровом Образе Жизни Вы узнаете на нашем БЕСПЛАТНОМ интенсиве по ссылке ниже:
✅ Приходи на БЕСПЛАТНЫЙ Интенсив 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic 👈
🔥 Чтобы не забыть мои лайфхаки - сохраните это видео к себе в соцсети.
✅ Подписывайся на мой YouTube канал, чтобы быть здоровым и не пропускать новые видео: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#Биохакинг #Продукты #зож #ПолезныеПродукты #Здоровье #Биохакер #СуперФуд #ПП #ЗдоровыйОбразЖизни #ПолезныеПродукты
МУЖСКАЯ ПОТЕНЦИЯ | ТОП 5 лайфхаков как повысить потенцию | Как улучшить Мужское Здоровье
👉 Как прокачать Мужскую Силу или как повысить потенцию за 5 минут: В новом видео я расскажу Вам про ТОП 5 лайфхаков: Как повысить потенцию и прокачать мужское здоровье на более высокий уровень! А так же почему мужчинам может грозить эректильная дисфункция или слабая эрекция!
✅ Заходите на 👉 https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a?utm_source=youtube&utm_medium=organic
= = = =
👉 Заходи в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa
= = =
📍 НАВИГАЦИЯ:
00:00 - Лайфхак номер 1 это Улучшить качество кровотока
00:58 - №2 Включение гормональной системы и кровотока
02:28 - Лайфхак №3 работа с лобково-копчиковой мышцой
04:12 - Хак №4 Правильные продукты питания
05:53 - Лайфхак №5 Натуральные добавки для мужского здоровья
= = =
Всем привет! В комментариях Вы задаёте вопросы связанные с мужской потенцией. Проблемы с потенцией мужчин сейчас более актуальны чем раньше, так как статистика показывает, что встречаются часто у мужчин от 30 лет.
И в этом видео я решил поделиться с вами приёмами Биохакинга о том, что делать и как улучшить мужскую потенцию или мужское здоровье!
Итак, запасайтесь вкусняшками, наливайте вкусный чай и усаживайтесь поудобнее :) С Вами БиоХакер Никита Метелица!
🔥 Чтобы не забыть мои лайфхаки - сохраните это видео к себе в соцсети.
✅ Подписывайся на мой YouTube канал, чтобы быть здоровым и не пропускать новые видео: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#Биохакинг #зож #Отношения #Здоровье #Биохакер #Мужчинам #Метелица
ПРОБЛЕМА ГРОЗИТ КАЖДОМУ ПАРНЮ | МУЖЧИНЕ! Импотенция | Мужская Потенция | Причины | Мужское Здоровье
😍👉 : ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ: Причины плохой потенции у мужчин? Как повысить потенцию без виагры?
✅ Заходите на 👉 https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a?utm_source=youtube&utm_medium=organic
= = = =
👉 Заходи в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa
= = =
📍 НАВИГАЦИЯ:
00:00 - Мой Новый инстаграм - Никита Метелица БИОХАКЕР #1
00:16 - Рубрика Ответы на Вопросы
00:35 - Как повысить потенцию и можно ли это сделать без Виагры
00:51 - Разбираемся в причинах слабой потенции у мужчин
01:03 - Причина номер 1 - Все проблемы в нашей голове
02:16 - 2 Причина сердечно-сосудистая система
03:28 - 3 Причина Психическое перенапряжение
04:32 - 4 Причина связана с партнёром
07:40 - Причина 5 некачественные показатели обмена веществ
= = =
Всем привет! В комментариях Вы задаёте вопросы связанные с мужской потенцией. Проблема импотенции у парней и мужчин. С какого возраста может наступить импотенция. От чего зависит качественная мужская потенция. Причины слабой потенции и другие подобные вопросы.
И в этом видео я решил поделиться с вами многолетними знаниями и опытом собранным многими Гуру Биохакинга о том, что делать и как улучшить мужскую потенцию!
Итак, запасайтесь вкусняшками, наливайте вкусный чай и усаживайтесь поудобнее :) С Вами БиоХакер Никита Метелица - Я начинаю!
🔥 Чтобы не забыть мои лайфхаки - сохраните это видео к себе в соцсети.
✅ Подписывайся на мой YouTube канал, чтобы быть здоровым и не пропускать новые видео: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#Биохакинг #зож #Потенция #Здоровье #Биохакер #импотенция #Метелица
КАК БЫСТРО УСНУТЬ - ответ на вопрос | Что делать если не можешь уснуть | Гигиена сна.
😍👉 : ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ: Что делать если не можешь уснуть? КАК БЫСТРО УСНУТЬ? Как уснуть за 1 или 2 или 5 минут?
✅ Заходите на 👉 https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a?utm_source=youtube&utm_medium=organic
= = = =
👉 Заходи в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa
= = =
Всем привет! Вы часто задаёте вопросы в комментариях: Как быстро уснуть? Как уснуть за 1 или 2 или 5 минут?
И в этом видео я решил поделиться с вами своими знаниями о том, что делать если не можешь уснуть!
Итак, запасайтесь вкусняшками, наливайте вкусный чай и усаживайтесь поудобнее :) Я начинаю!
📍 НАВИГАЦИЯ:
00:10 - Мой Новый инстаграм - Никита Метелица БИОХАКЕР #1
00:40 - Если у вас или ваших близких бессонница или проблемы со сном, поделитесь этим видео!
00:47 - Причины почему ты не можешь уснуть
01:41 - Минимизировать поступление информации перед сном
03:05 - Принимать ванну или душ перед сном
03:24 - ЛайфХак №1 добавить в ванну Магниевую соль
03:41 - ЛайфХак №2 добавить добавку с магнием
05:48 - Убрать подальше телефон, планшет, ноутбук и прочую технику сияющим экраном за 1-1,5 часа до сна
06:44 - Специальные очки блюблокеры
07:34 - Сделать простые упражнения перед сном
08:53 - Минимизировать влияние излучения от вышек
10:08 - Медитативно-дыхательная практика
10:39 - Специальный гаджет - кубик Эко Слип
11:39 - Бинауральные ритмы
13:42 - Гарантия качественного и здорового сна. После применения моих советов быстро уснуть не проблема!
🔥 Чтобы не забыть мои лайфхаки - сохраните это видео к себе в соцсети.
= = = =
✅ Подписывайся на мой YouTube канал, чтобы быть здоровым и не пропускать новые видео: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
#Биохакинг #зож #КакБыстроУснуть #Здоровье #Биохакер #Сон #ГигиенаСна
Хотите жить дольше? Тогда употребляйте СОЛЬ! Все что вам нужно знать про соль в этом видео
В этом видео я расскажу ВСЕ, что вам нужно знать про соль: как влияет соль на наш организм, польза и вред, а также узнаете про поваренную, морскую, гималайскую (розовую) и четверговую (черную) соль. Уверен, этот ролик ответит на все ваши вопросы, поэтому обязательно смотрите его до конца!
Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a?utm_source=youtube&utm_medium=organic
✅ Заходите на 👉 https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
🔥 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры с докторами наук и врачами, и выкладываю каждый день интересные сторис: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
= = = = =
🕕 НАВИГАЦИЯ:
0:00 Начало. О чем поговорим в этом видео?
0:40 Что такое соль и нужна ли она нашему организму
1:30 Как парнокопытные реагируют на соль в природе
2:12 Сколько соли необходимо употреблять и почему затупляются вкусовые рецепторы?
5:02 Вот как страны Скандинавии улучшили продолжительность жизни своих сограждан
5:35 Сделай ЭТО и пресная еда обретет вкус! Регенерация вкусовых рецепторов
6:57 Какую соль можно употреблять — поваренная, морская, черную или розовую?
8:42 Завершающее слово
✅ Подписывайтесь на мой YouTube канал, чтобы быть стать здоровее и эффективнее во всех аспектах жизн: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
Польза и вред МЯСА! Развеиваем все МИФЫ о животных белках без прикрас (Часть 2)
Сегодня продолжаю говорить о пользе и вреде мяса для нашего организма и заодно развею пару мифов о животных белках.
✅ Заходите на 👉 https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://www.bioinetrg.ru/onlineintensive2?gcpc=76d2a?utm_source=youtube&utm_medium=organic
Давайте наконец-то перестанем слушать веганов, которые жестко внушают вред мяса ИЛИ наоборот тех, кто говорит, что без мяса жить нельзя. Мы же с вами хотим быть здоровыми, поэтому нужно взвесить все плюсы, минусы и принять индивидуальное решение под себя! А это видео вам в этом сильно поможет.
🍖 НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Вот так!
0:25 Витамин Б12
1:17 Потеря мышечной массы
2:53 Насыщение и килокалории
4:53 Чем заменить животный белок
6:28 Незаменимые аминокислоты
6:56 Кому 100% ну нужно отказываться от мяса
8:04 Не забирайте мясо у детей
9:09 Пару слов про людей 65+
9:46 Сделайте свой осознанный выбор
10:56 Жду ваших вопросов
11:42 Что делать если вам интересна тема здоровья
👉 Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
📚 Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/biohackingdnk
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
✅ Подписывайтесь на мой YouTube канал, чтобы быть стать здоровее и эффективнее во всех аспектах жизн: https://tinyurl.com/biohacker-subscribe
