Короткометражка "Как Надо Жить?" и как мы её озвучиваем. Ранний доступ
«Любитель короткометражек»
Парень по имени Ари ищет своё предназначение в жизни, стараясь создать что-то грандиозное, чтобы не быть позабытым. В этом непростом деле ему помогает подкаст.
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
Как уменьшить боль жизни, имея это знание?
Попытайтесь быть честным с самим собой, даже если мои слова заденут ваше самолюбие. Только расшатав зону комфорта, возможно прийти к чему-то новому. Всегда и везде среди людей можно выделить две группы. Эти группы довольно контрастные, в том плане, что одних вы легко сможете отличить от других.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Первая группа, доминирующая по количеству - люди, которые склонны оправдываться и искать причины всему тому, что у них не получилось. Вторая группа, очень небольшая по количеству - люди действующие. Уверен, для вас не составит труда понять, в чём разница между ними.
Особенностью первой группы людей, является множество желаний и мало инициативы (действия). При этом всём они очень любят жаловаться на жизнь, на правительство, на работу, на супруга/гу и т.д. Однако они не делают ничего для исправления ситуации, даже если им предоставить все возможности. Они обязательно найдут причины, почему это невозможно сейчас. Они попытаются привести в доказательство "объективные" доводы, почему сейчас не время.
Вторая группа людей не являются ангелами во плоти. Они также могут жаловаться, болтать, мечтать, однако, они понимают, что любая проблема не решается сама собой. Поэтому необходимо действовать самостоятельно. Необходимо попытаться решить проблему, сдвинуться с мертвой точки.
В какой группе находитесь вы сейчас, легко понять по тому, насколько изменилась ваша жизнь за последние 5 лет. Если вы всё ещё жалуетесь на те же проблемы, что и 5 лет назад, если вас беспокоят те же трудности, что и 5 лет назад, если вы мечтаете всё о том же, о чём мечтали 5 лет назад... Значит, вы склонны терпеть, а не исправлять то, что вам не нравится.
Переход из первой группы во второю, заключается только в одном - в попытке. Вы либо предпринимаете действие (масштаб его неважен, главное - попытка), начинаете движение микрошагами в сторону желаемой жизни. Либо же в последний момент вы находите "объективный" довод, почему лучше оставить всё как есть.
Поймите, нет ни плохой, ни хорошей группы. Их просто две. Кому-то очень хорошо, сидя на месте. Всё спокойно и предсказуемо. Проблемы начинаются тогда, когда вы обманываете себя. Вы делаете вид, что вас что-то не устраивает, вы жалуетесь, собираете внимание тех, кто вам сопереживает. Но внутри вы ничего не хотите менять. Иначе бы вы просто делали. Глупый вопрос "Как захотеть?". Никак. Ты либо хочешь, либо нет. Как захотеть есть? Ты либо хочешь, либо нет. Как захотеть зарабатывать больше? Ты либо хочешь и делаешь, либо не хочешь и пытаешься найти причины, чтобы оправдать себя. Ведь признаться в том, что тебе не надо - это больно. Больно признаться другим: я ничего не хочу, называйте меня неудачником. Но это ошибка. Быть честным с собой - и есть успех. Ты находишь умиротворение и принимаешь себя. Другие просто продолжают играть с собой в прятки не пытаясь искать: не желая изменений, делают вид, что изо всех сил они пытаются изменить свою жизнь.
Отличие первой группы людей от второй, заключается не в успехе. Главное отличие в том, что первых - всё устраивает, но они делают вид, что это не так. Вторые же - пытаются жить лучше. Нет никаких гарантий, что у вторых получится. Но, поверьте, чисто статистически, у них гораздо выше шанс на лучшую жизнь, чем у тех, кто никуда не идёт.
Первые, утишающиеся, могут ненавидеть свою работу, быть недовольными своей жизнью. Но они будут продолжать каждый день вставать рано утром и толкаться в душном метро, автобусе. Но пусть они не обманут вас: они хотят это делать, потому что иные альтернативы их пугают больше. Предсказуемая боль для них лучше неизвестности.
Так кто же вы? Вас действительно не устраивает ваша жизнь? Или же вы просто отыгрываете роль человека, обиженного жизнью? Нет ничего проще, чем изменить свою жизнь - совершить попытку. Прямо сейчас. Каждый день мы находимся всего лишь в одном шаге от лучшей жизни. Да, так близко.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!
Аффирмация 1.
на уровень «Уровень 1», а после этого дополнительно оплатить доступ к архиву
🌱Как в период отчаяния освободить в голове место для надежды🌱
Надежда для любого из нас является своего рода катализатором, когда мы для себя решаем, что с это момента все станет лучше. Если мы выбираем надежду, все становится возможным.
Многие из нас проходили такой этап в жизни, когда казалось бы - все. Автор тоже это проходил, когда много лет назад на него было совершено ограбление, вследствие чего - изуродованное лицо и тело, сломанная спина и парализация ног. Был и такой этап, когда хочется полностью сдаться и спросить “Ну почему именно я?”. Только ответа нет, каждый из нас получает такой урок от жизни, который лучше всего запоминается. В случае автора - надежда нашлась в лице крестного, который сыграл роль суперчеловека и смог “достать” лекарство, чтобы автор снова мог ходить. Точнее - оплатил все операции и помогал в период реабилитации. Но для автора это был период чуда и надежды. О чем это все говорит? Надежда может свернуть горы, надежда может внести жизненно важные изменения, надежда - это обещание светлого будущего.
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
Но вспоминая себя тогда, когда человек живет без надежды - жизнь в такие моменты кажется очень мрачной.
Надежда - это момент, когда мы для себя решаем, что дела определенно пойдут лучше, но сначала нам необходимо избавиться от всего негатива, который накопился в голове и начать заново перестраивать свою жизнь, в какой бы ситуации мы не очутились. Это первое и важное условие перед тем, как мы сможем превратить свой луч надежды в тот переломный момент, которого мы так заслуживаем.
Бывает так, что прямо сейчас мы не можем придумать ни одной положительной вещи в своей жизни, которая могла бы вытащить нас из нынешней ямы отчаяния. Бывает и такое, что мы начинаем отказываться и от надежды, но это не очень правильно.
Вспомнить о надежде - значит стать реалистом. Гнев и горечь не изменят ни одного аспекта в нашей жизни - во всяком случае, они просто больше притянут того, от чего у нас не получается убежать - проблем, неприятностей, отчаяния, горя и трагедий.
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Гнев и горечь мешают нам здраво мыслить. Они не позволяют нам искать решение и другие возможности для изменений. Да и вообще толку от этих эмоций объективно мало и они требуются в замене. Но на что менять? Правильно - на надежду.
Надежда помогаем нам визуализировать и представлять, как все могло бы быть. Это позволяет нам сосредотачиваться на изменениях, которые нам необходимо внести в свою жизнь, и, что наиболее важно, определить действия, которые нам необходимо предпринять, чтобы превратить эту надежду в реальность.
Это настоящая основа мощного позитивного мышления - мысль плюс здравый смысл плюс действие - и это равняется нашей силе. Это все, что нам нужно, чтобы покинуть привычное уже “темное место” в жизни и, наконец, вернуться к свету, которого мы заслуживаем.
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
Да, делать гораздо сложнее, чем говорить, писать эту статью гораздо проще, чем сделать первый шаг на пути к свету. Но автор когда-то был в самом низу и имел опыт именно действий, а не шагов. Было очень тяжело, в такие периоды приходили в голову даже самый отчаянные мысли, но здравый смысл говорил, что это все не выход. Выход - это понимание, что только лично мы можем менять свою жизнь, никто больше этого делать не может. Мы можем слушать сколько угодно советов и указаний, но пока мы не будем готовы принимать меры и вносить в свою жизнь необходимые изменения - ничего не изменится.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
Выбор всегда за нами, мы можем выбрать несчастье, гнев, горечь, депрессию и тревогу, а можем освободить место для маленькой надежды, которая войдет в нашу жизнь. Это может быть долгий процесс, но у каждого путешествия есть начало и оно просто ждет, пока мы нажмем кнопку старта.
Согласны? Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
🌱Как победить тревогу с помощью позитивного мышления🌱
Мы то, что мы думаем - это неоспоримый факт, который мы осознали в течение своей взрослой жизни. Больше думаем о хорошем - жизнь нам преподносит приятные мелочи. Думаем только о негативе - жизнь нас так же продолжает радовать - неприятностей у нас становится все больше и больше ,как раз о чем и мечтаем.
Если мы сейчас чувствуем особую тревогу (не мудрено с такими внешними событиями), то есть риск, что мы слишком много думаем и думаем негативно. А дальше - все по закону притяжения - чем больше мы концентрируемся на своих проблемах и несчастья, тем больше плохих вещей в нашей жизни появится, ведь мы об этом мечтаем (думаем).
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
Конечно, трудно не зацикливаться на одной и той же теме снова и снова. Например, мы только потеряли работу, нам нужны деньги или нас партнер только ушел от нас, болеют дети - причин может быть много и сразу несколько. Понятно, что через какое-то время мы снова берем себя в руки и просто идем дальше, будем думать о другом, но может быть и так, что проблема, которая нас застала врасплох (например, увольнение), превращается в тревогу и как результат - впереди нас будут ждать только плохие времена.
Тревога может быть разрушительной эмоцией и для многих людей (автор из их числа) ее невероятно трудно преодолеть. Почему? потому что это мешает нам двигаться дальше и достигать своих целей.
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Мы можем волноваться, как нам хочется, но это не должно отвлекать все наше время в режиме двадцать четыре на семь. Мы не должны засыпать с тревогой и просыпаться вместе с ней. Ничего хорошего, кроме испорченного здоровья и настроения нам это точно не даст.
Если такое происходит, то получается так, что мы потеряли контроль над тревогой и она нам диктует весь образ жизни. И тут мы должны для себя принять стратегическое решение - сознательно не беспокоится, а свои мысли занять чем-то более позитивным и продуктивным. То есть, мы принудительно заменяем своим мысли на что-то более продуктивное, которые доставляют нам радость и заставляют нас улыбаться. Когда в голову снова пытаются ворваться негативные мысли, мы их дает понять, что пусть ждут своей очереди, пока мы не порадуем себя позитивом.
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
Со стороны выглядит глупо, да, но мы предпринимаем действия, основанные на здравом смысле, чтобы победить хандру и заменяем свои мысли силой позитивного мышления.
Со временем мы увидим, что периоды позитивного мышления будут становиться длиннее и нам уже меньше сил придется использовать, чтобы в свою голову допускать поменьше плохого. Заметьте, мир в этом случае не меняется, он остается прежним - негативным, серым, полным горя, боли, разрушений, несчастий, проблем.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
Просто мы разрешаем впустить больше света в свою жизнь и со временем тревога не так сильно и часто будет нас тревожить.
Зачем все это нужно? Мир один и он не изменится, но мы в состоянии изменить свой мир и для этого нам понадобится сила позитивного мышления и желание видеть мир добрыми глазами. Согласны? Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
Жесткая, но приятная правда о жизни и успехе.
Создать новую жизнь или же создать очередные планы на следующий год? Что лучше? Сожалеть о том, что не смог в очередной раз или же стать лучше даже на 10%? Какова вероятность того, что в очередном году вы станете лучше, не имея до этого никакого успеха в этом? Какова вероятность, что если 3 года подряд вы ставите себе цель выучить английский, то в этом году вы каким-то образом сможете его выучить?
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Разве всё это не получается у вас, потому что это трудно? Разве вы пытаетесь? Нет, скорее всего у вас не получается делать это, потому что вы не делаете этого. Вот так просто. Каким образом ваш вес исчезнет сам собой, если вы продолжаете есть с избытком, а в спортзал ходите крайне редко? Каким образом баланс ваших денег вырастет, если вы не занимаетесь вопросом регулирования собственных финансов? Каким образом вы станете лучше в супружеском деле, если вы даже не пытаетесь наладить контакт со своим супругом или супругой?
Вы хотите нового и лучшего? Ничего не получится. Если вы планируете очередной год, то вы и получите очередной год. Чтобы произошло нечто новое в вашей жизни, планировать необходимо не очередной год.
Самое опасное ощущение – это наивная надежда на хорошее будущее. Неизвестно откуда есть просто ощущение, что всё будет хорошо. Или, как минимум, станет лучше, и всё пройдет. Очень опасное ощущение: когда ты ничего не делаешь, а время идет. И вдруг ты обнаруживаешь себя без денег, без семьи, ожиревшим, а еще и старее, чем ты был 5 лет назад. Каким образом жизнь станет вдруг сама лучше, если вы даже не пытаетесь в этом направлении?
Благо, есть время осознать и начать пытаться. Например, попытайся сделать давно отложенное, начав с этой статьи. И далее, и далее, маленькими шагами. Тогда ты и добьешься всего, чего захочешь. Удачи!
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни.
Как не потратить 5 лет на то, что окажется ненужным?
Необходимо совершать действие, каждый день совершать действие. Успешный от неуспешного отличается лишь одним – действием. Первые делают и сразу проверяют на практике свои теории. Это помогает сразу столкнуться с рядом проблем, которые либо решаются, либо же заставляют отказаться от изначальной затеи. Теоретики же, вторые, проводят слишком много времени за разработкой теорий своего будущего действия. Они пытаются контролировать исход, будущее, посредством изучения слишком многого. Когда же они решатся приступить к действию, на деле оказывается, что реальность воспринимается иначе, и то, что на бумаге было гладко, в действии проявляется иначе.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Действие-Тест.
Действие – есть единственный разумный акт по направлению к вашей цели. Ваша задача как можно скорее вывести свою идею на практический уровень. Даже если это касается чего-то масштабного, у этого масштабного всегда есть микро действие, которое можно совершить сейчас же.
Вы мечетесь, не зная какую карьеру выбрать, кем хотите стать. Пытаетесь прогнозировать будущее. Боитесь потратить десяток лет на одно направление, чтобы в итоге разочароваться или не добиться желаемого? Да, это страшно. Но оно вам и не надо.
Для себя я вывел одно упражнение, которое хорошо показывает мне: что для меня действительно интересно, и чему бы я уделил время, а что для меня является лишь фикцией и страхом упустить выгоду, которая якобы там есть. Например, я делал следующее: я выбирал 3 интересных мне дела, например, это написание книг, съемка видеороликов и скетчинг.
Раньше я долго думал, рассуждал сам с собой в журнале, медитировал, пытаясь докопаться до истины. Но всегда оставалось ощущение FOMO, того самого страха упущенной выгоды, что я раз за разом возвращался к дилемме выбора. Но теперь я выделяю на каждое дело ровно 7 дней. В течение 7-ми дней я могу делать только одно дело: книги или кино, или рисунки.
Если я не обладал видеокамерой для съемки, я просто смотрел видео про съемку, пытался ковыряться в монтажной программе, монтируя ролики из интернета. Словом, я делал то, что я в любом случае обязан буду делать, выбери я профессию режиссера или оператора. По истечении 7-ми дней я преступал к следующему действию.
Важно – не потакайте своим желаниям свернуть с этого challenge’а. Вы держите пост, а в пост можно употреблять только строго определенные продукты. Также и вы, вам надо успокоиться и очистить свой беспокойный ум от вопроса: «Кем же мне стать?!». Потому что в голове этот вопрос не решить, только на практике.
Через несколько дней, возможно, у вас так много целей, что через пару месяцев, у вас останется 2-3 дела. Дайте себе в таком случае еще пробный период. Потому что чем дольше занимаешься делом, тем больше оно начинает нравиться, либо же начинает наскучивать. У вас по итогу останется либо 1 дело, либо вообще ничего. И в том, и в другом случае это хороший результат. Согласитесь, это проще и быстрее, чем сразу углубиться в одно дело, в одно образование, а через 5 лет разочароваться в нём.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!
У вас появился стажёр. Как сделать стажировку продуктивнее для стажёра, вас и команды: что сделать до выхода, о чём помнить и делать в процессе и при завершении. Часть 2/2
«Teamlead»
О регулярном решении задач как на leetcode/codewars и чем это полезно; 1-to-1; о делегирование ответственности; взращивании ответственности и уверенности в себе; обратная связь в процессе стажировки и в конце. Умышленно опускаю этап найма, потому что он объёмный и это отдельная большая тема, и что будет после стажировки — тут тоже варианты зависят от компании и ситуации.
Не забывайте про рекламу
На самом деле, работать над рекламой и продвижением своего интернет-магазина придётся постоянно.
Но, поскольку вы только начали и, скорее всего, имеете только нескольких клиентов, это крайне важно, когда вы собираетесь открыть малый (или другие виды) бизнеса с нуля.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить самые интересные новости и полезные советы!
💐Что такое "Закон Притяжения" в 526 словах💐
Что такого особенного в законе притяжения, который продолжает сбивать с толку, удивлять и вызывать споры всякий раз, когда о нем рассказывают? На эту тему были написаны тысячи книг, были сделаны миллионы публикаций и для кого-то это стало почти религией. Отсюда неудивительно, что существует так много путаниц и противоречий.
Как обычный обыватель, а не автор заумных книг, хочется отметить, что на протяжении многих лет, многие писатели (наши и зарубежные), умудрились сделать простую тему настолько сложной, насколько это возможно и до такой степени замудренной, что обычный обыватель просто не захочет взять книгу в руки.
Вот что такое “Закон Притяжения”? - Это сила нашего ума превращать наши мысли в нашу реальность. Для этого нужно просто свои мысли в своей голове излагать четко, ясно, кратко.
Работает ли этот закон? Да, работает, потому что существует очень много хорошо задокументированных случаев, когда люди изменили свою жизнь, приняв его принципы.
Почему это может это не работать? Все зависит от того, как этот закон воспринимается. Если каждый день думать о том, чего у нас ЕЩЕ нет, делать доски БУДУЩЕЙ жизни, делать установки БУДУЩЕЙ идеальной жизни - все будет, как мы желаем - мы любим мечтать и нам предоставляется эта возможность.
Чем больше мы концентрируемся на своих желаниях, тем меньше шансов их у нас достичь. Результат - разочарование, потеря веры в закон и фиксация факта, что все авторы шарлатаны. И ведь не поспоришь, правда?
А ведь все гораздо проще - первый шаг нужно начать с листа бумаги, на которым мы записываем с вами вещи, которые хотим привлечь в свою жизнь. Один раз, не каждый день! Это нужно для того, чтобы понять, что мы действительно хотим, а не что нам навязывает общество.
Дальше подключаем свой здравый смысл, чтобы убедиться, что вещи, которые мы хотим привлечь, реалистичны. Зачем пытаться визуализировать выигрыш в лотерею в миллионы рублей, когда можно было представить реальный выигрыш, сколько он бывает, в тысячу рублей?
Лучше все описать максимально подробно, что хочется - “маленькая розовая квартирка, в центре Москвы, в ней живет много много котиков, дом окружен зеленью, квартира находится не выше пятого этажа, пешком можно добраться прямо до Кремля ….” и так далее.
Все, образ цели зафиксирован, бумажку можно перечитать напоследок и либо спрятать, многие авторы, о которых упоминалось выше, предлагают лист уничтожить (порвать, сжечь, утопить), но это уже дело каждого.
Все, больше зацикливаться не стоит. Когда мы делаем заказ в онлайн магазине, мы же не названием им каждый час с требованием “А вы получили мою корзину????”.
Последний шаг - действия, нужно начать делать то, что поможет превратить нашу цель в реальность. Никто не говорит, что нужно все бросить и пасть в оглобли. Начать можно с маленьких мелочей, а дальше уже все пойдет автоматически.
Книги пишут такими замудренными и большими, наверное, ради того, чтобы томик был потолще и можно было бы продать за большие деньги, а по факту все гораздо проще:
- Записал;
- Включил здравый смысл, подкорректировал;
- Забыл и начал делать действия к этой цели.
Все. Аффирмации, доски визуализации нужны, но в те моменты, когда нам действительно тяжело и нам нужно на что-то опереться и если мы в это верим. Мечтать нужно не о будущем, а о настоящем, будто у нас уже есть то, что нам нужно. Во всяком случае, это лучше поднимает настроение и вдохновляет, чем пролистывание утренней сводки новостей.
Перестань стремиться и поэтому добейся большего.
Стать миллионером до 30-ти. Накачать пресс. Сделать карьеру. Заработать миллион долларов. Стать известным и знаменитым. Знакомые цели? Может одну из них вы преследуете прямо сейчас. Что у них общего, подумайте? В каждой из них мы пытаемся контролировать исход, контролировать жизнь. Мы не пытаемся идти к этим целям, нет, мы хотим их заполучить к конкретному сроку или в конкретных результатах. А что будет, если не получится? Скорее всего, у вас не получится раз, затем два, потом три, и по итогу ваша мотивация и желание падут к нулю. Не получится, не потому, что вы дурак или лузер. Просто вы ученик, и, кажется, вы об этом забыли. Жизнь - это не про результат, жизнь - это про попытки.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Не стремитесь быть успешным. Не стремитесь добиться чего-то к сроку. Всё это ограничивает вашу жизнь и вгоняет лишь в фрустрацию. Почему? Потому что в какой-то момент вы вдруг зададитесь вопросом: "К чему вся эта гонка?". Действительно, к чему? Вдруг вы поймете, что вас обманули, и что смысл жизни был не в деньгах, успехе, дисциплине и красивом теле. Смысл жизни был в попытке понять жизнь, в попытке прожить её. Так, как получится. И, возможно, передать эти знания и опыт дальше.
Твои стремления отдаляют тебя от цели.
Знаете, почему мы не можем похудеть, начать вставать рано, начать больше читать? Потому что мы стремимся добиться этого быстро, добиться к какому-то сроку. Не лучше ли вместо этого просто пытаться вставать рано, пытаться начать бегать, пытаться больше зарабатывать. В чем разница? Когда вы стремитесь, вы не приемлете ошибок. Вы жаждите результата, и потому вы часто боитесь рисковать, так как ошибка отдаляет вас от желаемого стремления. Если вы пытаетесь, вы просто пытаетесь. Когда-то будет более удачно, когда-то менее. Но вы не ставите себе рамки, вы просто пытаетесь прийти к результату.
Когда ты стремишься, ты рано или поздно поймаешь себя на мысли, что у тебя не получается. Не получается раз, два, а потом вдруг думаешь: "А может, не моё?". Потому что ты не получил результата быстро, и мотивация твоя ушла.
Но вот если просто пытаться и не ожидать никакого результата. Просто повторять попытку каждый день. Просто заводить будильник на одно и то же время и вспоминать, что ты пытаешься встать раньше. Просто ставить беговые кроссовки рядом с кроватью и вспоминать, что ты пытаешься начать бегать.
Каждый раз, заводя будильник, ты говоришь себе, что ты веришь в себя. Ты веришь в то, что ты встанешь раньше. Каждый раз, ставя кроссовки у кровати, ты говоришь себе, что веришь в то, что ты будешь бегать. Когда это случится? Неважно. Ты ведь просто пытаешься.
Ты не зверь, вспомни это.
Нам вбили в голову, что мы должны уметь что-то к определённому возрасту. Нас стращают этим успехом со всех сторон. Гонят как дикого зверя страхом бедности, неуспешности, непродуктивности, непопулярности. Знаете где самое опасное место? Где этих страхов якобы нет. Зверя гонят огнем, он убегает от огня в ту сторону, где огня нет. А что там, где нет огня? Его смерть - затаившейся в темноте охотник. Тебя пугают этим неуспехом. Зачем? Чтобы продать тебе "ключ", "секрет", чтобы подсадить тебя на иглу вечного поиска лучшего пути к успеху.
Самое безопасное место - в страхе. Его попросту нет. За огнем "безуспешности", "бедности" и прочего, существует настоящий покой и блаженство жизни. Перестань стремиться и просто пытайся, просто делай, не ожидая никакого результата. И каждый раз, когда ты видишь чей-то успех, чей-то миллион, крутую тачку или яхту...помни, что это огни, которые загоняют испугавшегося зверя прямо в ловушку охотника.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни.
🌱Как позитивное мышление повышает наши ожидания🌱
Чего мы на самом деле ожидаем от жизни? Автор искренне советует на минуту остановиться в этом хаосе и задуматься на мгновение - это не вопрос с подвохом, потому что когда дело доходит до позитивного мышления, ответ, который мы даем, имеет значение и может серьезно повлиять на разницу между успехом и неудачей, богатством (речь, чтобы на все хватало) и бедностью, счастьем и печалью - ну вы поняли.
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
То, чего мы ожидаем, определяет результат всего, что мы делаем. Если мы расчитываем на успех, то в большинстве случаев так и будет Если мы ожидаем, что все будет словно, то наши желания естественно исполнятся и все будет сложно.
Ограниченные ожидания замедляют все, что мы делаем в жизни, какими бы великими не были наши амбиции (хотя, с возрастом амбиции как-то тают, но все же). Это тормоз, который мы периодически нажимаем на то, что нам важно. Это изобретение искусственных барьеров и внутренних знаков остановок. Вопрос - зачем? Как мы помним, все мысли материалы, и вишенкой на торте нам жизнь преподнесет как раз то, о чем мы думаем.
Ожидания касаются не только материальных вещей. Многие с возрастом снижают свои ожидания, потому что перестают заставлять себя наслаждаться жизнью, как раньше.
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Все думают, что знают, как работает позитивное мышление (кто в него верит, разумеется), но к сожалению, это не так. У большинства людей есть идея, что мы концентрируемся на том, чего хотим, фокусируемся на этом достаточно долго, и все, что нам нужно, будет волшебным образом доставлено. А вот фигушки!
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
Да, у нас должно быть желание внести изменения в свою жизнь. Мы должны (желательно!) визуализировать свои результаты, а затем все же использовать здравый смысл и действия, чтобы добиться всего, что нам нужно.
Хочется отметить, что на самом деле важны наши ожидания. Если у нас в голове изначально какие-то ограничения (у меня не получится, я не смогу) - наше желание будет исполнено.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
Как бы тяжело не было, всегда должны заранее рассчитывать на успех, на хорошее здоровье, на хорошее окружение, на счастье близких, на процветание и многое другое. Ожидая лучшего, мы довольно скоро начинаем видеть, что так и происходит.
Поэтому давайте вместе решать сегодня, что мы всегда будем повышать свои ожидания во всем, что делаем в жизни. Больше никаких знаков “стоп”, никаких ограничений и никакого негатива - только заряженные ожидания.
Поверьте, игра стоит свеч. Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
Не бывает поражений. Только обратная связь.
Порой, иная перспектива способна колоссально менять наш подход к жизни. Другой угол зрения на привычную вещь позволяет увидеть то, чего мы раньше могли не замечать.
Например, возьмем наши поражения и провалы. Разумеется, это неприятно, хочется как можно чаще избегать подобного рода вещей. Но это невозможно. Часто люди перестают пытаться, страшась провала. Почему же провал так болезнен?
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Плохой статус "двоечника".
Я не стану долго рассуждать, уверен, вы и так понимаете что к чему. Основная причина страха провала - это система оценки в обществе. Начиная со школы (или раньше), нас безостановочно оценивают. И в том пол беды. Двойка, как и пятерка не значат ничего. Мы начинаем наделять их смыслом только в результате отрицательного или положительного опыта. Если двойка - нас наказывают, высмеивают, вешают ярлык "плохого ученика". Если пятерка - нас хвалят, возвышают, ставят в пример, вешают ярлык "отличника". Как вы думаете, какой из двух исходов мы предпочитаем в последствии?
Но школа заканчивается и мы выходим во взрослую жизнь. Где на оценки уже никто не смотрит. Но это не значит, что сами о них мы также забыли. В какой-то момент жизни мы нащупываем ту зону комфорта, в которой нас хвалят, нами восхищаются как человеком, нас награждают зарплатой, и на эту награду мы можем питаться.
Вопрос, какова вероятность того, что вы захотите заняться тем, что эту зону комфорта может пошатнуть? Крайне небольшая. Именно поэтому, всё то, что способно принести нам неприятные последствия, мы стараемся избегать. Мы не хотим получить обратно статус "плохого ученика". Поэтому, пусть я буду средним "хорошистом", но главное - не "двоечником". Так наша жизнь и проходит: в попытке взвесить все жизненные возможности на двух этих весах: отличник или двоечник.
Знаете в чем самая большая ловушка? Невозможно сразу стать отличником, не побывав двоечником. Просто в школе двоечником называли тех, кто якобы ленится. Но кто такой двоечник на самом деле? Это тот, кто делает ошибки. Разве это плохо? Да в том случае, если вы уверены, что в жизни нужно делать либо хорошо, либо вообще не делать ничего. И нет, если вы верите в то, что вся жизнь - это школа, и ошибки - это лишь обратная связь на пути к цели, но никак не конечный исход.
Другая перспектива повышает вашу мотивацию. Например, если вы будете относиться к себе как к ученику начальной школы, а к своим действиям - как к попыткам. В таком случае последствие, будь оно приятное или неприятное, будет лишь обратной связью.
Просто попытайся.
Вам не нужно получить "пятерку". Вам нужно попытаться это сделать. Как я писал в этой статье, нам нет смысла пытаться контролировать жизнь. Мы думаем, что наши правильные действия гарантируют результат практически сразу. Нет. Правильные действия дают положительную динамику только при большой выборке попыток. Если Майкл Джордан промахивался 9000 раз, значит это, что он лузер и двоечник? Вряд ли. Секрет в том, что он продолжал бросать мяч в кольцо. Он пытался забросить мяч каждый раз. Он не мог отвечать за исход, но он пытался. Да 9000 раз он промахнулся, но разве он кидал всего столько раз? Уверен, он кидал 50000+ раз, это большая выборка. И благодаря большой выборке, он склонил успех в свою сторону.
Не будет экзамена, потому что мы в начальной школе, тут только спотыкаются. Нас награждают за попытку, а не за результат. У кого больше попыток - у того больше награда. Вот и всё.
Вам не нужно стремиться каждый раз попадать в кольцо. Вам следует стремиться просто пытаться - бросать мяч. Постепенно мозг выработает нужную привычку к броску: положение рук, кистей, стоп. Но как он это сделает с первого раза? Со второго? С десятого? Никак. Следовательно, ваша задача - это попытка. А любое последствие - это только обратная связь, не более. Чем больше попыток - бросков, тем больше выборка, тем быстрее вы получаете нужную обратную связь и быстрее достигаете успеха. У кого больше шансов? У баскетболиста, кто бросает только один мяч в кольцо, промахивается, а потом расстраивается и пытается понять, как бросить так, чтобы получилось? Или у того баскетболиста, кто бросает по 100 мячей в день, нарабатывая нужное положение на практике?
Жизнь - это вечная школа. У нас не будет финального экзамена , который пройдут только те, кто хорошо учился. Мы просто умрем, и награда будет только та, которую мы ПОПЫТАЛИСЬ получить. Нет разделения на "удачников" и "неудачников". Есть только те, кто пытаются жить лучше, а есть те, кто пытаются сражаться за невидимый статус "хорошего человека", "отличника", "тот, кто мало ошибается", "стабильность". Не будет экзамена, потому что мы в начальной школе, тут только спотыкаются. Нас награждают за попытку, а не за результат. У кого больше попыток - у того больше награда. Вот и всё.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!
🌱Сложно ли быть позитивным, когда у нас плохое здоровье?🌱
Когда мы болеем или у нас плохое самочувствие в течение длительного периода, чувствовать себя позитивно практически невозможно или очень сложно. В этот период все наше внимание сосредоточено на одном простом факте - мы сейчас чувствуем не очень хорошо и чтобы это исправить и это требует усилий.
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
Каждый имеет право время от времени жалеть себя (у автора такой период, слава богу у канала 5 просмотров в сутки, об этом никто не узнает), большинство ошибок, вирусов и проблем довольно быстро уходят и каждый из нас может довольно быстро вернуться к нормальной жизни. Но может быть и так, что болезнь, боль являются образом жизни. Утренний подъем требует огромных усилий и все просто болит, и кажется, что это никогда не пройдет.
Вот в такие моменты может помочь позитивное мышление, хотя это на первых порах очень сложно. У каждого из нас в окружении есть человек, который остается веселым и счастливым, не позволяя своей боли и болезни сдерживать их.
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Такие люди бросают вызов шансах, живя дальше и наслаждаясь (условно) лучшим качеством жизни, когда всякая надежда, кажется, уже потеряна (это касается и карьеры, и здоровья, и семьи и всего остального). Жизнь швыряет об асфальт многих, кому спину ломали и стал парализованным, кто стал жертвой пожара - но и такие люди остаются оптимистичными и позитивными, продолжают улыбаться, в то время, когда остальные могут жаловаться на небольшие проблемы (работу потеряли, мигрень свалила, холодильник пустой и пр).
Работу можно в теории найти, мигрень уйдет, холодильник могут набить друзья, а вот инвалидность возвращается очень редко (автор из их числа, что сродни чуду). и как они полны решимости жить полной жизнью и извлекать из всего лучшее.
Можно стонать каждый раз от головной боли, когда мы встаем со стула, но если мы больше будем жаловаться, тем больше нам не хочется ничего пробовать и делать что-то новое и мы позволяем своему состоянию (или болезни) победить нас. Но если мы занимаем сильную сторону позитивного мышления, при которой мы принимаем боль и дискомфорт, мы полны решимости оставаться сильными и позитивными.
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
Безусловно, когда мы в возрасте, забота о своем здоровье - это не только позитивное мышление, это и адаптация к правильному питанию, больше сна и движения, поиск хобби и общение с друзьями. Любые действия важны, но с позитивным мышлением они действуют лучше в комплексе.
У каждого из нас есть выбор 0 оставаться сварливыми, что что-то кости болят, спина отваливается, тем самым отталкивая от себя всех родных и знакомых, или мы можем распространять счастья - и организм нам ответит благодарностью.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
Если писать прямо предметно про болезни, а не стресс, то есть, конечно, болезни, от которых невозможно избавиться. Они неизлечимы независимо от того, насколько мы позитивны. Но и даже тут мы можем для себя решить наслаждаться оставшимся временем и оставить наследие, которое выделит нас как человека, прожившего жизнь полной жизнью.
Автор знает, какой бы выбор он сделал в свое время.
Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
Как быть спокойным, когда всё рушится, ничего не получается, и вообще бесит?
Необходимо убрать важность из своих стремлений. Что это значит? Это значит, что тебе нужно идти к своей цели так, словно ты идешь в магазин за продуктами. Да, у тебя есть список определённых товаров, но если какого-то из них не окажется, ты возьмешь любой другой аналог. Будет - хорошо, не будет- не проблема.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Когда нет важности, ты прекращаешь раздражаться в случае неудач. Если цель слишком важна для тебя, ты будешь бояться рисковать, потому это может привести к ошибкам. А ошибки, в твоей голове, будут отдалять тебя от цели. Да, различные мотивационные гуру будут срывать свой голос, желая возвести значение целей до небес. Но это всего лишь эмоции, не имеющие ничего общего с реальностью.
Часто получается обратная реакция. Человек депрессует из-за отсутствия у него целей (потому что надо же их иметь, иначе ты лузер), однако, он не может понять, чего он хочет, и в итоге его желание делать что-либо сходит на нет. Он не считает свою попытку понять то, чем он хочет заниматься, как путь, как процесс, как прогресс. Почему? Потому что в интернете все успешные перцы имеют четкие цели по smart-концепту, и даже ни одну цель, а минимум 10. И все их цели так их окрыляют, так мотивируют, что они спят из-за этого три часа в сутки и всем советуют. Ах, да, их цели не ограничиваются годом (такие цели только неудачники ставят). Их цели сразу и только глобальные, лет на 10 минимум, а еще есть цели, которые простираются за пределы их жизни и имеют влияние на всё человечество. Если кто вдруг увлекся, то написанное выше - это сарказм.
Советую вам не поддаваться влиянию экспрессивных гур-мотиваторов. Вместо этого давайте жить в реальности и исследовать, что конкретно работает для вас, и только от этого и будем толкаться. Кстати, доводы против постановки целей я приводил здесь. Просто действуй, просто "иди в магазин". Важность заключается не в цели. Важность заключается в попытке. В попытке добиться желаемого результата, а не в самом результате.
Сними шоры, ты же не лошадь.
Важность цели ограничивает способы решения проблемы на пути к вашей цели. Из-за чего вы словно идете по жизни словно в шорах, не видя другие возможности и способы решения задач.
Например, вы пытаетесь запустить свой бизнес. Но постоянно случаются такие события, которые вставляют вам палки в колеса. Если бизнес для вас очень важен, вы будете раздражаться и наделаете еще больше ошибок. Вы раздражаетесь, потому что ваш мозг создал определённую картину решения проблемы, и он идет как в тоннеле. И вы даже не пытаетесь рассмотреть иные варианты. Проблема по итогу может оказаться решением, и очень креативным. Но вы отмахиваетесь от нее, злитесь, потому что вам очень важна цель.
Или более бытовой пример. Вам важно забрать посылку на почте. Вы себе придумали важность этого результата, поэтому любые коррективы будут восприниматься враждебно. Очередь, "тупящие люди", медленные сотрудники, ошибки компьютерной системы, - всё это будет впрыскивать в вас "яд". Часто он выплескивается из вас, и достается уже родным, друзьям, совершенно невиновным людям. Ну, и вашей нервной системе, разумеется, тоже несладко. А это, на минуточку, я говорю о мелочном деле, о посылке. Представьте какой гнев вы поймаете, пытаясь заработать миллион, а он всё никак не дается.
"Любой план хорош лишь до первого выстрела".
Это цитата человека весьма опытного и умудренного жизнью и военным делом. Что он имел в виду? Если ты не способен быть гибким и реагировать на изменения, тебе светит поражение. Важность - это сосредоточение на получении четко определенного результата. Гибкость- это принятие новых условий и попытка реагировать на них так, чтобы минимально удаляться от изначального вектора (если это возможно). Гибкость даёт вам внутреннюю нерушимость. Уверенность в том, что ты в любом случае выплывешь там, где надо, или очень рядом с этим местом.
Именно так и только там можно оставаться спокойным, когда всё валится из рук, словно сама Судьба намеренно рушит все твои планы. Успокойся и просто продолжай делать, ты выплывешь. Удачи!
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни.
🌱Научное доказательство того, что позитивное мышление работает🌱
Мощное позитивное мышление действительно работает, оно помогает нам менять свою жизнь, привлекает процветание и многое другое. Поэтому, немного грустно видеть, но многие до сих пор верят, несмотря на научные доказательства, что позитивное мышление - это не что иное, как странная псевдорелигия, практикуемая людьми не от мира сего, которые живут в другой реальности.
Эти люди отвергают все, что связано с позитивом, как бессмысленное - в лучшем случае плацебо для людей, которым не хватает уверенности, в худшем - ложное послание для тех, кто хочет изменить свою жизнь.
Но нет, земля одна, реальность одинаковая, отношение к ней - разное.
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
В некоторой степени критики позитивного мышления правы. Людям действительно нужна вера в то, что это сработает на них, и вера в том, что это принесет им то, что им нужно. Они также справедливо отмечают, что позитивное мышление терпит неудачу, которые быстро отказываются от этой идеи.
Если задаться целью и поискать в интернете, то можно найти не одно исследование о том, что квантовые физики в ходе неоднократных исследований показали, что они могут изменить ожидаемые результаты, просто используя силу мысли. Они пришли к выводу, что мысли обладают энергией и могут влиять на результаты? Неверится? Беспроводной вай фай мы тоже не видим, но он есть. Результаты исследований показывали, что те, кто визуализировал положительные результаты, сообщали об увеличении спокойствия и меньшем беспокойстве. Ну а так же позитивные люди живут дольше.
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Таких статей очень много и целого любительского канала не хватит, чтобы их процитировать, поэтому кто действительно хочет узнать больше - может спокойно заgooglить научные данные, лежащие в основе позитивного мышления.
Автор последние несколько лет осознает силу позитивного мышления, но также наглядно видит, что на многих людей оно не работает, несмотря на то, что покупают все книги по самопомощи, представленные на рынке, так не могут совершить волшебный прорыв.
Если честно, это не удивительно. Открыв несколько книг, глаза вылезают из орбит сразу, как с прибабахом они написаны, схоже с чтением невероятной фантастики. Хотя может быть книги действительно хорошие, но подача материала…
Да, многие книги практикуют различные упражнения на позитивное мышление, например, реализация досок настроения, необходимость повторения позитивных аффирмаций (на канале об этом тоже были статьи) - но это объективно не так просто.
Позитивное мышление действительно связано со здравым смыслом. Мы все подвержены перепадам настроения. Наш день может в одно мгновение измениться с тьмы на свет в зависимости от ситуаций, с которыми мы сталкиваемся час за часом.
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
На самом деле это первое правило позитивного мышления, что только лично мы отвечает за свое настроение и в случае возникновения трудностей - мы должны уметь контролировать свою реакцию на эти ситуацию.
Если у нас получается контролировать ситуацию и при этой сохранять относительно позитивный настрой, то мы можем добиться положительных результатов в наших ожиданиях. Остальное уже второстепенное и действительно очень просто - важно радоваться тому, что дела идут к лучшему, Да, можно проговаривать аффирмации и рисовать доски - но это не панацея. А уж если на то пошло, мы в таком случае постоянно думаем, чего у нас нет и ответ сверху будет очевиден “Исполнено”.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
Именно из-за этой концентрации на недостатке позитивное мышление терпит неудачу, а ведь все так просто - мы создаем свои ожидания, а квантовые физики, говорят нам, что наши мысли будут создавать наши результаты. Автор больше верит квантовым физикам и другим ученым, чем критикам, а не критикам, а вы? Тем более, что в течение жизни много раз все сбылось (ну процентов 95 точно). .
Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
Как одно действие помогло мне снизить страх на 50%?
То, что не убивает тебя, делает тебя сильнее. Это не просто пафосная фраза. Это правда жизни. Поразмыслите над ней, и вы убедитесь в её правдивости.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Вы боитесь публичных выступлений. Почему? Потому что боитесь публичного осуждения. Но если случится так, что вас высмеют, вас это убьет? Нет. А если высмеют не раз, а три, пять раз? Уверен, ваш мозг уже простроит новую нейронную цепочку, что публичное осуждение не приводит к смерти. Следовательно, вы станете гораздо более смелым на публике.
Вы боитесь риска потерь, поэтому предпочитаете вцепиться в стабильность и не двигаться лишний раз. Что будет, если вы потеряете эту стабильность? Например, вас уволят с работы по сокращению. Вас это убьет? Конечно, именно такую перспективу мозг будет вам рисовать. А по факту? По факту, произойдёт совсем иная история. Вы поймете, что можно двигаться, мозг сам начнет генерировать пути добычи пищи и денег. Произойдёт то, чего вы не ожидали - вы окрепните и станете сильнее.
Прыгай и лети.
Знаете такие истории, когда детей с малолетнего возраста погружают в воду, и они начинают работать руками и ногами, держась на поверхности? Или вы могли слышать, как птицы учат своих птенцов летать. Они заставляют их прыгать с высоты. Но ведь кто-то разбивается, скажете вы. Однако это единицы из статистики. В противном случае, природа бы скорректировала такой подход ведь он угрожал бы вымиранию вида.
Любой стресс делает вас крепче. Любой провал позволяет вам быть более смелым в следующий раз. Любая драка делает вас менее пугливым при следующем конфликте. Так работает наш мозг. Тот же алгоритм срабатывает и в положительных ситуациях. Согласитесь, невозможно всегда одинаково радоваться новой вещи. Первая эмоция - самая мощная. Все последующие будут слабеть с каждым днём.
Ожидание страха - самая мощная эмоция. Встреча с вашим страхом - ослабляет интенсивность эмоций минимум на 20%. А когда вы поймете, что вы способны жить дальше, встретившись со страхом, вы не просто перестанете бояться, вы будете крепчать психически. Поэтому постепенно страх будет сводиться к нулю.
Ну, никак нельзя избежать встречи со страхом.
Знаете, кто такие мировые чемпионы по боксу? Те, кто получал по морде больше всех. Знаете, кто такие миллионеры? Это те люди, кто потерял очень много денег. Знаете, кто такие шеф-повара с мировым именем? Это те, кто обожглись, порезались сотни раз, а также те, кто испортили сотни или тысячи блюд. Это учеба, это выстраивание процесса. Именно об этом я подробно говорил здесь, уверен, вы читали.
Что самое приятное в риске? То, что в 90% случаев, даже в 99%, вы придёте к выводу о том, что бояться было нечего. И что ваш страх оказался плевым делом. "И чего я боялся?" - может стать вашим девизом по жизни, едва вы начнете пробовать то, что вас пугает.
То, что нас не убивает, делает нас сильнее. Смерти вы не избежите в любом случае. Поэтому есть ли смысл бояться умереть? Как я уже говорил, рискуя, всегда помните о том, что вы сможете откатить к исходному состоянию. Если вы попытаетесь найти новую работу и уволитесь с текущей, не бойтесь, что вы окажитесь вдруг на улице в случае неудачи. Нет. Велика вероятность того, что вас с радостью примут назад. Как минимум, вы сможете устроиться на подобную же должность.
А если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни.
Как твои цели лишают тебя успеха?
Наша задача не добиться цели, наша задача - пытаться это сделать. Процесс, а не конечная цель - вот что приведет тебя к успеху. Если ты сосредоточен на том, чтобы именно добиться, заполучить, ты будешь медлить и бояться совершить ошибки. Так как каждая ошибка удаляет тебя от успеха, а не приближает. Если твоя задача - пытаться, то ты не будешь бояться рисковать. Потому что ошибка, как и успех- это просто попытка. Твоя задача - хладнокровно и уперто тестировать свою систему, пытаясь выяснить наиболее эффективный способ. Про систему, что это такое и как применять, читай здесь.
Кстати, пока ещё мы не начали, нажми на кнопку "отслеживать" обновления проекта. Найти её можно, если выйдешь на главный экран моего канала. Зачем? А вот представь, ты захотел что-то перечитать или выполнить упражнение, а имя моего канала ты забыл. Как быть тогда? А если отслеживаешь - все статьи всегда под рукой. Отслеживать стоит 0 рублей в год. Один раз нажал сейчас, и забыл о проблемах. А мои статьи тебе точно пригодятся. Жалко будет, когда потеряешь. Если ты уже - большое тебе спасибо!
Поговорим за деньги.
Вот представь, твоя цель - заработать первый миллион рублей. Когда ты сосредоточен на цифре, то у тебя будут большие проблемы. Как можно заработать миллион? Только наращивая его.
Теперь подумай, как ты будешь себя ощущать, если ты потеряешь часть денег в попытке нарастить миллион? Насколько легко тебе будет рисковать в следующий раз? Например, я говорю тебе: "Есть вариант заработать деньги, дело рискованное, но прибыльное". В этой ситуации, если ты сосредоточен на деньгах, ты услышишь не про возможные прибыли, а про возможные потери. Как результат, ты не будешь пользоваться вариантами, которые тебе предоставляются.
Если ты сосредоточен на попытке заработать миллион, на создании системы по заработку денег, ты воспользуешься моим предложением. Да, ты можешь потерять деньги, но тогда твоя система приобретет параметр учета рисков. Или я могу тебя обмануть. Тогда твоя система приобретет параметр оценки партнеров. Постепенно, будучи сосредоточенным на создании системы, ты соберешь все компоненты воедино. И тогда ты сможешь зарабатывать свои деньги на регулярной основе, не ограничивая себя миллионом или десятью.
Минусы целей.
Цель ограничена: ты либо делаешь правильно и продвигаешься к ней, либо - неправильно, и от неё удаляешься. Самое главное - ты сам решаешь, что правильно, а что нет. И в этом есть ловушка. Потому что ты не учитываешь вероятность. Условно, ты можешь сделать всё абсолютно правильно, но всё равно совершить ошибку, просто потому, что вмешался иной внешний фактор и сместил вероятность успеха.
Когда ты сосредоточен на цели, ты увидишь в своих действиях ошибку и будешь стараться впредь избегать их. Почему? Потому что ты будешь уверен, что эти действия удаляют тебя от цели, а не приближают к ней. Но ведь они были правильными, просто вероятность в тот момент была не в твою пользу. Это не значит, что в следующий раз ты будешь неправ при тех же действиях. Именно поэтому нужна система: исследование одних и тех же действий в различных условиях. Так и только так, при большой выборке, ты создашь для себя те алгоритмы, которые работают. У тебя будет подробная статистика, и ты будешь бесстрашен, зная, что текущий провал ни на что не влияет. Твоя статистика их допускает, но при этом гарантирует конечный успех. Если ты сосредоточен на цели, то, скорее всего, будешь избегать любого риска, который может привести к ошибке.
Еще один момент против постановки целей. Психологи заметили, что человек, добившись своего, завершив некий важный этап, склонен остывать. Это очень хорошо прослеживается в отношениях, когда мужчина сначала активно добивается женщины. Что происходит в 90% случаев после достижения мужчиной цели (секс или брак)? Он остывает. С достижением карьерных, финансовых или творческих целей то же самое. Едва ты, например, заработал миллион, продал успешный бизнес, опубликовал книгу, как вдруг на следующий день ты не понимаешь, что тебе дальше делать.
Некоторые настолько в растерянности, что впадают в депрессию успеха. Поэтому важно быть сосредоточенным на процессе: ты создаешь новое, исследуешь, внедряешь, а успех и достижение целей, это просто побочный результат. Если вы уж и хотите поставить цель, то пусть это будет одна из задач, чтобы за её пределы продолжался ваш процесс, но никак не заканчивался на нем.
Если вам понравился этот подход, нажмите "отслеживать" обновления проекта, потому что я готовлю к выпуску новые необычные подходы к привычным вещам, которые открывают совершенно иные горизонты жизни. Удачи!
🌱Достижение каждой цели, которую вы когда-либо хотели🌱
У каждого из нас бывает период в жизни, когда у нас появляются свои безумные и прекрасные мечты. И не важно, двадцать нам лет или шестьдесят. Но для любой мечты и цели нужно где-то найти необходимую энергию, что достичь того, что хочется, но где ее взять? Особенно, когда жизнь каждый день дает подзатыльники и наши обязательства перед родными и обществом тянут вниз.
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
Чтобы у нас были силы, нам нужна собственная самомотивация и придерживаться ее довольно продолжительное время. Не так давно на канале писалась похожая статья, где мы вместе перебирали популярные истории, как в Новый год обещаем себе свернуть горы, а к весне наш энтузиазм сдувается, как воздушный шарик. Все почему? Потому что уходит самомотивация. Она уходит либо после первой проблемы, либо когда мы не видим результатов - наш энтузиазм быстро сходит на нет. И как результат - возвращение обратно к своим временным привычкам (грубый пример - сидеть перед телевизором и есть булочки, вместо бега со смузи под мышкой при температуре минус 20).
Много раз на данном канале писалось и будет писаться о том, что любые позитивные изменения в свою жизнь важно внедрять небольшими шажками, которые позволяют нам увидеть, как успех разворачивается постепенно, путем падения и подъемов снова. Нет ничего ужасного в том, что мы споткнулись, от этого не должна страдать наша самомотивация. Это подтверждает, что внесенные нами изменения начинают работать и мы можем достичь еще большого. Например, полгода назад мы по шагометру могли сделать в сутки около две тысячи шагов, то сегодня легким шагом проходим более десяти тысяч шагов. Прогресс? Прогресс!
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Самомотивация для нас очень важна, поскольку без нее мы никогда ничего не добьемся, но сначала нам действительно нужно решить, что мы действительно хотим достичь. Автор в таких случаях составляет список в порядке приоритета (приоритеты, правда, могут меняться).
С чего начать?
Важно подумать обо всех своих сильных сторонах и достижениях, которые мы уже достигли в своей жизни и спросить себя, как мы можем использовать их для достижения своих целей в будущем. Дополнительно можно изучить собственную самооценку, уровень уверенности в себе и что нам может сдерживать для рывка и пообещать себе внести изменения (например, чтобы бегать по утрам, нужно вставать каждое утро на 2 часа раньше… или вместо лежания перед телевизором, вечером уходить на кружки творчества).
Как мотивировать себя на успех
Случилось счастье и у нас в голове есть четкая цель, которую мы четко представляем. Именно одна цель, не десять. Важно определить стратегию, которая принесет эту одну цель в нашу жизнь, а затем забыть про нее. То есть мы должны сосредоточиться на путешествии, а не на конечном пункте назначения.
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
Пример: Поставив себе цель “похудеть на 20 килограмм”, не нужно каждый день судорожно бегать на весы и страдать, что вес не идет вниз. Стратегия есть? Есть! (прогулки, поменьше сладкого, побольше активности), но жизнь на этом не заканчивается и радоваться можно каждому дню независимо от того, достигли мы еще свою цель или нет. А вставать на весы, например, раз в два месяца.
В этом вся суть самомотивации, если сохранять легкость мыслей и уверенность в себе, у нас появляется новая привычка и результат через какое-то время не заставит себя ждать.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
Но если мы решили в одну неделю сменить зубы, прическу, убрать лишний вес, сменить весь гардероб - ничего, кроме нервного срыва у нас ничего не будет.
Самомотивация заключается в том, чтобы все свои изменения делать строго в своем темпе и что гуляя по своему пути к цели у нас должно оставаться желание продолжать и не бросать начатое. Сосед скинул 10 килограмм за четырнадцать дней, а мы еле еле расстались с килограммом в течение месяца - это нормально! У каждого своя скорость.
А какие у вас секреты мотивации, если цель поставлена долгосрочная? У автора - это визуализация, когда представляешь, что цель уже достигнута, эти невероятные ощущения, научилась наконец-то, не цепляться мертвой хваткой в цель, не видя жизни вокруг, удалось научиться радоваться промежуточным шагам и победам. 💕
Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
Зачем нужно позитивное мышление
Нелегко всегда быть позитивным, но мы всегда можем иметь позитивные мысли о жизни в целом. Мы все знаем, что жизнь не является константой, и бывают периоды, когда она может быть настоящей борьбой, когда нам требуется сделать сознательное усилие, чтобы сказать себе, что трудности мы в конечном счете преодолеем и они пройдут. Правда?
🔥Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала. 😁 Вам здесь рады. 😊
Никто не застрахован от проблем, но можно осознавать проблемы, с которыми нам приходится сталкиваться каждый день, тем не менее, позитивно мыслящие люди быстрее переживают плохие времена, потому что воспринимают трудности как часть процесса обучения и в результате не становятся озлобленными и негативными.
У каждого свои способы пережить плохие времена, автор дергает на шее амулеты, которые ему придают сил (сила Плацебо) или много гуляет, кто-то бегает, кто-то читает, кто-то медитирует, кто-то кушает - все мы разные.
В любом случае - проговаривая в голове хорошие мысли, мы помогаем себе питать свой свой разум правильным “топливом”. Здесь может помогать позитивный контент, видео ролики, аудио файлы. Хорошие мысли закладывают основу для позитивных шагов вперед в нашей жизни.
🔥Миссия канала - согреть ваши сердца 💓 Напомнить о красоте вокруг себя и что создаем мы ее себе сами💓 Позитив в мелочах💓 Поиск счастья каждый день 💓 Забота о самых маленьких 💓 Выделяющийся стиль 💓 Самый позитивный канал, где героями являются 16 котиков, 1 такса и Кэри Гуггенбергер, которая доказывает, что розовый - это не только Барби 💓 И иметь много котиков - это не с головой проблемы, а доброе сердце.
Мысли подобны вещам - не зря так говорят, на самом деле все очень сильно взаимосвязано и каждый из нас в этом убеждался много раз. Когда у нас случилась новая неприятность, прежде всего важно помнить, что наши мысли важны и крайне важно, в какое русло они направлены - в положительное или отрицательное. Мысли могут делать нас как добрыми, так и злыми, могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на то, как мы себя чувствуем в свои дни.
Как можно себе помочь?
💓Репосты и комментарии помогают развиваться этому блогу, спасибо вам за это ❤️ За подписку благодарю 💓
Имея под рукой несколько позитивных, вдохновляющих и мотивирующих цитат, мы можем себе напомнить, что не слишком стоит увлекаться образом жертвы. Это помогает сохранять мотивацию, когда мы сталкиваемся с трудностями.
Несколько примеров, которые периодически использует автор, когда жизнь снова пошла не по нужному сценарию или даже положила на лопатки:
- Когда закрывается одна дверь счастья, открывается другая, но часто мы так долго смотрим на закрытую дверь, что не видим той, которая для нас открыта.
Одна из проблем, с которой сталкивается автор - вместо того, чтобы искать сразу иные возможности, бьется как рыба об дверь прошлого.
- Небольшой прогресс каждый день приводит к большим результатам.
Опять же напоминание о том, что лучше сделать хоть что-то, чем вообще ничего и потом жалеть.
- Когда мы стремимся стать лучше, чем мы есть, все вокруг нас тоже становится лучшее.
Лишний раз приходится напоминать, что подобное притягивает подобное.
- Быть сильным - это значит радоваться тому, кто мы есть, несмотря на свои недостатки и кучу проблем.
Жизнь в последнее время любит бить очень сильно и приходится работать над мыслями, что помимо проблем, есть еще и другая часть жизни.
- Если мы можем изменить свое мнение, значит, мы можем изменить свою жизнь.
Любое наше действие начинается с мыслей.
- Ничего великолепного не удалось достичь никому, кроме то, кто смог в себя поверить, что он достигнет успеха, несмотря на постоянные неудачи.
На примере данного канала, каждый месяц платформа канал блокирует или дает сильную просадку, многие уходят. Автор же склонен верить, если канал хотя бы помогает одному человеку - это уже победа.
💓 Кто не хочет пропускать новые публикации - подписывайтесь на телеграм или любые удобные для вас площадки. Добро пожаловать!
- Неудача - это просто возможность начать заново, но более разумно.
Собственно, новых подход к публикациям, тренировкам, питанию, дыхательным практикам - поиск лучшего всегда важен и актуален.
- Каждое утро - это открытая дверь в новый мир - новые цели, новые планы, новые мечты.
Как говорит моя соседка в возрасте 90 лет - мы каждый день начинаем жизнь с чистого листа.
- Трудные дороги всегда ведут к прекрасным местам
Легко катиться с ветерком можно только в канаву.
- Когда мы тренируем свой разум излучать позитивные точки зрения, мы видим положительные результаты в нашей жизни
Главное - уметь это видеть и акцентировать на это внимание. Иногда в силу большого количества проблем и невзгод - это забываешь.
А вы стараетесь в течение дня уделять внимание позитивным моментам? 💕 Поддержим в комментариях? 👇🏽💓
