• preview_image
    Уже есть подписка?
    Большинство сенсеев становятся сенсеями, как часть аттестации на пояс/дан. Для кого-то — это обязательное требование, кто-то случайно. Но как мы на самом деле учимся преподавать боевые искусства?Подпишитесь, чтобы читать далее
    Черный пояс (初段)
  • preview_image
    Уже есть подписка?
    Каким бы великим ни был ваш сенсей в ваших же глазах, система, которую он унаследовал, вряд ли является тем же "традиционным" карате, которое когда-то изучалось на Окинаве.Подпишитесь, чтобы читать далее
    Черный пояс (初段)
  • preview_image
    Уже есть подписка?
    «Карате не для того, чтобы драться с другими, а для того, чтобы победить себя» — красиво звучит, не правда ли? Но давайте честно: эта фраза зачастую становится оправданием слабой техники и неумения защитить себя, что называется подменой понятий.Подпишитесь, чтобы читать далее
    Черный пояс (初段)
  • Глядя на старые фотографии окинавских каратистов — все как на подбор с мощными, жилистыми телами. Мастера 50-60-х гг. тоже самое. На снимках они тренируются с гирями, поднимают тяжёлые кувшины, работают с макиварой до мозолей. Это были настоящие атлеты.

    Перемещаемся в Америку 50-70х годов. Брюс Ли с его легендарным прессом и силовыми тренировками. Чак Норрис, Джо Льюис — все они качались в зале наравне с отработкой техники. Силовая подготовка не была «дополнением» — она была обязательной частью пути бойца.

    Джо Льюис прямо говорил:

    «Если я видел человека с тонкими ножками, то я его даже за мужчину не считал».

    А теперь посмотрим на типичный современный додзё традиционных стилей…

    Неудобная правда

    Глядя на старые фотографии окинавских каратистов — все как на подбор с мощными, жилистыми телами. Мастера 50-60-х гг. тоже самое. На снимках они тренируются с гирями, поднимают тяжёлые кувшины, работают с макиварой до мозолей. Это были настоящие атлеты.

    Перемещаемся в Америку 50-70х годов. Брюс Ли с его легендарным прессом и силовыми тренировками. Чак Норрис, Джо Льюис — все они качались в зале наравне с отработкой техники. Силовая подготовка не была «дополнением» — она была обязательной частью пути бойца.

    Джо Льюис прямо говорил:

    «Если я видел человека с тонкими ножками, то я его даже за мужчину не считал».

    А теперь посмотрим на типичный современный додзё традиционных стилей…

    Неудобная правда

    Бесплатный
  • Несколько советов на тему того, как выйти целым и невредимым из уличной свалки, когда всё вокруг превращается в хаос. Не просто джентельменской драки один-на-один, а именно свалки, где не понятно, кто свой, а кто чужой. Такое обычно случается на различных концертах и любом другом сборище большого количества людей.

    Самое поразительное не то, что подобное вообще происходит, а то как люди втягиваются в насилие, хотя могли бы этого избежать. Вот несколько рекомендаций, что делать, если вокруг вас закружилось-завертелось…

    — Не оказывайтесь там, где это может произойти. Не ходите на публичные мероприятия, где присутствует обильная выпивка особенно в жаркую погоду — это опасное сочетание. Если всё же туда направляетесь, знайте: драка может начаться в любой момент. Вот вы весело проводите время, а уже в следующий мог — пятеро идиотов осыпают вас градом ударов.

    — Будьте внимательны. Если ваш разум настолько затуманен, что вы теряете понимание происходящего, вас легко застать врасплох. Поэтому старайтесь оставаться максимально трезвым, чтобы правильно реагировать, когда всё начнётся. Если же вы не мыслите хороший отдых без обильной выпивки, то тут уже, как говорится, Бог вам судья.

    — Уходите. Не сложно догадаться, что как только драка начинается — дистанцируйтесь от участников конфликта как можно скорее. Если вы думаете, что «вот и настало время испытать мои навыки в боевых искусствах!», то это значит, что ваш сенсей ничему вас так и не научил. Но ничего — жизнь научит.

    — Помните, драки распространяются, как лесной пожар. Моментом ранее драка может быть прямо перед вами, затем — в десяти шагах слева, а спустя пять секунд — снова справа или спереди. При этом каждый раз она может вовлекать всё новых участников. Дерущиеся натыкаются на находящихся рядом прохожих, которые либо не ожидали, либо отвлеклись — и тоже оказываются втянутыми.

    — Контролируйте свой «обезьяний инстинкт». Некоторые люди, особенно под влиянием крепких напитков, буквально жаждут ввязаться в драку, особенно когда появляется возможность нанести удар исподтишка, в надежде, что им за это ничего не будет. Если вы поддадитесь этому желанию, возрастает шанс, что кто-то сделает то же самое с вами или затянет вас в хаос. Так что, как бы ни хотелось вмазать — возьмите себя в руки.

    Несколько советов на тему того, как выйти целым и невредимым из уличной свалки, когда всё вокруг превращается в хаос. Не просто джентельменской драки один-на-один, а именно свалки, где не понятно, кто свой, а кто чужой. Такое обычно случается на различных концертах и любом другом сборище большого количества людей.

    Самое поразительное не то, что подобное вообще происходит, а то как люди втягиваются в насилие, хотя могли бы этого избежать. Вот несколько рекомендаций, что делать, если вокруг вас закружилось-завертелось…

    — Не оказывайтесь там, где это может произойти. Не ходите на публичные мероприятия, где присутствует обильная выпивка особенно в жаркую погоду — это опасное сочетание. Если всё же туда направляетесь, знайте: драка может начаться в любой момент. Вот вы весело проводите время, а уже в следующий мог — пятеро идиотов осыпают вас градом ударов.

    — Будьте внимательны. Если ваш разум настолько затуманен, что вы теряете понимание происходящего, вас легко застать врасплох. Поэтому старайтесь оставаться максимально трезвым, чтобы правильно реагировать, когда всё начнётся. Если же вы не мыслите хороший отдых без обильной выпивки, то тут уже, как говорится, Бог вам судья.

    — Уходите. Не сложно догадаться, что как только драка начинается — дистанцируйтесь от участников конфликта как можно скорее. Если вы думаете, что «вот и настало время испытать мои навыки в боевых искусствах!», то это значит, что ваш сенсей ничему вас так и не научил. Но ничего — жизнь научит.

    — Помните, драки распространяются, как лесной пожар. Моментом ранее драка может быть прямо перед вами, затем — в десяти шагах слева, а спустя пять секунд — снова справа или спереди. При этом каждый раз она может вовлекать всё новых участников. Дерущиеся натыкаются на находящихся рядом прохожих, которые либо не ожидали, либо отвлеклись — и тоже оказываются втянутыми.

    — Контролируйте свой «обезьяний инстинкт». Некоторые люди, особенно под влиянием крепких напитков, буквально жаждут ввязаться в драку, особенно когда появляется возможность нанести удар исподтишка, в надежде, что им за это ничего не будет. Если вы поддадитесь этому желанию, возрастает шанс, что кто-то сделает то же самое с вами или затянет вас в хаос. Так что, как бы ни хотелось вмазать — возьмите себя в руки.

    Бесплатный
  • Черный пояс (初段)
  • Ученики частенько бросают тренировки по самым разным причинам: скука, жизненные перипетии, травмы и куча других обстоятельств. Боевые искусства же требуют времени и усилий. Не все готовы к такому уровню самоотдачи. Не все способны остаться на этом пути.

    Я убедился в этом на собственном опыте, когда из сотен учеников моего первого сенсея через 10 лет осталось 3-4 человека. А потом и вовсе я один. Конечно, приходили новые ученики, но этот круговорот бесконечен. Некоторые уходили, не сказав ни слова, другие присылали простое сообщение. Это горькая реальность бытия учителя, и она такова, что каждый ученик в конце-концов уйдет. Это неизбежно. Поэтому любой сенсей, должен сосредоточиться на тех, кто жаждет учиться прямо сейчас.

    Многие сенсеи вкладывают всю душу в своё додзё, практически не получая никакой финансовой выгоды. Однако эту преданность часто никто не замечает. Сюрприз, но на карате вообще сложно заработать. Миссия хорошего сенсея — помочь ученикам расти на своём пути боевых искусств — не только физически, но и на ментальном уровне.

    Для практикующих боевые искусства самым важным является следование своей страсти и уважение учителей, но самое главное — оставаться верным себе.

    Таков путь сенсея!

    Многие достигают какого-то естественного переломного момента в своем обучении. Получают от учителя все, что им нужно, а затем переходят к чему-то новому. Хоть это и тяжело для сенсея, которому может казаться, что его усилия были напрасными, но важно помнить, что каждый момент обучения и проведённого вместе времени будет приносить пользу ученику в его дальнейшей жизни и тренировках.

    Любой встречающийся на нашем жизненном пути человек, является нашим сенсеем. Мы всегда должны черпать лучшие качества от окружающих нас людей.

    Ученики частенько бросают тренировки по самым разным причинам: скука, жизненные перипетии, травмы и куча других обстоятельств. Боевые искусства же требуют времени и усилий. Не все готовы к такому уровню самоотдачи. Не все способны остаться на этом пути.

    Я убедился в этом на собственном опыте, когда из сотен учеников моего первого сенсея через 10 лет осталось 3-4 человека. А потом и вовсе я один. Конечно, приходили новые ученики, но этот круговорот бесконечен. Некоторые уходили, не сказав ни слова, другие присылали простое сообщение. Это горькая реальность бытия учителя, и она такова, что каждый ученик в конце-концов уйдет. Это неизбежно. Поэтому любой сенсей, должен сосредоточиться на тех, кто жаждет учиться прямо сейчас.

    Многие сенсеи вкладывают всю душу в своё додзё, практически не получая никакой финансовой выгоды. Однако эту преданность часто никто не замечает. Сюрприз, но на карате вообще сложно заработать. Миссия хорошего сенсея — помочь ученикам расти на своём пути боевых искусств — не только физически, но и на ментальном уровне.

    Для практикующих боевые искусства самым важным является следование своей страсти и уважение учителей, но самое главное — оставаться верным себе.

    Таков путь сенсея!

    Многие достигают какого-то естественного переломного момента в своем обучении. Получают от учителя все, что им нужно, а затем переходят к чему-то новому. Хоть это и тяжело для сенсея, которому может казаться, что его усилия были напрасными, но важно помнить, что каждый момент обучения и проведённого вместе времени будет приносить пользу ученику в его дальнейшей жизни и тренировках.

    Любой встречающийся на нашем жизненном пути человек, является нашим сенсеем. Мы всегда должны черпать лучшие качества от окружающих нас людей.

    Бесплатный
  • preview_image
    Уже есть подписка?
    Существует такое мнение, что ММА и прочими видами единоборств занимаются недалекие люди, а вот в традиционных стилях собралась чуть ли не вся интеллектуальная элита. Разберёмся, так ли это.Подпишитесь, чтобы читать далее
    Черный пояс (初段)
  • preview_image
    Уже есть подписка?
    Каждый выбирает те элементы карате, которые ему нравятся, и почему-то считает, что получившийся набор представляет собой «целое».Подпишитесь, чтобы читать далее
    Черный пояс (初段)
  • preview_image
    Уже есть подписка?
    Время от времени приходится читать весьма странные комментарии от людей, наглядно демонстрирующие присутствие магического мышления и того, насколько далеко ката в сознании некоторых людей отошли от своей изначальной сути...Подпишитесь, чтобы читать далее
    Черный пояс (初段)
  • preview_image
    Уже есть подписка?
    Образование не может считаться настоящим в системе, где люди учатся, чтобы сдать экзамены, а затем учат других сдавать экзамены, но в итоге никто ничего по-настоящему не знает.Подпишитесь, чтобы читать далее
    Черный пояс (初段)
  • preview_image
    Уже есть подписка?
    Почему я критикую карате, но при этом продолжаю им заниматься? В этом подкасте делюсь своими мыслями о плюсах и минусах традиционного карате, о том, что работает на самом деле, а что — устаревшая форма ради формы. Без купюр и без реверансов. Разбор, самокритика и взгляд изнутри.Подпишитесь, чтобы читать далее
    Черный пояс (初段)
  • preview_image
    Уже есть подписка?
    Если вы считаете, что после двухнедельного обучения человек вдруг станет боевой машиной, — вы не обучаете самообороне. Вы продаёте фантазию...Подпишитесь, чтобы читать далее
    Черный пояс (初段)