12 СЕКРЕТОВ долгожителей. Как продлить МОЛОДОСТЬ и остановить СТАРОСТЬ?

✅ Заходите ‎на‏ ‎?https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ? если ‎чувствуете ‎нехватку ‎энергии ‎и‏ ‎хотите ‎стать‏ ‎по-настоящему‏ ‎здоровым. ‎

✅ Управляй ‎своей‏ ‎жизнью: ‎https://nikitametelitsa.ru/ - Авторские‏ ‎программы ‎интегрального ‎развития ‎личности.‏ ‎

✅ Измени‏ ‎свою ‎жизнь:‏ ‎https://integrium.space/ - Мероприятия ‎международного‏ ‎института ‎биохакинга ‎и ‎здоровья. ‎

= = = =

Секретом‏ ‎молодости‏ ‎человечество ‎озабочено‏ ‎на ‎протяжении‏ ‎всей ‎своей ‎истории. ‎Как ‎продлить‏ ‎молодость,‏ ‎что‏ ‎делать ‎что‏ ‎бы ‎чувствовать‏ ‎себя ‎молодым,‏ ‎какому‏ ‎образу ‎жизни‏ ‎нужно ‎следовать, ‎что ‎бы ‎оставаться‏ ‎здоровым ‎и‏ ‎энергичным‏ ‎долгие ‎годы? ‎В‏ ‎этом ‎видео‏ ‎вы ‎узнаете ‎12 ‎секретов,‏ ‎помогающий‏ ‎отсрочить ‎старость‏ ‎и ‎продлить‏ ‎молодость. ‎Используйте ‎их ‎что ‎бы‏ ‎ваша‏ ‎жизнь ‎была‏ ‎более ‎здоровой‏ ‎и ‎счастливой! ‎

= = = = =

? Навигация ‎(тайм-коды): ‎

00:00 Начало.‏ ‎О‏ ‎чем‏ ‎сегодня ‎поговорим?‏ ‎

00:09 Контроль ‎гормонов‏ ‎и ‎сексуальности‏ ‎

01:44 Долгосрочное‏ ‎планирование ‎

03:07 Правильное‏ ‎питание ‎и ‎вода ‎

04:02 Тесная ‎связь‏ ‎с ‎родом‏ ‎

04:43 Отсутствие‏ ‎зависти ‎

05:29 Контроль ‎эмоционального‏ ‎состояния ‎

06:12 Независимость‏ ‎от ‎материализма ‎

07:16 Отсутствия ‎состояния‏ ‎конкуренции‏ ‎

08:29 Больше ‎находитесь‏ ‎на ‎природе‏ ‎

09:11 Горный ‎воздух ‎

10:27 Информационный ‎детокс ‎

12:14 Знай‏ ‎источник‏ ‎своего ‎счастья

= = = =

?Подпишись‏ ‎на ‎наш‏ ‎Телеграм ‎канал ‎(новости, ‎советы, ‎лайфхаки):‏ ‎https://t.me/biohakingrus

? Заходите‏ ‎в‏ ‎мой ‎Instagram,‏ ‎я ‎там‏ ‎часто ‎провожу‏ ‎полезные‏ ‎прямые ‎эфиры‏ ‎и ‎выкладываю ‎каждый ‎день ‎интересные‏ ‎сториз: ‎https://www.instagram.com/n_metelitsa/

? Читайте‏ ‎полезную‏ ‎информацию ‎в ‎других‏ ‎соц. ‎сетях:‏ ‎

ВКонтакте: ‎https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: ‎https://www.facebook.com/biohackingdnk/

= = = =

✅ Подписывайтесь ‎на‏ ‎мой‏ ‎YouTube ‎канал,‏ ‎чтобы ‎быть‏ ‎стать ‎здоровее ‎и ‎эффективнее ‎во‏ ‎всех‏ ‎аспектах ‎жизн:‏ ‎https://tinyurl.com/biohacker-subscribe

#Молодость ‎#Старение‏ ‎#Геронтология ‎#КакОстановитьСтарение ‎#СекретМолодости