10 июля 2022 в 18:00 МСК
Смотреть 14 мин

Дыхание Анапанасати пранаяма. Техника правильного выполнения дыхания. Интегральный биохакинг.

Анапанасати — практика осознанного контролирования процесса дыхания. Это часть буддистской медитации. Смысл практики анапанасати заключается не просто в анализе дыхательного процесса, а в достижении сочетания опыта тела и ума, при котором дыхание становится посредником между ними. Как правильно выполнять эту практику и соблюдать методологию - об этом наше новое видео. Приятного просмотра!


Это одна из множества тем, которые мы раскрываем на наших уроках по биохакингу. Если эта тема интересна для Вас и Вы хотите пополнить Ваши знания о раскрытии своего биологического потенциала заходите на

? https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic ?

если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым.

По этой ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.


? Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/


Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus

? Читайте полезную информацию в других соц. сетях:

ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind

Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/

= = = =

# # #Биохакер # # # #Здоровье #ЗОЖ #Биохакинг

Бесплатный
Комментарии
Здесь будут комментарии к публикации