Про психологию и дефрагментацию кукухи

Так и живем) Всем напоминаю, что ходить к психологу не зашквар, а самый настоящий положняк. Особенно сейчас, когда смутное и ё***тое время за окном. Особенно если на вас смотрят и ориентируются. Тут уж вообще никуда без дефрагментации кукухи.

Ну дык да, начинается всё с психолога. Чисто поп***еть, прочекать на предмет багов, сверить часы и так далее. И только если этот этап прое*** или показал свою неэффективность — в бой вводится психотерапевт. А когда и он пасует — то там уже психиатр с горстями таблеток. Крч, это как гастаты, принципы и триарии в римском легионе. Вводятся в бой последовательно, и когда «дело дошло до триариев» — то значит все обоср***сь, поэтому в ход пошли козыри.

Большей части граждан нужно просто свои тревоги с кемто проговорить и уже попустит. Без таблетосов, что самое важное, чисто на ресурсах самой кукухи и на скиллах собеседника. Потомушта с таблетосов потом слезать тяжело и вообще эт костыли. То, что тебе становится пох** — не значит, что ты вылечился)

Крч, не пренебрегайте. Либо походом к психологу раз в пол года минимум, чисто часы сверить. Либо посиделками под утро на прокуренной кухне с бутылкой водки и годным собеседником, где можно обо всем поп***еть и наутро никто типа ничего не запомнил. Оздоравливающий эффект похожий. Но хорошего собутыльника найти значительно тяжелее, чем нормально психолога. Да и время выделить на основательную пьянку, плюс всех собрать, всё организовать и просчитать…

Зы:

Клинический психолог занимается психотерапией
Медицинский психолог занимается психотерапией.
Врач-психотерапевт занимается психотерапией и назначает таблетки.
Врач-психиатр назначает таблетки.

Комментики.

Которые у меня, классически, годные даже в отрыве от постов. Кто не читает — многое упускаете.

Ну и щас напишу про первопричину наших тревог отдельно.

Оригиналы без цензуры: t.me/AlexCarrier/15795 + t.me/AlexCarrier/15796 + t.me/AlexCarrier/15797