Исследования показали - Последствия ковида оказались сопоставимы с черепно-мозговой травмой

Забывание полезно?

Уже по&nbsp;традиции каждый год мы&nbsp;с&nbsp;мужем болеем ковидом или его модификациями. Выход из&nbsp;болезни в&nbsp;первый раз был самый тяжелый. Из&nbsp;головы повылетали смыслы, слова, понятия, целые блоки ценной информации. Я&nbsp;напоминала себе растерянную старушку, которая вышла на&nbsp;улицу и&nbsp;не&nbsp;помнит куда ей&nbsp;идти. Это был серьезный удар по&nbsp;всем моим скрепам. Страх погнал меня в&nbsp;чертоги моей памяти и&nbsp;замотивировал вернуться к&nbsp;тренировке самой важной и&nbsp;ответственной мышце в&nbsp;человеческом организме. Я&nbsp;вернула себе все, что накопила за&nbsp;всю мою жизнь и&nbsp;стала консультировать своих клиентов, которые жаловались на&nbsp;забывчивость, потерянность, несобранность. За&nbsp;частные консультации эта тема никогда не&nbsp;выходила. Осенью прошлого года на&nbsp;нашу семью снова свалился ковид, но&nbsp;я&nbsp;уже была готова. И&nbsp;поэтому увидела колоссальную разницу между первым разом и&nbsp;очередным. Постоянные тренировки мозга работают. Более того, я&nbsp;стала осваивать навыки новых профессий чтобы наработать новый опыт. Как известно&nbsp;— энтузиазм самый лучший мотиватор для саморазвития. Я&nbsp;стала промт инжинером, иллюстрирую книги с&nbsp;помощью Искусственного Интеллекта. Научилась делать сайты: сотворила свой, своему мужу и&nbsp;взяла заказы на&nbsp;сайтостроение. Пишу книги, помогаю писать и&nbsp;верстать книги другим людям. Мой мозг жаждет освоения новых знаний. Поэтому я&nbsp;с&nbsp;удовольствием стартанула новый проект, который мне очень любопытен. Я&nbsp;реализую его на&nbsp;своем YouTube канале вот ссылка: <a href="http://www.youtube.com/@ElenaArhangelskaya" target="_blank">www.youtube.com/@ElenaArhangelskaya</a>Решила его масштабировать и&nbsp;на&nbsp;этот ресурс. Сюда ходят люди, которые по&nbsp;долгу не&nbsp;жуют жвачку социальных сетей. Надеюсь, собранная мной информация для работы с&nbsp;памятью и&nbsp;мозгом будет полезна и&nbsp;вам.

как работать с памятью