<p>Я сам курил 15 лет и пытался бросить несколько (сотен) раз. Но как психолог по образованию, я решил пойти на принцип и понять не только механизм зависимости, но и найти самый простой способ избавиться от зависимости. Способ оказался на удивление простым. Самое главное откровение, которое восхищает своей простотой — не нужно бороться с собой, иначе проигрыш придет вслед за победой. Просто взломай свою привычку, пусть она нервно курит в сторонке.</p>

Телеграмм канал автора

Сайт автора