Что мы знаем про страх одиночества?

Люди, ‎будучи‏ ‎по ‎своей ‎психологии ‎социально ‎зависимыми,‏ ‎довольно ‎часто‏ ‎могут‏ ‎испытывать ‎страх ‎одиночества,‏ ‎который ‎заставляет‏ ‎человека ‎искать ‎и ‎налаживать‏ ‎общение‏ ‎с ‎ему‏ ‎подобными.

Такую ‎поведенческую‏ ‎предрасположенность ‎ещё ‎называют ‎стадным ‎инстинктом,‏ ‎когда‏ ‎большая ‎социальная‏ ‎группа ‎людей‏ ‎определяет ‎действия ‎отдельных ‎индивидуумов ‎не‏ ‎только‏ ‎в‏ ‎каких-то ‎особенных‏ ‎жизненных ‎обстоятельствах,‏ ‎но ‎и‏ ‎вообще‏ ‎на ‎протяжении‏ ‎всей ‎жизни ‎в ‎данном ‎социуме.

Причём‏ ‎в ‎большинстве‏ ‎случаев‏ ‎влияние ‎социума ‎не‏ ‎будет ‎вызывать‏ ‎у ‎отдельного ‎человека ‎сопротивления,‏ ‎поскольку‏ ‎страх ‎одиночества‏ ‎зачастую ‎определяет‏ ‎зависимое ‎поведение ‎индивидуума, ‎не ‎желающего‏ ‎оказаться‏ ‎за ‎пределами‏ ‎своей ‎социальной‏ ‎группы.

Тоже ‎самое ‎наблюдается ‎и ‎в‏ ‎отношениях,‏ ‎когда‏ ‎семья ‎человека‏ ‎или ‎его‏ ‎семейный ‎клан‏ ‎напрямую‏ ‎влияет ‎на‏ ‎мышление ‎и ‎действия ‎каждого ‎члена‏ ‎семьи, ‎используя‏ ‎внутренний‏ ‎страх ‎одиночества ‎для‏ ‎сохранения ‎и‏ ‎развития ‎своей ‎семейной ‎группы.

Некоторые‏ ‎ошибочно‏ ‎полагают, ‎что‏ ‎в ‎современном‏ ‎обществе ‎страх ‎одиночества ‎меньше ‎проявляется‏ ‎в‏ ‎человеке. ‎Этому‏ ‎как ‎бы‏ ‎свидетельствуют ‎факты ‎того, ‎что ‎люди‏ ‎стали‏ ‎часто‏ ‎разводиться, ‎дети‏ ‎стали ‎легче‏ ‎сепарироваться ‎от‏ ‎родителей,‏ ‎многие ‎сознательно‏ ‎выбирают ‎холостой ‎или ‎незамужний ‎вариант‏ ‎проживания, ‎и‏ ‎достаточно‏ ‎много ‎людей ‎сейчас‏ ‎без ‎каких-либо‏ ‎серьёзных ‎проблем ‎и ‎стрессов‏ ‎позволяют‏ ‎себе ‎свободный‏ ‎образ ‎жизни,‏ ‎меняя ‎разные ‎страны ‎и ‎быстро‏ ‎адаптируясь‏ ‎в ‎неродной‏ ‎для ‎них‏ ‎социальной ‎среде.

Ещё ‎одним ‎обстоятельством, ‎косвенно‏ ‎указывающим‏ ‎на‏ ‎то, ‎что‏ ‎страх ‎одиночества‏ ‎сегодня, ‎якобы,‏ ‎не‏ ‎столь ‎актуален,‏ ‎является ‎отмеченная ‎социологами ‎атомизация ‎цивилизованных‏ ‎обществ, ‎где‏ ‎люди‏ ‎привыкают ‎жить ‎в‏ ‎одиночку. ‎Особенно‏ ‎это ‎касается ‎представителей ‎новых‏ ‎поколений,‏ ‎которые ‎с‏ ‎самого ‎детства‏ ‎получили ‎зависимость ‎от ‎цифровых ‎и‏ ‎сетевых‏ ‎технологий.

Однако ‎если‏ ‎начать ‎анализировать‏ ‎происходящие ‎в ‎социальной ‎сфере ‎перемены,‏ ‎то‏ ‎буквально‏ ‎сразу ‎можно‏ ‎будет ‎обнаружить,‏ ‎что ‎страх‏ ‎одиночества‏ ‎никуда ‎не‏ ‎делся ‎и ‎многие ‎современные ‎люди‏ ‎по-прежнему ‎его‏ ‎испытывают,‏ ‎но ‎в ‎несколько‏ ‎трансформированном ‎виде.

К‏ ‎примеру, ‎при ‎всей ‎атомизации‏ ‎технологически‏ ‎развитых ‎обществ‏ ‎люди ‎в‏ ‎таких ‎странах ‎только ‎на ‎первый‏ ‎взгляд‏ ‎кажутся ‎отдельными‏ ‎свободными ‎единицами,‏ ‎но ‎на ‎практике ‎у ‎каждого‏ ‎одинокого‏ ‎и‏ ‎самодостаточного ‎индивидуума‏ ‎быстро ‎найдется‏ ‎мир ‎сетевого‏ ‎общения‏ ‎с ‎другими,‏ ‎похожими ‎на ‎него ‎людьми, ‎или‏ ‎это ‎будет‏ ‎погружение‏ ‎в ‎виртуальный ‎мир‏ ‎игровых ‎и‏ ‎социальных ‎технологий.

То ‎есть ‎живое‏ ‎общение‏ ‎у ‎таких‏ ‎людей ‎подменяется‏ ‎на ‎общение ‎через ‎мобильные ‎устройства‏ ‎и‏ ‎гаджеты, ‎но‏ ‎страх ‎одиночества‏ ‎может ‎проявляться ‎в ‎куда ‎более‏ ‎патологических‏ ‎и‏ ‎несдержанных ‎формах,‏ ‎когда ‎исчезает‏ ‎техническая ‎возможность‏ ‎попадать‏ ‎в ‎электронный‏ ‎мир, ‎а ‎навыки ‎естественного ‎человеческого‏ ‎общения ‎уже‏ ‎утрачены.

В‏ ‎подобных ‎молодёжных ‎средах‏ ‎страх ‎одиночества‏ ‎трансформируется ‎в ‎противоположную ‎по‏ ‎своей‏ ‎сути ‎патологию‏ ‎— ‎социофобию,‏ ‎и ‎нередко ‎такое ‎отшельничество ‎заканчивается‏ ‎суицидом‏ ‎или ‎публичными‏ ‎актами ‎насилия.

Страх‏ ‎одиночества, ‎как ‎и ‎любой ‎страх,‏ ‎заставляет‏ ‎людей‏ ‎делать ‎то,‏ ‎чего ‎они‏ ‎не ‎хотят,‏ ‎но‏ ‎вынуждены ‎делать.‏ ‎В ‎обычной ‎жизни ‎с ‎этим‏ ‎страхом ‎можно‏ ‎находить‏ ‎компромиссы, ‎но ‎для‏ ‎этого ‎нужно‏ ‎понимать, ‎насколько ‎вы ‎зависимы‏ ‎от‏ ‎тех, ‎кто‏ ‎вас ‎окружает.

🌹С‏ ‎уважением ‎и ‎заботой ‎о ‎вас,‏ ‎Марина‏ ‎Кудрина

✍️Запись ‎на‏ ‎консультации ‎психолога‏ ‎по ‎тел. ‎в ‎WhatsApp ‎8(922)20-94-765