Short-подсказки, если ты боишься терять деньги, и поэтому мало зарабатываешь. Отбиваем стоимость подписки за день.
«Не попью кофе»
Трейдинг часто любят сравнивать с казино, где нет никаких закономерностей и существует чистое везение и Фортуна. Но это только на первый взгляд. Если бы и трейдинг, и казино, и ставки на спорт были бы сродни подбрасыванию монеты, то не существовало бы людей, которые профессионально зарабатывают этим себе на жизнь. Вам следует усвоить один момент, чтобы не бояться потерять деньги на рынке.
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
Только одна вещь, над которой нужно работать сейчас, чтобы заработать первые 50.000 рублей на трейдинге.
Если бы меня спросили, что отличает тех трейдеров, кто спустя 2 года после начала обучения, уходят с наемной работы и полностью зарабатывают торговлей, от тех трейдеров, которые более 5ти лет сидят перед мониторами без заработка , я бы ответил, что дело не в везении, усердии или большом объёме мозга. Вообще нет. Дело как раз таки в одном очень неочевидном аспекте.
Если вы спросите интернет, почему одни трейдеры зарабатывают, а другие - нет, почему кто-то получает деньги из рынка, а кто-то его постоянно ими кормит, то топ 5 причин будут такими: отсутствие торговой стратегии, неправильные риски, неверные индикаторы, отсутствие знаний в техническом анализе, нет дисциплины. И даже если вы всё это дадите убыточному трейдеру и прикажете: "делай вот так!", то через пару месяцев вы найдете его там же, где и оставили, потому что он постепенно сползет к точке старта. Не имея чего?
Не имея постоянства. Постоянства? Именно.
Вообще не имеет значения, какой торговой стратегией вы пользуетесь, какие риски вы готовы допустить, если вы обладаете постоянством. Риск, стратегия, анализ, - всё это сугубо индивидуальные вещи, которые очень сложно навязать человеку. Кому-то подходят долгие сделки, кому-то - длинною в минуту или несколько секунд. Кто-то готов терпеть просадку в 50% депозита, а кого-то трясет от потери в 0.3%. Это всё уникально для каждого человека, я вот тут уже писал об этом. А вот что универсально - это способность к постоянству.
Новички совершают ошибку, когда сосредотачиваются на деньгах, на быстром заработке, игнорируя постоянство.
Трейдинг - это не секреты, не Граали или уникальные знания, доступные единицам. Это всего лишь умение зарабатывать чуть больше, чем ты теряешь, помноженное на годы практики. Гиганты трейдинга не умеют ничего такого, чему бы вы не смогли научиться. Они просто приняли статистику своей торговли, умножили её на большую выборку сделок и были постоянными в своих действиях.
Новички совершают ошибку, когда сосредотачиваются на деньгах, на быстром заработке, игнорируя постоянство. Когда ты сосредоточен на заработке, ты попадаешь в одну очень гадкую ловушку.
Одна гадкая ловушка
Если сделки по какой-либо стратегии стали вдруг убыточными, хотя по началу всё получалось, у тебя появляется желание сменить стратегию. Очевидно же: пошли минусы, надо искать то, что приносит плюсы. Это так, если ты сосредоточен на деньгах. Но если ты сосредоточен на постоянстве, ты понимаешь, что убыточный период это норма, и если ты будешь делать все те же действия, которые ты делал, когда зарабатывал, деньги вернутся, и минусы ты все отобьешь. Почему? Потому что рынок цикличен. Убытки могут быть по разным причинам, и они не всегда от тебя зависят. Бывают взлеты, бывают падения, но если ты постоянен в постоянстве (да, каламбур), то на долгой дистанции успех тебе обеспечен.
Если ты сосредоточен на постоянстве, ты понимаешь, что убыточный период это норма.
Если же ты хочешь только бабки и только сейчас, то ты будешь скакать со стратегии на стратегию, ни в одной из них не станешь профи, просто будешь знать много разных подходов, но при этом - не зарабатывать.
Позвольте переиначить цитату Брюса Ли.
Зарабатывающий трейдер - не тот, кто знает 10.000 стратегий, зарабатывающий трейдер - тот, кто знает 10.000 нюансов одной стратегии.
Постоянство - вот что реально важно.
Что действительно может предсказать движение цены в трейдинге? Как это знание помогает не работать "на дядю".
Единственный анализ в трейдинге, который работает- это анализ собственных решений и последствий, к которым ваши решения привели. Анализируя успешные моменты, вы создаёте базу сильных условий для торговли. Анализируя убытки, вы стараетесь создать ряд стоп-правил, в случае проявления которых, необходимо отказаться от сделки. Так формируется опыт трейдера. Теперь же поговорим об техническом анализе, фундаментальном, индикаторном и прочих.
Вам следует сразу понять, что никакой анализ в трейдинге не может предсказать движение цены. Особенно, если этот анализ основан на прошлых движениях цены. Нельзя утверждать, что если цена в прошлом отскочила от уровня 100 рублей, то и в следующий раз она отскочит. Или же, если цена раньше цена рисовала "двойное дно", то и в этот раз, когда сформируется первое "дно", точно появится и второе. На этом ожидании сценария люди потеряли довольно много денег, потому что нашлись те, кто стали торговать против их ожиданий.
...мы помним, как заработали на техническом анализе и забываем, как на нём потеряли.
Трейдинг- это игра вероятностей. Чтобы технический, фундаментальный анализы работали четко, необходимо, чтобы все те участники из прошлого, кто создал прошлый рисунок цены, в точно таком же составе и при тех же условиях, участвовали в движении цены в настоящем времени. Проще говоря, все те, кто продавали во вторник в 2 часа дня, в точно таком же составе и на тот же объем денег должны продавать и в 2 часа дня в среду. Это вообще невозможно.
Поэтому как можно утверждать, что технический и фундаментальный анализ работают четко? Нельзя. Такое заблуждение создано нашей спецификой мозга: помнить только хорошие или самые яркие моменты, а остальные либо сглаживаются, либо обобщаются или вовсе забываются. Поэтому мы помним, как заработали на техническом анализе и забываем, как на нём потеряли.
Повторю снова, что трейдинг - это игра вероятностей, просто потому, что в любой момент может произойти событие вне системы ваших ожиданий. Я уже рассказывал историю об этом в другой моей статье.
Не может же большинство ошибаться!
"Нет, ну не может же технический или фундаментальный анализ не работать, столько же исследований сделано, столько книг написано!".
Одно другое не исключает. Вы все прекрасно знаете о вреде курения и алкоголя, столько исследований сделано на эту тему, любому понятен вред. Однако каждый второй убежден, что эти яды не приносят сильного вреда, если знать меру. Некоторые даже уверены, что эти вещи придают им уверенности, хотя уже давно доказано, что это заблуждение. И тем не менее мы продолжаем эти яды употреблять.
С анализом в трейдинге та же история . Люди приходят новичками в эту индустрию, и , разумеется, обращаются к опытным трейдерам за советом. А те, в свою очередь, начинают знакомить новичков с техническим, фундаментальным и прочими анализом. Они преподносят это как азбуку трейдинга , без которой невозможно зарабатывать. Что остаётся новичку? Только вникать. Потом уже те новички, что выжили в первый год, начинают понимать, что в этой азбуке что-то не так. И если эту азбуку знают все трейдеры, то почему только 5% зарабатывают? Странно, не так ли?
Вообще технический анализ бесполезен?
Не совсем. Зная, что 95% трейдеров пользуются им, можно:
1. Торговать на ожидании толпы.
2. Понимать, как этим ожиданием будут манипулировать, и самому не попасться на это.
3. Использовать анализ в качестве риск-менеджмента и мани-менеджмента, пряча свои стоп-приказы за сильными зонами ожиданий.
Нельзя быть уверенным в техническом анализе, фундаментальном, и любом другом. Просто потому, что вы не контролируете движение цены. Точка. Вы не найдете никаких убедительных аргументов против. Все эти знания о "крупном игроке", "китах", "кукловодах рынка", - всё это страшилки для новичков. Эти понятия существуют только в сказках для трейдеров. В реальности большие деньги действуют иначе, и ни вы, ни я, не знаем ничего об этом. Если вы инсайдер, я вас поздравляю, тогда вам повезло, но это незаконное дело, поэтому лучше молчите.
Вы можете быть уверены только в том, за что можете отвечать на 100%, и что зависит от вас на те же 100%. Это риск на каждую сделку. Риск включает в себя условия для входа и выхода, объем позиции, а также размер суммы, которую вы готовы потерять.
А по сути, трейдинг это очень просто. Научись делать из 1го рубля 1.5 (условно), и масштабируй это умение. Всё. Быстро не получится, только если умножить на 2 года+. Остальное- это развод на деньги. Удачи!
Когда покупать, а когда продавать в трейдинге? Объясняю просто, без сложных терминов и анализов.
Поговорим о ходе цены. Ведь именно этот момент волнует всех трейдеров: покупать(вверх) или продавать(вниз)?
Кто-то задается вопросом "Куда ходит цена?". И потому начинают гадать, что магнитит цену: зоны ликвидности, имбаланс и прочее. То есть, в этом случае мы стараемся предугадать настроение тех, кто двигает эту цену, что само по себе сложная задача.
Но давайте попробуем задать вопрос иначе, чтобы ограничить количество переменных для анализа. Теперь мы спрашиваем: "Откуда идет цена и во что она может упереться?". Ведь согласитесь, цена должна начать движение от какой-то зоны, подобно пловцу, который отталкивается от бортика бассейна. Также цена не может идти бесконечно вверх или вниз, потому что цена - это не эфемерное явление, это настоящие деньги живых людей, и в какой-то момент цена будет слишком высокой, чтобы покупать и слишком низкой, чтобы продавать, и тогда цена разворачивается. Следовательно, нам нужно понимать, глядя на график, откуда цена идет и где она может упереться.
Откуда цена стартует, принято называть зоной поддержки, она как бы находится "за спиной цены". Куда цена упирается, принято называть зоной сопротивления, она находится на пути движения цены.
Вот вам метафора для понимания.
Представим 1560 год, средневековое время в некой европейской стране. Идет война, и одна армия выступает в поход, выходя из своей крепости. Эта крепость - их зона поддержки, потому что туда они смогут вернуться после битвы, а если что-то пойдет не так - там они смогут держать оборону.
Армия идет маршем и входит на территорию своего неприятеля. На границе стоит вражеская крепость. Для нашей армии, крепость неприятеля будет зоной сопротивления. Ей нужно будет либо захватить эту крепость (пробить зону сопротивления), либо отступить (отскок цены). При этом заметьте такую хитрость: для нашей армии эта крепость - зона сопротивления, а для армии их соперников- зона поддержки, так как там они держат оборону (то есть всё то же самое, только зеркально).
Предположим, армия из нашей истории захватила вражескую крепость. Теперь эта бывшая зона сопротивление стала их зоной поддержки. Почему? Потому что теперь они могут здесь остаться, могут держать оборону. Для врага же всё зеркально. Их зона поддержки, их крепость, теперь стала не защитой, а проблемой, потому что теперь эти стены нужно штурмовать. Вернемся к нашей атакующей армии. Надеюсь, вы помните, что мы не про войну, а про трейдинг ведь так?
C каждым новым штурмом войско будет уменьшаться, что будет сказываться на её атакующей мощности. Часть войска погибнет, часть войска будет ранено и отправится в тыл, часть уйдёт грабить, часть вернётся домой. Каждый новый штурм будет даваться труднее. Следовательно, цене каждый новый уровень сопротивления будет даваться всё труднее. Потому что участников , которые смогут участвовать в пробитии уровня будет всё меньше и меньше.
Нам не нужно знать, куда цена в итоге пойдет. Нам нужно просто понимать, где она остановится с большей вероятностью. И на этой вероятности нам и стоит играть. Всё.
Зону поддержки, зону защиты - крепость, куда армия сможет вернуться, вы сможете увидеть на графике довольно просто. Это уровень, откуда цена ходит на большое расстояние вниз или вверх. Зона сопротивления - это то место на графике, к которому цена 2-3 раза подходит и разворачивается, не имея силы идти дальше (выше или ниже). Начнем с этого просто упражнения. Ищите откуда цен уходит, и те зоны, куда цена приходит, но не может идти дальше.
Аксиома трейдинга на миллиард. Да, она здесь, без кликбейта, я серьезно.
Наверняка вы слышали цитату Брюса Ли: "Я не боюсь того, кто изучает 10 000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10 000 раз".
Так вот это про нашу ситуацию тоже.
Главное, к чему стоит стремиться в трейдинге - к мастерству простых действий, чем знанию сложных систем-алгоритмов с сотней нюансов. Чем меньше количество переменных, которых вам необходимо обработать во время принятия решения, тем лучше.
Огромное количество индикаторов, систем, сложных алгоритмов превратили трейдинг в умах простых обывателей в некое дело избранных, недоступное большинству. Словно только эти самые избранные обладают ключом к этим тайным знаниям.
Ну, а если ты вдруг захотел к большим дядям, то тебе обязательно нужен прогноз мега-аналитика, супер-курс от гуру трейдинга и прочий разводняк. Среди действительных профессионалов трейдинга есть шутка про аналитиков. Заходит в лифт трейдер и аналитик, и трейдер спрашивает второго, мол, ну, что, хотя-бы куда лифт поедет, ты сможешь предсказать? Думаю, вам понятно отношений трейдеров ко все возможным аналитическим предсказаниям (кстати, 95% аналитиков сами никогда не торгуют даже по своим прогнозам).
И так, простота.
Простота помогает быть спокойным, когда вам нужно принять решение, которое может повлечь потерю денег. Трейдинг и так само по себе нервное занятие, а усугублять его анализом сотен факторов перед входом - удел мазохистов.
Кто бы вам что ни говорил, а трейдинг - это лишь 10% техника, остальные проценты - это психология. Кстати, если вы решили этот пример, и сосчитали сколько процентов осталось, то вы точно сможете быть трейдером.
Ничто не нагружает психику больше, чем одновременный анализ графика + индикаторов + ленты сделок + новостного блока + прогноза аналитика. И это все надо делать за секунды, чтобы войти по лучшей цене. Спусковой крючок нужно жать сейчас или никогда! (pull the trigger). Именно поэтому огромное количество трейдеров никогда его не нажимают, а потом еще и пытаются догнать сделку, делая только хуже.
Чем проще принять решение (быстрее), тем свободнее ваше психологическое состояние во время принятия решения.
Обратная сторона слишком продуманных решений - сильная надежда на успех, и боль в случаи неудачи. Вы слишком много сил и энергии потратили на то, чтобы учесть все факторы, и потому вам хочется, чтобы затраты оправдались. А что если нет? И вероятность такого весьма высока, потому что в трейдинге, как и в любой аналитике, нет прямой зависимости между успехом и количеством собранных данных. Вы можете изучить все переменные, которые могут повлиять на ход цены, и все равно не угадаете, а другой трейдер просто наугад сделает ставку и заработает. Это не значит, что торговать нужно как подбрасывать монету. Однако необходимо сосредоточиться только на том, что контролировать ты способен, например, риск на сделку. Остальное же следует упрощать как можно больше.
Про 100%-е прогнозы.
На эту ситуацию есть ещё одна история (скорее всего выдуманная). Аналитик приходит к владельцу крупного банка с прогнозом на цену, уверяя второго, что на 100% знает, куда цена пойдёт. Пойдет вверх. На что владелец банка спрашивает его, почему тот так уверен. Аналитик собрал статистику из десятков факторов и готов поручиться, что прогноз его верен: цена пойдет вверх. После чего, не отрывая глаз от аналитика, владелец банка берет телефонную трубку и отдает приказ на продажу очень крупным объемом. Цена в секунду рисует большую свечу падения (цена резко идет вниз). "Ну, что?",- спрашивает теперь владелец банка.
Невозможно предсказать цену, мы её не контролируем. Поэтому нет смысла возлагать больших надеж (и тем более рисковать деньгами) на прогнозы аналитиков.
Аксиома трейдинга на миллиард
Предлагаю начать наше с вами знакомство с одного откровения, даже - аксиомы, которая помогла трейдерам заработать миллиарды и триллиарды долларов. Аксиома звучит так:
Цена идет либо вверх, либо - вниз.
Вот. Больше ничего не нужно. Я не прикалываюсь над вам Упрощайте, помните? В конечном итоге весь анализ, пусть даже от топового аналитика, сводится к одному: цена либо пойдет вверх к определенной цене, либо вниз. А теперь еще раз перечитайте аксиому.
Вот и поразмыслите над этой простой, но очень мудрой аксиомой. А если не верите - откройте график и проверьте сами.
На этом пока что всё. Далее мы изучим как торговать, вооружившись этой простой аксиомой. Пока что сделайте домашнее задание, которое поможет вам заработать весьма хорошие деньги, если вы продолжите практиковаться. Обратите внимание, что от каких-то значений, цена идет вверх, а от каких-то - вниз. Не пытайтесь понять почему, не занимайтесь прогнозами, всё равно не узнаете. Вместо этого поизучайте "танец" цены, возможно, вы уже сейчас начнете видеть закономерности.
Не погружайтесь в мир больного
Начало.
Решение стать психологом у меня родилось после прочтения книги Владимира Леви "Искусство быть собой", подаренной на день рожденья друзьями. Книга меня очаровала. Мне было тогда 15 лет. Но я твердо решил, что это самое удивительное, что со мной может случиться в жизни. И начал подготовку к поступлению в МГУ.
Цените свое время, оставайтесь с собой наедине.
Пенза, где я родился, вырос и учился - моя малая Родина. Я люблю свой дом, двор, свою школу. Но уровень знаний школьной программы, жизни, человеческих отношений был у меня далек от столичных запросов. С первого "захода" на психологический факультет МГУ я не прошел. Служба в армии заточила мои навыки, помогла справляться со стрессовыми ситуациями, достойно выходить из конфликтов, продемонстрировала калейдоскоп удивительных характеров и судеб. Но вот школьные знания, если не выветрились совсем, то значительно истощились. Я ощутил это тогда, когда вернулся со службы домой и встретился с друзьями - студентами ВУЗов. Я был так далек от мира, в котором уже жили они.
Но мечта поступить в МГУ и стать психологом - продолжала меня вести по направлению к Воробьевым горам.
Я понимал, что мне со своим протухшими во время строевой подготовки знаниями, не преодолеть барьер поступления. Но я не сдавался. Решил год поработать, а за это время подготовиться к сдаче экзаменов основательно.
Психушка.
Мой выбор работы удивил даже меня. Но меня приняли моментально, сразу после собеседования я оформился на должность санитара одной из Подмосковных Психиатрических клиник. Эта работа спасла меня от голодных мытарств по Москве и преподнесла несколько важных жизненных уроков.
"Маэстро Листопад" каждое утро встречал меня у лестницы отделения, отвешивал поклон и говорил речитативом: "Маэстро Листопад приветствует Вас", и удалялся с чувством исполненного долга так же легко, почти порхая, как осенний лист с облетающего дерева.
Маэстро - бывший кадровый военный, прапорщик, сильный и выносливый человек, потерявший здоровье на службе. После контузии он не оправился. И ушел в мир иллюзий навсегда. Он был спокойным и ясным. Но его мир был так не похож на мир обычных людей, что ему в нем не нашлось места. И он оказался в клинике без шанса выйти за ее пределы.
Дежурство по ночам разбавлял уголовник-рецидивист, весьма правдоподобно "косивший" под психически нездорового человека. Выбравший "психушку" по собственной воле, Толя "Щавель" рассказывал мне о нюансах иконописи 14-15 и 16 века, отличия в стиле письма в разных областях России и канонах живописи. С более обстоятельными и подробными лекциями я встречался много позднее, только лишь в МГУ. Шестидесятилетний преступник был пойман на месте совершения кражи икон из храма и решил, что новый срок он не переживёт и в клинике ему будет жить легче, чем в тюрьме, и ушел за стены психушки. В отделении он был авторитетом и умел управляться с неугомонными пациентами. Медсестры и санитары его ценили за трезвость ума, опыт общения с необычными проявлениями активности буйных и за филигранные навыки рассказчика. Синий от татуировок .... сидел со мной на ночных дежурствах, попивая свой, контрабандой приготовленный, "чифирок", рассказывал с не наигранной иронией о своих мытарствах по жизни. В общей сложности, в тюрьме он провел порядка 30 лет своей жизни. От отсидки до отсидки. Остальное время изучал иконопись, вычислял богатые приходы и храмы, находил коллекционеров, воровал и снова садился. Этот круговорот он ни разу не захотел прервать. И не жалел о том, что у него никого и ничего нет, ни дома, ни жены, ни детей, ни будущего. Он жил своем разгульным, богатым на приключения прошлым, возвращая себя в жизнь байками, возможно даже о том, чего не было вовсе.
Забегая вперед скажу, что когда я уходил из отделения, в свой последний рабочий день, он подошел ко мне и попросил передать привет вольному и свободному времени. И улыбнулся.
Работа санитаром в психиатрической клинике научила меня видеть спиной. Одно из правил, которым снабжают на инструктаже перед началом работы, - "не оставляйте пациентов вне поля зрения".
Один раз я оставил. На меня накинулся безногий инвалид, который схватил меня за горло и попытался задушить. Меня, здорового, сильного, крепкого, только что отслужившего армию - душил безногий инвалид. Ситуация была критической, дело в том, что он передвигался с помощью рук, они были у него не просто крепкие, они были у него источником жизни и защиты. И поэтому совсем не случайно санитары дежурят по двое. Выручил меня мой напарник, но урок я уяснил.
Не погружайтесь в мир больного - напутствовала нас на инструктаже заведующая нашим неврологическим отделением клиники. Она напоминала нам об этом ежедневно. Но искушение было велико.
Однажды, на ночном дежурстве ко мне буквально подкрался пациент. Я читал книгу и не сразу его заметил. Этот нарушитель, когда я начал его возвращать в палату, начал свою исповедь неожиданно:
"Зря Вы так со мной грубовато, коллега. Я ведь тоже врач, и белый халат поносил изрядно. Я Второй Мед закончил пятнадцать лет назад. И ординатуру прошёл за рубежом. Так что я коллега ваш, хоть и японский шпион. Меня завербовали еще студентом, когда я проходил стажировку в Токио по программе обмена студентами."
От удивления я замешкался.
"После возвращения со стажировки, я начал работать в журнале и со мной несколько раз встречался японский разведчик, который просил добыть ему ту или другую информацию".
Если честно, я остолбенел. Захватив мое внимание, "японский агент" продолжил:
"В КГБ меня взяли "на карандаш". Я был перевербован и стал двойным агентом. С той поры я веду двойную жизнь и мне надо время от времени передавать донесения обеим сторонам. Я пойду, у меня встреча с коллегами".
Этой фразой он вернул меня в реальность. А я вернул его в палату, из которой он попытался тут же выскользнуть. Но было уже поздно искать следующие аргументы. Урок о том, что больной человек может быть весьма убедительным и нельзя позволять ему запускать коготки в свое сознание был усвоен.
Это были времена "позднего Союза", когда женщин с низкой социальной ответственностью, и таких же мужчин, привозили в психушки десятками, пытались вылечить их медикаментозно. В клинику, бывало, попадали не по собственной воле, а пациенты чаще всего теряли свободу навсегда.
Через год, после поступления я уволился так же быстро, как и устроился. Прощаясь со мной зав.отделением сказала:
Андрей Юрьевич, прошу запомнить, не подставляйте спину, не погружайтесь в мир больного и оставайтесь сами психически здоровым в этом весьма больном мире.
Внутренние конфликты - необходимые и естественные этапы развития личности.
МГУ - это стиль и уровень образования на всю жизнь. Главное, чему нас научили - учиться.
Время жизни и учебы на психфаке в МГУ для меня - золотое. Это были времена перемен в стране, все ломалось и менялось. Но мы были молодыми, мы прошли самое главное свое испытание на тот момент - поступление в самый лучший ВУЗ страны и у нас был весь мир в кармане.
Нам читали лекции самые яркие и интересные преподаватели, чьи книги и труды переводили на разные языки мира, мы прикасались к уникальным знаниям о природе человеческих чувств и эмоций, мы разбирали по деталям причинно-следственных связей зарождения линий поведения, привычек, поступков.
А за окном проходила смена общественно-политического уклада жизни страны, но мы были молодыми, смелыми и спокойно принимали все, что происходило с нами и вокруг нас. До тех пор, пока после окончания университета мы не попали в реальную жизнь.
Профессия "Психолог" - был редкой, невостребованной и мало оплачиваемой.
Немного поболтавшись в этом статусе я решил, что время психологов еще не пришло. На психфаке нам дали замечательный инструмент в руки - умение проводить социологические исследования, изучая общественное мнение. Я взял его в руки и перешел в социолога, а потом и в политического консультанта.
Социальный психолог, человек, который наблюдает, изучает общественное мнение, умеет его анализировать, делать выводы и направлять его в необходимом направлении. У меня были мощные и впечатляющие проекты. Политика - очень захватывающий процесс. Но даже от него наступает усталость и ощущение выгорания. Когда ты понимаешь, что все уже пройдено и нет ничего, что может тебя покорить, завести и стать увлекающим явлением.
Интернат для зависимых подростков.
Двадцать лет мое предназначение меня ждало. Пять лет тому назад я понял, время пришло. В интернат для зависимых подростков "Ариадна" я попал почти случайно. Хотя теперь понимаю, это было очень важное и серьезное профессиональное испытание. Судьбы детей, которые оказались в стенах интерната, полны взрослых испытаний, потрясений и жесточайших подробностей, от которых даже у взрослых людей кровь стынет в жилах.
Мой тезка Андрей начал употреблять наркотики не потому, что рос в асоциальной среде. Напротив, он был так опекаем, так огражден и оторван мамой и бабушкой от своих ровесников, что буквально задыхался от их душных объятий. Реабилитация оградила его на время от родных, но выпустившись из интерната он вернулся домой. В котором ничего не поменялось. Что его там ждет? Справится ли он с искушением, усвоил ли он азы работы над собой? Мы не можем предугадать. Удержаться от употребления - задача личности. А дети еще далеко не сформированные характеры. Им предстоят немалые испытания. Которые очень часто "прилетают" от их родителей. В моей "обойме" не менее нескольких десятков подобных историй. Я понял, пора идти дальше.
Работа в интернате еще раз мне показала, что психология - живая наука, основанная прежде всего, на практических знаниях. Но теория - это база всего, опора, на которой стоишь крепко на ногах. И я решил продолжить учиться. Направление в психологии, которое отвечает моим внутренним убеждениям - Экзистенциальная психотерапия.
Человеческая личность в развитии.
Мы учимся познавать себя и через себя видеть историю человека. Ведь задача психолога заключается в том, чтобы подвести пациента к осмыслению своей жизни, осознанию своих жизненных ценностей и изменению своего жизненного пути на основе этих ценностей, с принятием полной ответственности за свой выбор. Жизнь человека рассматривается в экзистенциальной терапии, как череда внутренних конфликтов, разрешение которых ведёт к переосмыслению жизненных ценностей, поиску новых путей в жизни, развитию человеческой личности. В этом свете внутренние конфликты и проистекающие из них тревога, депрессия, апатия, отчуждение и другие состояния рассматриваются не как проблемы и психические расстройства, а как необходимые естественные этапы для развития личности.
Продолжая учиться, я открыл личную практику.
Мой блог - рассказы о жизненных ситуациях людей, в которые они себя втягивают - это своеобразный обучающий курс для тех, кто готов и хочет думать о себе, о своей жизни, об общении, о своих связях с этим миром, чтобы сделать свою жизнь лучше, счастливей, ярче, насыщенней и понятней.
Я убежден, что никто другой не способен поменять свою жизнь, только мы сами. Мы страдаем не от других людей, мы мучаем себя сами, по своей воле и недомыслию. Свою задачу, как психолога, я как раз вижу в том, чтобы взять человека за руку, когда он нуждается в том, чтобы его перевели через бурлящую реку сомнений, страха, недоверия, нелюбви.
Этот небольшой рассказ о том, как я пришел и состоялся в профессии открывает большую тему моего блога: самопознание, самоизучение, саморазвитие. Мы учили высшую математику, но в жизни ни разу не использовали полученные навыки. А вот жизни нас никто не учил. Но ведь это - самые важные и ценные знания, в которых мы действительно нуждаемся.
Читайте мой блог и продолжайте исследовать себя и свой мир.
МЕНЮ СТАТЕЙ. Быстрее всех найди ответ на свой вопрос.
Для более быстрого доступа к интересующей вас теме, я собрал все свои статьи в одном месте. Ссылки буду обновлять два раза в неделю.
- Про то, как поверить в себя, жить по-своему и не завидовать другим.
Как начать, чтобы получилось закончить (скорее всего).
Делай так, как тебе нравится и комфортно.
Один день с самим собой вместо 100 мотивационных видео.
Вы не достигаете, потому что хотите не так и не того.
Принятие себя без вреда для здоровья.
Как заткнуть зависть и жить по-своему в кайф?
Как жизнь по советам других отдаляет тебя от успеха: люди-кони и люди-черепахи?
Быстрее, чем "Гугл". Как находить быстро ответы на важные вопросы?
Мудрее на 2 года за 1 минуту.
Как заглянуть в своё будущее, узнать о возможных ошибках, и смочь их избежать?
Для тебя. Если ты боишься поменять привычное, рискнуть деньгами и стабильностью.
Любите себя и хорош уже осуждать. Почему я знаю, что ты всё успеешь?
Как сделать сложный выбор и не проиграть?
Не пытайся избавиться от страха. Борись более эффективно.
Как побеждать в жизни? База.
Скажи - и войди в будущее. Промолчи - и останься в прошлом.
Как уменьшить свой страх логикой...и, наконец, решиться?
Чек-лист спокойной и счастливой жизни. Без беготни.
Хочешь жить не как все, так и действуй не как 90%.
Если ты до сих пор ничего не добился, возможно, именно поэтому.
Завидуешь чужим успехам? Могу рассказать, как я логикой одолел зависть.
В чем основное несчастье людей? Люди-чуланчики.
В чём суть обучения, и как не потратить много денег на бесполезный развод.
Куда идти, что делать, не понимаю как жить.
- Не знаю, чего хочу. Что делать, куда идти, ПАМАГИТЕ!
База Интереса. Что это? Может быть именно поэтому вам не нравится ваша работа?
Как захотеть вставать рано? Ходить в фитнесс? Зарабатывать больше?
Реальный способ заглянуть в будущее, чтобы исправить настоящее.
- Привычки. Как приобретать полезные и не возвращаться снова к вредным?
Как говорить "нет" и не стесняться этого?
Как избавиться от лишнего хлама (в делах, в квартире, в телефоне)?
Старайся меньше, чтобы получилось больше. На что способна 1 минута в день?
Как не скатиться обратно, когда решил работать над собой?
Как добиться сложной цели, если вы ни разу этого не делали?
- Ни на что не хватает времени! Как управлять временем, чтобы на всё хватало?
Как бы организовал вашу жизнь генеральный менеджер крупной компании?
Тайм-менеджмент , которому вы точно будете следовать!
- Про цели. Как взять и наконец добиться? Без пустых мотиваций под эпичную музычку.
Мотивация без окрыления и "щекотки" в ***Ницце.
Секрет успеха от Природы. Как обратить провал в грандиозный триумф?
Как твои цели лишают тебя успеха?
Как одно действие помогло мне снизить страх на 50%?
Больше никаких секретов. Единственная формула успеха в любом деле.
Как быть спокойным, когда всё рушится, ничего не получается, и вообще бесит?
Как далеко планировать, чтобы цель мотивировала?
Вот серьезно, пока еще не поздно и есть время, есть силы, пора уже...
Не бывает поражений. Только обратная связь.
Перестань стремиться и поэтому добейся большего.
Аксиома жизни на миллиард. Что именно делают те, у кого всё получается?
Одно действие, которое позволит с нуля добиться чего угодно.
Как подготовиться к сложным переменам и преуспеть в жизни?
Очевидная формула роста, неочевидная для 90% людей.
Как быстро решить свои проблемы и не ждать лучшего момента?
Как твои цели лишают тебя успеха?
Возможно ли протестировать глобальную цель за 1 день? Да!
Как не опускать нос и продолжать бороться?
Где искать подсказки, если не знаешь, как поменять жизнь?
Как не потратить 5 лет на то, что окажется ненужным?
Жесткая, но приятная правда о жизни и успехе.
Как уменьшить боль жизни, имея это знание?
Чем больше лажаешь, тем быстрее успех.
Единственная причина, почему у вас не получается приблизиться к своим мечтам.
Как придумать цель, чтобы прямо гореть ею?
Если вы не гениальны, как Моцарт и не талантливы, как Пушкин...что делать?
Прогресс - это некомфортно.
Как за один маленький шаг (день) изменить следующие 10 лет?
Как лучше оценивать свой прогресс, чтобы не расстраиваться?
Не пугайтесь того, что цель займёт у вас 1 год. Вы его и так потеряете.
Когда всё валится из рук, делай как Илон Маск.
- Философский vibe. Взять бокал вина и поразмышлять.
Реальное счастье с точки зрения нейробиологии. Доступное каждому.
Простая мысль на подумать. Читается крайне быстро.
Когда есть настроение сдаться, потому что кажется, что уже поздно что-либо менять...
Как перестать расстраиваться, когда жизнь несправедлива?
А стоит ли пытаться контролировать жизнь?
Эта мысль помогает людям стать Великими.
Вместо того, чтобы жить сейчас, мы боимся умереть завтра.
Эта мысль помогает людям стать Великими.
Как пыль в квартире влияет на экономику в стране?
Как создать для себя полноценную жизнь?
Как понять, что ты сам себя обманываешь?
Если и существует Грааль счастливой и успешной жизни, то вот он.
Знакомство
2022-10-16
Это дневник сущности
осознающей себя
я неземного происхождения
дело не в том что я прилетел со звезд
я воплотился на земле этой плотности и пространства времени
с определенной миссией
мой хуман дизайн 4.1
это судьба с определенной целью
перед вами будда шредингера
моя цель передать человечеству
информацию в виде готовой к использованию практики
безусловной любви
не думайте что принять решение
начать вести этот дневник
простая задача
мне понадобилось около трех лет с момента осознавания
сегодня ночью я распаковал новый большой блок интеграции личности
все данные будут переданы с учетом искажений личности передающего инструмента
вечером при просмотре фильма тор я увидел вечность
девять лет назад я оставил такой объект в саду своей бабушки и дедушки
в другом времени пространстве
я не знал что с ним делать и оставил его там
объект не отвечал на контакт
сегодня я осознал ключ контакта и прошел дальше
в этом дневнике отражаются реальные шаги
осознающего существа пробуждающегося в третьей плотности
я назвал это
фантастический дневник с вопросительным знаком на конце
опыт пробуждения существа
снизившего свои вибрации для воплощения в текущей плотности земли
является указателем на портал или тропу выхода в вибрации золотого века
или высших плотностей
для лучшего понимания материала
подаваемого здесь
имеет смысл изучить первую книгу
материалы ра закон одного
перед вами гибрид
фантастического произведения
и реального описания практики пробуждения
через активацию сердечного центра
с помощью безусловной любви
формальная оплата подписки
является оплатой художественного формы донесения информации
сумма циклической оплаты является доступной
представителям данной плотности текущего времени пространства
введение фиксированной оплаты не должно мешать
распространению информации
практики безусловной любви
гибридное изложение текста
хранит прямые указания на практику
и сопутствующие практики
например интуитивное письмо
им определена форма подачи текста
уровни подачи информации будут различаться
из текущего уровня трансляции личности передающего инструмента
текущий уровень практики
превосходит два первых шага
активацию практики безусловной любви
исследование страха и его интеграцию
новый уровень открывает доступ
к интеграции желающего желания
начнем по порядку
допустите возможность освоить практику
открывающую доступ к высоким вибрациям
четвертой чакры и выше
допустите возможность попробовать
предложенную сознанием я существом
сложность в корректном выражении носителя информации
допустите возможность попробовать практику
для принятия решения о ее эффективности
практика основана на вшитой во всех людях способности
и ее освоение требует двух-трех минут
дальнейшая практика позволяет
проинтегрировать отторгнутые части личности
далее называемые субличности
для исцеления
то есть придания целостности сознания
личности практикующего
при этом центральное ядро осознающего
остается незатронутым
так как находится вне возможных изменений
вы можете представить это
как то что являетесь
без смертным существом
проживающим значительное число воплощений
только на планете земля этой плотности
причины пребывания в этой плотности
и существование завес сознания
игнорируются сейчас в повествовании
важно предположить для мотивации к практике
что перед вами пакет информации
являющейся спасательной капсулой
для выхода из круга перерождений третьей плотности
вся практика прозрачна
и не содержит скрытых искажений
имеет смысл внимательно относиться ко всей информации
получаемый через различные стандартные каналы
цивилизации человеческой планеты
для освобождения от иллюзии
матрицы майи
для понимания концепции
разумно изучить и понять на уровне
выше ума
информацию книги
нисаргадатты махараджа
я есть то
если без страха
а метод переставания бояться будет предложен далее
если силы заинтересованные в увеличении искажения
не помешают этой трансляции
я есть
концепция я есть помогает понять
что это единственное что имеет ценность
на уровне истины сейчас
все остальное является предположениями
и расположено в зоне иллюзии
вероятных допущений
читающий этот текст сейчас
не может гарантировать
что не является частью эксперимента
высокоразвитой цивилизации
обогнавшей текущее человечество
на порядки научных достижений
и способных создавать вселенные
в том числе виртуальные
читатель может предположить
что он находится в симуляции
и не является не только человеком
но и концепции времени и гравитации например
являются вымышленными
и действуют только в рамках симуляции
начало передачи информации для активации практики
требует некоторой подготовки
автор текста и инструмент стараются избежать
избыточной правки ошибок текста
для сохранения возможности
передать его наиболее полным
и наиболее быстрым способом
для начала можно представить
что вы читаете необычный
фантастический роман
специально написанный вызывающим
и привлекающим внимание способом
это позволит снизить градус эмоционального напряжения
при восприятии информации из текста
далее при начале практики
практик становится способен
управлять эмоциями
и погружаться в заблокированные ранее
зоны осознаваемого
на земле в настоящий момент
находятся не менее двадцати
известных автору практиков
ежедневной практики безусловной любви
и не менее пяти мастеров практики
людей способных со своими искажениями
передать и активировать практику
кроме автора текста
утверждение о возможности
управления эмоциями
является спорным
эмоциями невозможно управлять
имея органы восприятия и генерации
текущей версии человека норматипичного
мы не можем управлять эмоциями
попытка их заблокировать
приводит к подавлению жизненной силы
и созданию области повышенной интенсивности
бомбы замедленного действия
отравляющей сознание и выражающей себя
в виде психосоматических нарушений
попытка подавать эмоции
сродни попытке закрыть выход пара из скороварки
во время кипения внутри ее воды
если мы не можем подавить эмоции
без серьезных побочных эффектов
то есть часть людей
старающихся игнорировать эмоции
путем химического вмешательства в сознание
веществами вызывающими повреждение органов и систем тела
и центральной нервной системы
есть еще механизм отвлечения сознания от очага эмоции
игнорирование эмоции
чтобы нам что-то игнорировать успешно
приходится отворачиваться от игнорируемого объекта
попробуйте игнорировать свой телефон
и визуально и аудиально
вам придется игнорировать часть зоны
в которой он расположен
то есть исключенной их сознания окажутся объекты рядом с ним
игнорировать звук телефона
может стать еще более сложной задачей
придется или отойти на значительное расстояние от телефона
или изолировать его игнорируя при этом
или увеличить громкость другого источника
чтобы перекрыть возможный звук звонка
при этом создаваемый шум придется поддерживать постоянно
так как неизвестно когда телефон начнет звонить
игнорирование актуальной эмоции более сложный процесс
он приводит к снижению жизненности субъекта
человек получает меньше эмоций
меньше чувствует
и начинает испытывать сложности
вызванные отсутствием чувств
компенсации могут иметь различные выражения
сейчас для нас достаточно
для понимания тезиса
игнорирование эмоций есть слабый вариант решения
он снижает частоту вибраций
до первой чакры
где жизненность останавливается блокировкой
движения энергии через эмоцию страха
мы научимся исцелять ситуации сопровождаемые
эмоцией страха после того как освоим практику
в достаточной мере для безопасного
и приятного прохождение подавленных ситуаций
ранее игнорируемых нами
по причинам неспособности выдержать
и испытывать связанные с ситуацией чувства
если бы мы имели личный живой контакт
то времени на освоение практики понадобилось меньше
чем на чтение этого текста
у читателя вероятно есть доступ
к автору текста или мастерам
для активации практики наиболее простым способом
личной передачи опыта информации
следующее понимание
разотождествление с субличностью
испытывающую эмоцию
в момент разотождествления
человек получает феноменологический опыт
то есть непосредственно наблюдает
что не только способен отделять себя от переживания
но и является непознаваемой
непроявленной
неопределимым необъектом
при этом способным проявлять
самое сильное и могущественнное
чувство во вселенной
безусловную любовь
по сути сейчас вы изучаете
сформулированное в возможных
научных терминах психотерапии\
учение христа
о возлюби ближнего своего как самого себя
с вектором внимания на первоначальном
умении безусловно любить проявления своей личности
самого себя является искаженной формой
выражения этой мысли
речь скорее о волевом акте проявления безусловной любви
к проявлениям личности не являющейся самим практикующим
то есть перед вами
учение христа в удобной и доступной
для понимания и освоения форме
также это можно назвать дополнительной возможностью
для практикующих сознавание
я есмь по махараджу
я есть это то в чем я единственно могу быть уверен
и эта естьность может любить
и любить возможно единственное
что она может делать
во всяком случае это практикующий
может делать находясь в разных
иногда весьма токсичных эмоционально условиях
появилось решение сформировать и разместить саму практику
в простой форме перед размещением этого текста
а дневник использовать как расшифровку практики
разотождествление
простой процесс
когда вместо говорения
я злюсь
мы выбираем форму андрей злится
разница в том
что если я злюсь мне иногда совсем невозможно повлиять
на процесс так как я нахожусь внутри события
и захвачен им эмоционально
когда я говорю и воспринимаю
андрей злится
я являюсь сторонним наблюдателем этого феномена
и могу быть от него на расстоянии
достаточном для его безопасного исследования
это позволяет нам сделать единственное
известное на момент написания текста решение
мы можем ускорить проживание эмоции
и снизить саму интенсивность переживания
таким образом мы получаем выгоду
вместо того чтобы переживать например чувство вины
в течение нескольких часов или дней
или активировать злость по поводу одного и того же события
всякий раз при его воспоминании
на протяжение десятков лет
мы проживаем или как говорят в гештальте
завершаем эмоциональное переживание
словно выключили фильм который досмотрели до конца
детектив где вопрос кто убийца тревожил нас
пока мы не узнали ответ на последних кадрах
упоминание гештальта активировало блок
осознавания текущего воплощения автора
с личностью фрица перлза
и ощущения доделанной работы
по формированию максимально простого и быстрого способа
психотерапевтирования своей личности
без необходимости прибегания к помощи
сторонних специалистов в области психологии
и зависимости как от искажений терапевта
так и от финансовых этических вопросов
а также доверия безопасности и прочих
автор интегрирует прямо сейчас удовольствие
от проделанного в процессе перерождений пути
и рад что в этом воплощении он свободен от никотиновой зависимости
привет и салют перлз
чтобы разотождествиться
нам достаточно представить
что мы наблюдаем субличность например андрея
испытывающего какую либо эмоцию
со стороны
при этом лучше если мы
способны видеть позу и мимику
представляемого в воображении андрея
воображение не совсем корректное слово
если практик не способен видеть образы
достаточно ярко
он может просто обращаться к своей субличности
испытывающей переживание
важно не отождествляться
и не говорить я
например я злюсь
злится андрей
итак мы смотрим на андрея
испытывающего злость
и просто говорим
обращаясь к нему
я тебя люблю
эта фраза активации произносится про себя
то есть не вслух
мы можем повторить я тебя люблю несколько раз
а в этот момент сосредоточить внимание
на том, как именно реагирует андрей на наши слова
что происходит с его эмоцией
в дальнейшем нам необязательно произносить
я тебя люблю
практик посылает любовь в любом
удобной для него форме
тепло свет объятия
важно что практик сознательно
посылает субличности безусловную любовь
Нужно научиться доверять
1.1. …своему выбору, Жизни, происходящему. Как и тому, что вокруг вас, так и Тому, кто внутри вас. Развиваться. Совершенствоваться. Запускать механизмы преобразования (Реализации) от изучения и соприкосновения с новым, но внутри себя. Постоянно переводить Силу из одного качества (Идея-Окружающая среда) в другое. Материализовывать.
1.2. То, что должно случиться, обязательно произойдет, важно лишь то, как вы на это отреагируете.
1.3. Подарить шоколад, или съесть его самому?..
1.4. Стучитесь и вам отворят, но не забывайте идти. Стройте, но не бойтесь разрушить, а уж тем более потерять. Пробуйте что-то новое, особенно то, что требует колоссальной энергии, опыта, часов, времени на освоение, познание. И самое главное не бойтесь. Нельзя тормозить обменные процессы своим неверием, сомнением от неведения, в частности перед грядущим. Перед Жизнью.
1.5. Возлюби ближнего твоего, как самого себя.
1.6. Не лениться, не ложиться на диван, когда чувствуется, что устали. Когда вы занимаетесь по-настоящему своим делом, даже усталость ощущается иначе…
1.7. Не ругаться, когда хочется высказаться. Не цепляться, когда провоцируют. Никогда не обижаться (иначе обменные процессы: «идея-окружающая среда» тормозятся).
1.8. Заниматься ОФП, растяжкой, йогой. Больше ходить пешком. Всегда принимать решения самостоятельно, и нести ответственность за свой выбор.
1.9. Не искать виноватых. Он всегда лишь Вы.
1.10. Основополагающий Фактор любого успеха, независимо от его направленности, — осознанность выбора, и принятие ответственности за последствия своего выбора.
1.11. Наладить питание.[1] Не переедать.
1.12. Стремиться к непознанному.
1.13. Приобщиться к науке, искусству: музыка, фильмы, мода, течения, знания.
1.14. Не отвергать порицаемое, но и не жить иллюзиями в розовых очках. Стремиться к тому, что увеличивает Ресурс. К непознанному.
1.15. Просите, и дано будет вам.
1.16. Научитесь доверять. Своему выбору, происходящему, Жизни. Жизни, как совокупности опытов, и обстоятельств, происходящих, как по зависящим, так и нет от нас причинам на протяжении всего цикла. Жизнь, как совокупность[2] фатального и предопределенного, где есть выбор: проявить милосердие, смирение, любовь, пролить правосудие, и там, где выбора, увы, нет.
1.17. Жизнь — это совокупность опытов, в которых у вас есть выбор:
1.17.1. Принимать, не порицая — обладать особой мудростью, и любовью, обретаемой лишь в огромной совокупности обстоятельств, рушащих зону комфорта. Не уметь обижаться и не иметь личностную неприязнь к обидчику; к ситуации в целом, анализируя: не почему это случилось, не искать виноватых, а сразу видеть: чему меня должна научить эта ситуация.
1.17.2. Порицать, принимая — стремиться к мудрости и любви. Сначала обиделся — потом простил. Промежуток между этими событиями крайне маленький, а то и вовсе стремиться к нулю.
1.17.3. Отвергать, принимая — задумываться о том, что есть любовь и мудрость. Сначала обиделся — долго ходил, вынашивал, — потом простил, или частично. Промежуток между этими событиями мог достигать десятилетий, а то и вовсе стремиться к бесконечности.
1.17.4. Отвергать, не принимая — видеть во всех врагов и агрессоров, эгоистов и единоличников. Бесчестных, благородных, подонков и преступников. Угодных или неугодных. Как правило — это стандартная модель восприятия, не позволяющая разумному совершенствоваться, — рано или поздно загоняющая во всех в случаях в тупик. Вопрос лишь во времени. Один поймет в 40, другой в 60, третий в 20. Но хватит ли вам отведенного времени, чтобы все исправить? — вот в чем вопрос.
1.18. Не зарывайте Талант в землю.
1.19. Научитесь не отставать во времени за самим временем (происходящим). Ибо, если мы говорим о времени, как процессе, как Гении всех наук, или энергии, из чьей «сотканы» звёзды, — что тождественно, — то замысел, смысл Жизни НЕ только в мудрости, милосердии, прощении и любви к ближнему, но и во всестороннем развитии личности. Ну и легкости на подъем, когда тяжело, разумеется.
[1] См. главу «О питании»
[2] См. главу: «Шкала эффективности»
Я устал, я ухожу
Проект оказался провальным. Мне трудно судить насколько полезен этот мой блог людям. Потому что нет подписчиков. Нет обратной связи. Я честно пытался раскрутить проект. Даже дошел до рассылки спама. Полторы недели изучал этот вопрос, подбирал ПО, настраивал его. В итоге быстро получил бан от яндекса, гугла и мэйла. Основные адреса в базе этих почтовых сервисов. Мои пять миллионов почтовых адресов оказались бесполезными. Если бы не сложная ситуация, я бы пытался и дальше вести этот блог. Идеи по раскрутке ещё есть, только они требуют длительного времени. А его у меня нет. Остался без работы. Работал в иностранной компании. Пришлось проедать депозит. Жить с него я бы не смог. Не для того я копил деньги на него. И времени не хватило чтобы его вырастить до нормальных размеров. Моя мечта отойти от дел в 60 лет с приличной суммой на жизнь пошла прахом. Сейчас маячит перспектива бомжевать. Работу в 51 год найти не реально. Да и работать физически я не могу из за здоровья. В общем есть ещё полтора месяца чтобы найти выход. Дальше мрак. Поэтому с этим блогом всё. Прошу прощения у единственного подписчика. Надеюсь он нашел в этом блоге что-то полезное для себя. Я не жалуюсь. Просто объясняю почему завязываю с этим блогом.
Манифест и правила клуба
«Читатель»
Ознакомьтесь с правилами и манифестом клуба.
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ...
ПРОЕКТ- ТУРИСТ - BUSHCRAFT - STALKER
Да… Смутные времена наступают…
Грядет БП, скоро зомби по улицам пойдут или какая другая напасть постигнет… Инопланетяне нагрянут, власть сменится, злобные интервенты поработят… Или того хуже — межэтнический конфликт разгорится…
Куда бедному горожанину податься?
- Уйти в лес, остаться в городе или завести домик в деревне…
- А харчами запастись на 20 лет одиночества…
- А куда родню многочисленную и детей малых пристроить…
- А как зимой в снегу спать? А от Ведмедя оборониться…
- А где пулемет взять и что с ним делать-то, когда раздобуду. Опытные люди говорят, что они везде валяться будут, бери и пользуйся!
Схожу сначала на YouTube.
Там суровые и опытные мужики все расскажут и покажут. У них громадный опыт выживания, зря болтать не будут! Вот посмотрю 1000 роликов, хапну житейской мудрости, постигну суровую истину, а там посмотрим кто кого…
Вы думаете это ирония? Нет.
Подобные вопросы, в той или иной форме, мне задают на курсах. Я лишь немного их приукрасил.
В большинстве своем, люди получают информацию с YouTube или социальных сетей. Хорошо, если пытаются ее проверить на практике. Но это редко…
Людей не смущает то обстоятельство, что авторы НЕ ГОВОРЯТ о том, что было до этого.
Где вы находитесь и почему не можете вернуться в привычную среду обитания?
КАК ВЫ ОКАЗАЛИСЬ В ДАННОЙ СИТУАЦИИ, что этому предшествовало, что у вас было с собой, что произошло, почему вам приходится действовать подобным образом? И гавное — ЗАЧЕМ?! Многие способы настолько трудозатратны и нелогичны, что их использование принесет больше вреда, чем пользы.
Все объясняется замечательным словом ВДРУГ.
Представьте себе ситуацию, что вы ВДРУГ, оказались зимой в лесу в ста километрах от человеческого жилья…
У вас что, есть знакомый Волшебник, которого вы послали на… и он взмахнул палочкой и ОПА! Вы в указанном месте с голой *опой и нескончаемым энтузиазмом.
Граждане, ВДРУГОВ не бывает.
Все что с вами происходит является результатом предыдущих действий и от них будет зависть сложность преодоления создавшейся ситуации.
И это только Сказки Старого Леса.
А есть еще действия в зоне бедствий, межэтнических конфликтов и прочих веселых мест… Так вот, там ВДРУГИ не живут, там все подчиняется иным законам.
И я еще не упоминал о теме психологии, которая имеет громадное значение.
И… чувство юмора. Если вы не умеете иронизировать и смеяться над собой и все для вас очень серьезно, забудьте про реальное выживание, долго не протянете.
Но это уже совсем другая история.
На YouTube много хороших авторов, показывающих правильные технические действия и многому можно научиться… Но, нужно знать, в каких случаях и что использовать, чтобы ваши действия были максимально эффективными.
Если вы действительно хотите разбираться в данной теме, а не повторять развлекательно-информационные действия авторов YouTube я готов помочь вам в этом деле.
Активируйте подписку - *МЕЦЕНАТ* - *STALKER* - и продолжим...
ПРОЕКТ - ПСИХОЛОГИЯ ОБЩЕНИЯ
В жизни человека возникают ситуации когда он понимает, что что‑то происходит не так, но не может понять, что именно.
Появляется проблема которая мешает нормально жить, а самостоятельно или с помощью друзей устранить ее не получается.
Как правило это связано с занижением уровня самооценки, тревогой, страхом, гневом и различными видами зависимости.
Некоторым людям достаточно того, чтобы их просто выслушали. Проговаривая проблемы, они начинают формировать пути их устранения.
Но они не хотят сочувствия, осуждения или советов от друзей и близких.
В отличии от советов друзей, которые всегда несут эмоциональную окраску,
Психолог дает необходимую обратную связь и без эмоций рассказывает о том, как видит ситуацию со стороны.
Это позволяет человеку получить объективную информацию о себе, которая помогает скорректировать поведение, выявить сильные и слабые стороны личности, помогает раскрыть потенциальные возможности.
Но, бывают ситуации более сложные, когда человек осознает, что им пытаются манипулировать.
Против него используют психологические приемы и методы, защиты от которых он не знает. В результате этого, человек теряет контроль над собой, начинает действовать эмоционально и в результате теряет контроль над ситуацией.
Если это произошло — манипулятор добился своей цели.
Знания методов манипуляции и умение ими пользоваться для противодействия встречным манипуляциям, дают вам большие возможности в достижении поставленных целей.
Но это невозможно без умения контролировать свои эмоции.
Основная задача манипуляции отключить логическое и критическое мышление, перевести всё в эмоциональную сферу и навязать свою программу.
Если вы не знаете способов противодействия этому, вас легко контролировать.
Что делать если это происходит с вами?
Активируйте подписку - *ADEPT* - и продолжим …
ЧТО ТАКОЕ ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ?
«Читатель»
Ну, что, с началом меня!)))) С первой записью в моем импровизированном дневнике! Ну, и, теша свое самолюбие, хочется сделать ее несколько..
Сказка на ночь «Лунатик в темноте»
Каждую ночь, двигаясь во сне в темноте, мальчик Лунатик спотыкался в комнате об один и тот же твердый предмет.
Просыпаясь с утра, он никак не мог понять, откуда у него очередной синяк на левой ноге. Он чувствовал только боль, которая продолжалась изо дня в день.
Родители Лунатика испугано смотрели на левую ногу мальчика, покрытую многочисленными синяками, а врачи лишь разводили руками, говоря, что не наблюдают какой-то патологии.
Лунатик рос, а вместе с ним росла и его боль…
Летом все мальчишки бегали во дворе в шортах, а Лунатик постоянно ходил в штанах. Каждый день рождения родители дарили ему новые брюки или джинсы. Лунатик сбился уже со счету…столько много у него было штанов!
На 18-летие Лунатик решил попросить у Деда Мороза на свой день рождения 1 января особый подарок — здоровое тело. Лунатик не осознавал, что такое здоровое тело и как Дед Мороз сможет ему доставить такой подарок, но юноша сильно верил в это. Он молился каждое утро о здоровом теле.
Как-то за два месяца до Нового года Лунатик повстречал во дворе самую красивую девушку. Он с первого взгляда влюбился в нее. Ее неземная красота и золотистые волосы сводили его с ума.
Девушку эту родители при рождении назвали Авария, так как в тот день в роддоме произошло очень много бедствий: затопило подвал роддома, отключился электрический свет во всем квартале, врач, принимавший роды, случайно поскользнулся на лестнице и попал в травматологию…и много всего другого…история умалчивает о других произошедших случаях в тот «злосчастный» день.
Родители Аварии, подумав, что дите будет приносить только одни беды в их жизнь, бросили малышку в роддоме.
Однако Авария всем бедам назло решила жить и выросла очень сильной, светлой и доброй девушкой. Она не стала сдаваться трудным жизненным обстоятельствам и всегда верила в светлое будущее.
Завидев Лунатика, Авария сразу внутри почувствовала какой-то незнакомый прилив энергии в области живота.
«Может это бабочки?»
Лунатик и Авария с момента первой встречи ежедневно стали встречаться в одном и том же месте во дворе, на красной скамейке. Лунатик каждую встречу приносил Аварии букет ромашек, а Авария одаривала его своей улыбкой и звонким смехом.
Лунатик рассказал Аварии о своей проблеме и о подарке, который хочет получить от Деда Мороза на день рождения.
Авария только улыбнулась…
— Я знаю, что Дед Мороз осуществит твое желание и ты будешь иметь здоровое тело!
Лунатик был очень вдохновлен тем, что Авария его поддерживает и верит вместе с ним.
31 декабря Лунатик пригласил Аварию на празднование своего дня рождения (в семье всегда накануне Нового года отмечали, так как мальчик родился в ночь с 31 декабря на 1 января). Авария пришла без подарка…она помнила, что самый главный подарок Лунатик уже загадал.
После окончания празднования родители Лунатика разрешили Аварии остаться ночевать у них дома. Лунатик полночи ворочался и никак не мог заснуть, зная, что Авария рядом, в соседней комнате. А Авария, смотря на звезды на ночном небе, чувствовала это всем сердцем…
Она тихонько встала с дивана и тайком прокралась в комнату к Лунатику. Она легла с ним рядом, приобняв очень нежно…
…это была самая лучшая незабываемая ночь в жизни Лунатика…он больше не блуждал по комнате в темноте…он крепко спал в ее объятиях.
Наступил рассвет. Лунатик и Авария проснулись вместе и увидели совершенно здоровое тело юноши и его левую ногу без единого синяка.
«Волшебство, да и только!» — подумала Авария.
«Дед Мороз всемогущ!» — подумал Лунный молодой человек.
«Любовь исцеляет!» — ответила Вселенная.
Топ книг по саморазвитию
Книга № 1. Промывка мозга. Авторы Дэвид Перлмуттер и Остин Перлмуттер.
Задумайтесь на мгновение, когда в последний раз вы чувствовали себя по-настоящему свободными, стабильными, энергичными и полными энтузиазма? Давно, не правда ли? Большинство даже не задается вопросом, почему мы живем в постоянном напряжении, куда-то спешим, пытаемся подстроиться под окружающий мир, который меняется быстрее, чем мы успеваем это осознать. Задумайтесь!
Эта книга — возможность сделать полную перезагрузку мозга и тела, перестроить собственное сознание и найти истинные цели, не распыляясь на мелочи. Вы узнаете, почему до этого момента жили под воздействием извне и как этого избежать в будущем. Как очистить свой мозг всего за десять дней, следуя несложной программе. И, конечно же, как питаться, чтобы ваш организм сказал спасибо.
«Промывка мозга» еще больше развивает идеи книги «Еда и мозг», но ее можно читать и как полностью самостоятельное произведение.
Книга № 2. Расслабься. Томас Фридман.
Мы живем в сумасшедшие времена, когда вечная погоня за эффективностью и продуктивностью стали изнуряющим трендом. Однако Томас Фридман, трехкратный лауреат Пулитцеровской премии, открывает волшебную дверь: секрет успеха — в своевременном отдыхе!
Благодаря его бестселлеру вы обретете спокойствие, баланс в жизни, начнете мыслить конструктивно и сохранять позитивный настрой в любой ситуации. Всего-то и нужно — взять паузу в правильный момент.
ОПРЕДЕЛИ ПО ЗАПИСИ В СВОЕЙ ТЕЛЕФОННОЙ КНИЖКЕ, ЧТО ПРОИСХОДИТ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ НА САМОМ ДЕЛЕ
«ЛИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ»
ТАЙНЫ В ПРИРОДЕ НЕ СУЩЕСТВУЕТ. КТО ТЫ ДЛЯ СВОЕЙ САМКИ УЗНАЕШЬ - ВЗЯВ В РУКИ ЕЁ СМАРТФОН И ВСЁ ПОЁМЕШЬ
Нарциссы: самовлюбленные и уязвимые
«Первокурсник»
ПРИНТЕР ПЕЧАТАЮЩИЙ ВРЕМЯ
«ПОПРОБОВАТЬ»
В ТЕБЕ ЕСТЬ ЭТОТ ПРИНТЕР. ОН ПЕЧАТАЕТ ВРЕМЯ СТОЛЬКО, СКОЛЬКО ТЕБЕ НУЖНО. ПИЗДЕЛЬНИКАМ ЭТОТ ПОСТ НЕ ЗАЙДЁТ. ХОЧЕШЬ ЗАМЕДЛИТЬ ВРЕМЯ. ЗАДРАЙ ОКНА В ПОМЕЩЕНИИ И ВЫКЛЮЧИ СВЕТ. А ЕСЛИ ТЕБЕ НУЖНО НАЙТИ ВРЕМЯ НА ДЕЛА, ТО НАЖМИ СЮДА И СЛЕДУЙ ИНСТРУКЦИИ. КАК ЗНАНИЯ ПРИМЕНИМЫ В ПРАКТИЧЕСКИХ ВОПРОСАХ. ТРАДИЦИЯ ПОЯСНЯЕТ ПРИКЛАДНЫЕ АСПЕКТЫ В РАБОТЕ НАД СОБОЙ. ВСЁ ОЧЕНЬ ПРОСТО - ПРОСТО БЕРИ И ДЕЛАЙ!
Сказка про колодец желаний (18+). Продолжение
ЧАСТЬ 2 (КОНЕЦ)
В течение следующей недели Март ежедневно торговал товаром у колодца, желая как можно скорее стать другом Сэму и его напарникам. Каждый раз, стоя у колодца, Март представлял в своих мыслях, как он гуляет, веселится и общается в компании Сэма.
«Как же это здорово иметь крутых друзей! И девчонки сразу будут обращать на меня внимание!».
В четверг вечером напарник Сэма очень любезно обратился к Марту и по-дружески предложил с ним вместе попробовать товар.
-Нюхал когда-нибудь? Это бомба! Разрыв башки!
Марту было интересно узнать, что делает этот порошок с организмом ребят.
Он неуверенно согласился на предложение напарника Сэма.
— Как заработаешь, деньги потом мне отдашь!
Март кивнул и стал смотреть, как напарник Сэма умело управляется с белым порошком.
Через минуту он повторил все действия, сделанные юношей, …и улетел…
Звезды…небо…«Яяя лееечуууу!»
Новый опыт захватил мальчика с головой, и он не смог остановиться… В следующий день и еще через день он просил напарника Сэма продать ему дозу в долг. А потом еще и еще…
В конце концов, когда долг Марта стал существенным, а отдавать его было нечем, появился Сэм.
Он сказал Марту:
— Друг, ты молодец! Справился с заданием! Ты мега крутой и стал своим в нашей компании. Однако ты знаешь, что долг платежом красен. Завтра нужно расплатиться в полном объеме!
Март не понимал, как он оказался в такой ситуации, но знал, что таких больших денег ни у него, ни у его родителей нет. Он честно признался в этом Сэму.
Сэм в ответ лишь обронил в шутку фразу:
— Ну значит продашь своих братьев и сестер.
Март не понял юмора…но видел, что Сэм не улыбается при этом.
Март спросил:
— Что нужно сделать, чтобы погасить долг?
Сэм хладнокровно сообщил:
— Завтра после завершения занятий в школе к колодцу подъедет тонированный джип. Ты приведешь туда своих братьев и сестер и посадишь их в машину.
Март утвердительно кивнул.
На следующий день Март всё сделал, как договорились с Сэмом.
Стоя у колодца, Март был в замешательстве… Колодец исполнил его желание, о котором Март думал, просыпаясь каждое утро…однако радости на душе у мальчика не было… Ему хотелось плакать…
Сказка про колодец желаний (18+)
ЧАСТЬ 1 (НАЧАЛО)
14-летний мальчик по имени Март жил в неблагополучной
семье, где родители постоянно распивали алкогольные напитки, а братья
и сестры (всего в семье было 6 детей) были предоставлены сами себе.
Март был самым старшим ребенком в этой семье, и его
родители повесили на мальчика обязанности по хозяйству
и воспитанию младших братьев и сестер.
А Март мечтал, чтобы у него была жизнь как в других
нормальных семьях: веселиться, играть с друзьями, мечтать о великом
и делать то, что ему нравится и хочется.
Каждое утро он просыпался со злостью и мыслями
в голове: «Почему я должен за ними следить и воспитывать их?», «Лучше
бы их не было у меня!».
Он неохотно всегда вставал с постели и шел выполнять поставленные родителями задачи по контролю, помощи и сопровождению в школу младших братьев и сестер.
Одним субботним утром рядом со школой, где учились все дети из данной семьи, Март увидел компанию крутых 18-летних пацанов. Они были в классных новых кожаных куртках, ультрамодных джинсах…курили, смеялись, обсуждая девчонок.
Март смотрел на них и мечтал…
«Вот бы мне быть таким, как они!»
Он долго стоял, глядел на них и никак не решался подойти. Однако желание подружиться с крутыми пацанами было настолько сильным, что он все-таки сделал шаг навстречу ребятам в кожаных куртках.
Юноши презрительно посмотрели на бедно одетого Марта, и кто-то спросил:
— Чего тебе?
Март так переволновался, что стал заикаться…
— Я…я…хоо.тел бы с вами п…подружиться…
Они рассмеялись ему в лицо.
Март засмущался и покраснел.
Главный в этой компании — Сэм спросил мальчика:
— А что ты умеешь? На что ты готов пойти ради нашей дружбы?
Март ответил:
— Я могу всё и готов на многое…что захоо…тите.
Сэм переглянулся со своими напарниками-друзьями и сделал вид, что серьезно думает над ответом мальчика.
И продолжил:
— Готов тебе дать на испытание одно задание. Если выполнишь его, то станешь нашим другом!
Март очень обрадовался этому, ведь кроме братьев и сестер из-за постоянной загруженности домашними делами настоящих друзей у него не было.
Сэм вручил Марту пакетики с каким-то неизвестным белым порошком и сказал, что каждый вечер в течение недели он обязан будет приходить к 20:00 к колодцу, находящемуся за школой, отдавать пакетики подходящим к нему ребятам, а полученные от них деньги затем передавать напарнику Сэма.
Март сообщил, что всё сделает, как сказал Сэм.
Продолжение следует…
ЧАСТЬ 2 (КОНЕЦ)
…
