24. ПУПП: Как можно рассказать о себе при знакомстве интересно
«Уровень 1»
Как можно рассказать о себе при знакомстве интересно, если вы оказались в новой компании
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
23. Четыре конверта: как подвести итоги лета
«Уровень 1»
Разложите лето по четырём конвертам. Чтобы перейти в эту осень с чувством удовлетворения, благодарности и важным фокусом на себя и свою жизнь.
22. Метафорическая велопрогулка "В поисках сокровищ"
«Уровень 1»
Как мы искали и нашли сокровища во время велопрогулки. Работа с метафорами ценностей.
21. Четыре важных разговора
«Уровень 1»
Разговоры помогают. Главное, не молчать. Согласны? Какие четыре разговора- опоры ждут, чтобы вы вспомнили о них?
20. Дом для моей музы
«Уровень 1»
Говорят, что раньше музы являлись только Пушкину, Гоголю и десятку-другому художников. Но потом выяснилось (в ходе исследований британских учёных, конечно же), что муза необходима каждому из нас, даже если вы не поэт и не художник. Потому что муза несёт вдохновение. Жизнь – из всех искусств самый важный вид творения. Вдохновение жить – особое состояние. И пусть каждую из нас посещает муза!
18. Четыре обеда: практика взаимоподдержки на пути к целям
«Уровень 1»
17. Импровизации счастья: четыре танца
«Уровень 1»
А что, если взглянуть на жизнь, как на танцевальную программу? Как вы танцуете в разных сферах жизни? Давайте поисследуем!
16. Квадрат стихий: четыре фокуса для самоподдержки в стрессовой ситуации
«Уровень 1»
Помочь себе справляться с трудными чувствами по "квадрату стихий".
15. Моя цветочная история в квадрате
«Уровень 1»
Найди, обними свой цветок и поговори с ним.
14. Баланс с философией в квадрате: Dragon dreaming
«Уровень 1»
Давайте праздновать, не нарушая баланс жизненных этапов. А потом призовём прекрасных драконов и отпразднуем снова!
13. Баланс в душе и в жизни в квадрате
«Уровень 1»
Балансирущее стихотворение о себе. С вниманием и любовью к четырём сферам своей жизни.
12. Окно в жизнь
«Уровень 1»
В любой непонятной ситуации смотрите в окно. И сочиняйте акростихи.
11. Из любви или надобности
«Уровень 1»
Про облако слов, волшебную влагу, неслучайные случайности и вопросы от любви
10. Квадрат принятия важного решения
«Уровень 1»
Как помочь себе принять важное решение для жизненных изменений
9. Квадрат женских убеждений
«Уровень 1»
Как разобраться в собственных убеждениях и понять, какие изних продвигают, а какие ограничивают, чтобы гармонизировать 4 сферы своей жизни.
8. Четыре родительских стратегии
«Уровень 1»
Поиск наиболее эффективной родительской стратегии при помощи квадратичной структуры алгоритма и метафорических ассоциативных карт.
7. Как не растерять себя в информационных потоках + квадрат Эйзенхауэра
«Уровень 1»
Как письменная практика может помочь вам не растерять себя в информационных потоках.
5. Окно в праздник
«Уровень 1»
Украсьте своё окно в праздник при помощи МАК, арт- и письменной практики
4. Надежда. Мир. Любовь. Счастье
«Уровень 1»
Пусть свеча мягко подсветит то, что вам сейчас нужнее всего.
3. Сорок восемь слов в квадрате
«Уровень 1»
Квадратичные практики, которые помогут вам подвести итоги года.
