Уиллем Дефо отмечен «Голливудской звездой»: Как йога помогла актеру в его карьере и жизни
«Нескучная аналитика!»
Дыхание дыханием, но практика аштанга-йоги в наше время является банальной профанацией…
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
Йога с собаками: новый европейский тренд для снятия стресса
«Нескучная аналитика!»
Медитация на собаку через процесс реинкарнации постепенно превращает человека в собаку
И чего они все такие весёлые?
«Нескучная аналитика!»
Почему все они такие весёлые и воодушевлённые?
108 имён Господа Шри Кришны. 91 лекция
«Нескучная аналитика!»
Иногда в самой сложной и неприятной ситуации контакт с Богом становится как никогда крепким и глубоким.
Формирование тонкого тела будущего
«Нескучная аналитика!»
Йога разума – это путь в разумное будущее.
108 имён Господа Шри Кришны. 39 лекция
«Нескучная аналитика!»
Настоящий разум — это разум, лишённый сомнений.
108 имён Господа Шри Кришны. 30 лекция
«Нескучная аналитика!»
Материальное существование характеризуется тем, что человеком овладевают материальные стремления, которые являются всего лишь иллюзией.
Врачи против больных - кто кого?
Гость: Вячеслав Рузов
Ведущая: Инга Гончарова
Вячеслав Рузов, писатель, философ, путешественник, отвечает на вопросы о врачах, лекарствах, модной йоге, основах принципов ЗОЖ, правильном и стабильном аскетизме, индивидуально-подобранном распорядке дня, индийской панча-карме, раскрывает основы разумного подхода к лечению и поддержанию здоровья.
Запишите время своего рождения, возможно это вас убьёт…
Внутреннее Видение от 11.02.2021
Очередная попытка побега из тюрьмы собственного ума…
Очередная ВВ-шечка была вызвана весёлым разговором с одним индусом, который в очередной раз удивил меня незнанием не то что времени своего рождения, а незнанием даты своего рождения. И он не просто её не знает, ему это реально неинтересно. А когда я его спросил, что об этом думают его родители, то он сказал, что и его родителям это тоже неинтересно. Да, паспорт у него какой-то есть и в нём что-то там написано, но дату проставили такую, чтобы пораньше спровадить из дома в школу, чтобы не мешался под ногами. Что же там внутри головы у человека, которому всё равно сколько ему лет?
Ну вот, не йогическое ли это прошлое? Ну вот, не отречение ли, и не аскезы ли так неожиданно пробиваются из его прошлой жизни? И таких людей я встретил немало. Недаром же говорят, что Индия — это благословенная страна. В ней реально рождаются нереальные люди. Он действительно абсолютно не интересуется тем, вокруг чего мы строим всю свою жизнь. Он не интересуется своим днём рождения. Он его и не празднует, потому что явно со своей прошлой жизни помнит, что это не очень-то и праздник — родится в мире, где все болеют, стареют и умирают. Он ни разу не задул свечки на торте, он всю жизни зажигал свечи и предлагал их в местном храме. Не зря мудрецы говорят, что обязанность каждого индуса нести миру знания о бренности тела и вечности души…
Да, нас могут раздражать индийские благовония, да, нам трудно есть острую пищу, да, в Индии жарко и можно заболеть малярией, но поехать и пообщаться с людьми, которые йоги по рождению, — это жизненно необходимо для того, чтобы взглянуть на свою жизнь и очередной свой день рождения под другим, острым как перец чили, углом зрения!
После удачного побега встречаемся тут: https://t.me/vyacheslavruzov
Запускаем индивидуальную теплоустановку задержкой дыхания!
«Нескучная аналитика!»
В середине прошлого века наш советский биофизик Карл Сигизмундович Тринчер взял да и открыл удивительный процесс выделения тепла в лёгких.
Аюрведа и йога – оружие политики Индии или великое наследие планеты?
«Нескучная аналитика!»
Добро пожаловать на очередной круглый стол международного аналитического клуба интеллектуалов «1971».
Йога и аюрведа - великое наследие планеты или политическое оружие Индии?
Эксперты круглого стола:
1. Бхакти Расаяна Сагар Свами, гражданин России и Британии, монах, путешественник и преподаватель-тренер Бхакти Йоги, которую он практикует более 30 лет. Совершил 14 полных кругосветных путешествий, организовывает многоконфессиональное сотрудничество в разных странах и на уровне ООН. Для этой цели создал школу духовных лидеров в Маяпуре, Индии.
2. Юрий Аркадьевич Вяльба - практикующий врач-психотерапевт, психиатр, нарколог, регрессионный терапевт.
3. Юрий Викторович Плешаков, блогер, публицист, сотрудник по связям с общественностью Централизованной религиозной организации Центр обществ сознания Кришны в России.
4. Вячеслав Олегович Рузов - координатор МАКИ «1971».
Стать членом Международного Аналитического Клуба Интеллектуалов (МАКИ) «1971» и посетить очередной круглый стол или его трансляцию можно здесь: https://t.me/club1971
Изучить аналитические статьи и видео МАКИ «1971» можно здесь: https://sponsr.ru/ruzov
Чем отличается судьба хозяина от судьбы его раба? У кого меньше ожогов?
«Нескучная аналитика!»
Эти двое погибших, скорее всего, пытались спрятаться, но их смело пирокластическим потоком. Это случилось около девяти утра...
Как принять и наблюдать свои мысли во время медитации- эффективные приемы и методы
Как принять и наблюдать свои мысли во время медитации
Дорогие друзья!
Вы когда-нибудь замечали, как ваш ум начинает «беседовать» с вами, когда вы садитесь в медитацию?
Мысли могут приходить и уходить, как облака на небе, и это совершенно нормально. Сегодня я хочу поделиться с вами методами и способами принятия мыслей во время медитации, которые помогут вам углубить вашу практику и достичь внутреннего покоя.
🧠Принятие Мыслей
Первый шаг к эффективной медитации — это принятие своих мыслей. Вместо того чтобы бороться с ними, позвольте им быть. Вот несколько методов, которые помогут вам в этом:
👀Наблюдатель:
Представьте себя наблюдателем, который сидит на берегу реки. Ваши мысли — это листья, плывущие по течению. Вы просто наблюдаете за ними, не пытаясь их поймать или изменить.
⚓️Словесные якоря:
Когда мысль приходит, назовите её. Например, «мысль о работе», «воспоминание о прошлом». Это поможет вам дистанцироваться от мысли и не погружаться в неё.
🤔Наблюдение за Мыслью
Наблюдение за своими мыслями— это искусство, которое требует практики.
Вот несколько способов, как это сделать:
Сосредоточение на Дыхании:
Вернитесь к своему дыханию, когда замечаете, что ум начинает блуждать. Сосредоточьтесь на вдохе и выдохе, позволяя мыслям проходить мимо, как облака.
Визуализация:
Представьте, что ваши мысли — это облака, которые проходят по небу. Наблюдайте за ними, не привязываясь к ним. Это поможет вам увидеть, что мысли приходят и уходят, и вы не обязаны им поддаваться.
🪞Как себе помочь в практике
⏰Регулярность:
Практикуйте медитацию регулярно, даже если это всего 5-10 минут в день. Со временем вы научитесь лучше управлять своими мыслями.
⌛️Терпение:
Будьте терпеливы к себе. Ум — это мощный инструмент, и он может быть непослушным. Позвольте себе время на адаптацию.
💡Размышление после медитации:
После медитации поразмышляйте о своих ощущениях и переживаниях. Это поможет вам отслеживать прогресс и углублять понимание своих мыслей.
Медитация — это не только способ расслабиться, но и возможность глубже понять себя. Принятие и наблюдение за мыслями — это ключевые навыки, которые помогут вам на этом пути.
Если вы хотите углубить свои знания о медитации, рекомендую следующие книги:
— «Медитация для начинающих"-Джон Кабат-Зин
— «Сила настоящего» — Экхарт Толле
— «Медитация: Практическое руководство» — Шэрон Сальцберг
Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы получать больше полезных советов и вдохновения на пути к внутреннему покою!
#Медитация #Мысли #Йога #Самопознание #ДуховноеРазвитие #Наблюдение #Принятие #МедитацияДляНачинающих
🧘Откройте Двери Йоги: Погружение в Йога Сутру и Шива Сутру! 🧘
🧘Откройте Двери Йоги: Погружение в Йога Сутру и Шива Сутру!🧘
Дорогие друзья! 🤔
Сегодня мы погрузимся в мир Йога Сутры и Шива Сутры — два фундамента, которые открывают нам путь к самопознанию и освобождению!
Йога Сутра: Путеводитель к Самадхи
Йога Сутра — это не просто текст, это ключ к пониманию йоги как философии и практики. Приписываемая мудрецу Патанджали, эта работа систематизирует важнейшие моменты йоги, которые передавались из уст в уста на протяжении веков.
Состоит из 196 сутр, она делится на четыре раздела, каждый из которых раскрывает уникальные аспекты йогической мудрости:
1. Самадхипада — определяет йогу и её цель: достижение состояния самадхи.
2. Садханапада — погружает нас в практику восьмиступенчатой йоги.
3. Вибхутипада — говорит о сверхспособностях, которые могут возникнуть на пути.
4. Кайвальяпада — открывает двери к освобождению от кармы и материальных ограничений.
Каждая сутра — это лаконичное, но глубокое высказывание, которое зовет нас к вершинам человеческих достижений.
Шива Сутра: Тайны Кашмирского Шиваизма
А теперь давайте обратим внимание на Шива Сутру — текст, который, согласно преданию, был явлен самим Господом Шивой. В IX веке йогину Васгупте было сказано найти этот священный текст, спрятанный под камнем. Он выполнил это задание и донес до нас мудрость, которая до сих пор вдохновляет практикующих.
Шива Сутра раскрывает тайны сознания и единства с Божественным. Это не просто философия, это путь к внутреннему освобождению и пониманию своей истинной природы.
Если вы хотите углубить свои знания о йоге и открыть для себя удивительный мир духовного пути подписывайтесь на наш блог! Мы будем делиться с вами практиками, мудростью и вдохновением, которые помогут вам на вашем пути.
Давайте вместе исследовать эти драгоценные учения и открывать новые горизонты! 🌈
#ЙогаСутра #ШиваСутра #ДуховныйПуть #Йога #Самадхи #КашмирскийШиваизм #ДуховноеРазвитие #Мудрость #ПрактикаЙоги
Не знаете, что почитать? Вот лучшие советы!
Срочный выкуп авто в Москве: Лучшие компании для продажи вашего автомобиля
Если вы хотите продать автомобиль быстро и по выгодной цене, ознакомьтесь с нашим рейтингом компаний по срочному выкупу авто. Мы собрали лучшие компании, которые работают с авто в любом состоянии: битые, аварийные, с пробегом и даже с юридическими ограничениями. Узнайте, где можно оформить продажу быстро и удобно с минимальным количеством документов и получить справедливую оценку вашего автомобиля.
Лучшие дома престарелых в Москве и области: Рейтинг с полным уходом
Для обеспечения близких комфортом и круглосуточным уходом ознакомьтесь с рейтингом лучших домов престарелых Москвы и Подмосковья. В подборке представлены учреждения для пожилых людей с физическими и когнитивными ограничениями, обеспечивающие медицинскую помощь, сбалансированное питание и уютные условия проживания. Узнайте больше об услугах, ценах и дополнительных возможностях, чтобы найти оптимальный вариант для своих близких.
Выбор хостинга для сайта: Выбор лучших хостингов 2024 года
Если вы хотите создать надежный и быстро работающий сайт, начните с выбора подходящего хостинга. В статье «ТОП-30 лучших хостингов для сайта 2024» представлены провайдеры, которые подходят для разных проектов: от блогов до крупных онлайн-магазинов. Мы расскажем, на что обращать внимание при выборе, какие функции предлагают лучшие хостинги, и какие из них лучше всего подходят для вашего бизнеса.
Рейтинг лучших букмекерских контор с бонусами и демо-счетами
Хотите начать делать ставки на спорт с максимальными бонусами? Ознакомьтесь с рейтингом лучших букмекерских контор, которые предлагают бонусы за регистрацию и поддержку клиентов. Мы рассмотрели легальные компании, удобство вывода средств, коэффициенты и наличие мобильных приложений. Узнайте, где можно легко начать ставки с бонусами и получить приятные впечатления от игры.
ТОП-25 сервисов онлайн бухгалтерии для ИП и ООО
Для предпринимателей, которые ищут удобные решения для бухгалтерии, представлен рейтинг сервисов онлайн бухгалтерии. В подборке представлены платформы, упрощающие учет и отчетность для ИП и ООО, на УСН и ОСНО. Узнайте, как выбрать сервис с необходимым функционалом для автоматизации налогов и зарплат, а также насколько они удобны и поддерживаются облачными технологиями.
Автоматические насосные станции для дома: Как выбрать лучшую
Нужна насосная станция для дачи или дома? Ознакомьтесь с нашим рейтингом лучших насосных станций для дома, чтобы обеспечить стабильное водоснабжение и повысить давление. Мы собрали модели для разных условий и целей, от скважин до повышения давления в водоснабжении. Узнайте об их характеристиках и ценах, чтобы сделать правильный выбор для вашего участка.
Лучшие глазные клиники Москвы: Офтальмологическая помощь высокого уровня
Если вы ищете профессиональную офтальмологическую клинику, ознакомьтесь с рейтингом лучших глазных клиник Москвы. В подборке представлены клиники с опытными врачами и современным оборудованием для лечения различных заболеваний. Узнайте об услугах лазерной коррекции зрения, операциях на катаракте и глаукоме, доступных для взрослых и детей, а также о возможности лечения по ОМС и ДМС.
Лучшие студии йоги в Москве: Где найти гармонию и здоровье
Хотите заняться йогой или растяжкой? Ознакомьтесь с рейтингом лучших йога студий в Москве. Здесь вы найдете студии с разнообразными практиками для начинающих, беременных, пенсионеров и детей. Мы расскажем, где лучшие инструктора и уютные залы для духовного развития и укрепления здоровья.
Как психологу найти клиентов: Советы для успешного продвижения
Если вы практикующий психолог и хотите привлечь больше клиентов, стоит обратить внимание на продвижение в интернете. В статье «Как психологу найти клиентов» разбираются ключевые способы привлечения клиентов через поиск в Яндексе. Узнайте, как правильно заявить о себе, выйти на первых страницах поиска и эффективно конкурировать с другими специалистами, чтобы клиенты обратились именно к вам.
Ремонт трехкомнатных квартир в Москве: Рейтинг лучших компаний
Планируете ремонт трехкомнатной квартиры и ищете надежную бригаду? Ознакомьтесь с нашим рейтингом компаний по ремонту трехкомнатных квартир, где собраны лучшие предложения по евроремонту, перепланировке и дизайнерским решениям. Узнайте о стоимости, условиях и гарантиях для успешного завершения ремонта в вашем доме.
ПЕРЕРОДИСЬ ДУШОЙ И ТЕЛОМ, практика медитации от Никиты Метелицы
— Полноценный, качественный контент в моем Телеграм канале: https://t.me/nikitametelitsa
— Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: https://nikitametelitsa.ru/telegram?utm_source=youtube
— Переходи в мой бот и забирай уникальные полезные материалы. Это безоплатно. https://nikitametelitsa.ru/money?utm_source=youtube
Присаживайтесь поудобнее и расслабьтесь, сосредоточьте все свое внимание на дыхании, сегодня вы полностью перезагрузитесь и ваш разум и тело обновятся для новых открытий.
ОЧИСТИ СВОЕ СОЗНАНИЕ, дыхательная практика от Никиты Метелицы
— Полноценный, качественный контент в моем Телеграм канале: https://t.me/nikitametelitsa
— Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: https://nikitametelitsa.ru/telegram?utm_source=youtube
— Переходи в мой бот и забирай уникальные полезные материалы. Это безоплатно. https://nikitametelitsa.ru/money?utm_source=youtube
Отбросьте все лишнее и сосредоточьтесь на своем восприятии. Сегодня вы сможете перезагрузиться с помощью специальной дыхательной практики, которая поможет взглянуть на жизнь по другому.
