Как преодолеть плохое настроение?

За материей, за гунами глаз да глаз нужен. Ум так и тянет вниз. Но когда есть высший вкус, уже намного легче включается разум. Можно и встать пораньше, и от кофе отказаться. Прочитаешь джапу – так вообще летаешь целый день. Но нужен вкус и сила разума. Для устойчивой садханы мало просто что-то знать. А продолжительная, стойкая духовная практика даёт энтузиазм действовать и не останавливаться. И даже на семейные проблемы начинаешь смотреть более отстранённо. Выполняешь свои обязанности, а результат оставляешь на волю Бога.

Спасибо! Настоящая жизнь внутри, и никто не может этому помешать, кроме своего собственного ума, это точно. Но чтобы заставить свой ум невозмутимо делать то, что дОлжно, нужен тот, ради кого я, несмотря ни на что, буду что-то делать. И это духовный учитель…