Как смотреть на искусство?

В настоящее время много внимания уделяется осознанности. Когда вы слышите слово «осознанность», вы, вероятно, представляете себе тихое и умиротворенное место, где можно сидеть в позе лотоса, слушая успокаивающую музыку. Однако осознанность можно практиковать в любом месте и в любое время дня.

Быть осознанным — это значит понимать, где вы находитесь и что происходит вокруг вас. Осознанность — это простой процесс, который позволяет нам уделять время наблюдению. Когда мы наблюдаем, мы проверяем, изучаем и обращаем внимание на то, что видим. Это отличная основа для изучения искусства.

Внимательное отношение к произведению искусства помогает нам глубже понять намерения художника, увидеть, как оно соотносится с нами, и оценить мастерство автора.

Чтобы осознанно смотреть на искусство, можно задать себе несколько вопросов.

Вот список из вопросов, которые помогают мне и, возможно, будут полезны и вам:

Когда было создано произведение?
Какие события происходили в мире на момент его создания?
Где находится произведение?
Какое значение имеет его расположение?
Какова тема?
Кто автор?
Чем был известен этот художник?
Какие цвета преобладают в произведении?
Где вы видите движение, представленное в нем?
Насколько произведение кажется сбалансированным или несбалансированным?
Есть ли области с высоким или низким контрастом?
Какие формы вы видите представленными?
Какие носители были использованы для его создания?
Какое оборудование потребовалось бы для его создания?
Как вы думаете, сколько времени потребовалось бы художнику, чтобы создать его?
Какие проблемы ставит этот тип медиа?
Почему для этого произведения были выбраны именно эти медиа?
Если бы произведение, на которое вы смотрите, было скульптурой, как бы вы представили его в качестве картины (или наоборот)?
В каком стиле выполнено это произведение — реалистичном, абстрактном или каком-то другом?
Оказало бы произведение такое же воздействие, если бы оно было выполнено в другом стиле? Почему да или почему нет?
Вы видите мазки кисти? Какой энергией они обладают?
Скульптура гладкая или шероховатая? Насколько это важно?
Нужно ли масштабировать изделие или оно меньше / крупнее? Как это влияет на ваши ощущения? Если бы оно было больше или меньше, повлияло бы это на эффект от работы?
Что делает произведение? Рассказывает ли историю? Вызывает ли чувство? Документирует ли событие? Представляет ли идею?
Как вы думаете, что чувствовал художник?
Какие чувства это вызвало у вас?
Какие эмоции отражены в произведении? Если на картине изображены люди, то какие у них выражения лиц?
Напоминает ли произведение о каких-либо событиях или воспоминаниях из вашей собственной жизни?
Как изменилось ваше мнение о произведении с того момента, как вы начали его просматривать, и до сих пор?

В открытых источниках можно также найти вот такой, очень подробный и обстоятельный метод:

Закройте глаза или опустите взгляд и сделайте глубокий вдох. Продолжайте дышать, прислушиваясь к звукам вокруг вас, и обратите внимание на ощущения, которые вы испытываете в своем теле. Вникните в свои мысли, а затем постарайтесь на время отложить их в сторону. Медленно откройте глаза.

Сделайте еще один глубокий вдох, окинув взглядом всю композицию этого произведения искусства. На выдохе позвольте своему взгляду блуждать. Обратите внимание, куда он сначала устремляется и куда перемещается после этого. Когда вам покажется, что вы все увидели, поищите что-нибудь, чего вы еще не заметили.

Подумайте или запишите десять слов или фраз, которые приходят вам на ум, когда вы смотрите на эту картину. Сделайте паузу, взгляните еще раз, а затем подумайте, сможете ли вы придумать еще десять.

Обведите кружком или выделите два-три слова или фразы, которые кажутся вам наиболее актуальными в данный момент, и спросите себя: почему они кажутся вам такими важными?

Посмотрите на картину ещё раз. Как она изменилась с тех пор, как вы впервые увидели её? Что бы вы хотели сохранить из того впечатления, которое она у вас вызвала?

Несколько минут, потраченных на созерцание произведения искусства, могут быть особенно полезными в наше время, когда жизнь неожиданно сложна и мы часто чувствуем, что у нас больше вопросов, чем ответов. Здесь вам не нужен «правильный ответ» — все, что вы видите, чувствуете и думаете, имеет значение. Взаимодействие с произведениями искусства также позволяет нам проникнуться творческим духом и задуматься об общечеловеческих ценностях, что может отчасти снять стресс этих неопределенных дней.

Попробуйте уделить некоторое время произведению искусства, чтобы понять, что оно может значить для вас в данный момент. Подарите себе возможность замедлиться, чтобы успокоить разум и тело и полностью погрузиться в настоящее. Возможно, даже пригласите друга, любимого человека или коллегу разделить с вами этот опыт.

****