А. Комогорцев: Реликтовые чудовища на Месопотамских печатях
«Ранний доступ»
Доклад Алексея Комогорцева на третьем лектории им. Андрея Юрьевича Склярова "Шаг в сторону".
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
А. Жуков: Новые ДРЕВНИЕ факты о ВЕЛИКОМ ПОТОПЕ
«Ранний доступ»
Сколько времени длился Великий потоп? Каковы были его настоящие причины? Что рассказывается о потопах в древнегреческих источниках?
Оземпик® aka очередная модная дичь
ДИСКЛЕЙМЕР: УВАЖАЕМЫЕ ВСЕ! ПОЖАЛУЙСТА, НИКОГДА И НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ПРИНИМАТЬ ИЛИ КОЛОТЬ СЕБЕ ЧТО-ТО, ЧТО НЕ НАЗНАЧЕНО ВРАЧОМ. ОСОБЕННО, ЛЕКАРСТВА, КОТОРЫЕ ВЛИЯЮТ НА МЕТАБОЛИЗМ. ОСОБЕННО, ЛЕКАРСТВА ОТ ТОГО, ЧЕГО У ВАС НЕТ. СПАСИБО.
Помнится, не так давно — около двухсот лет назад — популярным способом похудения была одна маааааленькая таблеточка. За этой «таблеточкой» приходили прямо к врачу и он такой: «Да, крошка, что-то ты набрала лишних четыре кило. Вот тебе волшебная таблетка, только имей в виду, что она тебя убьёт, если ты увлечёшься.» Тут, как говорится, главное — вовремя вытащить.
Как вы могли догадаться, этой таблеткой был ленточный червь. В теории, механизм был такой — глотаешь колёсико, худеешь на дцать килограмм за 2-3 месяца, потом глотаешь ещё одно колёсико, чёрвячок умирает и выходит с калом. На практике же, бОльшая часть таких похудений заканчивалась вмешательством хирурга — чтобы вынуть червя, который был уже под пять метров размером. А сами понимаете, какая была хирургия была 200 лет назад и какие реанимационные мероприятия. Очень немаленький процент таких похудений заканчивался смертью — либо на хирургическом столе, либо от истощения, либо от побочек.
А самое интересное, что даже если получалось червяка вытащить и даже если вдруг без побочек, что вряд ли, вес неизбежно возвращался обратно. Потому что человек не менял образа жизни, не прорабатывал вопрос отношений с едой, схему оптимального питания, общую дневную активность и так далее, а просто получал паразита, который забирал себе почти всё, что поступало в организм. То есть, по сути, человек почти 2-3 месяца голодал. Со всеми вытакающими.
Переносимся сменой картинок на проекторе в 21 век и что мы видим? Люди всё также ищут волшебную таблетку, но, на этот раз, всё куда страшнее.
Оземпик® — действующее вещество семаглутид — гипогликемическое средство, аналог ГПП-1 — глюкагоноподобного пептида-1, отвечающего в организме, в основном, за регуляцию секреции инсулина. Если вкратце, то семаглутид снижает концентрацию глюкозы в крови, подавляет аппетит, играясь с гормонами голода и насыщения, снижает тягу к пище. В исследованиях на животных было показано, что семаглутид активирует нейроны, связанные с чувством сытости и подавляет нейроны, связанные с чувством голода. Казалось бы, ну вот же она! волшебная таблетка!
Штош.
Нет.
В целом, тут ситуация такая же, как с ленточными червями. Пока червяк у тебя в организме, ты худеешь. Не без побочек, конечно же. Однако, стоит тебе червяка вытащить, как всё вернётся на круги своя. И вес, и недовольство, и депрессия, а РПП вообще заиграет новыми красками — вес-то вернулся.
Заметка на полях: друзья, очень-очень важно помнить, что ожирение любой степени практически всегда сопровождается нарушениями отношений с едой, либо тяжёлыми нарушениями отношений с едой в формате РПП, а также сломанными связками между мозгом и гормонами-модуляторами голода и насыщения. НО! это совсем не значит, что нужно бросаться сразу на гипогликемики, потому что даже в самих инструкциях к этим препаратами написано, что они работают ВМЕСТЕ со спортом и диетой, а не ВМЕСТО. Напоминаю, что подобные препараты должен назначить врач. И только в случае 1, 2 или экстремальной степени ожирения, сопровождающейся гипергликемией. Об этом ниже.
Семаглутид прекрасно показал себя в исследованиях, как лекарство для людей с ожирением. Скорость секреции инсулина после введения семаглутида людям с сахарным диабетом 2 типа была сопоставима со скоростью секреции инсулина у здоровых добровольцев. И это прекрасное достижение. Правда, временное, если не придерживаться основных тезисов здорового процесса похудения — диета с оптимальным количеством белка, разнообразным белковым портфелем, ограничением рафинированных продуктов, увеличением потребления клетчатки и, конечно же, дефицитом калорий. Плюс активный образ жизни и спорт. Опционально, но оптимально, т. к. спорт + хорошая активность и дневной расход калорий повышает, и чувствительность клеток к инсулину, и настроение и общую жмякательность вашего тела для противоположного пола.
Однако, с людьми без ожирения, которые почему-то решили, что им надо похудеть, всё иначе.
В теории, даже людям с просто избыточным весом — чего уж говорить о людях в нормальном весе — редко назначается гипогликемическое средство вроде Оземпика®, потому что, как следует из названия, для назначения гипогликемического средства должно быть прямое показание — гипергликемия. Гипергликемия — это состояние организма, при котором глюкоза натощак сильно превышает установленную норму — проще говоря — накопление слишком большого количества глюкозы в крови. Обычно гипергликемия проявляется у людей с сахарным диабетом: в острой форме — как манифестация, в хронической форме — как симптом установленного диагноза. И вот, для лечения именно этого состояния, в случае СД2 типа, используют гипогликемики. (Ну потому что если не лечить это состояние, то у человека рано или поздно ноги отвалятся.) А потеря веса — это просто побочный эффект. И он прямо указан как побочный эффект в инструкции к препарату.
На практике же, каждый второй, наслушавшись чудес, которые рассказывают недалёкие умом селебрити (ибо если бы они обладали мозгами, они бы не пропагандировали приём лекарственных средств без назначения врача), решает — а чё б нет? достали меня эти мои упрямые четыре кило. Пойду поколюсь и эть эть схудну быренько. Скорее всего, возможно, даже худеет. Отменяет препарат. И набирает вес обратно. Только в приветственном пакете со старыми кило уже идёт головная боль, головокружение, вздутие живота, панкреатит, запор, диспепсия, гастрит, диарея, тошнота, паралич желудка, обструкция кишечника и, вероятно, ещё много разных вкусностей, которые ещё не выявили, т. к. препарат новый. Ну, конечно, не всё сразу, но сомневаюсь, что хоть что-то из этого стоит такого похудения. К тому же, временного.
И это во всех этих побочках мы ещё не говорим о категорических противопоказаниях к семаглутиду вроде беременности и кормления грудью, т. к. конкретно семаглутид показал высокую репродуктивную токсичность, которая таит в себе и нарушение развития, и пороки, и мутации и всякое наподобии.
А бывает и такое, что человек нормального изначального веса, наколовшись гипогликемиков, не может остановить процесс похудения, даже после отмены препарата. Например, мама Келли Осборн — Шэрон — наслушавшись од дочери этому препарату, похудела на 21 кг, что было гораздо больше той цели, которую она себе поставила. И ей с большим трудом, совместно с врачами, удалось остановить сброс веса. А её доченька до сих пор трубит на каждом углу о своём чудесном и волшебном опыте с семаглутидом и буквально всем рекомендует его к применению…
Мораль сей басни такава и больше никакава — не пытайтесь искать волшебную таблетку. Волшебных таблеток не существует. Я не раз и не два уже об этом говорила.
Лучшая методика достижения результата — усердный и упорный труд. И есть очень много хороших, квалифицированных специалистов в разных областях, готовых помочь вам с достижением результата и без последствий.
И помните, что вы прекрасны в любом теле (но здоровы не во всех).
А здоровье, как и тело, у вас одно. И хорошо бы им подружиться.
Всем результатов (своих, а не фармакологических)! 💜
Друзья, помните, пожалуйста, что пожар гораздо проще предотвратить, чем ликвидировать — не доводите себя до ожирения. Если вы сами или окружающие близкие люди заметили у вас признаки того, что вы сильно набрали вес без видимой на то причины — идите к хорошему врачу, специализирующемуся на таких вещах (к эндокринологу, например) и попросите помощи.
Не нужно пытаться самостоятельно разобраться в ситуации, в которую вы самостоятельно попали.
Будьте здоровы 🤗
Tesla начала…
Tesla начала бесплатную пробную версию полного автономного вождения (FSD) сроком на один месяц для владельцев автомобилей по всей территории Соединенных Штатов. Об этом сообщил генеральный директор компании Илон Маск в своём аккаунте http://x.com. Испытание получат все американские автомобили, оснащённые системой полного автономного вождения (FSD). Подобный шаг отражает стремление Tesla обеспечить лучшее представление водителей об ограничениях FSD, подчеркивая необходимость постоянного внимания и вмешательства, несмотря на расширенные возможности системы.
Если ты вдругорядь…
Если ты опять 😂✌️
Факт. Вывод. Заключение.
Факт: Илон Маск не боится темноты. Он знает, что где есть тоннель, там есть и выход.
Вывод: Следуй за Илоном Маском и всегда будешь знать, что даже в самых темных моментах жизни можно найти свет. Как говорится, где Илон, там и свет.
Заключение: Мир может быть жестоким и полным опасностей, но если у вас есть Илон Маск и его тоннели, то свет в конце тоннеля всегда будет в вашем доступе.
Интересная история тоннеля 😉
Интересная история: Однажды Илон Маск застрял в одном из своих тоннелей, но вместо того, чтобы паниковать, он просто начал копать дальше и нашел новый выход. Теперь у него тоннель с двумя светами в конце!
Инструкция 👾
Инструкция: Шаг 1: Найдите тоннель. Шаг 2: Следуйте за Илоном Маском. Шаг 3: Увидите свет в конце тоннеля. Просто, не правда ли?
Лайфхак. Если вы хотите.
Лайфхак: Если вы хотите увидеть свет в конце тоннеля, то просто следуйте за Илоном Маском — он точно знает, куда идти. И не забудьте взять с собой шлем и лопату.
Миф. Многие думают.
Миф: Многие думают, что Илон Маск на самом деле не создает тоннели, а просто ходит по ним на своем космическом корабле. Но это всего лишь миф — он сам носит шлем и копает каждый метр земли своими руками.
Ошибки, если .
Ошибки: Если вы думаете, что Илон Маск создает тоннели только для того, чтобы спрятаться от свекрови, то вы ошибаетесь. Его цель — дать возможность всем увидеть свет в конце тоннеля, даже если это свет от фонаря на вашей голове.
Мы живём.
Мы живем в жестоком мире полным волнений опасностей и тревог🚨, но в нашем беспокойном мире есть человек, который «видит свет в конце тоннеля'. И мало того, он сам создает тоннель, много тоннелей, много много много тоннелей. что бы каждый сумел " увидеть свет в конце тоннеля " и понять что выход к свету есть всегда.И это парень Илон Маск. Главная мысль свет в конце тоннеля может увидеть каждый ведь Илон Маск создаёт такую возможность для каждого, для цивилизации 🧙.
Ух ты, какой вихрь истории🧐
Ух ты, какой вихрь истории! Похоже, что пушистые шмели действительно устроили шум, но, к счастью, погода успокоилась, когда появился Илон Маск! Шмели, наверное, очень любили его слушать, и даже роботы его слушали? Наверное, он действительно классный парень, хорошо, что погода утихла. :)
А пушистые шмели 🐝
А пушистые шмели устроили здесь метель. Пушистые шмели вызвали здесь метель. А ветреная погода метала меня туда-сюда по Москве. вдруг появился Илон Маск и все шмели начали смеяться и слушать Илона. Погода немного успокоилась. Спасибо Илону 😘 Даже роботы слушают Илона. Этот крутой парень — Илон Маск.
Шмели 🐝
Причудливая и красочная картина, изображающая стайку пушистых пчел, создающих метель в Москве. Пчелы вызвали ветреную и непредсказуемую погоду, разбрасывая людей и предметы по городу. Внезапно появляется Илон Маск, и пчелы начинают смеяться и его слушать. Погода немного успокаивается. Спасибо, Илон! Даже роботы слушают Илона. Этот крутой парень — Илон Маск, в сопровождении робота, создаёт восхитительную и хаотичную сцену., живопись
Круто.
Cool
4 апреля 2024 года👾
Сегодня 4 апреля 2024 года от Рождества Христова. 4 октября 2022 года Илон Маск в Твиттере постил пост о мирном плане по Украине. В интернете поднялся шум и я услышала имя Илон Маск. Вчера я сама (опять хвастаюсь) создала чат бот в Телеграм канале где я буду публиковать свои впечатления об Илоне. Свой чат бот 🤖 я назвала по образу и подобию Илона Маска Neuralink.
😁✌️
Once upon a time, in a world where social media ruled supreme, a curious individual stumbled upon the name «Elon Musk» for the very first time. Let’s call this person Alex.
1. Mistakes:
Excited to learn more about this newfound figure, Alex hastily began researching Elon Musk. However, due to a series of hilarious typos and autocorrect fails, Alex ended up watching videos about «Elongated Muskrats» instead. Bewildered but entertained, Alex couldn’t help but wonder how these furry creatures were connected to the tech world.
2. Myth:
As Alex delved deeper into the internet rabbit hole, a wild myth caught their eye: Elon Musk was actually a time-traveling alien from Mars, sent to Earth to revolutionize transportation and meme culture. The myth spread like wildfire, with conspiracy theorists claiming that SpaceX was just a front for Musk’s real mission — to find his way back to his home planet.
3. Life hack:
Intrigued by Musk’s larger-than-life persona, Alex stumbled upon a life hack claiming that watching SpaceX rocket launches could boost productivity and creativity. Eager to test this theory, Alex spent the next week binge-watching rocket launches, much to the confusion of friends and family.
4. Instructions:
In a quest to emulate Musk’s success, Alex stumbled upon a set of «Elon Musk-inspired instructions for world domination.» Step 1: Build a robot army. Step 2: Launch a line of flamethrowers. Step 3: Colonize Mars. Feeling slightly overwhelmed, Alex decided to stick with their day job for now.
5. Interesting story:
One particularly intriguing story that captured Alex’s attention was Musk’s plan to build a high-speed transportation system called the Hyperloop. Envisioning a future where they could commute at the speed of sound, Alex couldn’t help but admire Musk’s ambitious vision for the world.
В заключение.
В заключение, признание Илона Маска выдающейся фигурой в технологической индустрии требует отделения фактов от вымысла, изучения его реальных достижений и оценки влияния его работы на мир. Хотя Интернет наполнен причудливыми историями и причудливыми мифами о Маске, его наследие как дальновидного предпринимателя по-прежнему основано на его новаторском вкладе в технологии и освоение космоса.
