Практики осознанности, скачущая рабочая нагрузка и фитнес-браслеты: где полезны, а где вредят

Подпишитесь на уровень «Спокойный читатель»Подписаться за 400 ₽ в месяцУже есть подписка?

Когнитивная терапия с практиками осознанности, скачущая нагрузка на работе и счётчики калорий в браслете: польза, вред, подводные камни