Три дыхания для очищения энергетических каналов

🆕Три дыхания для очищения: пробудите свою внутреннюю силу🆕

Продолжаем проработку энергетических каналов и углубляем очищение!

🟢Три вторых дыхания:

Поменяйте руку и ноздрю.

Сделайте три вдоха и выдоха, представляя, как из красного канала выходит светло-розовый воздух, унося препятствия, связанные с женскими (для мужчин) или мужскими (для женщин) качествами.

🟢Три третьих дыхания:

Сложите руки ладонями вверх.Вдохните целительный зеленый воздух через обе ноздри.

✅Представьте как энергия спускается по боковым каналам вниз, к соединению трех каналов, расположенному ниже пупка.

✅Выдыхая:

представляйте, как энергия поднимается по центральному каналу и выходит из макушки.

✅Очищение:

с каждым выдохом представляйте, как из отверстия в макушке выходи черный дым, унося болезни и препятствия.

🌟Почувствуйте, как ваше тело наполняется чистой энергией!🌟

Желаю вам всех благ и скорейшей реализации в этой жизни!

#медитация #энергия #йога #духовность #самопознание #чакры #тело #дыхание #очищение