Как приготовить ароматизированную соль? Очень просто, а вкус действительно особенный

Она отличается от обычной поваренной соли, и ее лучше всего использовать для приготовления еды
Она отличается от обычной поваренной соли, и ее лучше всего использовать для приготовления еды
Обычно в рагу добавляют смесь муки и жира, с целью его загущения. Если вы не хотите употреблять эти продукты, вы можете использовать полезные альтернативы, которые стоят недорого и увеличивают питательность пищи.
Кто или Что может помочь?
➡️Фруктозан — что за фрукт?))
ЗАЧЕМ НУЖЕН СИРОП ИЗ ФРУКТОЗАНОВ «ТЯНЬШИ»
От правильной работы кишечника зависит четкость процессов пищеварения. Если кишечник работает хорошо, питательные вещества из еды усваиваются, а все лишнее своевременно выводится. Кишечник влияет на состояние кожи, иммунитет и даже настроение.
Важную роль в работе кишечника играют перистальтика и микробиота. Перистальтика — это ритмичные сокращения мышечной стенки кишечника, которые обеспечивают движение пищи по желудочно-кишечному тракту. Микробиота — это сообщество микроорганизмов в толстом кишечнике, которое помогает пищеварению, борется с патогенными бактериями, тренирует иммунитет, нейтрализует токсины и синтезирует ряд веществ, регулирующих работу иммунной и нервной систем.
Инфекции, стресс, вредная еда и неправильный режим питания могут нарушить нормальную перистальтику и изменить состав микробиоты кишечника. Нарушения перистальтики приводят к диарее или запорам, снижению усвоения полезных веществ из пищи, дискомфорту, тяжести и болям в животе. Изменения в составе микробиоты и уменьшение количества полезных бактерий в кишечнике могут привести к интоксикации и снижению защиты организма.
Наладить перистальтику и нормализовать микробиоту кишечника помогают пищевые волокна, которые содержатся в овощах, злаках, бобовых и фруктах. Пищевые волокна не усваиваются организмом, но стимулируют перистальтику и питают живущие в кишечнике полезные бактерии.
Если употреблять достаточное количество растительных продуктов с пищевыми волокнами не получается, а наладить и поддержать работу кишечника все же нужно — попробуйте Сироп из фруктозанов «Тяньши». Он содержит особый тип пищевых волокон из топинамбура и цикория, которые запустят перистальтику и поддержат микробиоту.
ПРЕИМУЩЕСТВА СИРОПА ИЗ ФРУКТОЗАНОВ «ТЯНЬШИ»
· Решает проблему запоров — мягко и естественно стимулирует перистальтику кишечника.
· Избавляет от дискомфорта в животе — устраняет чувство тяжести и вздутие.
· Помогает поддерживать вес в норме — налаживает регулярную работу кишечника.
· Укрепляет иммунитет — очищает от токсинов и нормализует микробиоту кишечника, от которой зависит работа иммунной системы.
· Улучшает пищеварение — повышает усвоение питательных веществ, витаминов и минералов.
· Сладость без вреда фигуре — всего 22 ккал на порцию.
Вам подойдет Сироп из фруктозанов «Тяньши», если:
· есть склонность к запорам, беспокоят вздутие и чувство тяжести в желудке;
· нужно восстановить работу кишечника после курса антибиотиков;
· есть склонность к аллергическим реакциям и высыпания на коже;
· из-за стресса разладилась работа кишечника;
· соблюдаете диету для снижения веса или набора мышечной массы.
#кулинария #рецепты #еда #пища #десерты #закуски
ГУЛЯШ из говядины по-домашнему. Этот ингредиент добавляли мои мама и бабушка для вкусной подливки
1,5 кг говядина
2-3 ст/л растительное масло
1 ч/л соли
2 ст/л мука обжаренная
перец черный, красный, пряные травы по вкусу
1 ч/л сахара
300 г свежие помидоры или из банки
2 ст/л томатной пасты
1 перец болгарский красный
1 лук репчатый
2-3 лавровый лист
600 мл воды + -
лук зеленый петрушка
тушить 1 час или больше
#кулинария #рецепты #еда #пища #десерты #закуски
Паста по-Итальянски, шикарный ужин из доступных продуктов
Как вкусно приготовить МАКАРОНЫ
600 г фарш индейка говядина + 50 мл воды
300 г паста отварить альденте + ½ ч/л соли
2-3 ст/л растительное масло
1 лук репчатый
1 морковь
100 г перец болгарский
1 ст/л томатной пасты + 120 мл воды
400 г помидоры в собственном соку или 2-3 свежих помидора
соль, итальянские травы, паприка, чили, перец черный молотый
½ стакана зеленый лук
120 г сыр моцарелла или другой
запекать 10-12 мин 200С
3 куриные грудки разрезать на слайсы 1,5-2 см
соль, пряные травы, перец белый или черный, чеснок сухой (свежий)
2 отварных яйца
½ стакана зеленый лук
соль по вкусу
50 г крем чиз или майонез
1-2 помидоры
150 г сыр моцарелла
2 ст/л майонез
запекать 25-30 мин до зарумянивания 180С
Насыщенное сливочное блюдо из пасты, приготовленное из яиц и молока, идеально подходящее в качестве сытного основного блюда.
Вкусное и ароматное основное блюдо индийской кухни, сочетающее нежный картофель с острым томатным карри и подаваемое с приготовленным на пару рисом.
Ароматный и острый гарнир из яиц, картофеля и ароматных индийских специй.
Вкусное и острое вегетарианское блюдо в индийском стиле, наполненное ароматами чеснока, имбиря и перца.
Уникальный вариант традиционной курицы в глазури: этот рецепт сочетает в себе яркие ароматы кофе и кетчупа, образуя восхитительно острое и пикантное основное блюдо.
Вкусное и питательное вегетарианское основное блюдо из маслянистой моркови с ароматом чеснока и имбиря.
Вкусное основное блюдо с сочными помидорами и нежной курицей, приготовленное в ароматном соусе из базилика.
Эта восхитительная скумбрия, приготовленная на гриле, подается с острым соусом из лимонных трав и идеально подходит для здорового и ароматного основного блюда.
Нежная и ароматная курица, приготовленная в насыщенном пивном соусе.
Полезный и ароматный гарнир из нежного мяса кролика, обжаренного с азиатскими ингредиентами.
Полезное и ароматное жаркое в арабском стиле, наполненное нежной говядиной, хрустящими овощами и нотками ближневосточных специй. Это блюдо, подаваемое с рассыпчатыми хлопьями, представляет собой идеальный баланс белка, клетчатки и питательных веществ.
Вкусная и простая в приготовлении паста с чесночно-томатным соусом.
Вкусный и сытный бутерброд с сырными яйцами, луком и помидорами. Идеально подходит для быстрого и легкого завтрака или обеда!
Побалуйте себя этим насыщенным сливочно-шоколадным молочным коктейлем, который удовлетворит ваши сладкоежки. Этот десерт, приготовленный из лучшего шоколада и молока, идеально подойдет любому любителю шоколада.