Зачем нужен массаж головы? 💆
Зачем нужен массаж головы? 💆♀️
И что такое апоневроз головы и как он связан с психоэмоциональным напряжением…
Примечание (как всегда, немного юмора):
Когда стала готовиться к написанию данной статьи и подбору изображений, то вбила в поисковой системе Яндекса апоневроз головы. Ахаха, забавно, но мне высветился чей-то запрос «апоневроз головы простыми словами у женщин»…
Итак, сразу сообщу, что апоневроз головы есть не только у женщин, но и у мужчин!)))
Теперь к сути.
Честно скажу, что на написание данной статьи меня натолкнул один коллега на работе. На массаже лица речь зашла о напряжении мышц не только на лице, но и голове. На что он удивленно спросил: «А что на голове тоже есть мышцы?».
И тут меня осенило, а ведь действительно многие не знают анатомию наизусть (в том числе и я) и могут думать, что под волосами и кожей на голове сразу идет череп.
Я не люблю умничать, да и мы не в медицинском образовательном учреждении, чтобы заниматься преподаванием анатомии человека.
Но считаю необходимым все-таки рассказать об очень важной составляющей нашей головы (да, помимо мозга есть еще много ценного) и почему напряжения в данной области могут негативно повлиять на состояние здоровья человека. И я сейчас не про эстетику буду говорить. На темы «почему „плывет“ овал лица», «почему появляются морщины» — это у косметологов в блогах прочтете. Там как раз подробно будут объяснены эстетические моменты и в связи с чем ботокс стал популярен.
Мы будем говорить про физическое и психическое здоровье человека.
Итак, погнали!
1. Немного анатомии (теория — всегда самая скучная часть)🥱
Надчерепная мышца головы состоит из апоневроза (сухожильный шлем) и затылочно-лобной мышцы (лобное брюшко, затылочное брюшко — какие милые названия).
Тут еще должны быть названия на латыни (о боже мой, насколько красив этот язык), но оставим это для медиков. Я пишу сейчас простыми словами, для понимания.
2. Дальше. Надчерепной апоневроз является центральным отделом надчерепной мышцы. Он тесно срастается с кожей головы и передвигается вместе с ней под влиянием сокращения лобного и затылочного брюшков (и снова эта милота, на изображении увидите связь).
Нормальная подвижность = красивая (естественная) мимика и свободное выражение эмоций! И не только…
3. Ведь теперь о самом неприятном.
При отсутствии нормальной подвижности в этой зоне (по разным причинам, например, при полученных ударах, травмах головы в авариях и др.), также с возрастом апоневроз как бы «приклеивается» к черепу, появляются спазмы и зажимы, ухудшается кровообращение и отток лимфы.
Отсюда могут быть различные проблемы: головные боли (оставим мем про головные боли у женщин для другой статьи по сексологии😆), головокружения, заболевания, связанные с отсутствием нормального кровоснабжения головы.
Наверно вы уже знаете (или догадались), что сильный стресс, психоэмоциональное напряжение, неврологические заболевания приводят к нарушению кровоснабжения головного мозга и кожных структур головы. У невротиков, например, могут наблюдаться повышенная чувствительность и боли при нажатии в области головы, в том числе апоневроза.
А что с этим делать?
Принять (путь отрицания ведет по дороге в никуда), подробно изучить, всегда знать и помнить, и конечно делать массаж головы💆♀️ профилактически и в обязательном порядке по назначению вашего лечащего врача👨⚕️!!!
На этом экскурсия по апоневрозу головы завершена.
Всех благ! Будьте здоровы и счастливы! ❤️
С любовью и заботой о Вас,
добрый психомассажист Елена Калугина.
#психомассаж #массажголовы #массажмосква
