18 мая, понедельник. Гимн криворукости

У всех вокруг в соцсетях красивые завтраки, ровные строчки в ежедневниках и аккуратные стопки книг, которые они «прочитали за месяц». Когда я смотрю на это, мне хочется закрыть приложение и пойти подышать. Потому что у меня на столе — крошки от вчерашнего печенья, отсутствующий список дел, потерявшийся где-то между диваном и чувством вины, и остывший чай, потому что я залип в видос про правильную распиловку дуба.

И знаете что? Это нормально.

В понедельник утром все эти инфоцыгане с их «ты можешь больше» действуют как красная тряпка. Можно ведь больше, но почему-то не хочется. И начинаешь думать, что ты бракованный. Что у тебя нет силы воли, самодисциплины, внутреннего стержня. А на самом деле — просто организм не дурак. Он знает, что после выходных резко вкатываться в рабочую неделю — то же самое, что прыгать в ледяную прорубь после сауны. Вроде бы и полезно, но не особо хочется.

Вот вам мотивация для тех, кто устал от «успешного успеха»:

1. Не надо ставить цели на год. Поставьте цель на ближайшие полчаса. Например: «допить этот остывший кофе и не облиться». Справились? Вы великолепны.

2. Забудьте про «утро миллионера». Миллионеры спят до обеда, потому что у них нет начальника. У вас есть. Поэтому просто встаньте с той стороны кровати, с которой удобно.

3. Сделайте одно дело, от которого хочется выть. Самое противное. И после этого разрешите себе ничего не делать до морковкина заговенья. Работает лучше любых аффирмаций.

Но главное — не слушайте никого, включая меня. Если вы сегодня пришли на работу — вы уже герой. Если помыли голову — дважды герой. Если ответили на одно письмо — вам серебряная медаль.

Понедельник не надо побеждать. Его надо пережить. Как похмелье, только рабочее.