?Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus

В этом видео Никита Метелица поделится с вами своим личным опытом создания списка радостей. Он объясняет, что список радостей – это список вещей, которые приносят вам радость и счастье в жизни, независимо от того, насколько они кажутся мелкими или незначительными.

Автор подчеркивает важность создания такого списка, поскольку наша жизнь часто бывает заполнена стрессом, заботами и проблемами, и мы часто забываем о том, что приносит нам радость.

?Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus

Как достигнуть цели? Как преодолеть трудности? Просчитывая и визуализируя свой путь, мы автоматически УЖЕ проходим его и достигаем своей цели. "Зачем вселенной подкидывать вам сложности, если вы УЖЕ просчитали пути их решения". Поэтому визуализация и планирование - основа успеха.

Подписывайся на мой телеграм: @biohakingrus (ссылку ютуб разрешит вставить через 2 недели)

Бросай булку и дуй ко мне в телеграм: https://t.me/biohakingrus

Всеядность существа приводит его к болезненной, не энергичной, не счастливой жизни. Плохое качество воды отнимает энергию и здоровье. Некачественный воздух - без комментариев. Плохой сон вообще стоит в начале этого списка. Хватит жрать дерьмо и прекратите придумывать отговорки. Работайте надо собой!

Искали информацию про: как вернуть здоровье, причины эмоционального выгорания, эмоциональное выгорание, энергия человека, как не уставать, усталость, человеческая энергия, как вернуть силу, выгорание человека, здоровье человека, сила человека, мужская сила, причины усталости, слабость, плохой сон, здоровое тело, где найти вдохновение, где взять энергию, как избавиться от усталости, где взять силы и энергию, как восстановить силы, хроническая усталость, Никита Метелица, ресурсное состояние