Vkontakte
Twitter
Одноклассники
Когда у тебя тяжелый день 🧘♀️
«Тестовый запуск»
Вернуть силы и веру в себя
«Тестовый запуск»
Практика -работа с энергетическим полем
«Тестовый запуск»
🌞 Утренняя медитация на настрой и энергию дня
Новое утро — это новая возможность создать свой день осознанно и с любовью.
Эта медитация поможет:
✨ Мягко проснуться и наполниться энергией
🧘♀️ Настроиться на продуктивность, спокойствие и уверенность
🌈 Задать позитивный вектор на весь день
После практики ты почувствуешь внутреннюю опору, ясность и лёгкость в действиях.
💛 Пусть этот день будет таким, каким ты хочешь его видеть.
Медитация-Тест на выбор стратегии реагирования
«Закрытый Клуб»
А какие гормоны ты выбираешь вырабатывать осознанно?
Рамблер/финансы: Названы последствия решения ОПЕК+ сократить добычу нефти для США.
«Абсолютный доступ к контенту»
СТРЕСС - что такое хорошо, а что такое плохо?
«Закрытый Клуб»
Стресс – состояние психологического и физического напряжения, как реакция на внешние раздражители. Его вызывают как условно негативные события - сложные ситуации, форс-мажоры, недопонимания между людьми, конфликты, монотонная работа. Так и что-то, лежащее в области сильно положительных эмоций - эйфория, нервный смех, как защитная реакция психики.
3 ТОЧКИ от СТРЕССА
«Закрытый Клуб»
В видео ты узнаешь о 3-х точках на теле, которые помогают расслабиться и быстрее выходить из стрессовых ситуаций...
ПРО ЭМОЦИИ и ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ
Знаете, какая моя любимая тема для самоработы?
Не буду томить - формирование навыков экологичного проявления условно негативных эмоций!
Кому актуально, поднимите ?
Так вот - примерно год назад я создала свою программу по эмоциям и было планировала её запускать, но случайно-неслучайным образом ко мне пришла моя собственная интеллектуальная тренировка!
И меня осенила и восхитила эта уникальная и простая, как автомат Калашникова методика, которая не только про эмоции и интеллект, она про тот самый внутренний стержень и опору, о которой так много сейчас говорят. Но мало кто знает, что для этого нужно сделать!
А Я ЗНАЮ и уже целый год я с огромным удовольствием транслирую это знание СОТНЯМ женщин, стремящихся к осознанности, росту, изобилию, ресурсности и бытия из состояния счастья и "хочу", а не "надо".
А о том, что больше всего завораживает и восторгает в процессе тренировок и в результатах студентов, читай в следующем посте ?
3 ВНЕШНИХ ИСТОЧНИКА ЭНЕРГИИ | Как быть в ресурсе | Советы от Биохакера
Концепция биохакинга, всегда подразумевает концепцию "быть в ресурсе". Какие есть внешние источники энергии для человека. Как всегда оставаться в ресурсе? Что влияет на нашу внутреннюю энергию?
Заходите на ? https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic? если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться.
00:00 – О чем будет это видео
00:12 - Как всегда быть в ресурсе
00:45 - Цель и Мечта
02:02 - Отношения
03:46 - Ваше окружение
?Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus
? Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/
? Читайте полезную информацию в других соц. сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind
Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/
= = = =
#Ресурс #Энергия #Биохакер #ВРесурсе #ЭнергетикаЧеловека #РесурсноеСостояние #Здоровье #ЗОЖ #Биохакинг
