Что же из всех понятий — осознание, принятие и ценность личности — можно выбрать, чтобы начать создавать мир, в котором мы будем уметь любить себя? Думаю, внимания заслуживают два момента.
Победы и достижения. Когда мы осознаем свои победы и достижения, свою уверенность и силу — мы, без сомнения, любим себя в эти минуты.
Ценность. Когда мы чувствуем себя значимыми и полезными — мы, без сомнения, любим себя в эти минуты.
• Победи
• Достигни
• Будь уверенным
• Будь сильным
• Будь значимым
• Будь полезным
Находите ли вы, что в этом есть доля истины?