Позволь своему Сердцу расцвести.

я позволяю своему Сердцу расцвести.

• Повтори 3 раза вслух, с выражением, с интонацией, эмоционально и достойно.
• Закрой глаза, и повтори мысленно внутри себя 3 раза.
• При этом, каждый раз, делай глубокий вдох, и глубокий выдох.
• Повторяй намерение в течение дня: утром, днём, перед сном.

☆ Продолжение в упражнении Мандала рисование № 3. Ссылка на пост Здесь