Может ли современная бизнес леди быть счастливой?

Современный тренд — это убеждение человеком себя и окружающих в том, что он счастлив. Используются различные доказательства факта наличия счастья. Эффект — множество эмуляций, отрицаний правды и подмен.

Подсознание современного человека шантажируется обществом: если ты успешен, то должен иметь соответствующий образ. И если кто-то не соответствует шаблону, то общество внушает ему, что он неполноценен. Хотя неполноценно само общество.

Женщины очень остро реагируют на внешние несоответствия и формы. В их жизни большой контраст между огромным стремлением достичь желаемого и сохранением истинного внутреннего содержания. Общество, с помощью искусственных ценностей, не подходящих для уникальной индивидуальности, вынуждает конкурировать внешние и внутренние потребности женщины. Тогда возникает и накапливается внутреннее неудовлетворение. Слишком велика разница между шаблоном успешного общественного образа и истинным внутренним счастьем. Это можно показать простой формулой:

Счастье современной женщины = 70% усилий для внутреннего счастья + 70% усилий для поддержания успешного образа. Превышение необходимых затрат сил 40%, которое и порождает быстрое старение, неудовлетворённость и депрессии.

Стрессы вынуждают деловую женщину дать себе отдых. Но обществом ставятся такие условия, что чрезмерный отдых приводит к разрушению и потере искусственных форм.

Как выйти из этой ситуации? Прежде всего, перестать верить в то, что искусственные формы настолько важны и правильны, как их пытаются представить. В будущем они станут неважными, останется лишь истинное, то, что сохранено внутри. Следующие методы помогут скинуть 30% излишнего напряжения из 40% общепринятых:

1. Отпускать те внешние искусственные формы, которыми можно пренебречь.
2. Не вкладывать много чистой внутренней энергии в формы, в которых нет нужды и в чужие формы.
3. Верить больше в длительные постоянные формы, несущие и раскрывающие вечные ценности.
4. Не заменять счастье временными удовольствиями, отдавая предпочтение длительным качественным удовольствиям, сосредотачиваясь на них.
5. Не считать карьеру и заработок единственным и главным источником счастья, умея отступать в тех вопросах, где требуется самопожертвование своим естеством, настоящими отношениями, дружбой, детьми, благополучием всех добрых людей.

Признаки постоянных форм, в которые стоит вкладываться

На все перечисленные ниже качества можно положиться в любой ситуации. Они являются основой ваших позитивных состояний.

1. Долго сами по себе и повторяемо во времени сохраняющие ровное внутреннее счастье, благость, заряжающие без дополнительных усилий.
2. Проявления, которые ценят в вас разные люди, периодически напоминая о них, которые вы воспринимаете сами собой разумеющимися.
3. Проявления, создающие ваш «ноль» в любых обстоятельствах, давая отдых. Они возникают при полном расслаблении и опускании напряжения, при этом выстраиваются «нулевые» отношения с другими людьми и обстоятельствами.
4. Проявления, дающие бесконечную силу в моменты подъёма, когда вы совершаете то действие, которое нужно сделать, и оно обязательно становится успешным.

Признаки форм, от которых однозначно стоит отказаться

1. Порождающие споры, конфликты, недовольство.
2. Не соответствующие обстоятельствам, как неподходящие пазлы.
3. Требующие чрезмерного выплеска большого количества сил с минимальной положительной отдачей.
4. Требующие ненужного насилия над собой и окружающими.

Павел Орёл