Продолжая начатую тему режима дня, выскажусь об изменении пищевых привычек. Взять и перестать жрать ночью с кондачка нельзя по той причине, что жрущие по ночам обычно уже давно сформировали в собственном кишечнике весьма специфичную микрофлору, которая в буквальном смысле диктует человеку свою волю путём выделения определённых нейромедиаторов. Что это за микрофлора, понятно из приведённой ниже
Разблокируйте этот пост,
став подписчиком
став подписчиком
Vkontakte
Twitter
Одноклассники
Предыдущий
