logo
Хамибин [Hamibin]
logo
3
читателя

Хамибин [Hamibin]  

About project View Subscription levels Filters Statistics Обновления проекта Contacts Share Tags
All projects
About project
Привет! Это — Хамибин, и я занимаюсь озвучкой и адаптацией интересного и познавательного контента без конкретной привязки к тематике. Например, я начал озвучку цикла роликов про создание инопланетной биосферы, про философов, произведения искусства, разработку игры, а также видео, в которых рассказывается про Землю как видеоигру. Также с недавнего времени я начал озвучивание краткого пересказа некоторых книг. В целом я делаю то, что мне интересно и делюсь этим со своими зрителями. Если хочешь поддержать мои труды, то я буду очень благодарен тебе и в качестве бонуса буду высылать ссылки на мои ролики до их открытой публикации, упомяну тебя в субтитрах или устно, а также даже буду делать для тебя отдельные ролики в зависимости от уровня подписки. Еще раз спасибо и приятного просмотра!)
Публикации, доступные бесплатно
Subscription levels
Первокурсник 100₽ month 1 080₽ year
(-10%)
When you subscribe for a year, you get a 10% discount. 10% main discount and 0% extra. discount for your level on the project Хамибин [Hamibin]

Вы цените мою работу и готовы ее поддержать. Вам доступны базовые бонусы: ранний доступ ко всем новым роликам, отсутствие рекламы, участие в опросах

Subscribe
Бакалавр 200₽ month 2 040₽ year
(-15%)
When you subscribe for a year, you get a 15% discount. 15% main discount and 0% extra. discount for your level on the project Хамибин [Hamibin]

Вы цените мою работу и готовы ее поддержать чуть больше. Вам доступны следующие бонусы: ранний доступ ко всем новым роликам, отсутствие рекламы, участие в опросах, благодарность в конце ролика в титрах и описании

Subscribe
Магистр 1 000₽ month 9 600₽ year
(-20%)
When you subscribe for a year, you get a 20% discount. 20% main discount and 0% extra. discount for your level on the project Хамибин [Hamibin]

Вы цените мою работу и готовы ее поддержать на серьезном уровне. Вам доступны следующие бонусы: ранний доступ ко всем новым роликам, отсутствие рекламы, участие в опросах, благодарность в конце ролика в титрах и описании, доступ в закрытый чат в ТГ

Subscribe
Кандидат наук 5 000₽ month 45 000₽ year
(-25%)
When you subscribe for a year, you get a 25% discount. 25% main discount and 0% extra. discount for your level on the project Хамибин [Hamibin]

Вы - настоящий меценат, который поддерживает достойные проекты. Вам доступны следующие бонусы: ранний доступ ко всем новым роликам, отсутствие рекламы, участие в опросах, благодарность в конце ролика в титрах и описании, доступ в закрытый чат в ТГ, устная благодарность в начале ролика, Ваше мнение по выбору следующих видео будет в приоритете

Subscribe
Доктор наук 50 000₽ month 420 000₽ year
(-30%)
When you subscribe for a year, you get a 30% discount. 30% main discount and 0% extra. discount for your level on the project Хамибин [Hamibin]

Вы вызываете у меня восхищение и недоумение, моя благодарность просто безмерна. Вам доступны следующие бонусы: ранний доступ ко всем новым роликам, отсутствие рекламы, участие в опросах, благодарность в конце ролика в титрах и описании, доступ в закрытый чат в ТГ, специально для Вас раз в месяц озвучу ролик по договоренности длиной до 15 минут.

Subscribe
Filters
Statistics
3 readers
Обновления проекта
Contacts
Share
Tags
Смотреть: 11+ мин
logo Хамибин [Hamibin]
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 100₽ per month

ТОКСИЧНЫЙ ОПТИМИЗМ, ОТРАВЛЯЮЩИЙ НАМ ЖИЗНЬ

Смотреть: 7+ мин
logo Хамибин [Hamibin]
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 100₽ per month

Законы глупости

Смотреть: 10+ мин
logo Хамибин [Hamibin]
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 100₽ per month

Как себя изменить

Смотреть: 10+ мин
logo Хамибин [Hamibin]
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 100₽ per month

Философия

Смотреть: 10+ мин
logo Хамибин [Hamibin]
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 100₽ per month

Философия

Читать: 13+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 555₽ per month

108 имён Господа Шри Кришны. 50 лекция

Человек наивно думает, что в суде о нём просто забыли, — нет, не забыли, просто дали время на исправление.

Смотреть: 13+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...

Невыносимый взгляд духовного наставника


Читать: 12+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 555₽ per month

108 имён Господа Шри Кришны. 49 лекция

Основа бескорыстия — это не обязывать своим бескорыстием того, на кого оно направлено.

Читать: 4+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 555₽ per month

А как прошло ваше утро?

Когда же Святое Имя начинает танцевать в саду моего сердца, оно подчиняет себе всю деятельность ума, и все чувства мои цепенеют.

Читать: 17+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 555₽ per month

108 имён Господа Шри Кришны. 48 лекция

Удачливые паломники касаются головами лотосных стоп Кришны, принимают их в своём сердце и чувствуют бесконечное блаженство.

Читать: 13+ мин
logo Каратэ длиною в жизнь

20 секретов каратэ, о которых хотелось бы узнать раньше

Будь ‎то‏ ‎жизнь ‎или ‎каратэ, ‎мудрость ‎приходит‏ ‎лишь ‎с‏ ‎опытом.‏ ‎Сегодня, ‎после ‎более‏ ‎30 ‎лет‏ ‎изучения ‎боевых ‎искусств, ‎я‏ ‎смотрю‏ ‎совершенно ‎другими‏ ‎глазами ‎не‏ ‎только ‎на ‎само ‎каратэ, ‎но‏ ‎и‏ ‎на ‎саму‏ ‎жизнь ‎если‏ ‎хотите.

Давайте ‎представим, ‎что ‎у ‎вас‏ ‎появилась‏ ‎возможность‏ ‎отправить ‎в‏ ‎прошлое, ‎самому‏ ‎себе, ‎послание.‏ ‎Что‏ ‎вы ‎теперешний,‏ ‎посоветовали ‎бы ‎себе ‎тогдашнему, ‎чтобы‏ ‎не ‎тратить‏ ‎время‏ ‎на ‎то, ‎чтобы‏ ‎дойти ‎в‏ ‎итоге ‎до ‎всего ‎самому,‏ ‎а‏ ‎сэкономить ‎это‏ ‎время ‎посвятив‏ ‎более ‎продуктивным ‎вещам?

Я ‎составил ‎такой‏ ‎список.

Поэтому‏ ‎позвольте ‎поделиться‏ ‎с ‎вами‏ ‎20 ‎советами, ‎о ‎которых ‎я‏ ‎бы‏ ‎был‏ ‎не ‎прочь‏ ‎узнать ‎гораздо,‏ ‎гораздо ‎раньше.‏ ‎Я‏ ‎очень ‎надеюсь,‏ ‎что ‎они ‎помогут ‎вам ‎не‏ ‎только ‎в‏ ‎вашей‏ ‎ежедневной ‎практике, ‎но‏ ‎и ‎в‏ ‎жизни.

1. Тело ‎и ‎разум ‎едины

Очень‏ ‎долгое‏ ‎время ‎я‏ ‎был ‎зациклен‏ ‎лишь ‎над ‎работой ‎над ‎своим‏ ‎телом.‏ ‎Возможно, ‎как‏ ‎раз ‎в‏ ‎молодости ‎это ‎и ‎хорошо. ‎Я‏ ‎был‏ ‎убежден,‏ ‎что ‎если‏ ‎достаточно ‎практиковать,‏ ‎то ‎мудрость‏ ‎древних‏ ‎учителей ‎сама‏ ‎придет ‎ко ‎мне, ‎и ‎я‏ ‎стану ‎таким‏ ‎же‏ ‎умным, ‎мудрым ‎и‏ ‎всезнающим.

Оказалось ‎нет.

Если‏ ‎не ‎заниматься ‎развитием ‎того,‏ ‎что‏ ‎у ‎вас‏ ‎в ‎черепной‏ ‎коробке, ‎то ‎можно ‎навсегда ‎остаться‏ ‎тупым‏ ‎быком. ‎Примеров‏ ‎вокруг, ‎полагаю,‏ ‎достаточно.

Читайте ‎также:

Тренировка ‎тела ‎является ‎важной‏ ‎составляющей‏ ‎становления‏ ‎мастера ‎каратэ,‏ ‎но ‎в‏ ‎итоге ‎именно‏ ‎ваш‏ ‎разум ‎и‏ ‎интеллект ‎решают ‎исход ‎любой ‎битвы.

Как‏ ‎пример, ‎иногда‏ ‎можно‏ ‎просто ‎избежать ‎драки,‏ ‎а ‎возможно‏ ‎и ‎смерти, ‎просто ‎как‏ ‎следует‏ ‎подумав ‎головой.‏ ‎Поэтому ‎очень‏ ‎важно ‎уметь ‎контролировать ‎ваш ‎разум‏ ‎и‏ ‎эмоции ‎через‏ ‎правильную ‎практику.

2. Самостоятельная‏ ‎практика ‎очень ‎сильно ‎помогает

Если ‎вы‏ ‎действительно‏ ‎хотите‏ ‎достичь ‎прогресса,‏ ‎а ‎не‏ ‎просто ‎посещаете‏ ‎додзё‏ ‎по ‎расписанию,‏ ‎то ‎архи-важно ‎заниматься ‎дополнительно ‎дома,‏ ‎да ‎и‏ ‎вообще‏ ‎везде, ‎где ‎есть‏ ‎такая ‎возможность.‏ ‎Причем ‎как ‎можно ‎чаще.

Самостоятельные‏ ‎тренировки‏ ‎настолько ‎хороши,‏ ‎потому ‎что:

— не‏ ‎всегда ‎есть ‎возможность ‎пойти ‎в‏ ‎додзе

— тренируясь‏ ‎самостоятельно, ‎у‏ ‎вас ‎есть‏ ‎возможность ‎отрабатывать ‎сколько ‎угодно ‎долго‏ ‎какой-либо‏ ‎удар,‏ ‎который ‎у‏ ‎вас ‎возможно‏ ‎не ‎получается,‏ ‎а‏ ‎в ‎додзе‏ ‎сенсей ‎этой ‎вашей ‎проблеме ‎время‏ ‎никак ‎не‏ ‎посвящает,‏ ‎ведь ‎у ‎него‏ ‎еще ‎пара‏ ‎десятков ‎учеников, ‎которым ‎также‏ ‎надо‏ ‎уделить ‎время.

Вывод‏ ‎прост: ‎хотите‏ ‎прогресса? ‎Тренируйтесь ‎дополнительно.

3. Чем ‎лучше ‎вы‏ ‎начинаете‏ ‎понимать ‎каратэ,‏ ‎тем ‎меньше‏ ‎желание ‎его ‎изменить

В ‎самом ‎начале‏ ‎пути,‏ ‎я‏ ‎постоянно ‎изобретал‏ ‎велосипед. ‎Что-то‏ ‎постоянно ‎не‏ ‎давало‏ ‎мне ‎покоя,‏ ‎казалось ‎не ‎логичным ‎и ‎бессмысленным.

У‏ ‎меня ‎на‏ ‎стенке‏ ‎висели ‎рисунки, ‎которые‏ ‎я ‎собрал‏ ‎из ‎различных ‎книжек, ‎Фунакоши,‏ ‎Оямы,‏ ‎где ‎были‏ ‎собраны ‎порядка‏ ‎трех ‎десятков ‎ударов ‎из ‎различных‏ ‎стилей.‏ ‎И ‎я‏ ‎был ‎так‏ ‎горд ‎собой. ‎Мне ‎казалось, ‎что‏ ‎я‏ ‎сделал‏ ‎удивительное, ‎собрал‏ ‎технику ‎различных‏ ‎стилей ‎и‏ ‎объединил‏ ‎их ‎в‏ ‎что-то ‎уникальное ‎– ‎свой ‎стиль.

Со‏ ‎временем, ‎с‏ ‎приобретением‏ ‎опыта ‎и ‎всё‏ ‎большим ‎пониманием‏ ‎каратэ, ‎я ‎больше ‎и‏ ‎больше‏ ‎понимал, ‎что‏ ‎ничего ‎менять‏ ‎как ‎раз ‎и ‎не ‎надо.‏ ‎Все,‏ ‎что ‎я‏ ‎сейчас ‎знаю‏ ‎в ‎каратэ ‎– ‎это ‎довольно‏ ‎простые‏ ‎и‏ ‎логичные ‎вещи.

4. Основы‏ ‎являются ‎наиболее‏ ‎важной ‎частью

Все,‏ ‎чего‏ ‎хотят ‎начинающие‏ ‎– ‎это ‎изучить ‎какую-нибудь ‎акробатику‏ ‎в ‎стиле‏ ‎фильмов‏ ‎про ‎ниндзя.

Я ‎и‏ ‎сам ‎был‏ ‎такой.

Влияние ‎Голливуда ‎и ‎китайского‏ ‎кунг-фу‏ ‎было ‎таким‏ ‎сильным, ‎что‏ ‎мешало ‎адекватно ‎воспринимать ‎боевые ‎искусства.‏ ‎Постоянно‏ ‎хотелось ‎как‏ ‎можно ‎быстрее‏ ‎изучить ‎все ‎более ‎и ‎более‏ ‎сложные‏ ‎техники.‏ ‎Лишь ‎позднее‏ ‎я ‎понял,‏ ‎насколько ‎важны‏ ‎в‏ ‎каратэ ‎именно‏ ‎основы. ‎Банальный ‎кихон.

Продвинутые ‎техники ‎–‏ ‎ни ‎что‏ ‎иное,‏ ‎как ‎мастерское ‎владение‏ ‎основами.

5. Снаряжение ‎очень‏ ‎сильно ‎помогает ‎прогрессировать

Для ‎изучения‏ ‎каратэ‏ ‎особо ‎ничего‏ ‎и ‎не‏ ‎нужно. ‎Надели ‎каратэ-ги ‎и ‎готово.‏ ‎Причем‏ ‎даже ‎каратэ-ги‏ ‎не ‎является‏ ‎чем-то ‎обязательным. ‎Для ‎изучения ‎каратэ‏ ‎даже‏ ‎не‏ ‎нужен ‎красивый‏ ‎додзе ‎–‏ ‎достаточно ‎полянки‏ ‎в‏ ‎лесу.

Однако, ‎возможно‏ ‎для ‎общих ‎занятий ‎этого ‎и‏ ‎достаточно, ‎но‏ ‎если‏ ‎мы ‎говорим ‎о‏ ‎серьезном ‎прогрессе,‏ ‎то ‎нужно ‎кое-что ‎большее.‏ ‎Необходима‏ ‎закалка ‎тела,‏ ‎набивка ‎ударных‏ ‎поверхностей ‎и ‎специальная ‎физическая ‎подготовка.

В‏ ‎традиционном‏ ‎окинавском ‎каратэ‏ ‎до ‎сих‏ ‎пор ‎активно ‎используют ‎различное ‎оборудование‏ ‎для‏ ‎улучшения‏ ‎кондиций ‎тела:‏ ‎боксерский ‎мешок,‏ ‎гантели, ‎штанги,‏ ‎гири‏ ‎и ‎прочее‏ ‎снаряжение, ‎способствующее ‎улучшению ‎ваших ‎показателей.

6. Чтобы‏ ‎сделать ‎удар‏ ‎по‏ ‎настоящему ‎сильным ‎—‏ ‎бейте ‎во‏ ‎что-нибудь

Для ‎того, ‎чтобы ‎сделать‏ ‎ваш‏ ‎удар ‎сильнее,‏ ‎то ‎вам‏ ‎совершенно ‎точно ‎нужно ‎бить ‎что-то,‏ ‎что‏ ‎бы ‎оказывало‏ ‎вашему ‎удару‏ ‎сопротивление.

Например, ‎отличный ‎инструмент ‎– ‎макивара.‏ ‎Удары‏ ‎по‏ ‎жесткой ‎амортизирующей‏ ‎поверхности, ‎активируют‏ ‎внутренние ‎мышцы,‏ ‎которые‏ ‎вы ‎не‏ ‎используете ‎в ‎повседневной ‎жизни ‎и‏ ‎не ‎сможете‏ ‎включить‏ ‎в ‎работу ‎занимаясь‏ ‎лишь ‎кихон‏ ‎и ‎ката, ‎другими ‎словами,‏ ‎нанося‏ ‎удары ‎в‏ ‎воздух.

Единственным ‎способом‏ ‎задействовать ‎эти ‎группы ‎мышц ‎–‏ ‎это‏ ‎бить ‎что-то,‏ ‎что ‎сопротивляется‏ ‎вашему ‎удару ‎в ‎противоположном ‎направлении.

7. Со‏ ‎временем,‏ ‎время‏ ‎замедляется

В ‎самом‏ ‎начале ‎занятий‏ ‎вам ‎кажется,‏ ‎что‏ ‎удары ‎противника‏ ‎– ‎это ‎что-то ‎очень ‎быстрое‏ ‎и ‎опасное.

Я‏ ‎прекрасно‏ ‎помню ‎первый ‎страх,‏ ‎когда ‎сенсей‏ ‎заставлял ‎нас ‎работать ‎в‏ ‎кихон-иппон‏ ‎кумите ‎в‏ ‎полную ‎силу.‏ ‎Однако, ‎с ‎течением ‎времени ‎и‏ ‎с‏ ‎приобретением ‎опыта,‏ ‎вам ‎начинает‏ ‎казаться, ‎что ‎время ‎словно ‎бы‏ ‎замедляется,‏ ‎и‏ ‎удары, ‎которые‏ ‎раньше ‎наводили‏ ‎ужас, ‎уже‏ ‎не‏ ‎будут ‎казаться‏ ‎такими ‎молниеносными ‎и ‎опасными, ‎что‏ ‎даст ‎достаточно‏ ‎времени‏ ‎для ‎реагирования ‎и‏ ‎полного ‎контроля‏ ‎ситуации.

8. Чем ‎больше ‎у ‎вас‏ ‎опыта,‏ ‎тем ‎ближе‏ ‎вы ‎будете‏ ‎к ‎сопернику

Опять ‎же, ‎в ‎самом‏ ‎начале‏ ‎своих ‎занятий,‏ ‎каждый ‎занимающийся‏ ‎старается ‎держаться ‎от ‎оппонента ‎на‏ ‎как‏ ‎можно‏ ‎большей ‎дистанции.‏ ‎Человеку ‎без‏ ‎опыта ‎просто‏ ‎не‏ ‎комфортно, ‎когда‏ ‎его ‎атакуют, ‎а ‎убегать ‎как‏ ‎бы ‎и‏ ‎нельзя.

Со‏ ‎временем ‎вы ‎естественным‏ ‎образом ‎будете‏ ‎стоять ‎все ‎ближе ‎и‏ ‎ближе‏ ‎к ‎сопернику‏ ‎и ‎вас‏ ‎это ‎не ‎будет ‎так ‎сильно‏ ‎напрягать.

Вы‏ ‎поймете, ‎что‏ ‎чем ‎ближе‏ ‎дистанция ‎тем ‎более ‎уверенно ‎вы‏ ‎будете‏ ‎себя‏ ‎чувствовать ‎и‏ ‎тем ‎проще‏ ‎контролировать ‎соперника.

9. Чем‏ ‎меньше,‏ ‎тем ‎больше

Новичкам‏ ‎кажется, ‎что ‎чем ‎больше ‎атак‏ ‎они ‎наносят,‏ ‎тем‏ ‎лучше. ‎Поэтому ‎в‏ ‎кумитэ ‎новички‏ ‎стараются ‎двигаться ‎в ‎режиме‏ ‎нон-стоп,‏ ‎осыпая ‎оппонента‏ ‎ударами ‎со‏ ‎всех ‎углов. ‎Но ‎с ‎опытом,‏ ‎восприятие‏ ‎каратэ ‎меняется,‏ ‎и ‎вы‏ ‎понимаете, ‎что ‎для ‎того, ‎чтобы‏ ‎быть‏ ‎эффективным,‏ ‎вовсе ‎необязательно‏ ‎много ‎и‏ ‎хаотично ‎двигаться.‏ ‎Вы‏ ‎медленно, ‎но‏ ‎верно ‎будете ‎продвигаться ‎к ‎тому,‏ ‎что ‎называется‏ ‎«Иккен‏ ‎Хисацу».

10. Черный ‎пояс ‎—‏ ‎это ‎всего‏ ‎лишь ‎начало

Многие ‎полагают, ‎что‏ ‎чёрный‏ ‎пояс ‎—‏ ‎это ‎конечная‏ ‎цель ‎в ‎изучении ‎каратэ, ‎что,‏ ‎получив‏ ‎его, ‎вы‏ ‎овладеваете ‎искусством.

Нет‏ ‎ничего ‎более ‎далекого ‎от ‎истины,‏ ‎чем‏ ‎подобное‏ ‎мышление.

Чёрный ‎пояс‏ ‎это ‎всего‏ ‎лишь ‎начало‏ ‎действительно‏ ‎полноценного ‎изучения‏ ‎каратэ. ‎С ‎его ‎получением ‎начинается‏ ‎настоящий ‎Путь.‏ ‎До‏ ‎этого ‎вы ‎всего‏ ‎лишь ‎топтались‏ ‎на ‎тропинке.

11. Забудьте ‎о ‎стилях.‏ ‎Воспринимайте‏ ‎каратэ, ‎как‏ ‎единое ‎целое

«В‏ ‎каратэ ‎нет ‎стилей»

…сказал ‎Гичин ‎Фунакоши.‏ ‎Как‏ ‎же ‎он‏ ‎был ‎прав.‏ ‎До ‎осознания ‎этого ‎я ‎прошел‏ ‎очень‏ ‎и‏ ‎очень ‎долгий‏ ‎путь ‎проб‏ ‎и ‎ошибок.

Зачастую‏ ‎адепты‏ ‎каратэ ‎намертво‏ ‎привязаны ‎к ‎своему ‎стилю. ‎Если‏ ‎ваш ‎разум‏ ‎очистится,‏ ‎а ‎дух ‎созреет,‏ ‎то ‎вы‏ ‎поймёте, ‎что ‎настоящее ‎каратэ‏ ‎—‏ ‎оно ‎вне‏ ‎каких-либо ‎стилей.‏ ‎Привязывание ‎себя ‎к ‎определённому ‎стилю‏ ‎лишь‏ ‎ограничивает ‎ваши‏ ‎возможности ‎самовыражения‏ ‎через ‎каратэ.

12. Ката ‎— ‎это ‎основа‏ ‎каратэ

С‏ ‎самого‏ ‎начала ‎моих‏ ‎занятий, ‎я‏ ‎очень ‎любил‏ ‎ката.‏ ‎Но ‎любил‏ ‎я ‎их ‎не ‎потому, ‎что‏ ‎они ‎делали‏ ‎как-то‏ ‎сильнее, ‎а ‎потому‏ ‎что ‎они‏ ‎мне ‎казались ‎чем-то ‎чуть‏ ‎ли‏ ‎не ‎магическим.‏ ‎Ведь ‎в‏ ‎них ‎кроется ‎вся ‎сила ‎истинного‏ ‎джедая!

На‏ ‎самом ‎деле,‏ ‎ката ‎содержат‏ ‎в ‎себе ‎все ‎движения, ‎атаки‏ ‎и‏ ‎защиту,‏ ‎которая ‎существует‏ ‎в ‎каратэ.‏ ‎В ‎ката‏ ‎содержатся‏ ‎все ‎те‏ ‎инструменты, ‎которые ‎мы ‎используем ‎в‏ ‎кихон ‎и‏ ‎всех‏ ‎видах ‎кумите. ‎Ведь‏ ‎все ‎это‏ ‎взято ‎именно ‎оттуда.

Я ‎бы‏ ‎посоветовал‏ ‎себе, ‎не‏ ‎заострять ‎столько‏ ‎внимания ‎на ‎ката, ‎в ‎плане‏ ‎того,‏ ‎что ‎сами‏ ‎по ‎себе‏ ‎они ‎меня ‎не ‎сделают ‎летающим‏ ‎Хон‏ ‎Гиль‏ ‎Доном.

Необходимо ‎больше‏ ‎сконцентрироваться ‎на‏ ‎парной ‎отработке‏ ‎техник,‏ ‎содержащихся ‎в‏ ‎ката.

13. Настоящая ‎сила ‎в ‎мягкости

Новичкам ‎кажется,‏ ‎что ‎чем‏ ‎сильнее‏ ‎они ‎сожмут ‎кулак,‏ ‎тем ‎сильнее‏ ‎они ‎станут. ‎И ‎это‏ ‎нормально.

В‏ ‎самом ‎начале‏ ‎тебе ‎кажется,‏ ‎что ‎именно ‎крепко ‎сжатый ‎кулак‏ ‎и‏ ‎содержит ‎в‏ ‎себе ‎некую‏ ‎силу, ‎придаёт ‎уверенности. ‎Но ‎на‏ ‎самом‏ ‎деле,‏ ‎сила ‎как‏ ‎раз ‎в‏ ‎открытой ‎руке.‏ ‎Не‏ ‎даром ‎Ояма‏ ‎когда-то ‎сказал, ‎что

«Открыв ‎кулак, ‎можно‏ ‎охватить ‎весь‏ ‎мир»

Со‏ ‎временем ‎начинаешь ‎понимать,‏ ‎что ‎именно‏ ‎расслабленность ‎позволяет ‎генерировать ‎огромную‏ ‎силу‏ ‎в ‎движениях.

14. Несколько‏ ‎основных ‎ударов‏ ‎вполне ‎достаточно

Как ‎я ‎уже ‎говорил‏ ‎ранее,‏ ‎«Коллекционирование» ‎ударов‏ ‎когда-то ‎было‏ ‎моим ‎хобби. ‎Я ‎был ‎совершенно‏ ‎уверен,‏ ‎что‏ ‎чем ‎больше‏ ‎ударов ‎я‏ ‎знаю ‎(не‏ ‎путать‏ ‎с ‎умением),‏ ‎тем ‎круче ‎я ‎буду ‎становиться.

Но‏ ‎уже ‎в‏ ‎гораздо‏ ‎более ‎зрелом ‎возрасте‏ ‎я ‎понял,‏ ‎что ‎трёх-четырёх ‎основных ‎ударов‏ ‎вполне‏ ‎достаточно! ‎Я‏ ‎не ‎утверждаю,‏ ‎что ‎другие ‎удары ‎не ‎нужны,‏ ‎но‏ ‎основные, ‎базовые,‏ ‎являются ‎просто‏ ‎обязательными. ‎Они ‎закладывают ‎основу, ‎то,‏ ‎что‏ ‎называется‏ ‎движком ‎стиля.‏ ‎А ‎уже‏ ‎через ‎их‏ ‎освоение‏ ‎другие ‎удары‏ ‎пойдут ‎гораздо ‎легче.

Эффективность ‎заключается ‎не‏ ‎количестве ‎разученных‏ ‎ударов,‏ ‎а ‎в ‎том,‏ ‎насколько ‎вы‏ ‎хорошо ‎умеет ‎их ‎применять.

«Я‏ ‎не‏ ‎боюсь ‎человека,‏ ‎который ‎разучивает‏ ‎тысячу ‎ударов. ‎Я ‎боюсь ‎человека,‏ ‎который‏ ‎повторяет ‎один‏ ‎удар ‎тысячу‏ ‎раз»

15. Тяжело ‎добыто ‎— ‎легко ‎прожито

Чтобы‏ ‎овладеть‏ ‎навыками‏ ‎каратэ, ‎требуется‏ ‎довольно ‎много‏ ‎времени. ‎Однако,‏ ‎все‏ ‎эти ‎навыки‏ ‎можно ‎довольно ‎просто ‎растерять. ‎Основные‏ ‎навыки, ‎конечно‏ ‎же,‏ ‎не ‎продадут ‎в‏ ‎течении ‎довольно‏ ‎продолжительного ‎времени, ‎но ‎опыт‏ ‎говорит‏ ‎о ‎том,‏ ‎что ‎если‏ ‎пропустить ‎хотя ‎бы ‎две ‎недели‏ ‎занятий,‏ ‎то ‎даже‏ ‎стандартные ‎групповые‏ ‎занятия ‎даются ‎уже ‎с ‎гораздо‏ ‎большими‏ ‎мучениями.

«Каратэ‏ ‎- ‎как‏ ‎кипящая ‎вода,‏ ‎если ‎не‏ ‎поддерживать‏ ‎правильную ‎температуру,‏ ‎то ‎она ‎быстро ‎остынет»

16. Пояса ‎ничего‏ ‎не ‎значат.‏ ‎Только‏ ‎знания ‎имеют ‎значение

Пояса‏ ‎в ‎каратэ,‏ ‎конечно ‎же, ‎играют ‎«важную»‏ ‎роль,‏ ‎но ‎они‏ ‎не ‎должны‏ ‎становиться ‎основной ‎мотивацией ‎тренировок.

Это ‎довольно‏ ‎частая‏ ‎ситуация ‎с‏ ‎начинающими, ‎всё‏ ‎что ‎их ‎заботит ‎— ‎это‏ ‎получение‏ ‎следующего‏ ‎пояса.

Хороший ‎учитель‏ ‎должен ‎донести‏ ‎до ‎своих‏ ‎учеников,‏ ‎что ‎именно‏ ‎знания ‎являются ‎самым ‎важным ‎из‏ ‎того, ‎что‏ ‎они‏ ‎получают ‎в ‎додзё.‏ ‎Это ‎гораздо‏ ‎важнее ‎любого ‎пояса.

17. Терпение ‎—‏ ‎одно‏ ‎из ‎самых‏ ‎важных ‎качеств

Как‏ ‎и ‎всё ‎в ‎этой ‎жизни,‏ ‎каратэ‏ ‎требует ‎большого‏ ‎количества ‎времени‏ ‎и ‎сил ‎для ‎достижения ‎мастерства.‏ ‎Поэтому‏ ‎будьте‏ ‎терпеливы. ‎Ведь,‏ ‎чтобы ‎получить‏ ‎даже ‎среднее‏ ‎образование,‏ ‎вы ‎тратите‏ ‎в ‎школе ‎почти ‎10 ‎лет.‏ ‎А ‎на‏ ‎тренировки‏ ‎по ‎каратэ ‎вы‏ ‎ходите ‎гораздо‏ ‎реже, ‎чем ‎в ‎школу.

Если‏ ‎вы‏ ‎занимаетесь ‎каратэ,‏ ‎то ‎недостаточно‏ ‎просто ‎быть ‎«хорошим ‎каратистом», ‎необходимо‏ ‎стремиться‏ ‎быть ‎мастером!

«Плох‏ ‎тот ‎солдат,‏ ‎который ‎не ‎мечтает ‎стать ‎генералом»

18. Закалка‏ ‎тела‏ ‎поможет‏ ‎улучшить ‎ваше‏ ‎каратэ

В ‎основном‏ ‎люди ‎думают‏ ‎лишь‏ ‎о ‎развитии‏ ‎мышц ‎в ‎плане ‎силы ‎и‏ ‎выносливости. ‎Но‏ ‎помимо‏ ‎мышц ‎возможно ‎также‏ ‎закалить ‎и‏ ‎кости, ‎и ‎сухожилия. ‎Это‏ ‎достигается‏ ‎путём, ‎например,‏ ‎таких ‎упражнений,‏ ‎как ‎котэ-китаэ ‎и ‎мало ‎известного,‏ ‎но‏ ‎прикольного ‎инструмента‏ ‎называющегося ‎«тэтсутаба».

Всё‏ ‎это ‎поможет ‎не ‎только ‎укрепить‏ ‎тело,‏ ‎но‏ ‎и ‎избегать‏ ‎болевых ‎ощущений‏ ‎во ‎время‏ ‎занятий.‏ ‎Как ‎следствие‏ ‎— ‎вы ‎сможете ‎сконцентрироваться ‎непосредственно‏ ‎на ‎изучении‏ ‎техник,‏ ‎вместо ‎того ‎чтобы‏ ‎тихонечко ‎страдать‏ ‎от ‎боли.

19. Каратэ ‎— ‎это‏ ‎образ‏ ‎жизни

Скажу ‎банальность,‏ ‎но ‎каратэ‏ ‎— ‎это ‎гораздо ‎больше, ‎чем‏ ‎просто‏ ‎самообороны ‎и‏ ‎ката ‎—‏ ‎это ‎образ ‎жизни. ‎Каратэ ‎учит‏ ‎вас‏ ‎пониманию‏ ‎и ‎управлению‏ ‎своим ‎телом.‏ ‎Здоровому ‎образу‏ ‎жизни‏ ‎через ‎дыхание,‏ ‎растяжку ‎и ‎правильное ‎питание. ‎Каратэ‏ ‎также ‎учит‏ ‎нас‏ ‎пониманию ‎своего ‎разума‏ ‎и ‎эмоций,‏ ‎и ‎быть ‎целиком ‎здесь‏ ‎и‏ ‎сейчас. ‎Каратэ‏ ‎готовит ‎нас‏ ‎к ‎повседневной ‎жизни ‎вне ‎додзё.

20. Жизнь‏ ‎вокруг‏ ‎нас ‎и‏ ‎есть ‎каратэ

Практика‏ ‎в ‎додзё ‎— ‎это ‎всего‏ ‎лишь‏ ‎10%‏ ‎от ‎каратэ.‏ ‎Ежедневная ‎жизнь‏ ‎и ‎есть‏ ‎настоящее‏ ‎каратэ.

Вырабатывайте ‎терпение‏ ‎в ‎общении ‎с ‎людьми ‎и‏ ‎наглыми ‎водителями‏ ‎в‏ ‎пробках. ‎Вырабатывайте ‎внимательность,‏ ‎принцип ‎«здесь‏ ‎и ‎сейчас», ‎во ‎время‏ ‎работы‏ ‎над ‎чем-то,‏ ‎общаясь ‎с‏ ‎людьми, ‎принимая ‎пищу. ‎Проявляйте ‎сострадание‏ ‎вместо‏ ‎того, ‎чтобы‏ ‎судить ‎людей‏ ‎вокруг ‎вас.

Обычная, ‎каждодневная ‎жизнь ‎—‏ ‎вот‏ ‎ваше‏ ‎поле ‎для‏ ‎сражений.

Каждый ‎новый‏ ‎день ‎это‏ ‎возможность‏ ‎расти ‎и‏ ‎становиться ‎лучше.

Читать: 4+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 555₽ per month

Бесполезно травить тараканов только в своей квартире

Контроль ума не заключается в том, чтобы всё время ограничивать себя чем-то, или всё время наказывать себя, или совершать какие-то покаяния.

Смотреть: 14+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...

Как выбрать хорошую компанию?


Читать: 13+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 555₽ per month

108 имён Господа Шри Кришны. 47 лекция

И так начинается великая духовная игра: человек хочет исполнять желания Бога, а Бог хочет исполнять желания человека…

Читать: 6+ мин
logo Angry Bonds неформат
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 250₽ per month

История философии и стадии глобального социально-экономического цикла

Читать: 4+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 555₽ per month

Мы мантру повторяем или молимся?

Молитва — это реальные отношения с Богом, поэтому для того чтобы помолиться, сначала надо установить с Богом какие-то отношения.

Читать: 8+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 555₽ per month

108 имён Господа Шри Кришны. 46 лекция

Мало быть вдохновлённым, надо быть серьёзным и очень аккуратным, нельзя забывать, что духовное развитие — это хождение по лезвию бритвы.

Читать: 4+ мин
logo Каратэ длиною в жизнь
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 200₽ per month

Существует ли пенсия в боевых искусствах?

Мастер, серьёзно относящийся к изучению боевых искусств, никогда не уходит на пенсию в плане прекращения тренировок и исследования Пути.

Читать: 12+ мин
logo Кочетов Алексей
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 300₽ per month

Парадокс осознания собственной смерти приводит к вечной жизни...

Это создает новый парадокс, в котором вечная жизнь нашего сознания выглядит более убедительно и разумно, чем наша смерть...

Читать: 12+ мин
logo Аналитика без границ и грустных лиц...
Unblock this post
by becoming a subscriber
Subscribe for 555₽ per month

108 имён Господа Шри Кришны. 45 лекция

И этот вид настроения в любви мы можем постепенно получить через повторение гирлянды из Святых Имён.

Show more

Обновления проекта

Follow

Statistics

3 readers

Filters

Gift a subscription

A code will be created that will allow the recipient free access to a certain subscription level.

Payment for this user will be deducted from your card until the subscription is cancelled. The code can be shown on the screen or emailed with instructions.

Будет создан код, который позволит адресату получить сумму на баланс.

Разово будет списана указанная сумма и зачисленна на баланс пользователя, воспользовавшегося данным промокодом.

Add card
0/2048