Привет! Я думаю многие из вас сталкивались с излишним набором веса, покрывались прыщами, целлюлитом, ощущали тяжесть в животе, сидели на диетах, срывались, а кто-то возможно и вовсе (как я) столкнулся с компульсивным перееданием. Попытки мотивировать себя красивыми фотками и сладкими обещаниями фитоняшек не дают результатов. Только понимание, принятие себя. В моем проекте вы регулярно будете получать ряд информации о том, как наладить отношения с собственным телом. Конспекты, научные статьи, цитаты, заметки из личного опыта, рекомендации и книги. Рассмотрим темы психологии, еды и спорта. Коротко, понятно и только по делу. Буду благодарна за подписку и любую поддержку проекта!