Устранение глубинных причин мешающих быть абсолютно здоровым. ИПП 26.05.25
Сегодня рассмотрим роль мышц и как их тонус влияет на здоровье, а так же роль наращивания осознанности разных частей тела и как это влияет не только на здоровье, но и на увеличение счастья в вашей жизни.
И конечно же вначале поработаем над устранением причин мешающих всем мышцам быть в тонусе, а телу становиться всё более осознанным, а нам быть более здоровыми и счастливыми.
В финале занятия будет простое упражнение показывающее, как легко развивать тонус мышц и осознанность тела, даже лёжа в постели.
Улучшение здоровья. ИПП 26.05.25.mp3
